El Levantamiento de Pesas Femenino en Cuba: Camino de una Estrategia
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- Purificación Moreno Torregrosa
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1 El Levantamiento de Pesas Femenino en Cuba: Camino de una Estrategia Jorge Luís Barcelán Santa Cruz Responsable del Colectivo del Equipo Nacional Femenino Carlos Cuervo Pérez ISCF Manuel Fajardo Resumen En mayo de 2006 se crea oficialmente una preselección femenina de levantamiento de pesas con vistas a participar en los Juegos Centroamericanos y del Caribe y competir, al año siguiente, en los Juegos Panamericanos. En ambos casos se obtuvieron discretos resultados. La estrategia para desarrollar esta rama del levantamiento de pesas en Cuba debe dar sus primeros frutos en los próximos ciclos olímpicos. A partir de la insuficiente información disponible acerca de la preparación deportiva y el trabajo de formación de valores en las levantadoras de pesas, los autores se proponen analizar el comportamiento de los diferentes componentes de preparación deportiva, así como el trabajo de formación de valores y los resultados competitivos en 11 levantadoras de pesas del equipo nacional de Cuba durante los dos últimos cursos. Las variables estudiadas fueron: cumplimiento de los pronósticos competitivos y del porcentaje de realización de intentos (PRI); incremento de los resultados en el biatlón y comparación con los resultados centroamericanos y panamericanos; cumplimiento de los controles médicos y pedagógicos y del trabajo de formación de valores. El análisis de los resultados permitió constatar el mejoramiento de la preparación deportiva, expresado por el elevado PRI en las competencias y pruebas de control, un cumplimiento del trabajo de formación de valores, como vía para la educación integral de las deportistas, así como la elevación del nivel cualitativo del grupo, a través de la mejoría en la clasificación deportiva de las integrantes. La primera participación en competencia internacional de esta nueva disciplina fue en mayo de 2006 que se crea oficialmente una preselección con el objetivo de participar en los Juegos Centroamericanos y del Caribe celebrado en
2 Cartagena de Indias, Colombia. En julio de 2007, 3 atletas intervienen en los Juegos Panamericanos de Rió de Janeiro, Brasil. En ambos casos se obtuvieron discretos resultados. A partir de esa fecha se han ido perfeccionando los métodos y estilos de trabajo con las bisoñas deportistas criollas, las cuales han elevado paulatinamente su nivel competitivo y, aunque aún resulta muy temprano para lograr resultados relevantes a nivel internacional, la estrategia para el desarrollo de esta rama del levantamiento de pesas en Cuba debe dar sus primeros frutos en los próximos ciclos olímpicos. La situación problemica consiste en la insuficiente información acerca del comportamiento de la preparación deportiva, del trabajo de formación de valores y de los resultados competitivos en las levantadoras de pesas del equipo nacional de cuba. Problema científico Cómo se comportan la preparación deportiva, el trabajo de formación de valores y los resultados competitivos en las levantadoras de pesas del equipo nacional femenino? El objetivo del trabajo es analizar el comportamiento de la preparación deportiva, el trabajo de formación de valores y los resultados competitivos de las mejores levantadoras de pesas cubanas durante los dos últimos cursos.
3 Indicadores fundamentales de la carga física del entrenamiento INDICADORES CRITERIOS RANGO DE VALORES VOLUMEN INTENSIDAD Cantidad de Levantamientos (repeticiones) Intensidad Media Relativa (%) A- 61,1-67,0 E- 60,1-66,0 C- 62,1-68,0 H- 82,1-90,0 El Porcentaje de Realización de Intentos (PRI), indicador más importante del cumplimiento del plan táctico en las competencias. Se determina por la formula: PRI= Total de Intentos Válidos Total de Levantamientos Realizados El PRI se expresa en %
4 Comportamiento promedio del pri en los controles pedagógicos (enero del 2007 a marzo del 2009) EJERCICIOS PLAN REAL PRI (%) ARRANQUE ,2 ENVIÓN ,4 BIATLÓN ,3 DINÁMICA DE LOS RESULTADOS COMPETITIVOS DESDE ENERO 2007 HASTA MARZO 2009 ATLETA Div. Inicial Final Cambio (kg) (kg) (kg) (kg) (%) división ,66-2* , * , , * , , , * , ,84 > ,12 >75 11 > ,16 - PROMEDIO 116,72 167,90 51,1 43,84
5 Comparación de las mejores marcas cubanas con jcc y j. panamericanos Div. (kg) CUBA (mar/09) X 3 JCC (06) % X 3 JP (07) % ,0 69,64 161,1 72, ,3 72,07 193,0 69, ,6 79,85 209,0 75, ,0 86,40 219,6 81, ,6 94,33 214,6 89, ,3 84,12 240,3 77,81 > ,3 87,44 234,1 93,12 PROM. 169,2 204,8 82,61 210,2 80,49 Cumplimiento del trabajo de formación de valores ACTIVIDADES Información nacional e internacional Vespertinos Asambleas educativas Cumpleaños colectivos (Trimestrales) Visita a museos y centros recreativos Talleres teórico-prácticos (técnico, reglas y arbitraje) Reunión con los padres Conversatorios con atletas retirados
6 Otras actividades: ACTIVIDADES Ponencias en evento científico Mujer y Deporte Control del estado docente de las atletas Trabajos socialmente útiles Emulación por deportes Guardias pedagógicas estudiantil Compromisos sobre comportamiento y disciplina Conversatorios sobre el cuidado y ahorro de los medios Conversatorios sobre higiene y dopaje Tabla de clasificación por categorías para el sexo femenino Ciclo Div. (kg) Elite Cand Elite Inter Cand Inter 1ra 2da 3ra 4ta
7 CLASIFICACIÓN N DEPORTIVA 23 Conclusiones El análisis de los resultados permitió constatar: 1. El mejoramiento de la preparación deportiva, expresado por el elevado PRI en las competencias y pruebas de control. 2. El cumplimiento del trabajo de formación de valores como vía para la educación integral de nuestras deportistas. 3. La elevación del nivel cualitativo de las integrantes del equipo a través de la mejoría en la clasificación deportiva. Recomendaciones 1. Informar, en la próxima reunión de la comisión técnica nacional (junio/09), los resultados de la presente investigación. 2. Continuar el presente trabajo en los próximos cursos, con vista a elevar la confiabilidad de los resultados Finalizamos con unas palabras de nuestro comandante en jefe Fidel Castro Ruz:
8 Bibliografía Cuba. INDER. (2000) Programa de Preparación del Deportista de Levantamiento de Pesas. La Habana: s/e.
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