UNIDAD 4 Salud mental, emocional, Salud mental, emocional, familiar y social familiar y social 53

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1 UNIDAD 4 Salud mental, emocional, familiar y social 53

2 24 Que es una familia? Hoy dibujamos a nuestra familia. Todos se ven diferente. Algunos niños no tienen hermanos o hermanas. Diferentes clases de familias Una madre, un padre, y uno o más hijos Una madre o un padre, y uno o más hijos Dos adultos Un padre/madre y un padrastro/una madrastra, y uno o más hijos Abuelos, o tíos y tías, y uno o más niños 54 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 24: Qué es una familia?

3 En las familias de algunos niños hay bebés. Ojalá que tuviéramos un bebé en la nuestra y un perro. Las familias son diferentes. Grandes o pequeñas, Las familias son estupendas, Cada una y todas de ellas. Los elefantes saludan a un miembro del grupo que regresa luego de mucho tiempo lejos. Dan vueltas, agitan las orejas y mueven la trompa. Gira y aletea con las orejas. Mueve la trompa como un elefante! Qué te hace especial? El color de tu piel, del pelo y los ojos Tu familia Las cosas que haces con tu familia Su tamaño Qué más te hace especial? En qué se parecen la mayoría de la personas? Necesitan comida y refugio. Quieren amor y protección. Les gusta sentirse bien consigo mismas. En qué otras cosas te pareces a otras personas? WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 24: Qué es una familia? 55

4 25 Reunión familiar Creo que en las familias tenemos que ayudarnos unos a otros. A veces nos enojamos uno con el otro. Entonces organizamos una reunión familiar. 56 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 25: Reunión familiar

5 Es entonces cuando conversamos. Generalmente hablamos sobre los motivos del enojo. Me gustan las reuniones familiares. También conversamos cuando estamos tristes o contentos. Enojo, tristeza y alegría. Te sentirás mejor cuando hables sobre estos sentimientos. Diversión en familia Jugar juegos. Conversar. Compartir. Cuidarse uno al otro. Hacer ejercicio juntos. Qué haces para ayudar a tu familia? Las hormigas construyen puentes tomándose unas a otras. A veces un grupo llega a un lugar que no pueden cruzar. Algunas hormigas entrelazan sus piernas. Y así las demás pueden cruzar. WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 25: Reunión familiar 57

6 26 Triste, enojado, alegre El gato de Neka se murió. Neka estaba triste. La señorita Ling le dijo que estaba bien sentirse triste. También me sentiría triste si tuviera un perro y se muriera. Ojalá que yo tuviera un perro. 58 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 26: Triste, enojado, alegre

7 A veces los niños se enojan. La Señorita Ling nos enseñó lo qué tenemos que hacer cuando nos enojamos. Dijo que tenemos que respirar hondo. Que es mejor que pegar. Los niños pueden tener muchos sentimientos. Felicidad, enojo, Alegría y tristeza Temor, emoción, Y a veces enojo. Sentimientos Enojado Triste Tranquilo Feliz Hablar sobre los sentimientos Hablar sobre tus sentimientos puede ayudarte a sentirte mejor. Hablar sobre tus sentimientos puede ayudarte a hacer un plan. Un plan es una manera de controlar algo que te hace sentir triste o enojado. Una de las mejores maneras de controlar las emo- ciones fuertes es moverse mucho! Correr. Rastrillar las hojas y saltarles encima. Jugar al fútbol. Girar como remolino y torbellino. WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 26: Triste, enojado, alegre 59

8 27 El león y el ciervo Cody fue un león. Si no tenía cuidado, Cody se lanzaría sobre mí. T.J. gritó Cuidado, Ruby! Salí corriendo de la habitación. Cody estaba enojado! Dijo que T.J. había arruinado el juego. 60 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 27: El león y el ciervo

9 Mamá nos llamó para una reunión familiar. Nos dijo, Sin gritos. Cody y T.J. conversaron. Luego de eso, Cody ya no estaba enojado. Buscó un nuevo escondite. Bajé saltando las escaleras como un ciervo de verdad. Comienza el juego! Respeto! Escucha con atención. No molestes ni seas agresivo. Compartir. Dé four pasos sigilosamente y luego salta! Cómo manejar los sentimientos Enojo Respira hondo. Aléjate. No pelees. Tristeza Habla con un adulto. Frustración Cuenta cómo te sientes. WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 27: El león y el ciervo 61

10 28 Cuál de tus amigos sabe escuchar? Cuando la señorita Ling nos lee un cuento, dice que nos sentemos cerca de un amigo que sepa escuchar. Es decir, alguien que no nos hable mientras la Srta. Ling nos lee un cuento. 62 WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 28: Cuál de tus amigos sabe escuchar?

11 A veces quiero sentarme al lado de Neka, pero sé que le hablaré. Así que elijo a otro. Eso es elegir bien. A Neka le gusta hacer muchas cosas que a mi también me gustan. Juega al fútbol y su color favorito es el violeta. Mi mamá dice que es bueno tener muchos amigos diferentes. Tú tienes muchos amigos? Para compartir y charlar y muchos juegos jugar tengo un montón de amigos y tantos nombres en qué pensar. Amigos Los amigos son leales. Los amigos son respetuosos. Los amigos nos apoyan. Los amigos son divertidos a la hora de jugar. Cuál es tu actividad física favorita? Practicas algún deporte? Haz de cuentas que driblas una pelota de fútbol con los pies. WOW! Ruby aprende sobre el mundo del bienestar Nivel Naranja UNIDAD 4 Lección 28: Cuál de tus amigos sabe escuchar? 63

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