TERCERA UNIDAD:! UIII. SALUD AMBIENTAL 1) Prácticas Ecoamigables 2) Cultura de Prevención 3) Diversas Medicinas Alternativas 4) Comparación entre la Medicina Alopática y las Medicinas Alternativas
OBJETIVOS ESPECÍFICOS 6) Promover las prácticas ecoamigables y la cultura de prevención. 7) Conocer las diversas medicinas alternativas que existen, sus bases teóricas y comparar con la medicina alopática.
PRÁCTICAS ECO- AMIGABLES
Filosofía General A problemas globales, soluciones locales e individuales. Los problemas deben ser vistos como oportunidades. El mundo cambia con tu ejemplo, no con tu opinión. Paulo Coelho Sé tu mismo el cambio que esperas del mundo. Mahatma Gandhi
Hitos de la Historia de Conservación del Medio Ambiente 1948: UICN 1961: WWF 1968: Club de Roma 1971: Green Peace 1972: PNUMA 1988: AEMA 1992: Cumbre de la Tierra 1997: Protocolo de Kioto
Conceptos Básicos Desarrollo Sostenible: satisfacer las necesidades presentes basados en los pilares de la economía, la ecología y la sociedad, sin c o m p r o m e t e r l a s n e c e s i d a d e s d e generaciones futuras. Evaluación de Impacto Ambiental (EIA): evaluar los riesgos que supone un proyecto antes de realizarlo. Principio de Precaución: si una actividad o sustancia representa un riesgo de daño medioambiental, no debe usarse o al mínimo nivel y máxima precaución.
Niveles de Acción Gubernamental Institucional Individual
Nivel Gubernamental Promover leyes de protección y buen aprovechamiento de los recursos naturales. Velar por la aplicación de esas leyes. Declarar y cuidar de áreas protegidas. Impulsar la energía renovable. Exigir a las empresas su par te de responsabilidad social/ambiental. Volver obligatoria la educación ambiental desde la infancia.
Nivel Institucional Promover la generación y divulgación del conocimiento sobre medio ambiente. Ser un ejemplo de puesta en práctica de acciones eco-amigables. Fomentar valores y prácticas eco-amigables.
Nivel Individual Conscientizarse e informarse sobre como marcar la diferencia: Ecoprácticas Ser un ejemplo para familia y comunidad Practicar el voluntariado ambiental
Recurso Energía
Recurso Aire Calcular Huella Carbono Actuar Restaurar
Recurso Agua
Recurso Vida Consumir local y poca carne No domesticar Animales Silvestres Consumir responsablemente
Manejo de Desechos
Práctica de Valores El respeto al derecho ajeno es la paz. BJ
En que campo juegas? Cultura Dominante Dominio sobre la naturaleza. El ambiente natural es un recurso para el ser humano. Creencia en la abundancia de los recursos. Crecimiento económico-ambiental por el crecimiento poblacional. Progreso y soluciones de alta tecnología. Consumismo Ecología Profunda Armonía con la naturaleza. Toda la naturaleza tiene un valor intrínseco. Necesidades materiales simples. Recursos limitados de la Tierra. Tecnología apropiada: ciencia no dominadora. Sobriedad y práctica de las Rs.
CULTURA DE PREVENCIÓN
Definición La promoción de la salud y la prevención de la enfermedad son todas aquellas acciones, procedimientos e intervenciones integrales, orientadas a que la población, como individuos y como familias, mejoren sus condiciones para vivir y disfrutar de una vida saludable y para mantenerse sanos.
Alimentación
Deporte
Mente Positiva
Amistad
Espiritualidad
Felicidad Física Espiritual Felicidad Psicológica Social
MEDICINAS ALTERNATIVAS
Medicina Natural Bases de acción: principios activos como los aceites esenciales, los alcaloides, los glucósidos o heterósidos, los mucílagos, las gomas y los taninos. Formas de curar: infusiones, cocimiento, m a c e r a c i ó n, c á p s u l a s, c o m p r e s a s, cataplasmas, jabones, jarabes, ungüentos, aceites, vinos, jugos, baños, gargarismo, inhalaciones.
Florales Son esencias de flores que curan emociones que estén generando negatividad (miedo, soledad, desesperación, tristeza, cólera, etc.) y por ende enfermedad. Se hacen al dejar reposar las flores en cubas con agua de manantial al sol. Fueron descubiertas por Edward Bach entre 1926 y 1934.
Aromaterapia Rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales concentrados llamados aceites esenciales para mejorar la salud física, mental o ambas. A diferencia de las plantas utilizadas en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren sino que se inhalan o aplican en la piel. Se trata de una terapéutica muy usada en el pasado y presente.
Homeopatía Fue concebida a finales del siglo XVIII por el médico Samuel Hahnemann como una forma de mejorar la energía vital del cuerpo. Se basa en preparados altamente diluidos que pretenden crear los mismos síntomas que sufre el paciente. La homeopatía afirma que cuanto más diluido en agua esté un ingrediente activo más potente se hace; proceso al que llaman «dinamización».
Orinoterapia Se descubrieron sustancias importantes para la salud: Sustancias inorgánicas: sal, potasio, calcio, sodio, cobre, hierro, yodo, fosfato, magnesio, etc. Sustancias orgánicas como el ácido úrico (activa el ADN y rejuvenece los órganos). Anticuerpos Hormonas Vitaminas La orina que se tome debe ser de una persona que se cuida!
Quiropractia Los conceptos básicos son: El cuerpo tiene una poderosa capacidad de curarse por sí mismo. La estructura de su cuerpo (principalmente la columna vertebral) y su función están relacionadas. El objetivo de la terapia quiropráctica es normalizar esa relación.
Acupuntura Es la práctica de insertar agujas finas en puntos específicos del cuerpo para mejorar la salud y el bienestar. Se originó en China hace más de 2.000 años. Su eficacia está reconocida por l a Organización Mundial de la Salud (OMS).
Risoterapia La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa. Cuando una persona ríe, además de mejorar su estado de ánimo y mejorar su estado psicológico o de estrés, con la risa también se genera una sustancia benéfica para su organismo de cara a diferentes patologías y/o enfermedades.
Chamanismo Practicado en TODOS los continentes y parte de las medicinas más antiguas. El chamanismo se refiere a una clase de creencias y prácticas tradicionales que aseguran la capacidad de diagnosticar y de curar el sufrimiento del ser humano. Un chamán es un intermediario entre el mundo natural y espiritual, que viaja entre los mundos en un estado de trance para pedir ayuda a los espíritus a resolver situaciones terrestres.
Medicina Oriental! Tradicional Se considera una de las más antiguas formas de medicina. Engloba medicinas de Asia, como los sistemas médicos tradicionales de Japón, China, Corea, del Tíbet, de Mongolia, etc. Esta medicina se basa en el concepto de chi (o energía vital). Quienes practican esta medicina proponen que el chi regula el equilibrio espiritual, emocional, mental y físico y está afectado por las fuerzas opuestas del yin («energía» negativa) y el yang («energía» positiva).
Conclusiones El ser humano se enferma en gran parte debido a su desconección con la naturaleza. La salud es un concepto integral y debe trabajarse a sus diferentes niveles: físico, psicológico, emocional, social y espirutual. Es importante estar consciente y conocerse, hacerse bien y hacer el bien.