ESCUELA JUVENIL

Transcripción

1 ESCUELA JUVENIL

2 Introducción INTRODUCCIÓN Desde Jr Golf Coaching queremos darle la bienvenida a esta guía. El objetivo es dar a conocer nuestro sistema y explicar, bajo nuestro punto de vista, las cosas que habría que hacer en cada fase, teniendo en cuenta la edad, el nivel técnico y basándose en los objetivos y deseos del niñ@. Esperamos ayudarle y quedamos a su disposición para aclarar cualquier duda que les pueda surgir. Jesús Rodríguez Salvador

3 ZONAS LOS NIÑOS Y EL DEPORTE Se han realizado muchos estudios y encuestas a niños donde se les preguntaba sobre sus actividades favoritas y también sobre porqué querían hacer deporte. La realidad es que el golf a día de hoy no es muy atractivo para los niños. De las razones por las que los niños hacen deportes, cabe destacar la número uno, que por mucha diferencia es; Para PASARLO BIEN!

4 ZONAS LOS NIÑOS NO QUIEREN HACER DEPORTE POR. Que es aburrido. El golf al ser un deporte bastante técnico no nos ayuda a enganchar a muchos niños. Les obligan a realizarlo Reciben demasiada presión Compiten demasiado pronto No son buenos o no lo hacen bien

5 ZONAS EL GOLF, UN DEPORTE DE LARGO RECORRIDO Podemos utilizar la metáfora de los 18 hoyos de un campo de golf. Si queremos hacer bien las cosas con nuestros hijos, debemos ir hoyo a hoyo y golpe a golpe. Para eso, hemos creado el sistema de fases donde se irán desarrollando las cargas técnicas, cargas físicas y cargas lúdicas en las actividades en formato de JUEGO, acordes a cada edad y nivel de los niñ@s.

6 JR GOLF COACHING Nuestra filosofía se basa en APRENDER JUGANDO. Consideramos que a través de los juegos, podemos ayudar a los niños a desarrollarse en valores, físicamente y a la vez aprender un deporte como es el golf que podrán disfrutar durante toda su vida.

7 JR GOLF COACHING Es importante agrupar a los niños teniendo en cuenta los siguientes aspectos: Amistad Edad Nivel En Jr Golf Coaching intentamos agruparlos de tal forma que las clases puedan realizarse de la manera mas eficiente. Por ejemplo, no se podría dar una buena clase en grupo, si los niveles de los alumnos son muy diferentes.

8 Sistema de Fases

9 PROGRAMA - FASES FUN De 5 a 12 años 5 6 años GO GOL GOLF 7 8 años 9 10 años años PAR BIRDIE Golf Recreativo años años BRONCE PLATA ORO años años años Golf competición

10 5-6 PROGRAMA - FASES Habilidades FUNdamentales del movimiento FUN Psicomotricidad GO GOL GOLF Acercar el golf a través de JUEGOS (70% actividades físicas 30% Golf) PAR BIRDIE Competiciones Putting Green / Chipping - Green BRONCE PLATA

11 7-8 Multi actividades No especialización deportiva Educación en PROGRAMA - FASES Valores FUN Hacerlo divertido. No periodización GO GOL GOLF Alumno debe practicar el mayor número de deportes posibles. Fase muy buena para desarrollar la velocidad. PAR BRONCE BIRDIE 40 % Actividades Físicas 60 % Golf Competiciones por Equipos PLATA

12 PROGRAMA Reducir -el FASES número de deportes. Recomendable Transferencias de habilidades a través de otros deportes (clases) FUN Resultado y Hándicap no son prioritarios GO GOL GOLF Utilizar el aprendizaje por descubrimiento Introducción Aspecto Mental PAR BIRDIE Introducir la competición. 25% tiempo de práctica. Competiciones BRONCE por equipos aplata través de resultados individuales

13 PROGRAMA - FASES Reducir el número de deportes. Recomendable 2 FUN Competiciones individuales GO GOL GOLF Programas + individualizados Evolución de cada alumno PAR BIRDIE Desarrollo progresivo técnico, táctico y aspecto mental Además de las clases debe jugar 18 hoyos / semana BRONCE PLATA

14 GOLF + RECREATIVO PROGRAMA - FASES Alumnos que quieren enfocar + su vida a los estudios u otras actividades pero les FUN gustaría seguir jugando al golf Clases + enfocadas a la práctica deportiva sin tanta técnica y con un enfoque + lúdico GO GOL GOLF Mayor parte del tiempo en el campo o realizando test y competiciones entre compañeros PAR BRONCE BIRDIE A los años, el 70% de los adolescentes abandonan la práctica deportiva (estudios realizados sobre todos los deportes) PLATA 15-18

15 GOLF COMPETICIÓN PROGRAMA - FASES Alumnos que escogen el golf como su deporte. Quieren competir y alcanzar el mejor nivel posible. FUN Bronce y Plata: GO GOL GOLF Práctica específica sobre el golf Fases para desarrollo aeróbico y fuerza. Integración de la nutrición. PAR BRONCE BIRDIE Desarrollo más profundo del aspecto mental Entrenamiento 60% Competición 40% Mínimo 36 hoyos + 2 días de entrenamiento (físico y técnica) a la semana PLATA 15-16

16 COMPETICIÓN PROGRAMA - FASES Entrenamiento 40% Competición 60%. Mucho FUN entrenamiento simulando competición. GO GOL GOLF De 36 a 54 hoyos + 3 días de entrenamiento (físico y técnica) a la PARsemana BIRDIE Entrenamiento táctico, técnico y aspecto mental en la BRONCE PLATA competición (nutrición incluida)

17 COMPETICIONES GRUPOS vs INDIVIDUAL... Y Skills para todos...

18 COMPETICIONES Las competiciones se desarrollarán de manera individual o colectiva tomando como referencia la edad y el nivel de los alumnos. En la fase FUN participarán por equipos y en la fase Go, será un mix entre competiciones individuales y colectivas. En el resto de fases las competiciones serán individuales salvo los Skill Games que serán en grupo.

19 MUCHAS GRACIAS

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