CURSO INSTRUCTOR DE AQUAGYM

Transcripción

1 CURSO INSTRUCTOR DE AQUAGYM SPORTSTUDIO S.L. AQUAGYM ORGANIZAN: Aquagym Desirée Calleja

2 ÍNDICE 1. Introducción 2. Objetivos del curso 3. Duración del curso 4. A quién está dirigido 5. Lugar de impartición 6. Profesional docente 7. Metodología 8. Contenidos del curso 9. Precio del curso y formas de pago 10. Selección de participantes y forma de inscripción 11. Hoja de inscripción 1

3 1. Introducción Sport Studio y la Federación Cantabra de Natación (F.C.N.) han desarrollado un curso de Aquagym a partir de un estándar de competencias; basadas en conductas, habilidades, conocimientos y destrezas que se asocian al éxito en el desempeño de un programa profesional de dicha actividad. Los contenidos están divididos en bloques y se os facilitará todos los recursos que os permitirán adquirir las competencias necesarias para impartir dicha actividad. 2. Objetivos del curso Este curso tiene como principal objetivo formar a los participantes en las competencias necesarias para la adecuada gestión de un grupo de Aquagym. Durante este curso, Sport Studio y la F.C.N. formarán a los futuros profesionales para que sean capaces de: - Conocer y desarrollar diferentes disciplinas y programas de Aquagym que se imparten en la actualidad en los diferentes centros deportivos. - Desarrollar las capacidades y aptitudes básicas para dirigir sesiones de Aquagym tanto grupales como individualizadas en los diferentes tipos de vasos. - Promover la práctica de ejercicio físico saludable. - Adquirir conciencia de la importancia de la coherencia de la música con las sesiones que se desarrollen de Aquagym. 2

4 - Evaluar la condición física y prescribir ejercicios físicos orientados hacia la salud de los participantes. - Planificar, desarrollar y evaluar programas de Aquagym de una manera saludable. 3. Duración del curso: Este curso tiene una duración de 16 horas teórico-prácticas. Horarios: Sábado 21 Mayo 10:00-13:30 teoría 13:45-15:30 práctica 15:30-17:30 comida /tutoría 17:30-19:30 teoría 19:45-21:00 práctica Domingo 22 Mayo 9:00-12:00 Teoría 12:00-13:45 comida/tutoría 14:00-16:00 práctica 16:00-18:00 teoría 4. A quién está dirigido: Profesionales que quieren trabajar impartir clases de Aquagym. 5. Lugar de impartición: El curso se impartirá en el municipio de SANTOÑA, en la comunidad de CANTABRIA. 3

5 Hay clases Teóricas y clases prácticas. Las clases Teóricas se darán en el albergue de Santoña, mientras que las prácticas se darán en las piscinas municipales de Santoña. A continuación explicamos como llegar. Albergue Municipal de Santoña Ctra Cicero s/n. Santoña COMO LLEGAR: Desde Bilbao Salida 177 Cicero/Treto/Santoña N 634 Cicero, una gran recta hasta llegar a la entrada S antoña CA 241. Al final, a la izquierda, antes del puente está el Albergue. *Cuenta con aparcamiento Desde Santander Salida 182. Moncalian/Ambroseo/Gama /Santoña N 634 Cicero. NO coger el primer cruce de Gama que va por Argoños. Coger en Cicero la entrada Santoña CA 241 Al final, a la izquierda, antes del puente está el Albergue. *Cuenta con aparcamiento Piscina Municipal de Santoña Avda Sor Mª del Carmen s/n. Santoña COMO LLEGAR Desde el albergue. Lo indicarán los profesores 4

6 *Cuenta con aparcamiento 6. Profesorado: Desirée Calleja Flores Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (INEF Coruña) Formadora en disciplinas acuáticas Monitora de Aquagym Voluntaria Cruz Roja y DYA Monitora de Natación Monitora de Aquabike Socorrista playa y piscina 7. Metodología - Exposiciones orales, apoyadas con soporte audiovisual. - Entrenamiento en las técnicas a través de sesiones teóricoprácticas. - Aplicación práctica de las técnicas en piscina. - Entrega de un dossier teórico con los contenidos del curso. - IMPRESCINDIBLE ROPA PARA ENTRAR EN EL AGUA. NOTA: Los horarios del curso somos conscientes que son atípicos, esto es debido a que necesitamos en varias ocasiones el uso completo de la piscina y para perjudicar lo menos posible a los usuarios, buscamos horarios de baja afluencia. 8. Contenidos del curso. Tema 1. Introducción al Aquagym: Evolución de las actividades acuáticas y nuevas tendencias. 5

7 Beneficios del entrenamiento acuático. Consideraciones sobre el medio acuático. Comparación entre el entrenamiento en el agua y en tierra. Objetivos generales y específicos del Aquagym. Principios y características del Aquagym. Consejos y precauciones. Tema 2. Aspectos anatómicos y fisiológicos relacionados con el Aquagym: Grupos musculares implicados en el Aquagym. El Aquagym y los sistemas energéticos. Tema 3. Diseño de programa de Aquagym: Métodos de entrenamiento. Variables del entrenamiento. Periodización del entrenamiento. La sesión: el último eslabón en una programación. Tema 4. Aquagym e instalaciones: Piscina poco profunda: < 100 cm. Piscina profundidad media: 130 a 140 cm. Piscina profunda: > 180 cm. Tema 5. La sesión: Estructura de una sesión. Material. Habilidades fundamentales y conceptos básicos del Aquagym. Ejercicios básicos y variantes: Biomecánica y técnica de ejecución correcta. 6

8 Ejercicios especializados para Necesidades Especiales (NNEE). Tema 6. La música: Consideraciones generales. Estructura musical. Construcción de coreografías /aspectos metodológicos básicos. Tema 7. El monitor: Cualidades de un buen monitor. Aspectos pedagógicos: Cómo debemos dar las instrucciones desde el exterior. 9. Evaluación y seguimiento del alumnado. - La asistencia a las clases será obligatoria, no admitiendo más de un 15% de faltas no justificadas. - Se entregará al completar el curso un Diploma de Monitor de Aquagym, certificado por la Federación Cántabra de Natación y la empresa Sport Studio S.L. 10. Precio del curso y formas de pago: - El precio del curso por asistente será de 160 euros e incluye: Matrícula, formación, documentación, entrada al centro deportivo y certificación. - El pago se realizará mediante transferencia bancaria o ingreso en el número de cuenta: (BBK). - En el concepto deberá figurar NOMBRE + 2 APELLIDOS + CURSO QUE SE INSCRIBE. Esto es fundamental para que te 7

9 reservemos la plaza si no sigues esta proceso no podremos garantizar su reserva. Para anular las inscripciones se devolverá el importe de matricula si se realiza con una antelación igual o superior a 23 días naturales 11. Selección de participantes y forma de inscripción. - Las plazas son limitadas con el fin de preservar la calidad del curso. La admisión se llevará a cabo por riguroso orden de inscripción - Para realizar la inscripción será necesario cumplimentar LA HOJA DE INSCRIPCIÓN online en la web (pinchar donde indica Hoja de inscripción) - Posteriormente enviar un a sportstudioformacion@gmail.com, con Nombre + 2 apellidos + DNI adjuntando el justificante de pago. - RESUMEN DE PASOS PARA INCRIBIRSE Ingreso del importe del curso en la cuenta: (BBK). Indicar NOMBRE + 2 APELLIDOS + CURSO QUE SE INSCRIBE. (sin esos datos no se podrá localizar el pago) - 2.-Rellenar LA HOJA DE INSCRIPCIÓN online en la web Enviar un a sportstudioformacion@gmail.com, con Nombre + 2 apellidos + nº DNI, adjuntando el justificante de pago. 8

10 Para mas información: 9