El unihockey. 1. Los juegos y deportes alternativos. 2. El unihockey.

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1 El unihockey 6 1. Los juegos y deportes alternativos. 2. El unihockey.

2 Dónde hacer deporte? La Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) adoptó en noviembre de 2003 una resolución denominada El deporte como medio para fomentar la educación, la salud, el desarrollo y la paz. En ella se hablaba del valor del deporte como medio para contribuir al desarrollo saludable de la infancia y, en general, al desarrollo humano. En ese texto también se determinaba que el año 2005 fuera el Año Internacional del Deporte y la Educación Física. La ONU pretendía, entre otros objetivos, establecer las condiciones apropiadas para la puesta en práctica de nuevos programas, planes y proyectos para el desarrollo humano a través del deporte. En España, numerosos ayuntamientos promueven en la actualidad iniciativas y actividades para promocionar la actividad física entre los más jóvenes, y así, acercar el deporte a todos los ciudadanos. La revista digital Deportistas, editada por iniciativa de la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP), publicó en el número del mes de junio de 2005 u artículo en el que se explicaba que los ayuntamientos de Santander, en Cantabria, y de Parla, en la Comunidad de Madrid, destacaron durante ese año por su labor en favor de la práctica deportiva. La intensa promoción de las actividades deportivas de las instituciones de estos dos municipios, la dotación de infraestructuras y los proyectos de futuro merecieron la atención de esta revista para resaltar este importante esfuerzo en el fomento de la práctica de actividad física. Es posible que te hayas preguntado alguna vez cómo se puede practicar deporte en tu ciudad. Los ayuntamientos, a través de sus patronatos de deportes, los polideportivos municipales o las juntas municipales de distrito, son los encargados de ofrecerte toda la información para que puedas acceder a la práctica del deporte que más te guste. También las federaciones deportivas de cada deporte pueden darte información sobre los clubes deportivos adscritos a su organización. Esta es otra posibilidad para saber dónde practicar tu deporte favorito. Por último, también existen asociaciones y clubes de carácter privado, como los gimnasios o los equipos deportivos privados. Por lo tanto, si quieres practicar algún deporte con tus amigos y compañeros, y no sabes dónde, debéis acudir al polideportivo más cercano, a vuestro ayuntamiento o federación del deporte que queréis practicar o a los clubes privados, cuyas direcciones, teléfonos y webs podéis encontrar fácilmente en internet. l

3 Tema 6 EL UNIHOCKEY 1. Los juegos y deportes alternativos. Como ya sabes por la asignatura de Educación Física, los juegos y deportes alternativos son una opción para practicar actividades deportivas de manera menos competitiva. En estos casos, lo que prevalece es el conocido lema que dice que «lo importante es participar». En efecto, lo fundamental en la práctica de este tipo de juegos es que disfrutes, que te lo pases bien y que contribuyas a tu desarrollo físico y socioafectivo. Esto lo puedes conseguir cuando te relacionas con otros compañeros y, sobre todo, cuando el ganar y el perder se convierten en aspectos secundarios a la hora de jugar. JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS Lo importante es participar El objetivo es divertirse Favorecen la participación de todos Pueden jugar chicos y chicas juntos Las reglas se pueden cambiar Estimulan la creatividad Así, a los juegos competitivos se les asocian algunas actitudes negativas, como la escasa participación o integración de los jugadores menos habilidosos, el juego violento, la excesiva tristeza de los perdedores o el enfrentamiento entre los espectadores. Desarrollan el espíritu de equipo Mejoran las relaciones con los demás Son juegos muy diversos El físico no es decisivo El físico no es decisivo No se necesita entrenamiento previo En el cuadro siguiente puedes recordar algunas de las características más sobresalientes que caracterizan la participación de estos juegos y deportes. En general, los juegos alternativos son deportes sencillos y divertidos en los que la técnica pasa a un segundo plano y tiene más importancia el trabajo en equipo o valores como la camaradería, el compañerismo y la comunicación entre los participantes.otra gran ventaja es que se pueden practicar a cualquier edad. De hecho, no exigen tener una gran capacidad ni una gran forma física. 51

4 Kinball Algunos deportes alternativos La práctica de juegos y deportes alternativos se basa en un principio de la educación física: el desarrollo de las capacidades motrices, psicológicas y sociales del alumnado. En este caso, se trabaja a través de actividades menos competitivas, pero también divertidas, en las que el objetivo principal no es solo la competición, sino la mejora de las relaciones personales. Los deportes alternativos más practicados son los que se explican a continuación. Este deporte se practica entre tres equipos de cuatro jugadores, con un balón grande que mide 120 centímetros de diámetro y pesa 1 kilo. Un equipo debe lanzar el balón intentando que toque el suelo, mientras los jugadores de los otros dos equipos tratan de impedirlo. A la vez que se realiza el lanzamiento hay que decir en voz alta el color del equipo encargado de evitar que el balón toque el suelo. Bótebol Balonkorf Es un juego que consiste en introducir la pelota en unos cestos de 40 centímetros de diámetro y 25 centímetros de fondo y que están a una altura de 3,50 metros del suelo. El campo mide metros, igual que un campo de fútbol sala o de balonmano. Se juega con un balón de fútbol y los equipos están compuestos obligatoriamente por cuatro chicos y cuatro chicas. No se puede botar el balón, tocarlo con el pie o correr con él entre las manos, tampoco quitárselo de las manos a otro jugador. Se juega como al baloncesto, pero no está permitido el bote, ni desplazarse con el balón en las manos ni arrebatárselo al jugador que lo retiene. Normalmente se juega en una única canasta y con equipos mixtos. Ultimate En este juego se utiliza un frisbee, que es un disco volador que al ser lanzado va dando vueltas sobre sí mismo. El juego se desarrolla entre dos equipos que intentan conseguir el mayor número de puntos. Para ello un jugador debe realizar un pase a un compañero situado detrás de la última línea del terreno de juego establecido. El jugador que coge el disco no puede desplazarse, aunque, mientras tanto, no se lo pueden arrebatar de las manos. Si el disco se cae, continúa el juego el equipo al que no se le cayó. 52

5 Tema 6 EL UNIHOCKEY 2. El unihockey. Es un deporte alternativo muy practicado en los países del norte de Europa, como Suecia, Dinamarca o Finlandia. El unihockey también es conocido con el nombre de floorball. Este juego es una modalidad deportiva de origen sueco que se practica en equipo y que permite adquirir un alto grado de destreza desde sus primeras prácticas, tanto por las personas más jóvenes como por los adultos. La condición física y el grado de entrenamiento no son determinantes para el desarrollo del juego, por lo que pueden competir juntos chicos y chicas, niños y mayores, atletas y personas no deportistas. También se puede jugar con una pastilla de plástico en lugar de la bola, parecida a la que se utiliza en el hockey sobre hielo, aunque es de un material más blando. El objetivo de este juego es conseguir más puntos o goles que el otro equipo introduciendo la bola en la portería. Para conseguirlo se utiliza el stick, con el que se puede golpear o empujar la bola hacia cualquier lado. También se puede parar la bola con el pie y con el pecho. Tanto la portería como el resto del terreno de juego tienen unas medidas establecidas, así como el área de porte- ría, en la que solo puede jugar el portero. No obstante, todas estas dimensiones podrían modificarse en función del número de jugadores y del espacio disponible. El unihockey es una actividad cada vez más habitual en las clases de Educación Física porque puede ser practicado a cualquier edad, contribuye al desarrollo físico del alumno y favorece las relaciones interpersonales entre los compañeros. Las acciones que no están permitidas y que no pueden hacer los jugadores son las siguientes: Entrar en el área de portería, salvo el portero. Se juega con un stick de plástico muy ligero que mide entre noventa centímetros y un metro de longitud. El mango suele ser redondo y la hoja o pala del stick, con la que se golpea la bola, es redondeada y tiene forma de media luna. Levantar la pala del stick por encima de la cintura. La bola también es de plástico, hueca y ligera, pesa menos de 24 gramos, mide 72 milímetros de diámetro y presenta una superficie llena de agujeros. Golpear, bloquear o interferir los movimientos del stick del adversario. Pasar la bola a otro jugador con el pie, con la cabeza o con las manos. Jugar la pelota tumbado en el suelo. 53

6 Lanzar el propio stick. Lacrosse Empujar, agarrar o zancadillear a otro jugador. Emplea un stick que presenta en uno de sus extremos una cesta en lugar de una pala, por lo que la bola se puede retener dentro de dicha cesta. Estas incorrecciones se sancionan con el saque de un golpe franco, es decir, hay que lanzar la bola desde el lugar donde se cometió la falta. Los jugadores defensores deben colocarse a tres metros de la bola. También existe el penalti, que se produce por una infracción grave, como, por ejemplo, el lanzamiento por el aire del propio stick o cuando un defensa invade el área de portería. El saque del penalti tiene lugar desde el punto central del campo y el jugador puede lanzar o conducir la pelota hasta las inmediaciones de la portería. Los equipos se componen, normalmente, de seis jugadores, aunque puede acordarse que sean más o menos. Se pueden hacer todos los cambios que se quieran aprovechando cualquier interrupción del juego. Los partidos suelen durar tres tiempos de 20 minutos, aunque, al igual que ocurre con el número de jugadores, los partidos pueden durar lo que se estime más oportuno según la edad y la composición de los equipos. Intercross Es la modalidad escolar del lacrosse. El stick es más ligero y más pequeño. Mazeball También llamado spongee polo. Se puede considerar la versión infantil del unihockey, pues se juega con unos sticks cuya pala es un cilindro de gomaespuma. Otros juegos alternativos parecidos al unihockey en los que se utiliza un implemento para golpear una bola son el lacrosse, el intercross y el mazeball. En todos ellos se utilizan herramientas específicas parecidas a un stick para desplazar una bola. 54

7 Tema 6 EL UNIHOCKEY ACTIVIDADES. 1. En la actualidad, todos los municipios disponen de polideportivos e instalaciones deportivas en las que practicar deporte. Averigua las actividades deportivas que podrías hacer de forma individual o con tus amigos, horarios, etc. Refléjalo en tu cuaderno. 2. En este tema se han visto las características de los juegos y deportes alternativos. Reflexiona sobre la práctica del fútbol profesional y expón las razones por las que este deporte no puede considerarse un deporte alternativo. 3. Serías capaz de inventar un juego basado en un deporte competitivo pero que tuviera las características de un deporte alternativo? Enumera o explica las reglas que cambiarías y aquellas que se deberían incluir para convertir este deporte en una modalidad alternativa. ( IDEAS CREATIVAS ) 4. Copia en tu cuaderno el siguiente cuadro y relaciona mediante flechas qué afirmaciones se corresponden con el deporte alternativo y cuáles con el deporte de competición: Lo importante es participar El objetivo es ganar Hay niveles de juego DEPORTE ALTERNATIVO Favorecen la participación de todos Las reglas se pueden cambiar Hay que entrenar antes de los partidos La condición física es IMPORTANTE Hay categorías masculina y femenina DEPORTE COMPETITIVO Pueden jugar adultos y pequeños No se necesita haberlos practicado antes 55

8 Tema 6 EL UNIHOCKEY Actividades de autoevaluación:. 1. En los juegos y deportes alternativos lo importante es: 6. Con qué se juega al Ultimate? a. Ganar. a. Con stick b. Competir. b. Con porterías c. Participar. c. Con un Frisbee 2. Qué categorías se deben establecer durante la práctica de los juegos alternativos? 7. En qué país se practica más habitualmente el deporte del unihockey? a. Masculina y femenina. a. Suecia. b. Infantil, juvenil y adulta. b. España. c. Ninguna de las anteriores c. Francia 3. El balonkorf es un deporte parecido al: 8. Cuál de las siguientes acciones se considera falta en el unihockey? a. Hockey. a. Pasar la bola a otro jugador. b. Baloncesto. b. Tocar la pelota con la cabeza. c. Fútbol sala. c. Levantar el stick por encima de la cintura. 4. En el Kin-ball participan simultáneamente: 9. Cómo se le llama también al unihockey? a. Dos equipos. a. Floorball. b. Tres equipos b. Hockey c. Cuatro equipos c. Ultimate hockey. 5. Cómo se consiguen puntos en el kinball? 10. Qué juego es similar al Lacrosse? a. Cogiendo la pelota todos a la vez. a. El bótebol. b. Cuando el balón toca el suelo sin que lo coja el equipo retado. b. El mazeball. c. Cuando el balón lo golpean todos. c. El intercross. 56

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