RECETA CASERA PARA EL CRECIMIENTO DEL PELO

Transcripción

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2 La pérdida de los cabellos, en ocasiones, circunscribe zonas donde la ausencia total de pelo representa un factor, estéticamente preocupante. En esos casos, puede que los tratamientos convencionales para la recuperación capilar, no den los resultados esperados. Esta receta casera para el crecimiento del cabello puede ser la solución a dicho problema, si refuerzas su efecto estimulante, con un masaje apropiado del cuero cabelludo. Cualquiera sea tu problema de cabello, lo más recomendable es que lo trates con productos naturales, que protegerán mejor su salud y belleza. Existen muy buenas recetas caseras de champús y enjuagues capilares para la caída del cabello, que cumplen con este requisito. Los trucos caseros para el crecimiento del cabello te permiten recuperar el pelo en pocas semanas. El tratamiento natural dará a tus cabellos la vitalidad perdida, ayudando a que tú pelo pueda crecer sano y fuerte, en menos tiempo. Esta receta casera para el crecimiento del cabello, te enseñará cómo hacer crecer el pelo más rápidamente. Las propiedades de los productos naturales a partir de los cuales se elabora esta receta casera para el crecimiento del cabello, te permitirán recuperar el pelo más rápido, aumentando su vitalidad y resistencia. Su uso regular te asegura un cabello mucho más fuerte, en apenas unas pocas semanas. Puede que tu pelo débil tarde siglos en crecer. El crecimiento del cabello depende de muchos factores. Sin duda, su estado de nutrición y fortaleza es muy importante para que el pelo crezca más rápido. Los remedios caseros y naturales son la clave del tratamiento capilar para fortalecer y acelerar el crecimiento de tu cabello. Pruébalo y disfruta de una cabellera como siempre soñaste tener. 2

3 1- Lávatelo con vinagre: esto de ponerte en el pelo algo tan ácido como el vinagre, puede que te resulte extraño, pero la verdad es que el pelo lo va a apreciar. El vinagre ayuda a restaurar el ph óptimo para el pelo, así como también sella las cutículas, lo pone más brillante, le da fuerza y menos sensible a las rupturas. Además de esto quita los excesos y desechos que dejan los productos en el cuero cabelludo, normalmente estos estancan el crecimiento, así que si quieres darle un tratamiento de calidad a tu pelo, mezcla una de vinagre con dos tazas de agua y haz de esa mezcla tu lavado final. 2- Máscara de yema de huevo y aceite de oliva: es rica en vitaminas y en nutrientes; la yema de huevo no sólo va a poner tu pelo más suave, sino también más brillante y saludable, además de hacerlo crecer. Para agarrar todos los beneficios que proporciona el huevo, mezcla dos yemas con dos cucharitas (tbsp) de aceite de oliva, diluye la mezcla añadiéndole una taza de agua y póntela masajeando la máscara en el cuero cabelludo; dale como 15 o 20 minutos para que se absorba y después quítatela. 3- Máscara de cambur o banana: el cambur es rico en potasio y vitaminas A, E y C, lo cual hacer una perfecta combinación para ayudar al crecimiento del pelo. En vez de comerte el último cambur, estrípalo y aplástalo bien, trata de no dejar ningún pedazo grande ya que después va a ser más difícil de limpiar. Después de que tengas una especie de puré de cambur, póntelo en la cabeza y masajea el cuero cabelludo y el resto del pelo y cúbrelo con una bolsa plástica o una toalla caliente para mejores resultados, si no tienes una toalla caliente, usa el secador para ayudar a que se absorban rápido los nutrientes. 4- Aceite de coco y aguacate: si tienes el pelo seco, esto le va a dar vida, además de ayudar a combatir la caspa y protegerlo del sol. Calienta el aceite de coco por 10 segundos, después masajea la cantidad de una cucharadita (tbsp) desde la raíz hasta las puntas; una vez que termines con el aceite de coco, masajea el aguacate solamente en 3

4 las puntas, deja esta mezcla un aproximado de 10 a 15 minutos; quítatelo con agua fría y después lávalo con champú. 5- Mayonesa: todo lo que necesitas para que el pelo te crezca es mayonesa. Mójate el pelo con agua tibia pero que quede húmedo, no goteando, después ponte mayonesa en la cabeza, desde las raíces hasta las puntas, la cantidad que quieras, eso depende de ti; una vez que tengas el pelo y la cabeza llena, ponte un gorro de baño o una bolsa plástica para cubrirte la cabeza y dejar que la mayonesa penetre por 20 minutos. Cuando te lo quites, lávate después el pelo con un champú que no sea tan fuerte o que esté diluido. 6.- Aloe vera para el cabello: Por sus propiedades, el aloe vera constituye la base de innumerables productos de belleza. A nivel del cuero cabelludo, actúa expulsando las bacterias y los depósitos de grasa que obstruyen los folículos pilosos, siendo muy efectivo en el tratamiento de la caspa y seborrea, que como es bien sabido, de no ser tratada a tiempo, conduce inevitablemente a la caída del cabello. Por otra parte, sus componentes estimulan la regeneración y nutrición capilar, favoreciendo la recuperación del cabello. El aloe vera está considerado como una de las mejores fuentes naturales para mantener un cabello saludable, ya que al nutrir profundamente los folículos pilosos, activa los mecanismos que generan el cabello, estimula su crecimiento, detiene su caída y logra que luzca fuerte y hermoso. En cualquier caso, la penetración profunda del aloe vera en el cuero cabelludo, favorece la recuperación capilar, a partir de los nutrientes, minerales, vitaminas, aminoácidos y enzimas, que entran en su composición. 4

5 Si bien existen productos comerciales, tanto en la forma de champús como de acondicionadores, que contienen aloe vera, muchos de sus principios activos se encuentran atenuados. La mejor forma de aprovechar al máximo sus propiedades, es utilizándolo en su estado natural. Ingredientes: - aloe vera, 1 trozo Modo de aplicación: Puedes utilizar el jugo de aloe vera como champú, fijador o acondicionador. El jugo se extrae del interior de las hojas carnosas, es un líquido gelatinoso y transparente que deberás aplicar directamente sobre el cuero cabelludo y masajear para ayudar a su penetración. Puedes dejarlo actuar algunos minutos, antes de enjuagar o dejarlo toda la noche; sin embargo deberás ser cuidadoso, ya que las propiedades astringentes del aloe vera podrían resecar en exceso tu cabello. También puedes cortar el trozo de hoja, al que previamente le habrás eliminado las espinas, por la mitad y lo pasas masajeando, por el cuero cabelludo. Una vez seco, dejas actuar un rato, antes de enjuagar con agua tibia y luego con agua fría. 7.- Suero para el crecimiento del cabello Ingredientes 2 onzas de mantequilla de karité, 5 gotas de aceite esencial de romero 5 gotas de aceite esencial de lavanda 5 gotas de aceite esencial de bergamota 5

6 Instrucciones 1. Bata la mantequilla en un procesador pequeño. 2. Agregue los aceites. 3. Para utilizar: Esto puede ser masajes en el cuero cabelludo, luego lavar horas más tarde para un tratamiento de crecimiento. O tomar una pequeña cantidad y suavizar el cabello seco para controlar los rizos. 8.- Suero para estimular el crecimiento del cabello Ingredientes 4 onzas de aceite de jojoba 5 gotas de aceite esencial de salvia 5 gotas de aceite esencial de romero 10 gotas de aceite esencial de menta Instrucciones 1. Mezcle los aceites en un frasco de 4 onzas. 2. Conserve en lugar fresco y oscuro. 3. Utilice sobre el cabello húmedo o seco. 9.- Acondicionador para el crecimiento del pelo Ingredientes 3 ó 4 gotas de aceite esencial de romero 1 cucharadita de aceite de oliva 1 huevo Instrucciones 1. Mezcle todos los ingredientes. 2. Aplique sobre el cabello. 3. Deje en el cabello durante 15 minutos y luego enjuague. 6

7 10.- Ortiga para el Cabello: Ponga una onza de hojas de ortiga, dos tazas de agua y dos tazas de vinagre de vino blanco en una cacerola no reactiva. Cocine a fuego lento durante dos horas. Dejar enfriar. Revuelva con dos gotas deaceite esencial de lavanda y decantar en una botella con una tapa hermética. Agítese bien antes de dar masajes en el cuero cabelludo todas las noches. Esta receta es buena para el cabello fino y estimular el crecimiento Receta de crecimiento con Ajo: Añadir tres cucharadas de manzanilla a tres tazas de agua en una cacerola. Llevar a ebullición y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Retirar del fuego, colar el té de manzanilla y deje enfriar. Mezcle una cucharada de jugo de ajo, una cucharada de miel, una cucharada de gel de aloe vera y una yema de huevo. Masajes a la mezcla en el cuero cabelludo y envolver una toalla alrededor de la cabeza. Dejar reposar durante 20 minutos. Enjuague con agua tibia y luego hacer un enjuague final del cabello con el té. Deje el té en el pelo. El uso de este tratamiento natural se realiza una vez por semana. I.- Consejos para el crecimiento del pelo Come una dieta saludable. Evita o reduce el tabaquismo, beber alcohol, cafeína y alimentos que son altos en azúcar o grasa. Estos son todos malos para tu cuerpo, y afectarán a la condición de tu pelo. Permite que tu cuerpo ayude en el crecimiento del pelo, dándote a ti misma un montón de sueño y descanso. Date tiempo para descansar cuando te sientas muy estresada. 7

8 Compra un cepillo de buena calidad o peines, evita cepillos baratos de plástico. Trata tu pelo con cuidado, evitando cepillados innecesarios. Limita el uso de herramientas de modelado como alisadores, secadores de pelo y rizadores, estos causan estrés a todo a tu pelo. Ten estilizaciones regulares para deshacerte de las puntas abiertas y mantener tu pelo saludable. Masajea el cuero cabelludo semanalmente, proporcionando estímulo a los folículos pilosos. Evita el cloro y el agua salada. Si vas a nadar, lávate el pelo tan pronto como sea posible después. Si pasas mucho tiempo al sol, usa un acondicionador que proporcione protección. No cepilles el pelo cuando está mojado. Utiliza un peine de dientes anchos y se amable con tu pelo cuando esté mojado. No lo frotes vigorosamente con una toalla. II.- Vitaminas para Lucir un Cabello saludables Lavados regulares, tratamientos nutritivos, mimos y masajes no son todo lo que puedes dar a tu cabello para que quede hermoso y brillante. También debes complementar tu rutina de cuidados con una adecuada hidratación y, fundamentalmente, con una nutrición alimenticia que estimule el bienestar de tu cabellera. a.- Variedad envitaminas Las vitaminas se dividen en grupos y, dentro de cada grupo, se clasifican por un número. Además, reciben a menudo nombres en particular, por las que puedes conocerlas habitualmente. 8

9 Las vitaminas no son todas iguales: algunas tienen beneficios que las demás no aportan. Pero no te preocupes, puedes consumirlas en conjunto, sin problemas, y también en cantidades abundantes (aunque sin excederte, claro), para asegurar una buena salud capilar y general. III.- Como Consumir Vitaminas para el Cabello a.- Vitaminas del grupo A Es esencial para fortalecer el cabello y propiciar el crecimiento. Las vitaminas de este grupo son grandes aliadas en la lucha contra la alopecia y el debilitamiento capilar, pues estimulan el nacimiento, ayudan a regenerar tejidos, incluyendo los del cuero cabelludo. La falta de vitamina A produce sequedad capilar, así como de la piel, mientras que el exceso en el cuerpo puede fomentar la pérdida de cabellos saludables. Puedes consumir vitamina A en pescados, leche, manteca o mantequilla, hígado y vegetales de color verde oscuro (espinaca, acelga y otros). b.- Vitaminas del grupo E La vitamina E fortalece el sistema inmunológico y propicia una mejor y más fácil renovación capilar, pues aumenta el consumo de oxígeno celular y refuerza la circulación sanguínea. Es la vitamina infaltable para la salud capilar. Puedes encontrarla en la mayoría de los vegetales verdes, frutos secos, huevos enteros, cereales, en la soja o soya, en el germen de trigo y en muchos aceites vegetales. 9

10 c.- Vitaminas del grupo H Son las llamadas "biotinas", responsables de interceptar la generación de grasas en el cuero cabelludo, que tapa los poros e impide una buena respiración cutánea. Aporta al cabello más elasticidad, previene que se seque y se resquebraje, e interviene en la producción de queratina, elemento muy involucrado con la coloración de los cabellos, así como la salud de la piel y las uñas. Puedes hallarla en los huevos, arroz, cereales (en particular, la avena), el maíz, la cebada, en la soja, y en la levadura de cerveza. d.- Vitaminas del grupo B Son más conocidas como ácidos: - B5, ácido pantoténico, evita la pérdida del color capilar y la caída del cabello. La encuentras en en la levadura de cerveza, las yemas de huevo, las vísceras animales y los cereales integrales. - La B6 previene el debilitamiento y la caída capilar y ayuda en la producción de melanina. Se halla en la levadura de cerveza, cereales integrales, huevos enteros, hígados y vísceras animales. - B3, ácido nicotínico, estimula el crecimiento del cabello y propicia la mejor circulación sanguínea en la zona capilar. Está presente en el germen de trigo, en la levadura de cerveza, en el pollo y el pavo, en el pescado y en la carne. e.- Vitaminas del grupo C Finalmente, las del grupo C ayudan a conservar el cabello saludable y fuerte. Puedes hallarlas en frutas y vegetales: los cítricos (naranjas, pomelos, mandarinas y limones), en las fresas o frutillas, en las hortalizas verdes, en el melón, la piña o ananá, las patatas, el kiwi y otros. 10

11 IV.- Alimentos para Fortalecer el Cabello a.- Salmón: El pescado es un alimento repleto de proteínas, componente principal del cabello. Los pescados grasos como el salmón poseen altas cantidades de omega-3, que previenen la resequedad del cuero cabelludo. También contienen hierro y vitamina B12, muy buenos para fortalecer el pelo. b.- Carne de res, cordero y mariscos: La carne de res, el cordero y los mariscos en general son una fuente importante de zinc para el organismo, lo cual estimula el crecimiento y la belleza del cabello. c.- Aves: Las carnes de las aves son ricas en proteínas y en hierro, ambos nutrientes esenciales para la buena salud capilar. d.- Huevos: Sin duda el huevo es uno de los alimentos más ricos en proteína que existe y una fuente de vitamina B12. Debes consumirlos con alta frecuencia para nutrir el cabello y darle lozanía. e.- Productos lácteos: Como todos sabemos los productos lácteos son una vía natural por excelencia para obtener calcio y proteínas. Escoge las versiones que sean bajas en grasa para que al mismo tiempo mantengas la línea y embellezcas tu pelo. f.- Frutos secos: Todos los frutos secos, especialmente las nueces, las almendras y el maní, contienen zinc, selenio y vitamina B en grandes cantidades, una buena ayuda para cuidar de la salud capilar. g.- Semillas de girasol: Escoge semillas de girasol para la merienda pues contienen mucha cantidad de vitamina B, beneficiosa para el cabello. 11

12 V.- Que Shampoo Utilizar para un Cabello Hermoso El shampoo elegido debe tener poco detergente, en la actualidad se pueden conseguir productos a base de hierbas que son menos agresivos para el cabello. Tampoco hay que abusar de la cantidad. Esto no influye en la limpieza y solo se logra alterar los aceites naturales del mismo. Utilizar el shampoo adecuado para cada tipo de cabello (graso seco, normal, mixto) y el resultado que se desea obtener (rizos, lacios, volumen, etc.): VI.- Aplicación del shampoo y enjuague durante el lavado de cabello No se debe utilizar ni agua fría ni caliente, solo tibia y no es conveniente aplicar el shampoo directamente sobre el cuero cabelludo, la mejor opción es hacerlo primero en la manos y luego aplicarlo sobre el pelo. El cabello debe estar muy bien mojado cuando coloquemos el champú sobre él, para que actúe mejor. Una vez aplicado el shampoo, se debe lavar el cabello con suaves masajes realizados con las yemas de los dedos sobre el cuero cabelludo. Estos masajes estimulan la circulación. No debe utilizarse las uñas El enjuague del cabello es muy importante y se debe realizar tranquilo. Hay que dar tiempo al agua para que arrastre todos los restos de shampoo. Luego de enjuagarlo una primera vez, habrá que repetir la operación del shampoo, es decir, lavarse dos veces con este producto antes de aplicar el enjuague. Luego, aplicar el acondicionador o crema 12

13 enjuague solo en las puntas y a lo largo del cabello, no sobre las raíces. Masajear un poco, dejar actuar y volver a aclarar hasta que el agua salga completamente limpia. El secado del cabello debe realizarse con una toalla pero sin estrujar demasiado, el cabello húmedo se vuelve muy frágil. Lo ideal sería dejarlo secar en forma natural y sin secadores. PRODUCTO RECOMENDADO PARA RECUPERAR EL CABELLO Aquí le dejo una recomendación, porque quiero contarle acerca de este nuevo y emocionante lanzamiento, del cual mucha gente está hablando. Un señor llamado Ramiro Suarez, acaba de lanzar lo que muchos están anunciando como el Milagro Para El Cabello que finalmente logrará que las compañías farmacéuticas quiebren. Compruébelo usted mismo haciendo click en el siguiente link: Sorprendentemente, esta curación no sólo puede detener la caída del cabello, sino también hará crecer el cabello en la mayoría de los casos. Esto se puede lograr gracias a recetas caseras y económicas, que trabajarán de una manera muy similar a los productos que se pueden obtener en las tiendas, pero con ingredientes totalmente naturales, que son fáciles de conseguir y que tienen un muy bajo costo. Aquí lo encontrará, conózcalo: 13