Guía práctica para tu Salud Visual

Transcripción

1 Guía práctica para tu Salud Visual

2 Tus centros de Salud Visual

3 La Misión de FEDEROPTICOS Sabías que... Método IF Problemas visuales y oculares Visión y estilo de vida Soluciones para tus problemas visuales Consejos de salud ocular Instituto FEDEROPTICOS Revisiones y próximas citas FEDEROPTICOS para todos 1

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5 La Misión de FEDEROPTICOS GUIA PRÁCTICA PARA TU SALUD VISUAL del INSTITUTO FEDEROPTICOS nace para concienciar a nuestros clientes sobre la importancia de la detección precoz y la prevención de anomalías en su visión. Por ello, el INSTITUTO FEDEROPTICOS, una institución que parte de FEDEROPTICOS para apostar por la atención profesional de los servicios ópticos, se orienta a la profesionalización del servicio para disfrute de nuestros clientes. Temas como el servicio de Terapia Visual que se lleva a cabo en nuestros centros, ha sido motivo de aparición en los más importantes noticiarios de la televisión por su relevancia. Puedes recibir más información en Así, nuestra apuesta por pensar en la salud visual de nuestros clientes, ha dado lugar a centros integrales de la visión en los que se presta un servicio altamente cualificado desde las edades más tempranas hasta las más adultas. Visita nuestra web para conocer los cuidados visuales de los más pequeños. Y tal es nuestra apuesta por la calidad en el servicio, que hemos diseñado un nuevo e inédito sistema de atención llamado Método If Tu salud visual a examen, con el que miles de personas sienten que su bienestar visual está en buenas manos. Las buenas prácticas son lo que nos impulsan a seguir evolucionando, porque merece la pena SEGUIR VIENDO sonrisas. Gracias por cuidar de tus ojos! 3

6 Sabías que... El sentido de la vista permite al ser humano conocer el entorno que le rodea y relacionarse con él. Por ello debe contar con los elementos necesarios para captar e interpretar las señales que éste le proporciona. Las imágenes visuales nos proporcionan a través del ojo información sobre el color, la forma, la distancia, posición y movimiento de los objetos. Nuestros ojos, con el correr de los años, pueden sufrir el embate de diversas enfermedades, que de no ser prevenidas o detectadas a tiempo, pueden afectar de forma relevante a nuestra visión. El proceso visual es un conjunto de sistemas y procedimientos que nos llevan a captar, recoger, analizar y memorizar la información procedente del medio que nos rodea. Un 80 por ciento de las emociones, sensaciones e informaciones, nos llegan a través de nuestros ojos. La mayoría de nuestras actividades, movimientos y respuestas físicas o mentales, están relacionadas en mayor o menor medida, con el funcionamiento del sistema visual. El cerebro es el auténtico procesador de las imágenes. Recibir y manejar esa información correcta y eficazmente es lo que podríamos llamar visión, un término que abarca muchos más conceptos y que es más completo y actualizado que vista. La Buena Visión es la que nos permite desarrollar una gran cantidad de actividades individuales, trabajar, conducir, hacer deportes de una manera eficaz y confortable, por lo que pensar en tus ojos es esencial. 4

7 La optometría es la disciplina desarrollada por los ópticos-optometristas dedicada a prevenir, detectar y solucionar problemas visuales. Su objeto es que el individuo consiga el mayor rendimiento visual con la mínima fatiga posible. Además del estudio de la capacidad de refracción del ojo, analiza aquellos aspectos que pueden influir en el aprendizaje y desarrollo visual: entorno o medio ambiente (iluminación, colores, mobiliario...), hábitos de postura y distancia, o posibles disfunciones binoculares. El óptico-optometrista es un profesional universitario formado en la fisiología normal y anormal de los ojos, en la psicofísica de la visión, en los procesos de percepción y sus relaciones con las actividades funcionales del aprendizaje. Un óptico-optometrista está formado y autorizado legalmente para determinar el estado de salud y la valoración funcional de los componentes de acomodación refractiva, ocular-sensorial-motora y perceptual del aparato visual. Es importante acudir a tu ópticooptometrista colegiado para revisar tu visión regularmente, incluso aunque creas ver bien. 5

8 Sabías que... El ojo humano actúa como una cámara fotográfica. Nuestros ojos reciben los estímulos luminosos que reflejan los objetos que nos rodean, permitiendonos así conocer, mediante las impresiones luminosas, el volumen, la forma, el color, el tamaño y las demás cualidades de los objetos que nos rodean. La luz, antes de llegar a la retina, atraviesa los distintos componentes del aparato dióptrico del ojo: la córnea, el humor acuoso, la pupila, el cristalino o lente biconvexa, y el humor vítreo, donde la luz se refracta por tercera vez. Para que la imagen quede perfectamente enfocada en la retina, los ojos cuentan con un sistema de acomodación formado por el cristalino, que funciona como una lente natural minúscula, y el músculo ciliar, que tiene la misión de modificar la forma de esta lente hasta conseguir una imagen nítida. Una vez atravesado el aparato dióptrico, los rayos de luz forman una imagen invertida en la retina. Esto se debe a las distintas densidades de los medios que refractan la luz 6

9 Cuando la imagen está perfectamente enfocada la retina se encarga de hacerla llegar al cerebro a través del nervio óptico. En el centro de la visión, que se encuentra en la zona occipital del cerebro, donde la percepción se vuelve consciente, la imagen se endereza por un mecanismo aún desconocido, pero que se supone es psíquico. Nuestros ojos funcionan 24 horas al día, también cuando estamos dormidos. Captan y procesan una cantidad infinita de información procedente del mundo que nos rodea y la transfieren al cerebro a una velocidad vertiginosa. El ojo está rodeado de una serie de anexos oculares que le proporcionan movimiento y lo protegen. Las cejas evitan la transpiración que se desliza por la frente. Los párpados lo protegen de los objetos externos y contra los excesos de iluminación. La conjuntiva cubre la parte exterior de ojo y el interior de los párpados. El aparato lagrimal produce una sustancia que protege a los ojos de los gérmenes. 7

10 Método If Dar satisfacción a las necesidades visuales de nuestros pacientes junto a la mejora constante de nuestro servicio de atención visual, son nuestras prioridades. Con esta razón de ser nace: MÉTODO IF Tu salud visual a examen. Un estudio visual completo y diferenciador desarrollado por el INSTITUTO FEDEROPTICOS que facilita la detección de posibles anomalías visuales de riesgo y que está ayudando a miles de personas a sentirse mejor con su salud visual. Nuestro MÉTODO IF ofrece unos procedimientos para la precisa evaluación de la Salud Ocular y el estado de la Visión de nuestros pacientes, tanto en adultos como en niños, para reducir el riesgo de pérdidas de visión y proporcionar una clara y cómoda visión. Para qué sirve? El MÉTODO IF te puede ayudar a minimizar o evitar los efectos adversos de los problemas visuales a través del diagnóstico precoz, la educación y la prevención. 8

11 En qué consiste el Método If? El MÉTODO IF de FEDEROPTICOS es un proceso dinámico e interactivo. Se trata de recoger datos subjetivos directamente del paciente junto con la obtención de datos objetivos mediante la observación, el examen y pruebas específicas que se desarrollan de la siguiente manera: a. Historia del paciente. b. Agudeza Visual. c. Pruebas Preliminares. d. Graduación. e. Motilidad ocular, visión binocular y acomodación. f. Evaluación de la Salud Ocular. g. Pruebas especificas (en caso de ser necesarias). h. Evaluación y diagnóstico. 9

12 Pruebas específicas bajo criterio del profesional: Campimetría PHP Retinografía Sensibilidad al contraste Topografía Tomografía Ocular Computerizada (OCT) Qué persigue el Método If? Los objetivos de nuestro MÉTODO IF son los siguientes: Evaluar el estado funcional de tus ojos y de tu sistema visual, teniendo en cuenta las demandas y necesidades especiales de tu visión según tu estilo de vida, tus hábitos y necesidades visuales. 10

13 Evaluar tu salud ocular. Establecer un diagnóstico (o diagnósticos). Desarrollar un Plan de Tratamiento y Seguimiento. Asesorar y educar al paciente sobre el estado de su salud visual y ocular incluyendo el tratamiento, su gestión y atención en el futuro. Nuestra experiencia y profesionalidad proporciona la tranquilidad a nuestros clientes de saber que se encuentran en buenas manos y que nuestros ópticos-optometristas colegiados les asesorarán sobre los productos y/o servicios más adecuados a sus necesidades. Un nuevo sistema de atención visual que tiene en cuenta el estilo de vida junto al problema visual para, finalmente, ofrecer la solución más adecuada y personalizada. Si todavía no has disfrutado las ventajas que te aporta el Método IF, infórmate, nuestro compromiso es y será pensar siempre en tus ojos. 11

14 Problemas visuales y oculares PUNTO DE ENFOQUE RAYOS DE LUZ DISPERSIÓN OJO MIOPE MIOPÍA. La imagen se forma delante de la retina cuando el ojo se encuentra en reposo, dando lugar a una visión borrosa. Es un defecto de refracción o ametropía y su magnitud se mide en dioptrías negativas. Síntomas: Dificultades para enfocar bien los objetos lejanos, lo que puede conducir también a dolores de cabeza, estrabismo, incomodidad visual e irritación del ojo. PUNTO DE ENFOQUE RAYOS DE LUZ OJO HIPERMÉTROPE HIPERMETROPÍA. Los rayos de luz que inciden en el ojo procedentes del infinito, se enfocan en un punto situado detrás de la retina, en lugar de en la misma retina como sería lo normal. Síntomas: Problemas de visión a distancias cortas, pudiendo ver con más claridad a distancias largas. 12

15 PUNTOS DE ENFOQUE RAYOS DE LUZ OJO ASTÍGMATA ASTIGMATISMO. La córnea no presenta la misma curvatura en todas sus zonas por lo que los rayos de luz producen dos o más puntos de enfoque.. Síntomas: Visión borrosa y distorsionada, fotofobia, dolor de cabeza en la parte frontal o sensación de ardor en los ojos. CATARATAS. Se producen por la opacidad o pérdida de transparencia del cristalino. Las proteínas en el cristalino comienzan a descomponerse y éste se torna opaco. Las cataratas en adultos se desarrollan lentamente y sin dolor empeorando a su vez la visión. Se hace más difícil la lectura, conducir u observar detalles. Merman la capacidad de realizar las actividades cotidianas y además ocasionan problemas con los reflejos. Se desarrollan habitualmente a partir de los 65 años. Síntomas: visión doble, borrosa o difusa; pérdida de la intensidad de los colores y dificultad para ver contornos; disminución en la visión nocturna o con luz ténue. 13

16 Problemas visuales y oculares DEGENERACIÓN MACULAR (DMAE) Enfermedad crónica que provoca el deterioro de la mácula, responsable de la visión central y que nos proporciona la visión más aguda y la distinción de los colores. Se puede desarrollar a partir de los 50 años. Síntomas: pérdida de capacidad para ver objetos pequeños, leer o conducir. Realiza el siguiente test Si eres usuario de gafas para leer, póntelas. Tápate un ojo y mira fíjamente al punto central de la rejilla. Repite la operación con el otro ojo. Si observas alguna parte de la rejilla distorsionada, líneas torcidas o dobladas, partes del dibujo que desaparecen o están borrosas... DEBES ACUDIR A FEDEROPTICOS. 35 cms. 14

17 ESTÁS SEGURO DE QUE VES EN 3D? Sabías que el 28,4% de la población no tiene visión tridimensional. Según un estudio de nuestro Instituto FEDEROPTI- COS todos los sistemas de visionado en 3D se basan en mandar una información ligeramente distinta en el ojo derecho y en el ojo izquierdo. Esta información se transmite a la corteza cerebral en forma de impulsos nerviosos. Una vez que llega a la corteza, es nuestro cerebro el encargado de volver a fusionar estas dos imágenes y la diferencia que hay entre cada una de ellas, llamada disparidad, es la que nos permite poder ver en 3D. Para que toda esta secuencia de acontecimientos culmine con éxito, es necesario que tanto la visión del ojo derecho como la del ojo izquierdo sean correctas, así como el alineamiento de los ejes oculares. El Instituto FEDEROPTICOS recomienda que antes de adquirir un equipo de visionado en 3D, se someta a la prueba del fedestereo a toda la familia ya que lo que para unos miembros puede ser beneficioso, para otros puede ser altamente perjudicial. Y el problema de esto es que no se nota, no se ve, no duele, directamente no aparece, simplemente son consecuencias a largo plazo. El Instituto FEDEROPTICOS ha desarrollado un test fácil de usar, que le permitirá conocer su estado de visión binocular. Pregunte en nuestros centros. No obstante, aquellas personas que al intentar ver películas en 3D manifiesten síntomas como dolor de cabeza, irritación de ojos, que tienen la necesidad de guiñar un ojo o de no ser capaces de apreciar la tridimensionalidad, se aconseja que visite lo antes posible a su especialista de la visión de FEDEROPTICOS. 15

18 Problemas visuales y oculares PRESBICIA O VISTA CANSADA La presbicia, un trastorno conocido comúnmente como vista cansada, es la dificultad para ver de cerca. Los cambios producidos por la edad reducen el poder de acomodación de modo progresivo e irreversible. La presbicia es un fenómeno fisiológico natural, no patalógico cuya aparición es prácticamente inevitable. Científicamente puede definirse como un estado refractivo de los ojos donde la capacidad de acomodación o enfoque es insuficiente para realizar cualquier tipo de actividad en visión próxima sin recurrir al uso de unas lentes compensadoras adecuadas. Con el paso del tiempo, el músculo ciliar pierde elasticidad, por lo que se reduce su potencia. Al mismo tiempo el cristalino se va haciendo menos flexible, provocando la disminución de la capacidad para ver de cerca. La presbicia comienza a manifestarse entre los 40 y los 45 años y afecta a prácticamente el 100% de los individuos de más de 50 años. Su principal síntoma es la disminución en la capacidad de enfoque del ojo y el ajuste en la visión, lo que dificulta la lectura y demás actividades que requieran ver bien de cerca. 16

19 Su corrección se realiza con lentes progresivas, que permiten la visión de cerca y de lejos. Estas lentes sustituyen a las antiguas lentes bifocales, con esa antiestética rayita en medio, que marcaba la separación entre los dos tipos de corrección. En este sentido, FEDEROPTICOS como especialistas y líderes en Lentes Progresivas, te ofrece la garantía de 100 % de adaptación, como compromiso y dada nuestra experiencia en esta materia. Esto implica que el consumidor disfruta de la visión perfecta a todas las distancias. Síntomas: Dificultad para enfocar objetos cercanos, por lo que el individuo tiende a aumentar la distancia entre el objeto y los ojos. Un gesto muy característico del presbita (persona que padece de vista cansada) al leer es extender los brazos para separar la lectura de los ojos hasta una distancia que le permita distinguir las letras con mayor nitidez. Por este motivo también se le conoce como síndrome de los brazos largos. Necesidad de más luz para leer o realizar otras tareas similares. Muchos pacientes también pueden experimentar dolor, fatiga y dolor de cabeza como resultado del esfuerzo adicional al que someten sus ojos. 17

20 Visión y estilo de vida VISIÓN EN EL TRABAJO La ergonomía visual nos ayuda a mejorar nuestro rendimiento visual, laboral y a evitar el cansancio de nuestra vista. Sólo con seguir algunos consejos prácticos podemos evitar problemas que pueden llegar a ser importantes como el stress visual. Evitar cualquier reflejo producido por luz natural o artificial sobre nuestra pantalla, mesa, teclado u ojos. Situar la pantalla del ordenador a una distancia de al menos 55 cm., frente al usuario y a 20 por debajo de su horizontal visual. Recomendamos hacerse un estudio optométrico en el momento que notemos fatiga, lagrimeo, picores, enrojecimiento de los ojos o modificaciones en nuestra visión de lejos o cerca. Pero el mejor consejo es que pongas la salud de tu vista en manos de auténticos profesionales. Por eso te recomendamos que acudas a FEDEROPTICOS, donde además, descubrirás que la salud visual y la moda pueden ser buenos aliados. 18

21 VISIÓN EN LA CONDUCCIÓN El 95% de la información que necesitamos para conducir la percibimos a través de nuestra vista. Es por ello que la calidad de nuestra visión y la seguridad en la carretera van estrechamente ligadas. Explicamos un caso concreto que ilustra claramente esta circunstancia: Entre el crepúsculo y la noche se pueden sufrir problemas adicionales de visión y por tanto en este momento del día aumentan las posibles situaciones de riesgo. Esto sucede porque nuestra retina necesita adaptarse al cambio de luz. Es importante destacar que si utilizamos gafas de sol adecuadas cuando conducimos de día, nuestra retina se adaptará mejor para la visión nocturna. También es importante que revisemos nuestra visión periódicamente y que si necesitamos gafas graduadas las utilicemos mientras conducimos. No podemos nunca olvidarnos de tener, siempre, unas gafas de repuesto actualizadas con nuestra graduación en el coche. 19

22 Visión y estilo de vida VISIÓN INFANTIL El 80% de la información que recogen nuestros sentidos es visual. De ahí la expresión una imagen vale más que mil palabras. Por eso debemos empezar a cuidar nuestra vista desde la edad más temprana. Y una forma adecuada de hacerlo es no acercarse en exceso al leer, escribir o al aplicar la vista. La forma idónea es realizar todas las actividades de cerca desde la misma distancia que hay entre tu codo y la primera falange del dedo medio. Cuando leas, de vez en cuando, mira alguna imagen lejana y relaja tu visión cada 30 minutos aproximadamente. Cuando estudies coloca una marca unas páginas más adelante y cuando llegues a ella levántate y muévete durante al menos un minuto. Otro consejo, es muy necesario comprobar si los niños tienen la misma visión con ambos ojos. Y por supuesto es más que recomendable realizar un estudio optométrico específico cada año o cuando notes fatiga visual, dolores de cabeza o que disminuye tu rendimiento en los estudios. 20

23 DISFUNCIONES VISUALES Refractivas Además de las refractivas como el astigmatismo, la hipermetropía y la miopía, está la Ambliopía u ojo vago. Se trata de aquellos ojos que no presentan una buena agudeza visual. Motricidad ocular Durante la lectura debemos realizar movimientos muy precisos, el paso de una palabra a otra, el salto de renglones. Seguir un objeto en movimiento de forma rápida y precisa y mover los ojos con rapidez y sin saltos es imprescindible para ser eficaz en el estudio y sobre todo no ser un lector lento. La motricidad ocular se puede entrenar y mejorar. Desequilibrio en enfocar a todas las distancias y converger. Los ojos deben mantener en el tiempo un enfoque cómodo y nítido en visión de cerca. El niño ve bien la pizarra, pero al pasar al cuaderno le cuesta enfocar o viceversa. Para acomodarse al mirar de lejos el niño parpadea reduciéndose su rendimiento escolar que a largo plazo dejará de ser eficaz. Flexibilidad acomodativa. Cuanto más intervalo tengamos para poder acomodar y relajar, mejor rendimiento tendremos a la hora de estudiar. 21

24 Visión y estilo de vida ERGONOMÍA VISUAL Sabías que debido al uso inadecuado de las nuevas tecnologías y el estilo de vida que actualmente llevamos ha surgido un nuevo problema de salud ocular? Pues sí, se trata del stress visual. Sus síntomas son dolores de cabeza, cervicales, visión borrosa transitoria e incomodidad en la visión. 22

25 A fin de identificar y analizar los aspectos medioambientales y laborales que pueden provocar problemas de salud ocular ha surgido un nuevo concepto: el de la ergonomía de la visión. Dicho en otras palabras: podemos mejorar nuestro rendimiento visual y hacer que disminuyan los problemas de cansancio de la vista si seguimos algunos consejos prácticos que pueden empezar en nuestra propia casa. Sin ir más lejos, no es recomendable ver la televisión a menos de dos metros de distancia, ah! y siempre con la habitación iluminada, nunca a oscuras. En este sentido, es importante que por ejemplo cuando leemos, o cosemos, siempre utilicemos iluminación general en la habitación, y un segundo punto de luz centrado en la tarea que realizamos sin que nos deslumbre. 23

26 Soluciones para tus problemas visuales Las gafas graduadas, se utilizan para compensar los problemas visuales más usuales, como son la miopía, hipermetropía, astigmatismo y la vista cansada o presbicia. Hoy en día su uso no va únicamente relacionado con los defectos de refracción del ojo, sino que también se utiliza como elemento preventivo para determinados tipos de miopía y disfunciones acomodativas. Además de ser un complemento más de moda son un elemento habitual en nuestro tiempo, dado que más de la mitad de la población de países dsarrollados usa gafas o lentes de contacto. A la hora de elegir unas gafas debemos tener en cuenta una serie de factores anatómicos: la edad, la forma de la cara, la distancia interpupilar, el tamaño del puente y la distancia entre la frente y la barbilla. La elección del tipo de lente y de las prestaciones o tratamientos ópticos que debe llevar en función del uso; y el tamaño o forma de la montura ayudan a que se consiga una visión cómoda y eficaz. En FEDEROPTICOS puedes disfrutar de marcas exclusivas, que combinadas con las lentes progresivas o monofocales, solucionan los problemas de visión. Disfruta de nuestras monturas de marcas exclusivas FEDEROPTICOS, que además podrás ver en nuestra revista de moda óptica Tendencias. 24

27 En Tendencias encontrarás lo último en moda para tus ojos. 25

28 Soluciones para tus problemas visuales Lentes monofocales Las lentes monofocales están indicadas para la corrección visual de la miopía o de la hipermetropía, por tanto son lentes que facilitan al usuario o bien la visión de lejos, o bien la de cerca, por compensación con su problema visual. Ambas se pueden combinar con astigmatismo. Este tipo de lentes puede estar fabricadas con diferentes materiales y diferentes tecnologías. Así, existen diferentes índices en función de cada material, lo que implica mayor ligereza y delgadez de la lente y se le pueden añadir diversos tratamientos, como indicamos en las páginas posteriores. 26

29 Tratamientos para tus lentes Las lentes pueden llevar una serie de tratamientos, que implican un mayor equipamiento de las mismas. Tratamiento Endurecido Las rayaduras en los lentes distraen y pueden interferir con el rendimiento de la visión. El tratamiento anti-rayaduras recubre la superficie de los lentes logrando mayor resistencia y durabilidad. Tratamiento Antirreflejante La mejor forma de aumentar la nitidez y confort de la visión es mediante una protección adicional que elimina los molestos reflejos y deslumbramientos, además de los arañazos con la consiguiente reducción de la fatiga ocular. Tratamiento Antirreflejante Fácil Limpieza Nuestras lentes pueden aumentar en comodidad, mayor difusión de la luz y visión menos borrosa, además de eliminar los reflejos, con tratamientos que son más resistentes a todo tipo de suciedad, desde las huellas de los dedos, hasta el polvo e incluso las gotas de agua. Así obtenemos el mayor nivel de claridad y el mayor confort visual por más tiempo. Índices Reducidos Las lentes pueden ser mucho más delgadas de lo habitual, con lo que se gana en comodidad y ligereza y también en estética. Además determinadas monturas, necesitan imprescindiblemente este tipo de materiales. Se puede optar por índices reducidos, como el 1.6 o muy reducidos, como el 1.7 a los que se le puede añadir cualquier tratamiento adicional. Fotocromáticos Lentes que cambian de color en función de la intensidad del sol, ofreciendo una calidad de visión en diferentes ambientes, tanto externos como internos. Tendrás unas lentes normales en ambientes de luz normal y cuando ésta se incremente, se oscurecen proporcionando protección UVA y UVB. 27

30 Soluciones para tus problemas visuales Lentes progresivas para cada forma de mirar Ver de cerca y de lejos se convierte en todo un placer. Los progresivos personalizados son lo último en tecnología para la visión progresiva y han llegado para pisar fuerte. La importancia de la forma de mirar ha derivado en la tecnología digital, apoyada por los profesionales del INSTITUTO FEDE- ROPTICOS. Dan tan buenos resultados que resulta impensable que existan usuarios de progresivos que aún no disfruten de esta tecnología personalizada. A esto se suma otros avances como los progresivos a doble cara, que hacen que la transición de lejos a cerca sea aún más cómoda que con los progresivos convencionales, ganando en: Amplitud lateral Mejora de la distorsión periférica. Mayor control de la estabilidad visual en actividades corrientes como bajada de escaleras. Los progresivos personalizados para cada individuo se obtienen midiendo la dirección de la mirada siguiendo la rotación natural del globo ocular y otros parámetros de uso personales como el ángulo pantoscóptico, la distancia entre el vértice corneal, y del diseño de la montura tales como su curvatura, o el espesor y el material de la lente. El resultado son unos progresivos que sin duda están mejorando la calidad de vida de nuestros clientes, nuestra razón para seguir trabajando por la mejora de tu salud visual. 28

31 Líderes en progresivos GENERACIÓN CLÁSICA Nuestras lentes Progresivas Generación Clásica te permitirán una visión nítida a cualquier distancia y garantía de un 100% de Ajuste Perfecto para cualquier ángulo de visión. GENERACIÓN ÉLITE Las lentes progresivas de la Generación Élite ganan en confort gracias a su diseño digital doble cara DDV que optimiza la lente obteniendo una visión dinámica más cómoda y con más precisión. GENERACIÓN MAXPLUS La nueva Generación Maxplus te proporciona una visión muy cómoda y segura en cualquier dirección de la mirada. Campos visuales perfectamente optimizados con una progresión completa para una mayor estabilidad visual de lejos a cerca.. 29

32 Soluciones para tus problemas visuales Lentes solares Las lentes solares son lentes tanto monofocales como progresivas, que pueden incorporar además una serie de filtros especiales, que reducen la intensidad de la luz directa del sol, más allá de los mecanismos que tiene el ojo humano para protegerse de la luz. Estos filtros protegen del sol formando una barrera ante posibles radiaciones nocivas. Estas lentes deben cumplir como mínimo dos finalidades fundamentales: evitar que las radiaciones dañinas (infrarrojo y ultravioleta) afecten al ojo y reducir la intensidad de las radiaciones visibles para evitar el deslumbramiento y proporcionar una visión nítida y confortable. Por ello, es importante asegurarse del uso de gafas de sol homologadas ya que así podemos disminuir los problemas oculares relacionados con el sol. En FEDEROPTICOS le ofrecemos una amplia colección de monturas de sol, que junto con unas lentes de alta calidad, le proporcionamos la mejor protección para sus ojos. Filtros de Protección UV Los rayos UV de la luz del sol son perjudiciales para los ojos. Las lentes que bloquean la totalidad del los rayos UV ayudan a proteger tu visión de las distintas afecciones que causan estas radiaciones. 30

33 Tipos de filtros Categoría Uso aconsejado 0 80% -100% luminosidad atenuada 1 43% -80% luminosidad contrastada 2 18% -43% luminosidad media 3 8% -18% luminosidad alta 4 3% -8% luminosidad excepcional* Polarizados Para disfrutar de la luz solar evitando deslumbramientos y contrastes incómodos que a menudo alteran nuestra percepción visual, lo mejor es iniciarse con unas lentes de sol polarizadas. Las lentes polarizadas son especialmente interesantes para conducir, para los deportes acuáticos o de nieve. Este tipo de lentes se utilizan tanto en las gafas de sol como en las gafas graduadas. Su principal ventaja es que reducen los reflejos en situaciones en las que la ausencia de éstos es especialmente importante. Tratamiento Antirreflejante por la cara interna En las lentes con filtros solares, el tratamiento antirreflejante se puede añadir por la cara interna de la lente, de forma que se eviten los molestos reflejos del sol desde la espalda, de forma que la visión sea aún más nítida, confortable y segura. Filtros Infrarrojos Existen lentes que incorporan este tipo de filtro que impide el paso de la radiación infrarroja del sol, siendo beneficioso para el usuario, pues previene el calentamiento del globo ocular, disminuyendo la fatiga y la irritación e incluso puede retrasar la aparición de cataratas y degeneraciones de retina. 31

34 Soluciones para tus problemas visuales Lentes de contacto Te ofrecemos la más amplia gama de soluciones en contactología para una corrección visual completa. Desde las más avanzadas, hasta las desechables o las convencionales, siempre bajo la prescripción y seguimiento de un óptico-optometrista colegiado. Si optas por las desechables, las más usuales son las DIARIAS, que te permiten usos prolongados a diario como esporádicos. Cada día las estrenas y al finalizar el día no las tienes que conservar ni limpiar. Para hacer deporte y/o actividades al aire libre o simplemente llevar unas gafas de sol de moda, que no se puedan graduar, son una solución perfecta y compatibles con tus gafas. Si optas por un uso más prolongado, existen las MENSUALES, realizadas en un material como el Hidrogel de silicona, que proporciona mayor nivel de oxigeno al ojo, con lo que puedes utilizarlas más tiempo durante el día, ganar en comodidad, confort y seguridad. Tu óptico-optometrista te recomendará el mejor tratamiento de limpieza y mantenimiento para tus lentes de contacto. Recomendaciones Generales Manipula las lentes con las manos limpias y secas. Requieren un grado de humedad determinado para su correcto funcionamiento en el ojo. Antes de introducirlas en el mismo, siempre deben haber estado sumergidas en líquido de mantenimiento, incluso al estrenarlas. Si no es así no te las debes poner. No compartas tus lentes de contacto con nadie. Sigue siempre las instrucciones de tu óptico-optometrista que te aportará el mejor consejo. 32

35 Control de la miopia mediante Orto k Ahora, compensar la miopía es posible gracias a un nuevo tratamiento denominado Ortoqueratología Avanzada. Este proceso no quirúrgico y reversible moldea la córnea mientras usted duerme con una lente de contacto de alta permeabilidad especialmente diseñada para su ojo. Al despertar, se retiran las lentillas y puede disfrutar durante todo el día de una cómoda visión, sin necesidad de utilizar gafas o lentes de contacto. La mayoría de los pacientes obtiene una mejoría el primer día del tratamiento. Se alcanza la visión óptima en pocos días, dependiendo del número de dioptrías que queremos corregir. Diversos estudios científicos coinciden en que con la Ortoqueratología Avanzada no solo se corrige la miopía después del tratamiento, si no que también disminuye su ritmo de progresión. Consulta los Centros donde se ofrece este tratamiento en www. federopticos.com. 33

36 Consejos de Salud Ocular 34

37 Una adecuada dieta mediterranea puede ayudar a prevenir el envejecimiento de nuestros ojos PIENSA EN TUS OJOS 35

38 Consejos de Salud Ocular FEDEROPTICOS, tus centros de salud visual, te recomiendan: Una adecuada dieta mediterránea rica en ensaladas, frutas y verduras y un suplemento extra de Vitaminas A, E y C (antioxidantes), luteína y zeaxantina pueden ayudar a prevenir el envejecimiento de nuestros ojos (cataratas y degeneración macular). Utiliza lentes con revestimiento antirreflejos, ya que reducen el deslumbramiento y aumentan la comodidad visual. Siempre que leas hazlo con buena iluminación, ya que cuando lees con iluminación deficiente puedes irritar y aumentar el defecto visual que puedas tener. No veas la televisión a una distancia menor de dos metros y asegúrate de mantener una adecuada postura. Tampoco veas la televisión a oscuras; siempre es necesario un poco de luz. En la época estival, protege tus ojos con gafas de sol homologadas con filtro de rayos UVA (ultravioleta), sobre todo en el mar y en la montaña, y evita comprar aquellas que no tengan la garantía de los establecimientos acreditados. Recuerda que las radiaciones solares tienen una mayor penetración durane el mediodía. Evitar la exposición directa entre las 12 y las 5 de la tarde ayudará a cuidar su salud visual. 36

39 La vuelta del verano puede ser la mejor época para una revisión. Revisa tu visión por lo menos una vez al año, especialmente si haces un uso intensivo del ordenador o pasas muchas horas delante del televisor o leyendo. Si con tu salud no te la juegas, por qué no recuperas el respeto por tus ojos? Los niños deben pasar por exámenes visuales específicos desde muy temprana edad. Padres y educadores deben estar atentos a la aparición de síntomas identificativos como escozor, lagrimeo, dolores de cabeza, conducta negativa en la escuela o una mala postura del cuerpo o la cabeza. La seguridad en la conducción está estrechamente relacionada con la calidad en la visión. Muchas de las actividades y decisiones que se toman al volante dependen de una óptima salud visual. No olvidemos que con la somnolencia, el alcohol, la fatiga o el tabaco se reduce el campo de visión, disminuye la sensibilidad al movimiento, la apreciación de las distancias y de la velocidad Recuerda que para lavar tus gafas debes usar agua y jabon neutro y sécalas con las balletas que te dan en tu centro. Puedes entrenar tu vista o evitar la fatiga mirando objetos en distintos planos de profundidad. 37

40 Instituto FEDEROPTICOS FEDEROPTICOS siempre ha puesto el acento en la formación como fuente de valor y desarrollo de su organización, que nos ha brindado un muy relevante atributo diferenciador respecto a su competencia. Y con esta vocación, en Septiembre del año 2.005, nace el INSTITUTO FEDEROPTICOS, con la intención de fomentar el aprendizaje entre nuestros socios y sus empleados, sobre el conocimiento del sector en su ámbito privado y público, ampliando formación teórica-práctica para conocer las posibles amenazas y oportunidades de un sector tan cambiante, que día a día demanda tanta calidad, y poder obtener así una excelente prestación de servicios a nuestros clientes finales. En esta clara vocación formadora, el INSTI- TUTO FEDEROPTICOS abre dos líneas de formación complementarias y necesarias para su desarrollo. La primera de ellas es la organización de actividades formativas propias y la segunda es la canalización y difusión de actividades externas que puedan complementar esta formación. 38

41 Instituto FEDEROPTICOS Productos avalados por: Nuestro equipo de profesionales recibe formación constante de la mano de los mejores expertos del sector, para ofrecerte, por encima de todo, un servicio de calidad. 39

42 Instituto FEDEROPTICOS FEDEROPTICOS piensa en tus ojos y en la formación de todo su personal para garantizar un servicio de calidad. Resultado de la apuesta por la profesionalidad viene siendo la celebración bianual de los congresos que el Instituto FEDEROPTICOS está celebrando desde el 2005, con temas de interés como La atención Primaria en Optometría: Formas de ver que generan valor, o La formación continua como Garantía de Salud Visual, reunen los más importantes expertos no solo del panorama nacional sino internacional, convirtiéndose en un evento de relevancia en el mundo de la óptica-optometría. Además de la organización de sus propios Congresos el INSTITUTO FEDEROPTICOS, ha estado presente en eventos de ámbito internacional como los Congresos Internacionales en Optica y Optometría organizados por el Colegio Nacional de Ópticos Optometristas (CNOO). En la fotografía una de las ponencias del IV Congreso del Instituto FEDEROPTICOS Nuevas visiones sobre Salud Visual: Áprendelo hoy, prácticalo mañana. 40

43 Esta guía es cortesía de sello del centro de salud visual Piensa en tus ojos Piensa en tus ojos Piensa en tus ojos 41

44 Revisiones y proximas citas ultima revision mi proxima revision es... 42

45 el dia... del mes... a las...h ME ESPERAN EN FEDEROPTICOS 43

46 FEDEROPTICOS para todos Productos exclusivos avalados por el Instituto FEDEROPTICOS Club del Ajuste Perfecto, primer Club de usuarios de progresivos del mundo Federclub el primer club infantil de usuarios de gafas Tarjeta Cliente Fidelia Disfruta nuestras exclusivas revistas Tendencias y Audiocentros Más de 50 Audiocentros: Grupo FEDEROPTICOS en toda España Visita 44

47 Visítanos en la red Diviértete en la web de FEDERCLUB Síguenos! 45

48 Anotaciones Si tienes alguna duda, anótala y la resolveremos en la próxima visita 46

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