INTELIGENCIA EMOCIONAL PROFUNDIZACIÓN

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1 EJko ZEHARKAKO PRESTAKUNTZA PLANA 2017 PRESTAKUNTZA ARLOA: MODALITATEA: HIZKUNTZA: GIZA BALIABIDEAK AURREZ AURRE GAZTELANIA INFORMAZIO OROKORRA DATAK Urriak 5,6,10,17,19 IKASGELA/ TOKIA KODEA IVAPeko Lakuako gelak IRAUPENA 20 ordu ORDUTEGIA MATRIKULA EPEA Irailaren 1a arte ONIRITZI EPEA Irailaren 4tik 8a arte IKASLE KOPURUA 18 gehienez MATERIALA Zabalduko da HAUTATZE IRIZPIDEAK IRAKASLEA Inteligencia emocional ikastaroa edo euskarazko Adimen emozionala egina izatea. Josune Fernández (Fondo Formación) HARTZAILEAK AZPIEGITURA Inteligencia emocional edo Adimen emozionala ikastaroa burutu duten Eusko Jaurlaritzako eta bere EEAAko langileak. Ordenagailua, bozgorailuak, arbela eta proiektorea ZER LORTU NAHI DA HELBURU OROKORRAK HELBURU ZEHATZAK GAITASUNAK Gaitasun sozioemozionalak barneratzearen ondorioz, norberaren ongizatea eta talde kohesioa hobetu. Norberaren emozioak hobeto ezagutu Gainontzekoen emozioak identifikatu. Automotibatzeko gaitasuna garatu Frustrazioa onartzeko gaitasuna hobetu Komunikazioaz baliatu pertsonen arteko harremanak hobetzeko. Baliabide interpertsonalak ondo erabiltzen ikastea Gatazkak dituen ondorio emozionalak ezagutu berau konpontzen laguntzeko. Emozio ezkorren eragin negatiboak prebenitu. Norberaren eta gizartearen ongizaterako bizi trebetasunak garatzea. Prestakuntza ekintza amaitzean ikaslea gai izango da: Norberaren eta gainontzekoen emozioak egoki kudeatzeko Frustrazioa onartu eta automotibazioa hobetzeko. Eragiten gaituzten egoera gatazkatsuak maneiatzeko trebetasunak izateko Gure helburuak lortze aldera eraginkortasunez komunikatzea. Ongizate hobea izateko. PROGRAMA ETA EBALUAKETA METODOLOGIA Metodologia esperientziala da. Ekintza elementu metodologiko gisa erabiltzen du barneratze prozesua eta norberaren aldaketa eman dadin. Honako lanabesak erabiltzen dira: simulazioak, talde zein norbanako dinamikak, egoera errealak, teknika espresiboak, ekintza planak etab.

2 EJko ZEHARKAKO PRESTAKUNTZA PLANA 2017 PRESTAKUNTZA ARLOA: MODALITATEA: HIZKUNTZA: GIZA BALIABIDEAK AURREZ AURRE GAZTELANIA PROGRAMA EBALUAKETA 1. MODULUA: INTELIGENTZI EMOZIONALAREN INDARTZEA (2 ordu) Prozesu emozionala Jarrera positiboa Egunerokotasuna 2. MODULUA: GAITASUN PERTSONALAK (6 ordu) Autoezagutza. Kontzientzi emozionala Haserrearen kudeaketa, beldurra eta trabak jartzen dituzten beste emozio batzuk Erregulazio emozionala Proaktibitatea Automotibazioa. Berrebaluatze positiboa Ardura Resilientzia 3. MODULUA: GAITASUN SOZIALAK (10 ordu) Komunikazio prozesu on baten eskema. Horrela bai/ horrela ez. Harreman positiboak nola lortu Lantalde azkar baten ezaugarriak Asertibitatea Errefortzu positiboa Kritika konstruktiboa Gatazkaren kudeaketa 4. MODULUA: ONGIZATE EMOZIONALA (2 ordu) Erlaxazio tekniken inguruko praktikak Ebaluaketaren helburua: Ikastaroaren helburu orokor eta zehatzak bete edo lortu direla bermatzea. Ebaluaketak jaso beharko du: Ebaluaketa jarraia egingo da ikastaroan zehar, non ekintza desberdinen bidez gaitasunen barneratzea ebaluatuko den. Prestakuntza ekintza amaitzean bigarren ebaluaketa bat egingo da. Ebaluaketa jarraia Ariketa desberdinak burutuko dira zeinetan parte hartu, interesa adierazi eta buru-belarri aritu beharko da berauek gainditzeko. Erregulazio emozionalaren inguruko kasu baten irakurketa, eta egoeraren kudeaketaren inguruko galderak. Ariketa idatzia: jarrera positibo batetik abiatuz egoera negatiboak maneiatzea. Automotibazio iturrien zerrenda osatu Asertibitate testa. Puntuazioa -90 eta 90 bitartekoa da, eta zenbat eta 90etik gertuago egon orduan eta asertibitate handiagoa. Ariketa idatzia: kexen kudeaketa Azken ebaluaketa Prestakuntza ekintza amaitzean barneratutako gaitasunen ebaluaketa egingo zaie ikasleei. Horretarako, erantzun laburreko 10 galderez osatutako proba idatzia egin beharko dute. Proba gainditzeko 10 galderetatik 7 zuzen erantzutea beharrezkoa izango da. Erantzun okerrak ez dira zigortuko. 15/20 minutuko iraupena izango du eta 3. moduluaren amaieran egingo da. Adibidea: Definir resiliencia Poner un ejemplo de crítica constructiva

3 EJko ZEHARKAKO PRESTAKUNTZA PLANA 2017 PRESTAKUNTZA ARLOA: MODALITATEA: HIZKUNTZA: GIZA BALIABIDEAK AURREZ AURRE GAZTELANIA IKASTAROAREN BALORAZIOA ZIURTAGIRIA DIGITALA: APROBETXAMENDUA Ikasleen gogobetetze inkesta Irakaslearen balorazio inkesta Bete beharreko baldintzak: %80ko bertaratzea Aprobetxamendu proba gainditzea Ikastaroa itxi bezain pronto ziurtagiri digitala eskuragarri izango duzu. Ziurtagiria eskuratu ahal izateko Prestakuntza Zerbitzuko Argibideak atalera jo: Administrazio Orokorra edo Toki Administrazioa arloetan. PREZIOA OHARRAK Agindua, 2014ko abenduaren 11koa, Herri Administrazio eta Justiziako sailburuarena, Herri Arduralaritzaren Euskal Erakundeak ematen dituen jarduera eta zerbitzuen prezio publikoen zenbatekoa ezartzen duena.

4 PLAN DE FORMACIÓN TRANSVERSAL GV 2017 AREA FORMATIVA: MODALIDAD: IDIOMA: RR.HH PRESENCIAL CASTELLANO INFORMACIÓN GENERAL CÓDIGO FECHAS 5,6,10,17,19 de octubre LUGAR/AULA Aulas del IVAP de Lakua DURACIÓN 20 horas HORARIO PLAZO MATRÍCULA Hasta el 1 de septiembre VºBº Del 4 al 8 de septiembre CRITERIOS SELECCIÓN Haber realizado el curso Inteligencia emocional o el equivalente en euskera Adimen emozionala DIRIGIDO A Personal del Gobierno Vasco y sus OOAA que haya realizado el curso Inteligencia emocional o Adimen emozionala. CUPO MAX. 18 personas MATERIAL Se proporcionará PONENTES Josune Fernández (Fondo Formación) EQUIPAMIENTO Portátil, cañón, altavoces y pizarra QUÉ SE PRETENDE CONSEGUIR OBJETIVOS GENERALES OBJETIVOS DEL ALUMNADO COMPETENCIAS Aumentar el bienestar personal y la cohesión de equipo a través de la adquisición de competencias socioemocionales. Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones. Identificar las emociones del resto. Desarrollar la habilidad de automotivarse. Mejorar la tolerancia a la frustración Mejorar las relaciones interpersonales a través de HH. de comunicación. Hacer un buen uso de recursos interpersonales. Conocer los efectos emocionales del conflicto para ayudar a resolverlo Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas. Desarrollar las habilidades de vida para el bienestar personal y social. Al finalizar la acción formativa el alumno/a será capaz de: Gestionar adecuadamente las emociones propias y las de los demás Tolerar la frustración y mejorar la automotivación Tener habilidades para manejar situaciones conflictivas que nos afectan a nosotros/as u a otros/as Comunicar eficazmente para alcanzar nuestros objetivos Tener un mayor bienestar personal PROGRAMA Y EVALUACIÓN METODOLOGÍA Es una metodología experiencial. Se basa en la acción como elemento metodológico clave para conseguir la interiorización y el cambio personal. Se utilizan herramientas como: simulaciones, dinámicas individuales y grupales, casos reales, técnicas expresivas, planes de acción, etc.

5 PLAN DE FORMACIÓN TRANSVERSAL GV 2017 AREA FORMATIVA: MODALIDAD: IDIOMA: RR.HH PRESENCIAL CASTELLANO MÓDULO 1: FORTALECIMIENTO DE LA (2 horas) Proceso emocional Actitud positiva Las rutinas PROGRAMA MÓDULO 2: APTITUDES PERSONALES (6 horas) Autoconocimiento. La conciencia emocional Gestión del enfado, el miedo y otras emociones dificultadoras. Regulación emocional. Proactividad La automotivación. Reevaluación positiva Responsabilidad Resiliencia MÓDULO 3: APTITUDES SOCIALES (10 horas) Esquema de un buen proceso de comunicación. Así sí/así no Cómo lograr relaciones positivas Características de un equipo de trabajo inteligente Asertividad Refuerzo positivo Crítica constructiva Gestión del conflicto EVALUACIÓN MÓDULO 4: BIENESTAR EMOCIONAL (2 horas) Prácticas de técnicas de relajación Objetivo de la evaluación: Garantizar el cumplimiento de los objetivos generales y específicos del curso. La evaluación se realizarán de en dos fases: una evaluación continua durante el desarrollo de la acción, realizándose diferentes actividades que servirán para evaluar la adquisición de competencias, y una segunda evaluación a la finalización de la acción formativa. Evaluación continua Se realizan diferentes actividades, siendo necesario la realización de las mismas así como su participación, interés, involucración en las mismas para poder superar esta evaluación. Lectura de un caso sobre regulación emocional y contestación a unas preguntas sobre cómo manejar la situación Ejercicio escrito sobre cómo manejar situaciones negativas desde una actitud positiva Elaborar un listado de fuentes de automotivación Test de asertividad, con puntuación entre -90 y 90. Cuanto más cerca está la puntuación de 90 mayor es la asertividad Ejercicio escrito sobre el manejo de las quejas Evaluación final Al finalizar la acción formativa el/la formador/a realizará una evaluación de las competencias adquiridas por las personas participantes. En este caso, la evaluación consistirá en una prueba escrita de 10 preguntas de respuesta breve. Será necesario contestar correctamente a 7 de las 10 preguntas para aprobar y las respuestas incorrectas no serán penalizadas. Su duración será de 15/20 minutos y se realizarán al final del Módulo 3. Ejemplo:

6 PLAN DE FORMACIÓN TRANSVERSAL GV 2017 AREA FORMATIVA: MODALIDAD: IDIOMA: RR.HH PRESENCIAL CASTELLANO VALORACIÓN CURSO CERTIFICADO DIGITAL: APROVECHAMIENTO Definir resiliencia Poner un ejemplo de crítica constructiva Encuesta de satisfacción del alumnado Encuesta de valoración del profesorado Requisitos a cumplir: 80% de asistencia Superar la prueba de aprovechamiento El certificado digital estará a su disposición una vez cerrado el curso. Para acceder a su certificado consultar el apartado FAQ del Servicio de Prestakuntza: Administración General o Administración Local. PRECIO NOTAS Orden de 11 de diciembre de 2014, del Consejero de Administración Pública y Justicia, por la que se fija la cuantía de los precios públicos de las actividades y servicios que presta el Instituto Vasco de Administración Pública.