COSECHAR ALZAS: PALETIZADO DE ALZAS DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD Tras el soplado del alza, los trabajadores las llevan hasta la zona de paletizado para posteriormente realizar la extracción de la miel. La tarea es realizada al aire libre, el trabajador permanece de pie durante su ejecución. SITUACIÓN DE RIESGO ERGONÓMICO En la realización de la tarea de paletizado de alzas, se identifican fundamentalmente las siguientes situaciones de riesgo ergonómico: Manipulación manual de cargas (levantamientos, transportes) Posturas forzadas Postura de pie prolongada sobre terrenos irregulares FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICO Y CAUSAS DE EXPOSICIÓN Manipulación manual de cargas-levantamiento Manipulación de alzas que pueden llegar a pesar 32 Kg. Además el agarre de la carga es malo Página 1/6
Manipulación manual de cargas-transporte Llevar las alzas que pueden llegar a pesar 32 kg, desde la zona de soplado a la zona de paletizado. Posturas forzadas de tronco En el apilado de las alzas se detectan posturas inadecuadas o forzadas asociadas a las distintas alturas de apilado. Cuando las alturas de apilado son bajas (cercanas al palet), se observa flexión de tronco. Posturas forzadas de miembros superiores En el apilado de las alzas se detectan posturas inadecuadas o forzadas asociadas a las distintas alturas de apilado. Fundamentalmente destacan las posturas de flexión de brazos a nivel de los hombros e incluso por encima asociadas al depósito/apilado de alzas en altura. Posturas forzadas en miembros inferiores Algunas veces es necesario recolocar o ajustar las alzas para que queden correctamente paletizadas y no haya peligro de vuelco, en estos casos puede verse la necesidad de adoptar posturas forzadas en miembros inferiores (cuclillas) Página 2/6
COSECHAR ALZAS: PALETIZADO DE ALZAS MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS ESPECÍFICAS Colocar las colmenas sobre soportes metálicos. De esa forma la colmena queda algo elevada sobre el suelo (unos 12-16 cm), y por tanto las posturas forzadas de flexión de espalda se minimizan. Además, se facilita la recogida mecanizada de las colmenas ya que al estar sobre un soporte, pueden usarse medios mecánicos (traspaletas). En el mercado existen modelos de carretillas diseñados para el transporte de las alzas, que pueden ser de ayuda para este tipo de tarea. Deben ser revisados frecuentemente para asegurar su correcto funcionamiento especialmente en relación a las ruedas, ya que una rueda en mal estado aumenta la fuerza de empuje que el trabajador debe ejercer para moverla. Fuente:www.mieldelvalledelospedroches.com Existen modelos de colmenas fabricadas en materiales más ligeros y resistentes (poliestireno expandido), los cuadros son totalmente fabricados en plástico. La lámina de cera es en plástico alimentario con los hexágonos marcados donde las abejas trabajan a partir de ellos (se recomienda encerarlas con un rodillo). Se caracterizan por ser muy resistentes, cómodos y fáciles de limpiar. Fuente:www.latiendadelapicultor.com Página 3/6
Minimizar en lo posible los transportes de alzas desde la zona de soplado a la de paletizado. Situar los palets en una zona lo más cercana posible a donde se realizan el resto de trabajos. El peso que pueden alcanzar algunas alzas (30-32Kg), es superior al peso máximo recomendado en condiciones ideales de manipulación (25 kg), por lo que en la medida de lo posible, y sobre todo para aquellas alzas en la que el trabajador detecte que son más pesadas, se recomienda solicitar ayuda a un compañero para realizar la manipulación y transporte de las mismas. Uso de Equipos de Protección adecuados. La vestimenta del apicultor tiene como objetivo protegerlo de los aguijones de las abejas que responden a la agresión al manipular la colmena. El atuendo debe ser cómodo, práctico por lo que es necesario que cada trabajador realice la selección de sus EPIs. La indumentaria del apicultor consta básicamente de: Sombrero. Careta: existe dos modelos; sola o unida al buzo. La careta sola presenta como desventaja que se mueva durante el trabajo y puede ocurrir que alguna abeja se introduzca y pique al apicultor en la cara. Buzo. Guantes: pueden ser de cuero o de lona. Botas: se recomienda que las botas sean de lona ya que las de goma son muy pesadas y calurosas Formación. Se debe proporcionar a los trabajadores formación específica a los riesgos detectados, en este caso debe enfocarse principalmente en manipulación manual de cargas e higiene postural. El paletizado de las alzas, es una tarea con elevada demanda de carga física. La manipulación manual de pesos incrementa el riesgo de sufrir una lesión en la espalda. Durante la recolección o cosechado de la miel, se realizan otras tareas como la apertura de panales, el cepillado o soplado, etc. Se recomienda en la medida de lo posible la rotación de los trabajadores, de tal forma que no sea siempre el mismo trabajador el encargado del paletizado de las alzas. Página 4/6
MEDIDAS PREVENTIVAS-BUENAS PRÁCTICAS GENERALES Establecer pausas y periodos de recuperación adecuados que permitan a los trabajadores sentarse. Si es posible, se dispondrán de espacios cerca de la zona de trabajo, que se encuentren a la sombra. Fuente: www.workzonesafety.org Fuente: www.mblog45.com Formación específica tanto teórica como práctica en relación a los factores de riesgo ergonómico, causas de la exposición y medidas preventivas para su eliminación, reducción o control. Es conveniente que la formación se adapte al perfil e idioma de los asistentes para facilitar así su comprensión. El uso de imágenes y vídeos reales obtenidos en los puestos de trabajo es importante para concienciar de los malos hábitos en lo que a higiene postural se refiere, y para que el trabajador se sienta identificado con lo que se le está explicando. Introducción de programas de ergonomía activa (ejercicios de calentamiento y estiramiento) para disminuir la sobrecarga muscular y preparar el cuerpo de cara a realizar tareas con demanda física apreciable. Las tareas que se realizan en el sector agrario se caracterizan por ser muy exigentes desde el punto de vista físico, ya que las posturas forzadas de espalda, cuello y brazos son muy frecuentes, se permanece de pie todo el día sobre superficies no siempre adecuadas, con frío o con calor y el manejo de cargas y la aplicación de fuerzas es habitual en muchas tareas. Estas circunstancias someten a los músculos a exigencias muy elevadas, lo que aumenta la considerablemente la probabilidad de lesiones. Una forma muy efectiva de protegerse es realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento. Una buena preparación física fortalece y equilibra la musculatura, reduciendo el riesgo de lesiones. Página 5/6
Informar de los cambios en los procedimientos de trabajo, máquinas, elementos de trabajo, normas, etc., solicitando la participación de los trabajadores en la selección de máquinas, equipos, EPIs, organización del trabajo, etc. En las tareas que se realicen al aire libre, y sobre todo en las épocas estivales, es importante: Aconsejar al trabajador el uso de crema solar con elevado índice de protección para evitar quemaduras y problemas de melanomas. Aplicarla media hora antes de comenzar a trabajar y repetir su aplicación cada 2 ó 3 horas. Suministrar a las cuadrillas agua fresca y/o bebidas isotónicas durante la jornada laboral que ayuden a la reposición de sales minerales. Usar ropa ligera y fresca que favorezca la transpiración, preferiblemente de algodón y de colores claros. Intentar planificar en la medida de lo posible las tareas más pesadas en las horas de menos calor. Aunque estas medidas no reducen la exposición a Fuente: www.workzonesafety.org factores de riesgo ergonómico relacionados con posturas, repetitividad, manipulación, etc., sí favorecen el control de las condiciones ambientales, no agravando en este sentido las exigencias físicas de las tareas. Vigilancia de la salud específica de los trabajadores del sector agrario, según los protocolos de vigilancia de la salud aplicables a su actividad laboral Fuente: ssprl.gobex.es *Los elementos de las páginas Web citadas, se han tomado a modo de ejemplo, y no constituyen una preferencia a la hora de su adquisición. Página 6/6