Declaración de Visión y Metas Ley de Atracción en Acción 2011 Todos los Derechos Reservados Declaración de Visión y Metas, Página 1
Definición de Metas Son aquellas cosas que quieres lograr, son objetivos concretos con fechas específicas. Es el fin a donde se dirigen, las acciones o deseos de una persona. I. Debes decidir alcanzar una meta, es comprometerte con tu decisión de lograr tu meta. II. Divide tu meta en varias partes, si tu meta es muy grande, empieza por aquellas que te sean mas fáciles de alcanzar. III. Se disciplinado, debes ser disciplinado con tus objetivos y pasos para alcanzar tu meta, toma acciones que te lleven a sentir motivación y no caer en la trampa de las excusas o justificaciones que te alejen de tu meta. IV. Cambia de dirección, si consigues algunos obstáculos determina que otros caminos pueden llevarte hacia tu meta. V. Pinta en tu mente, lo que quieres lograr ser, hacer o tener, solo tienes que imaginar que ya estas allí, usa tu imaginación en crear y no en destruir. Nota: El miedo, la duda y una pobre auto-imágen te conducirán únicamente al fracaso. Declaración de Visión y Metas, Página 2
Estrategia para Alcanzar tus Metas a Corto Plazo 1) Haz una lista de las 5 cosas (metas) más importantes que necesitas hacer para alcanzar tus objetivos en los próximos 3 meses. 2) Numera esas 5 acciones por orden de prioridad. Si sólo tuviera tiempo para hacer una sola, Cuál sería la más importante de todas y por qué? Declaración de Visión y Metas, Página 3
3) Comienza tomando acciones sobre lo primero de tu lista. 4) Cuando Completes lo primero, sigue avanzando con lo siguiente en tu lista. 5) Si quedo algo pendiente, ponlo de primero a tu lista del día siguiente. Declaración de Visión y Metas, Página 4
Metas a Largo Plazo 1) Haz una lista de 5 cosas (metas) o más que deseas experimentar en el próximo año. 2) Por qué esas cosas anteriores (metas) son importantes para ti para ser? Declaración de Visión y Metas, Página 5
3) Describe cómo quisieras que fuera tu vida dentro de 1 año tomando la fecha de hoy. (Incluye las áreas financiera, laboral, personal, salud, familiar, pareja, diversión, etc) No te preocupes de los cómo lo conseguirás. Sólo haz una lista con tus deseos más intensos. Declaración de Visión y Metas, Página 6
4) Describe cómo quieres que fuera tu vida de hoy a 5 años. (Incluye las áreas financiera, laboral, personal, salud, familiar, pareja, diversión, etc) No te preocupes de los cómo lo conseguirás. Sólo haz una lista con tus deseos más intensos. Declaración de Visión y Metas, Página 7
5) Cuáles son las 5 cosas con las que iniciarías una lista para Hacer antes de morir? Declaración de Visión y Metas, Página 8
Definición de Visión Una Visión es tener en claro en mente la gran imagen todo el tiempo, es lo que quieres lograr a partir de ahora. Las visiones son ideas que van en armonía con lo que quieres a futuro, pero que aún no van a ser metas específicas con fechas determinadas. Como crear una visión poderosa en la cual puedas enfocarte 1) Qué cosas amas y disfrutas hacer? (10 cosas o más) Ejemplo: viajar, comprar, nadar, salir al cine, ir a un concierto, darte un masaje, salir a cenar, salir con mis amigos, jugar golf, etc) Declaración de Visión y Metas, Página 9
2) Por qué es tan importante para ti? 3) Qué cosas podrías hacer que en este momento que no puedes? Declaración de Visión y Metas, Página 10
4) De esas 10 cosas o más que amas hacer, Cuáles de ellas requieren dinero para realizarlas? 5) De esas 10 cosas o más que amas hacer, Cuáles de ellas no requieren dinero para realizarlas? Declaración de Visión y Metas, Página 11
6) Cuáles son tus principales obstáculos? 7) Cuando fue la última vez que hiciste esas cosas? Declaración de Visión y Metas, Página 12
8) En qué otras áreas de tu vida te está afectando esto? 9) Qué sistema de apoyo paso a paso puedes utilizar para eliminar esos obstáculos que te impiden lograr la visión que has creado? Declaración de Visión y Metas, Página 13
10) Cuál es el primer paso que estás dispuesto a dar para lograr hacerlo? 11) Cómo sería tu día ideal si no hubieran limitaciones acerca de los que puedes hacer? Declaración de Visión y Metas, Página 14
12) Una vez lograda tu visión, Te hará sentir más en paz y a gusto contigo mismo? 13) Desde esa visión, En que piensas? Cómo piensas? Cuáles son los pensamientos de tu ser ideal? Qué pensamientos son diferentes a los que has tenido hasta ahora? Declaración de Visión y Metas, Página 15
14) Como tu ser ideal, viviendo su vida ideal, Que cosas dices? Cómo hablas? Qué cosas hablas diferente a como las habías hecho hasta ahora? 15) Como tu ser ideal, viviendo tu vida ideal, Qué cosas haces? Qué acciones estas tomando? Que haces diferente a lo que hasta ahora has hecho? Declaración de Visión y Metas, Página 16
16) Ahora, regresando al contexto de tu vida actual, Qué pensarías, dirías y haría tu ser ideal ante lo mismo que estás viviendo en este momento? Cómo el o ella lo haría diferente? Declaración de Visión y Metas, Página 17