TÚ CUERPO ES TUYO, CUÍDALO ERGONOMÍA POSTURAL DE LA ENFERMERA INSTRUMENTISTA Alsina Casar Amparo, Herrera Jiménez Susana, Aparicio Llobet Cristina, García Fernandez Mónica, Garnacho Nuñez Susana, Labeau Gratadour Beatriz, Rodriguez Guizada Leidy, Tudó Puig Rosa, Valle Morales José MC MUTUAL Copérnico, Área Quirúrgica Barcelona
Ergos- trabajo; Nomos- ley, Norma Conjunto de técnicas que tienen por objetivo la adecuación entre trabajo y persona; La correcta adaptación de objetos, herramientas, y maquinas a las características antropométricas, biomecánicas y psicológicas de las personas para su satisfacción. Ley 31/1995 ( Artículo 15 )
EFICACIA PRESERVAR LA SALUD TRANSFORMAR EL TRABAJO EFICIENCIA TRABAJO DIGNO
Posturas de trabajo: posición de espalda 1 1.Recta El eje del tronco está alineado con el eje caderas-piernas 2 2. Inclinada hacia delante/atrás Flexión del tronco Superior a 20º 34 3. Girada o inclinada lateralmente Espalda torsionada en un ángulo de 20º o más 4.Inclinada y girada o doblada con giro 4. Existe flexión del tronco y giro de forma simultánea 4
Posturas de trabajo: posición de los brazos 1 1. Ambos brazos por debajo del nivel de los hombros. 2 2. Un brazo por encima o a nivel del hombro. 3 3. Ambos brazos por encima o a nivel de los hombros.
Posturas de trabajo: posición de las piernas 1 1. Sentado 2 2. De pie con las dos piernas rectas 3 3. De pie con el peso sobre una pierna recta
Posturas de trabajo: posición de las piernas 4 4. De pie con las rodillas flexionadas 5 5. De pie con el peso sobre una pierna con la rodilla flexionada 6 6. De rodillas sobre una o dos piernas 7 7. Caminando
Peso 1 10 Kg 2 > 10 Kg y 20 Kg 3 > 20 Kg
NºPOSTURA ESPALDA BRAZOS PIERNAS FUERZA COD.FASE 1 1 2 2 1 1 2 2 1 2 1 1 3 2 1 2 2 2 4 1 1 1 1 3 5 1 1 2 2 2,,,
Codificación de las posturas de trabajo ESPALDA 1.Recta 2. Inclinada hacia delante/atrás 3. Girada o inclinada lateralmente 4.Inclinada y girada PIERNAS 1.Sentado 2. De pie con las piernas rectas 3. De pie sobre una pierna recta 4. De pie con rodillas flexionadas 5. De pie sobre una pierna flexionada 6. Arrodillado sobre una o dos rodillas 7. Caminando Fase de Trabajo 01 02 03 04 05 06 BRAZOS FUERZA O CARGA 1.Ambos por debajo nivel hombro 2. Uno por encima o a nivel del hombro 3. Ambos por encima nivel hombro 1.< o = 10Kg 2. Entre 10 y 20 Kg 3. > de 20 Kg
Ejemplo (espalda = 4) (brazos = 1) (piernas = 1) (fuerza o carga = 1) 4 1 1 1 0 3
Categorías de acción para la combinación de posturas de espalda, brazos, piernas y la fuerza o carga 2
Categorías de riesgo Categoría de riesgo Efectos sobre el sistema músculo-esquelético Acción correctiva 1 Postura normal sin efectos dañinos en el sistema músculo-esquelético No requiere acción 2 Postura con posibilidad de causar daño al sistema músculo-esquelético Se requieren acciones correctivas en un futuro cercano 3 Postura con efectos dañinos sobre el sistema músculo-esquelético Se requieren acciones correctivas lo antes posible 4 La carga causada por esta postura tiene efectos muy dañinos sobre el sistema músculo-esquelético Se requiere acciones correctivas inmediatamente
FECHA: MINUTO: Método O.W.A.S. Hoja de Campo ESPALDA BRAZOS PIERNAS FUERZA O CARGA 1.Recta 2. Inclinada hacia delante/atrás 3. Girada o inclinada lateralmente 4.Inclinada y girada 1.Ambos por debajo nivel hombro 2. Uno por encima o a nivel del hombro 3. Ambos por encima nivel hombro 1.Sentado 2. De pie con las piernas rectas 3. De pie sobre una pierna recta 4. De pie con rodillas flexionadas 5. De pie sobre una pierna flexionada 6. Arrodillado sobre una o dos rodillas 7. Caminando 1.< o = 10Kg 2. Entre 10 y 20 Kg 3. > de 20 Kg Código numérico Fase de Trabajo 01.Abrir cajas 02. Abordaje 03. Artrodesis lumbar 04. Colocación intersomático 05. Cerrar herida 06. Recogida material y campo Puntuación final
Artrodesis lumbares estudiadas : 10 3. Girada o inclinada lateralmente 2. Un brazo por encima o a nivel del hombro
70% 0% 5% 25% ESPALDA Categoria 1 Categoria 2 Categoria 3 Categoria 4 3% 0% 60% 40% BRAZOS Categoria 1 Categoria 2 Categoria 3 Categoria 4 20% 5% 0% PIERNAS Categoria 1 20% 5% 0% CARGA Categoria 1 75% Categoria 2 Categoria 3 70% Categoria 2 Categoria 3 Categoria 4 Categoria 4
REDEFINIR ZONA DE TRABAJO MESAS DENTRO PLANO HORIZONTAL MEDIDAS CORRECTORAS MODIFICAR POSICION INSTRUMENTISTA SELECCIONAR MATERIAL NECESARIO
Productivos ( Área de trabajo ordenada ) Sencillos En trayectoria curvilínea Simétricos Dentro de los límites de alcance
El éxito es la suma de pequeños esfuerzos Gracias Buen camino