LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES. ravigote con champiñón. Tortilla de patatas. Cocido. con albóndigas Tartaleta de fruta. Palitos.

Transcripción

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2 LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES Tempura Espaguetis boloñesa Coca de pimientos Bourguignon Palitos de Zarangollo Crema Calabacín Lentejas Pollo en salsa estofadas ravigote con champiñón Lasaña de salmón integral integral de patatas integral Salteado con albóndigas Tartaleta de fruta Rollito de york con verduras de marisco y pescado integral Arroz y habichuelas Brocheta de fruta con chocolate Sopa Ternera de pescado Cocido Paella Lentejas con pollo de espirales tricolor Pisto Crema de zanahoria y alubias Hamburguesa de Pescado Palitos de berenjena Estofado con huevo y jamón Naranja con canela integral Crujiente de alcachofa Tomate con mozzarella de costillejas con pasta Lasaña integral de patata Berenjenas rellenas integral Lacitos a la carbonara Albóndigas jardinera con patatas Sopa de pollo Lentejas Merluza con costillejas rebozada integral Arroz con garbanzos y carne Chili de carne con alubias y arroz Bizcocho de manzana Judías salteadas con jamón Brandada de pescado de pasta Salteado Calabacín gratinado y magra integral con yogur integral Buñuelos de bacalao Macarrones Arroz Lentejas de garbanzos con chorizo con verduras con atún Champiñón al ajillo Pisto Crujiente Rollito de pollo Arroz Olla gitana Lasaña Merluza Steak y pollo de carne y verduras en salsa con patatas con palitos Crepes con fruta integral integral de pasta con alubias Verduras gratinadas Berenjenas Salteado Crema de alubias a la crema de champiñón y calabaza Lentejas Salmón Coca Arroz Asado a la cubana con chorizo al horno con tallarines Batido de natural con york de pollo

3 NAVIDAD Diciembre 2014 Abril 2015 Huertana Junio 2015 Fin de curso

4 LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES de tomate de berenjena Boquerones rebozados Patata cocida con huevo duro, caballa y tomate integral Ternera a la plancha con patatas a lo pobre Sopa de letras con pollo y verduras Arroz salteado con verduras y salchicha Lomitos a la plancha con zanahoria y patatas hervidas Salmón al horno con verduras asadas integral Crema de calabaza Croquetas de jamón caseras de patatas con tomate rallado Crema de zanahoria Caballitas con tomate partido de pasta de calabacín integral Merluza a la romana Hamburguesa casera con lechuga y tomate Huevos con tomate Crema Croquetas de pollo caseras Hervido murciano Lenguado al limón integral Berenjenas rellenas de carne picada, verduras y tomate Pizza casera con verduras y atún Pasta con carne picada, verduritas y tomate Sardinas rebozadas de tomate francesa con queso integral Pechuga a la plancha con palitos de berenjena Gratinado de calabacín Sopa de estrellas de champiñón de tomate, manzana y pollo Caldo con albóndigas Pescado al horno con verduritas integral Crema de calabacín Pechuga empanada de york con tomate rallado Hamburguesa de pescado casera con lechuga y tomate Huevos revueltos Puré de patata con salchicha Sopa de fideos con huevo duro y verduras Lasaña de berenjena con york y queso integral

5 Menú saludable Menú NO saludable 739 calorías calorías calorías El Ministerio de Sanidad concedió a este Programa el al Mejor Programa de Alimentación Saludable en el Ámbito Escolar de España Este menú ha sido elaborado y supervisado por profesionales de las Concejalías de Sanidad y Educación del Ayuntamiento de Molina de Segura, los Centros de Salud del Municipio y las Consejerías de Sanidad y Educación de la Comunidad Autónoma de Murcia Todas las recetas de este menú y más información en la Web del colegio y la Web del Ayuntamiento de Molina de Segura (Concejalías de Sanidad y Educación)