DPTO. EDUCACIÓN FÍSICA EL BÁDMINTON 1º BACH. PRIMER TRIMESTRE
EL BÁDMINTON 1.- DESCRIPCIÓN DEL JUEGO Este deporte consiste esencialmente en lograr tocar el campo de juego del rival con un volante que se golpeará alternativamente por encima de una red, con ayuda de una raqueta. Cada vez que logremos este objetivo, ganaremos un punto. 2.- RESEÑA HISTÓRICA Establecer de forma clara, exacta y definitiva cuál es el origen del bádminton plantea ciertos problemas puesto que son varias las opciones posibles en lugares y épocas diferentes, en Brasil, China o Francia pueden encontrarse juegos que tienen cierta similitud con el practicado en la actualidad. Es probable que el nacimiento del bádminton sea fruto de la casualidad y que surgiese en una informal reunión de oficiales del ejército inglés el 1873 en el castillo de Badminton House. Dichos militares decidieron ponerse a jugar en el interior del recinto debido a que la pertinaz lluvia les impedía salir al exterior, para lo que utilizaron unas raquetas y un corcho de una botella de champán a modo de pelota. De este día de lluvia salieron las primeras reglas y el nombre del deporte. La primera asociación de bádminton se creó 20 años más tarde y en 1934 se fundó la Federación Internacional que hoy agrupa a más de 100 países y a miles de competidores y aficionados. Su accidentada trayectoria como disciplina Olímpica empezó en la cita de Munich en 1972 como deporte de exhibición y repitió de la misma forma en Seúl 1988 hasta que en Barcelona 1992 se convirtió en deporte oficial de los Juegos. En España se introdujo en 1974 Y se creó la asociación Gallega de bádminton que con un concienzudo trabajo supo expandir su práctica al resto del territorio nacional. Actualmente existen competiciones organizadas de todas las categorías y niveles.
3.- ELEMENTOS DEL JUEGO CANCHA Aunque se pueda practicar en el exterior, este es un deporte de interior (indoor), utilizándose instalaciones cubiertas con suelos de materiales fundamentalmente sintéticos. En ellos se dibujarán terrenos de juego de forma rectangular de 5,18 m. por 6,70 m. para individuales y de 6,10 m. por 6,70 para dobles separados por una red a 1,55 m. de altura, sujeta a unos postes que están colocados sobre la línea del campo de dobles. 1
4.- REGLAMENTO BÁSICO SISTEMA PUNTUACIÓN. El partido se jugará al mejor de tres juegos. En todas las categorías se gana un juego al llegar a 21 puntos, con una diferencia de 2. Si los jugadores empatan a 20 puntos se continuará jugando hasta que uno de ellos logre una diferencia de 2 puntos sobre su adversario. Si esto no se consigue ganará el primero que llegue a 30 puntos. Cada fallo en una jugada representa un punto para el oponente y, además, la posesión del servicio. El lado que gane un juego sacará primero en el siguiente juego. Además, es falta si El volante cae al suelo fuera de las líneas exteriores del campo, toca el techo o la pared (falta del último que lo toco). Se toca el volante con la raqueta dos veces consecutivas. Se golpea el volante con el cuerpo. Se toca la red o los postes con la raqueta o el cuerpo. Se invade la red por encima o por debajo con cualquier objeto o el cuerpo.
SAQUE O SERVICIO: Cómo se ejecuta el saque o servicio correctamente? El servidor y el recibidor deben estar colocados dentro de las zonas de saque diagonalmente opuestos sin tocar las líneas de banda de estas zonas. La raqueta del servidor debe golpear inicialmente la base del volante. El volante deberá estar por debajo de la cintura del jugador en el instante de ser golpeado por la raqueta. No hay segunda tentativa tras un error al saque. Es válido que el volante toque la red y entre en el campo contrario Saque o Servicio en Individuales. El partido comienza con el saque, que se hace desde el área de servicio del lado derecho, en diagonal al área de servicio opuesta. Se sigue sacando, cambiando cada vez de área, de derecha a izquierda, hasta que se comete falta, momento en que le corresponderá sacar al adversario. Los saques se hacen teniendo en cuenta el tanteo propio, en los tanteos pares se sacarán desde el lado derecho y en los impares desde el lado izquierdo. Saque o Servicio en Dobles. El saque se ejecuta desde el área de servicio del lado derecho del terreno de juego, en diagonal, hasta el área de servicio opuesta. Se sigue sacando, cambiando cada vez de área, de derecha a izquierda, hasta que se comete falta, momento en que le corresponderá sacar al adversario. Los saques se hacen teniendo en cuenta el tanteo propio, en los tanteos pares se sacará desde el lado derecho y en los impares desde el lado izquierdo. 3
Cambio De Lado. Los jugadores deben cambiar de lado: Al final del primer juego. Antes de empezar el tercer juego (si existiera). En el tercer juego, o en un partido de un juego, cuando uno de los lados alcance 11 puntos. Los tiempos de descanso son de 60 segundos COMPORTAMIENTO Como este juego se basa en la educación inglesa, el comportamiento en el mismo será rigurosamente correcto, prevaleciendo el fair-play (Juego limpio) y las actitudes deportivas, como ocurre en otros deportes de red como el Tenis o el Voleibol. En caso de que surjan protestas airadas, actitudes o comportamientos no deportivos u ofensivos hacía el contrario, árbitros o público, el jugador será sancionado y penalizado por ello. 5.- CONCEPTOS TÉCNICOS BÁSICOS PRESAS Existen diversas presas que se pueden utilizar en el juego pero nosotros vamos a nombrar la más común. Presa básica o universal: agarre de la empuñadura con todos los dedos en un lateral de la raqueta y el dedo pulgar se coloca por encima de estos. POSICIÓN BÁSICA. Se utiliza para cualquier intervención en el juego. Es aquella en la que el jugador espera el retorno del volante por el adversario. Habitualmente se ejecuta en el centro del propio campo. 4
Cómo es la posición? Cabeza levantada, mirando al frente. La mano sujeta la raqueta a una altura entre el pecho, hombros y cabeza. Tronco ligeramente inclinado hacia delante. Piernas semiflexionadas. Pies separados algo más que los hombros. El peso del cuerpo repartido entre los dos pies, sobre las puntas. LOS DESPLAZAMIENTOS Adoptar una posición adecuada y saber moverse en el campo es muy importante en el bádminton porque de esta manera el jugador se fatiga menos. Además, con un buen desplazamiento se consigue llegar a cualquier punto del campo con tiempo para golpear el volante con precisión. Después de cada golpeo, el jugador siempre vuelve al centro de su campo, aproximadamente a 1,5 m. de la línea de saque corto, y adopta la posición básica. Desde aquí, cualquier desplazamiento en el campo será más corto. Según la trayectoria los desplazamientos pueden ser laterales, delante, atrás y sus combinaciones a derecha e izquierda. Como norma general, el primer paso siempre se da con el pie más cercano a la dirección del desplazamiento. En los desplazamientos adelante y adelantelaterales, al llegar al lugar de golpeo el pie de raqueta es el pie de apoyo y ha de encontrarse adelantado. El pie de raqueta es el pie derecho para un diestro y el izquierdo para un zurdo. En los desplazamientos hacia atrás, hay que evitar dar la espalda a la red y tener que golpear de revés: con pasos cortos el jugador se desplaza para colocarse orientado y efectuar un golpe del derecho. Antes de un golpeo de revés, la pierna de raqueta se cruza por delante del cuerpo. 5
GOLPES BÁSICOS: TIPOS Conceptos básicos a tener en cuenta: El golpeo debe ser como un latigazo donde el codo queda fijo. No se utiliza todo el brazo, sino que la zona del antebrazo y de la muñeca es la que adquiere la mayor importancia. El posicionamiento previo del cuerpo es fundamental para realizar el golpeo de una manera correcta. Saques: Largo: Desde la posición que se indica, realizar un golpeo fuerte, enviando el volante en una trayectoria parabólica buscando el fondo del campo rival. Corto: Similar al anterior, pero haciendo un acompañamiento suave del brazo, buscando que el volante pase cerca de la red para caer próximo a la línea de servicio del rival. Golpeos bajos El globo: El globo es un golpeo defensivo. La trayectoria del volante, alta y al fondo del campo contrario, es parecida a la del saque largo. El pie de raqueta se adelanta a la vez que se realiza un movimiento circular del brazo. En el momento del impacto, bloquea el movimiento del brazo para golpear con más fuerza el volante. Para realizar el globo del revés, adelanta el pie de raqueta, quedándote de costado a la dirección que quieras enviar el volante. 6
La dejada baja: Es un golpeo que se realiza cerca de la red. El volante se dirige al espacio comprendido entre la red y la línea de saque corto. Su finalidad es situar el volante lo más lejos posible del oponente, para que no pueda llegar a devolverlo. En el golpeo la raqueta está por debajo o a la altura de los hombros. Golpeos altos: golpeos por encima de la cabeza. El despeje o clear: Es un golpe defensivo dirigido a ganar tiempo que se realiza normalmente desde el fondo de la pista. Consiste en un golpeo fuerte en el que se imprime al volante una trayectoria alta y al fondo de la pista del adversario para alejarle de la red. La dejada alta o drop: Es un golpeo que suele hacerse desde el fondo de la pista. El objetivo es que el volante caiga lo más cerca posible de la red. La 7
posición del cuerpo y el movimiento de la raqueta son iguales que en el despeje, pero la velocidad en el impacto es menor. El remate: se ejecuta normalmente desde el fondo del campo, aunque se puede hacer desde cualquier parte. Es un golpeo ofensivo y la manera más rápida de mandar el volante al campo contrario. El volante se golpea con potencia y se le imprime una trayectoria recta y oblicua con respecto al suelo.