UNIVERSIDAD DE PLAYA ANCHA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE

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1 UNIVERSIDAD DE PLAYA ANCHA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE Vicerrectora Académica Dirección de Estudios, Innovación Curricular y Desarrollo Docente PROGRAMA FORMATIVO CARRERA DE PEDAGOGÍA EN EDUCACIÓN FÍSICA Módulo: FORMACIÓN MOTRIZ DE BASE MARZO

2 ESTRUCTURA DEL PROGRAMA FORMATIVO NOMBRE DEL PROGRAMA FORMATIVO TOTAL DE CRÉDITOS DOCENTE RESPONSABLE DATOS DE CONTACTO CORREO ELECTRÓNICO TELÉFONO Formación Motriz de Base. COMPLEJIDAD ACTUAL Y FUTURA DE LA DISCIPLINA (JUSTIFICACIÓN) La sociedad moderna ha traído consigo el aumento de enfermedades crónicas no transmisibles, sedentarismo, aumento de las horas frente a dispositivos electrónicos, siendo esto último uno de los principales desencadenantes del aislamiento social. La actividad física programada, juega un rol fundamental en la promoción y adquisición de una buena calidad de vida, además, de ser el factor fundamental en el desarrollo de las habilidades motrices, lo que permite adquirir la formación física de base para mantener una vida activa, en un ambiente social y armónico. La adquisición de una formación física de base permitirá al estudiante adquirir un modelo de formación que le permita aplicar en sí mismo y en otras poblaciones lo referente a los valores explícitos que conlleva la programada y sistemática. UNIDAD DE LA COMPETENCIA GENERAL Asume la actividad Física como medio de formación motriz y socialización N SUB UNIDADES DE COMPETENCIA 1 Demuestra una condición física apropiada para una vida 2 Integra la como medio para compartir valores personales y sociales 3 Diseña programas de para la formación de hábitos de vida activa y. SUB UNIDAD DE COMPETENCI A Condición física apropiada para una vida RESULTADO DE APRENDIZAJ E Demuestra una condición física apropiada para asumir una vida SABER CONTENIDO S Prescripción de la condición física. RANGO DE CONCRECIÓ N DE RÚBRICA Demuestra buena condición física PAM. MEDIOS, RECURSOS Y ESPACIOS Sala de acondicionamient o físico, pista atlética, gimnasios. Fuerza General. 2

3 Actividad física como medio para compartir valores personales y sociales Integra la como medio para compartir valores personales y sociales Actividad física para estilos de vida s. Demuestra capacidad para compartir su modo de vida con otros. Sala de acondicionamient o físico, pista atlética, gimnasios Programas de para la formación de hábitos de vida Diseña programas de para la formación de hábitos de vida Planificación de la actividad física para estilos de vida. Diseña programa de para una vida. Bibliografía disponible en biblioteca, revistas especializadas digitales. MODELO GENERAL DE RÚBRICA Estándares y rúbricas: Para organizar los procesos evaluativos en todas sus formas, se ha definido previamente una escala que orienta el proceso de construcción de rúbricas a partir de la definición de un estándar de desempeño para la competencia. Un estándar es una declaración que expresa el nivel de logro requerido para poder certificar la competencia ante la secuencia Curricular. El estándar de desempeño se refiere a cada una de las competencias y operacionaliza los diversos indicadores o capacidades que las describen. La siguiente tabla da cuenta del modelo de construcción general de rúbricas. D C B A Insuficiente Aceptable Bueno Excelente 1,0 a 3,9 40 5,4 5,5-6,4 6,5 7,0 Nivel de desempeño por debajo del esperado para la competencia. Nivel desempeño que permite acreditar el logro de la competencia. Nivel de desempeño que supera lo esperado para la competencia; Mínimo nivel de error; altamente recomendable. Nivel excepcional de desempeño de la competencia, excediendo todo lo esperado. PLAN EVALUATIVO En el desarrollo de este módulo se modelarán los siguientes tipos de evaluación: Autoevaluación: Que se refiere a la auto percepción que cada estudiante tiene de su propio aprendizaje, desempeño y nivel de logro. Es muy importante lograr que estos estudiantes sean más autónomos y autocríticos para poder alcanzar adecuados modelos formativos que los proyecten como mejores profesionales. Heteroevaluación: Referida a la evaluación que los académicos encargados del módulo realizan a cada uno de sus estudiantes, es la más utilizada en la cualquier comunidad educativa y su implantación tan fuertemente arraigada está dada por la consecuencia natural de la relación maestro y aprendiz.(90%) 3

4 Coevaluación: Referida a la evaluación que los propios estudiantes realizan de cada uno de sus compañeros con los cuales les ha correspondido a trabajar en equipo o convivir en el medio formativo.(10%) Instrumentos de Evaluación del módulo. Escalas de apreciación, lista de los aspectos a ser observados en el desempeño del estudiante. Portafolio de Evidencia: El portafolio es un instrumento que permite la compilación de todos los trabajos realizados por los estudiantes durante un curso o disciplina. En el pueden ser agrupados datos de vistas técnicas, resúmenes de textos, proyectos, informes, anotaciones diversas. El portafolio incluye, también, las pruebas, los entrenamientos y las autoevaluaciones de los alumnos. Diseño de Plan de Entrenamiento: El plan de entrenamiento es un instrumento útil para evaluar el aprendizaje de los participantes. El plan de entrenamiento puede ser propuesto individualmente o en equipo. En los planes de entrenamiento en equipo, además de las capacidades ya descritas, se puede verificar, por ejemplo, la presencia de algunas actitudes tales como: respeto, capacidad de oír, tomar decisiones en conjunto, solidaridad, etc. Pruebas Prácticas y Teóricas: Tiene por finalidad verificar la habilidad de las personas para operar con los contenidos aprendidos, a través de acciones más elaboradas y complejas. Formación Motriz de Base 2014 MES MAR ZO ABRI L Sesió 1ª UNIDAD: Adaptación anatómica y n cardiovascular. 1 Capacidad Aeróbica 2 Fuerza general 3 Coordinación general 4 Propiocepción EVALUACIO N 5 CORE 6 Evaluación X 2ª UNIDAD Periodo básico I 7 Potencia Aeròbica 8 Fuerza máxima 9 Coordinación general 10 Propiocepción 11 CORE 12 Registro de actividades (bitácora) 13 Anamnesis 4

5 14 Evaluación X MAY O JUNI O 3 UNIDAD: Transferencia 15 Consumo máximo de oxigeno 16 Fuerza especial 17 Coordinación general 18 Propiocepción 19 CORE 20 Aplicación 21 Aplicación 22 Evaluación 4 UNIDAD: Integración 23 Aplicación 24 Transferencia 25 Transferencia 26 Transferencia 27 Aplicación 28 Aplicación JULI O 29 Evaluación 30 Evaluación 31 Tareas Finales 32 Casos especiales ESTRATEGIAS Y TÉCNICAS RECURSOS DIDÁCTICOS Aprendizaje en base a problema (ABP) ACTIVIDADES: SABER CONOCER Reconocer e identificar los conceptos incluidos en el problema. Plantear posibles alternativas de solución al problema. SABER HACER Identificar los elementos que componen el problema. (causas - efectos) Proponer las diversas posibilidades de solución. SABER SER Tener disposición pro motivación al desarrollo de las actividades. Trabajar colaborativament e en la solución de las problemáticas. Análisis de documentos (escrito visual) Indagar información sobre temática, una que Preparar los procedimientos más efectivos que permitan el Tener disposición y motivación para el trabajo de reflexión y 5

6 Trabajo en equipo. Esta estrategia supone la realización de un trabajo colaborativo, entendiendo que ello favorece el desarrollo creativo de las buenas decisiones didácticas, y de la comprensión del trabajo formativo por competencias. contribuya a la toma de decisiones. Reconocer la pertinencia del aporte documental. Reconocer con otros los núcleos y elementos conceptuales de los diferentes tipos de actividades del módulo. Aplicar de manera grupal y consensuada las mejores opciones para enfrentar el análisis y desarrollo de los trabajos. Evaluar colaborativamen te las realizaciones respecto de los análisis de los temas. análisis de documentos. Elaborar la representación de la información. Someter a consideración la reflexión Preparar la información, fuentes y recursos para las realizaciones colaborativas que se exigen en cada nivel del módulo. Elaborar con otros los análisis de los textos y trabajos propuestos. Someter a prueba por aprobación las iniciativas trabajadas. análisis de documentos. Reflexionar colaborativament e sobre las temáticas trabajadas en clases. Tener disposición al trabajo en equipos desde la participación al liderazgo. Adquirir el compromiso de liderar y coparticipar de las actividades. Trabajar colaborativament e intercambiando roles, asumiendo distintas tareas y generando los documentos y trabajos solicitados. FECHA TEMA O CONTENIDO BIBLIOGRAFÍA Semana 1 a la 16 Adaptación anatómica y cardiovascular Cancino, J.; Castillo, N.; Huerta, A. (2013) Ejercicio y Condición Física. Ed. Escuela Naval Arturo Prat. González, A. (2007) Bases y Principios del Entrenamiento Deportivo. Ed. Paidotribo. González, B., Gorostiaga, A.(2002) Fundamentos del Entrenamiento de la Fuerza. Ed. INDE. Mirella, R. (2001) Entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad y la 6

7 flexibilidad. Ed. Paidotribo. PERFIL DOCENTE Profesor de Educación Física con posgrado en la especialidad, experiencia en Educación Física Escolar y en entrenamiento. SUB UNIDAD DE COMPETENCIA HORAS PRESENCIALES (Frente al alumno) HORAS PLATAFORMA Actividades complementarias a las Horas Presenciales (paso práctico, Moodle u otro soporte) HORAS DE TRABAJO AUTÓNOMO DEL ESTUDIANTE Primera Segunda Tercera Cuarta Total Horas por cada factor Total Hrs Trabajo Autónomo Estudiantes Total 108 7