IES Itaba Programación Educación Física Curso 2015/ ÍNDICE:

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1 1. ÍNDICE: 2. INTRODUCCIÓN Y CONTEXTUALIZACIÓN...Pag Introducción Contextualización Perfil socio-económico y cultural del entorno Datos y contexto del centro Perfil del alumnado del centro Perfil del alumnado con respecto al área de Educación Física. 3. COMPETENCIAS BÁSICAS...Pag Contribución de la materia a la adquisición de las competencias básicas. 4. OBJETIVOS...Pag Finalidades educativas Objetivos de la etapa Objetivos generales del área Objetivos de curso Propuestas de mejora del curso anterior. 5. CONTENIDOS...Pag Bloques Temáticos Secuenciación de las Unidades Didácticas: Justificación Programación de aula Propuestas de actividades para leer, escribir, hablar y escuchar Expresión oral y comprensión lectora Plan de lectura. 6. METODOLOGÍA...Pag Principios metodológicos Estrategias metodológicas Desarrollo de la metodología. 1

2 7. EVALUACIÓN...Pag Evaluación Inicial, procesual y final Instrumentos de Evaluación Criterios de Evaluación y calificación Objetivos mínimos para la superación de la materia y abandono Programa de refuerzo de pendientes. 8. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS...Pag Instrumentos de trabajo Materiales Recursos didácticos. 9. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD...Pag Necesidades Específicas de Apoyo Educativo Alumnado de altas capacidades Ritmos, estilos de aprendizaje, intereses y motivación Adaptaciones curriculares grupales e individuales. 10. TEMAS TRANSVERSALES...Pag ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES...Pag BIBLIOGRAFÍA...Pag. 68 2

3 2. INTRODUCCIÓN Y CONTEXTUALIZACIÓN INTRODUCCIÓN. El currículo actual de Educación Física se caracteriza por ser abierto y flexible y por ello se va a concretar en distintos niveles de concreción curricular. El primer nivel de concreción curricular está propuesto por la Administración competente, en nuestro caso en 1º y 3º de ESO entra en vigor la Ley Orgánica 8/2013 de 9 de Diciembre para la mejora de la calidad educativa (LOMCE) propuesta por la Administración Central y desarrollada por el Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece el currículo básico de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato. Este Real Decreto todavía no ha sido desarrollada por la Junta de Andalucía, que mediante el Decreto 231/2007 de 31 de Julio por el que se establece la ordenación y las enseñanzas correspondientes a la Educación secundaria Obligatoria en Andalucía concreta y desarrolla el currículo de 2º y 4º de ESO para el presente curso académico. El segundo nivel de concreción curricular es la Programación Didáctica, definida por Viciana como una previsión realizada por el profesor para ordenar y organizar el trabajo del aula con sus alumnos, llegando a la concreción de desarrollo de las Unidades Didácticas para un curso o ciclo escolar". Es competencia de los centros escolares, del profesorado, y se elabora y presenta en el Proyecto Curricular de Centro. Se trata de concretar y desarrollar el primer nivel de concreción curricular adecuándolo a las características y peculiaridades del Centro Educativo. La programación de la enseñanza no es únicamente tener en cuenta los contenidos y los métodos más eficaces de presentarlos. El qué y el cómo de la enseñanza no son cuestiones aislables del quién, dónde y para qué. Se plantea la necesidad de considerar a los alumnos, sus características socioculturales y sus procesos psíquicos. Esta previsión ha de contemplar las relaciones que previsiblemente se establecerán entre profesores, alumnos, materiales, contenidos, tiempos y objetivos. Programar requiere considerar otros muchos elementos sobre los que hay que decidir, estudiar sus interacciones y evaluar su influencia en los resultados. Siguiendo a Gimeno Sacristán podemos afirmar que programar la enseñanza supone: 1. Tener explícito el diseño o programación. 2. Programar supone ordenar el curso de la acción. 3. La justificación científica. 3

4 Entre los requisitos que debe cumplir una buena programación se pueden destacar entre otras las siguientes características: a) Previsión. Programar equivale a prever lo que va a ocurrir, a enunciar aquello que se desea hacer. b) Operatividad. Las programaciones curriculares, deberían contemplarse como un instrumento para ser utilizado en el aula, consultado y, en su caso, enmendado. c) Flexibilidad. Diversos factores y circunstancias pueden aconsejar determinados cambios a la hora de aplicar una programación. d) Objetividad. Su formulación ha de inscribirse dentro de un margen mínimo de claridad y de objetividad. e) Realismo. Resulta obvio que no puede programarse en abstracto, con total desconocimiento del contexto en el que va a producirse aquello que se ha diseñado. Esta Programación Didáctica tiene por tanto como referencia normativa la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de Mayo de Educación (LOE), la Ley Orgánica 8/2013 de 9 de Diciembre para la mejora de la calidad educativa (LOMCE) y la Ley de Educación de Andalucía (LEA) además de los Reales Decretos, Decretos y órdenes que las desarrollan CONTEXTUALIZACIÓN. El primer paso consiste en identificar y analizar las variables que configuran el entorno escolar. Hay que considerar y tener presentes todos aquellos elementos con influencia básica en el diseño e implantación de la programación. Ignorarlos deterioraría, sin duda, la coherencia interna de la Programación Didáctica e influiría negativamente en su aplicabilidad y validez. La naturaleza de cada una de las variables y las interacciones que se den entre ellas nos indicarán hasta qué punto nuestros propósitos educativos son asequibles Perfil socio-económico y cultural del entorno. Teba se encuentra situado al oeste de la comarca de Antequera. Sus tierras las atraviesa el río Guadalteba que da origen al embalse de su nombre, integrado en el complejo hidrológico Guadalhorce-Guadalteba. De su paisaje, constituido principalmente por pequeñas lomas y ondulaciones cubiertas de cereal y olivar, destaca la sierra de 4

5 Peñarrubia. El pueblo se ubica entre los cerros de la Camorra, Camorrillo, San Cristóbal y el Castillo. El pueblo de Teba es de obligada visita, ya que es un continuo salpicar de palacetes y viviendas señoriales que dan gran realce a sus calles, de trazado típico andaluz. Desde el Castillo, monumento más importante, podrá divisar el conjunto del núcleo urbano, que ha sido declarado conjunto histórico-artístico. Igualmente destaca la Iglesia de la Santa Cruz Real (S.XVIII). Otro punto de interés es el antiguo convento de San Francisco (S. XV). Además, le ofrecerá parajes declarados de interés natural como el desfiladero del Tajo del Molino-Torró, y la zona denominada "La Puente" que es idónea para la acampada y descubrir la naturaleza disfrutando del aire libre. También, cuenta con espacios naturales para la práctica del parapente y ala delta, en las sierras del Castillo y del Carmen; y la pesca, en el embalse del Guadalteba. De la artesanía destacan los bordados y la elaboración de objetos de esparto y palma, como espuertas, canastas, escobas, útiles agrícolas... En cuanto a la gastronomía, podrá degustar los platos típicos como la Olla, la sopa jervía, la porra, el lavapuertas, el guiso de espárragos, quesos frescos de cabra... Finalmente, podrá disfrutar de sus fiestas mayores, que se celebran los días 10, 11 y 12 de agosto, en honor a Santo Toribio, siendo las más importantes y concurridas Datos y contexto del centro. El IES Itaba de Teba es un centro que cuenta con 193 alumnos/as ubicados en 8 grupos distribuidos por niveles de la siguiente manera: ESO: 1ºA y B, 2º A, B, 3º A y B y 4º A y B. El edificio es de reciente creación (14 años aproximadamente). En cuanto a las instalaciones, cuenta con una biblioteca, Pabellón (sala de usos múltiples), aula de música, taller de tecnologías así como de laboratorio de física y química. El centro es TIC 2.0, contando con el equipamiento acorde a esta catalogación. Está adscrito al Plan de Tutorías Compartidas, Biblioteca -T, Escuela Espacio de Paz así como a El Deporte en la Escuela. 5

6 Materiales e instalaciones del Centro: Edificio principal con aulario, Laboratorio de Física y Química, Taller de Tecnología y Aula de Música. Instalaciones deportivas: - 1 Pista polideportiva. - 1 Pista de baloncesto. - Gimnasio. - Almacén. - Vestuarios El número de profesores que imparten docencia es de 21, así que presenta una ratio relativamente baja. El Departamento de Educación Física lo compone una única persona: Don Javier Aranda Hurtado que impartirá el total de las 16 horas de docencia en Educación Física con el siguiente horario: HORAS LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES 1ª 2ª 3ª RECREO 4ª 5ª 6ª En lo que al Área Cultural y Artística se refiere, decir que sus componentes son los siguientes: - Don Juan Carlos Rivera Martín (Jefe Departamento Educación Plástica y Visual). - Don Carlos Crisol Maestro (Jefe Departamento Educación Musical). - Don Javier Aranda Hurtado (Jefe Departamento Educación Física). El coordinador del Área será Don Carlos Crisola Maestro, y las reuniones se llevarán a cabo de manera quincenal los xxxxxxx a xxxxxxx hora. Añadir también que Don 6

7 xxxxxxxxxxxxxxxxxserá el representante en el Departamento de Formación, Innovación y Evaluación del Área Cultural y Artística que se celebrará de manera quincenal los xxxxxx a xxxxxx hora Perfil del alumnado del Centro. Vigotsky considera el aprendizaje como un proceso de reconstrucción del conocimiento producido por la interacción entre la experiencia personal del alumno y su contexto social. Desde esta perspectiva se superan algunas de las limitaciones del aprendizaje por descubrimiento: la observación directa de la realidad está siempre mediatizada por la percepción del sujeto, de manera que este sólo ve lo que ya sabe. A tenor de lo anteriormente expuesto, todo planteamiento educativo ha de articularse en la estrecha relación que se establece con el entorno en el que se ubica y en el que interactúan diversos agentes educativos: la familia, los medios de comunicación, las instituciones escolares, etc... El alumnado del Centro presenta un muy bajo grado de absentismo y de desfase escolar y un nivel cultural medio bajo. Existen una serie de alumnos con características educativas específicas, relativas a su desfase escolar y a sus dificultades de aprendizaje Perfil del alumnado con respecto al área de Educación Física. Los alumnos/as de Secundaria, a lo largo de la etapa, se encuentran inmersos en un proceso de cambios psicofísicos, conocidos como pubertad y adolescencia. Así podemos decir que los mayores cambios en este período se van a producir a nivel biológico, realizándose estos de una forma brusca, dando lugar a una gran inestabilidad que indudablemente repercutirá en el conjunto de la personalidad del adolescente. Todo esto va a significar una ruptura con el período anterior suponiendo la preparación para las estructuras adultas. ÁREA BIOLÓGICA - Desarrollo de las funciones reproductoras, órganos sexuales y caracteres sexuales secundarios. 7

8 - Incremento de las cualidades físicas básicas. ÁREA COGNITIVA - Perfeccionamiento del pensamiento y la percepción. - Utilización del método hipotético-deductivo y conceptos abstractos. - Interés por conocer cosas. ÁREA AFEC./SOCIAL - Aparecen el antagonismo de sexos. - Búsqueda de un grupo de iguales. - La inestabilidad afectiva de lugar a conductas agresivas. - Existe necesidad de protagonismo. ÁREA MOTRIZ - Los cambios biológicos y fisiológicos conllevan descoordinación. - Los movimientos tienen una finalidad. - Diferencias entre unos chicos y otros según experiencias anteriores. 3. COMPETENCIAS BÁSICAS. La inclusión de las competencias básicas en el currículo educativo tiene como objetivo conseguir, mediante su adquisición, integrar los aprendizajes formales, propios de cada área con los no formales y los informales, así como poner en relación los contenidos aprendidos entre las diferentes áreas y utilizarlos en diferentes situaciones y contextos. El currículo de la educación secundaria obligatoria deberá incluir, de acuerdo con lo recogido en el Anexo I del Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, al menos las siguientes competencias básicas: a) Competencia en comunicación lingüística, referida a la utilización del lenguaje como instrumento de comunicación oral y escrita, tanto en lengua española como en lengua extranjera. b) Competencia de razonamiento matemático, entendida como la habilidad para 8

9 utilizar números y operaciones básicas, los símbolos y las formas de expresión del razonamiento matemático para producir e interpretar informaciones y para resolver problemas relacionados con la vida diaria y el mundo laboral. c) Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico y natural, que recogerá la habilidad para la comprensión de los sucesos, la predicción de las consecuencias y la actividad sobre el estado de salud de las personas y la sostenibilidad medioambiental. d) Competencia digital y tratamiento de la información, entendida como la habilidad para buscar, obtener, procesar y comunicar la información y transformarla en conocimiento, incluyendo la utilización de las tecnologías de la información y la comunicación como un elemento esencial para informarse y comunicarse. e) Competencia social y ciudadana, entendida como aquélla que permite vivir en sociedad, comprender la realidad social del mundo en que se vive y ejercer la ciudadanía democrática. f) Competencia cultural y artística, que supone apreciar, comprender y valorar críticamente diferentes manifestaciones culturales y artísticas, utilizarlas como fuente de disfrute y enriquecimiento personal y considerarlas como parte del patrimonio cultural de los pueblos. g) Competencia y actitudes para seguir aprendiendo de forma autónoma a lo largo de la vida. h) Competencia para la autonomía e iniciativa personal, que incluye la posibilidad de optar con criterio propio y espíritu crítico y llevar a cabo las iniciativas necesarias para desarrollar la opción elegida y hacerse responsable de ella. Incluye la capacidad emprendedora para idear, planificar, desarrollar y evaluar un proyecto. La adquisición de las competencias básicas permitirá al alumnado tener una visión ordenada de los fenómenos naturales, sociales y culturales, así como disponer de los elementos de juicio suficientes para poder argumentar ante situaciones complejas de la realidad. La organización y funcionamiento de los centros, las actividades docentes, las 9

10 formas de relación que se establezcan entre los integrantes de la comunidad educativa y las actividades complementarias y extraescolares pueden facilitar también el logro de las competencias básicas. La lectura constituye un factor primordial para el desarrollo de las competencias básicas. Los centros deberán garantizar en la práctica docente de todas las materias un tiempo dedicado a la misma en todos los cursos de la etapa CONTRIBUCIÓN A LA ADQUISICIÓN DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS COMPETENCIAS BÁSICAS UNIDADES DIDÁCTICAS CÓMO CONTRIBUYEN? Todas las U.D. - Proporcionando destrezas, conocimientos y hábitos saludables. Competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico Condición física y salud - Aportando criterios para el mantenimiento y mejora de la condición física. Actividades en la naturaleza (actividad complementaria) - Colaborando en un uso responsable del medio natural. Competencia social y ciudadana Disfruto jugando al baloncesto Disfruto jugando al Hockey Juegos alternativos - Estas unidades didácticas facilitan la integración y fomentan el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, igualdad y el trabajo en equipo. Condición Física y Salud - Los alumnos/as planifican actividades para la mejora de la condición física. Autonomía e iniciativa personal Todas las U.D. - Perseverancia y actitud positiva hacia tareas con dificultad técnica. Competencia cultural y artística Disfruto jugando al baloncesto Disfruto jugando al hockey Vamos a la feria Hacemos nuestras coreografías - Honestidad en la aplicación de las reglas. - A través de la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa y la utilización de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. Competencia para aprender a aprender Competencia en comunicación lingüística - Se ofrecen recursos a los alumnos/as para que planifiquen y regulen su dieta en función de sus Condición física y salud necesidades propias. - Se ofrecen principios de entrenamiento y estructuración para que planifiquen el desarrollo de su propia condición física. Todas las U.D. - De manera sistemática y por orden de lista, cada día un alumno/a dirigirá el calentamiento al resto de la clase utilizando el lenguaje específico de la asignatura. 10

11 Condición Física y salud - Exposición de cinco trabajos de la relación entre actividad física y salud realizados por los alumnos/as en esta Unidad Didáctica. Juegos de nuestros pueblos - Explicación por parte de los alumnos/as al resto de la clase de los juegos tradicionales andaluces recopilados por ellos mismos y su posterior práctica en clase. 4. OBJETIVOS. Los objetivos se entienden como las intenciones que orientan el diseño y la realización de las actividades necesarias para la construcción de las grandes finalidades educativas, esto es, promover el desarrollo integral del individuo y facilitar la construcción de una sociedad mas justa y solidaria. Se conciben así como los elementos que guían los procesos de enseñanza-aprendizaje, ayudando a los profesores en la organización de su labor educativa. Los objetivos del Área de Educación Física en la Educación Secundaria deben entenderse como aportaciones que, desde el área, se han de hacer a la consecución de los objetivos de Etapa FINALIDADES EDUCATIVAS. El artículo 2 del Real Decreto 1631/2006 y el artículo 11 del Real Decreto 1105/2014 establecen los Fines de la etapa. La finalidad de la Educación secundaria obligatoria consistirá en lograr que los alumnos y las alumnas adquieran los elementos básicos de la cultura, especialmente en sus aspectos humanístico, artístico, científico y tecnológico; desarrollar y consolidar en ellos hábitos de estudio y de trabajo; prepararles para su incorporación a estudios posteriores y para su inserción laboral, y formarles para el ejercicio de sus derechos y obligaciones en la vida como ciudadanos OBJETIVOS DE LA ETAPA. Con respecto a los objetivos de la etapa, en el Artículo 3 del Real Decreto 1631/2006 y en el artículo 11 del Real Decreto 1105/2014, se establece que la Educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan: 11

12 a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática. b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal. c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres. d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos. e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación. f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia. g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades. h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura. i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada. j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural. k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora. l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones 12

13 artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA. El Decreto 231/2007 establece que la enseñanza de la Educación física en esta etapa tendrá como finalidad el desarrollo de las siguientes capacidades: 1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. 2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución. 4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. 6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación. 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución. 8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad. 9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa. 10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el contexto social. 13

14 4.4. OBJETIVOS DE CURSO. 1º ESO 1.- Desarrollar hábitos saludables en su vida diaria y cotidiana. 2.- Conocer las formas de calentamiento general y los efectos que produce. 3.- Realizar ejemplos prácticos de calentamientos. 4.- Valorar la importancia del calentamiento en la realización de cualquier actividad física. 5.- Conocer los conceptos de las distintas capacidades físicas, así como distintas clasificaciones y tipos de la misma. 6.- Practicar juegos populares para el desarrollo de las distintas capacidades físicas. 7.- Construir tres pelotas de malabares. 8.- Practicar y disfrutar con distintas actividades lúdicas como indiaca, futbéisbol y malabares. 9.- Conocer las reglas básicas del balonmano y el baloncesto Poner en acción los gestos técnicos básicos del baloncesto y el balonmano Aplicar los conceptos básicos de técnica y táctica a situaciones reales de juego Respetar las normas y reglas de la actividad deportiva, así como las decisiones del juez a los adversarios y los compañeros Participar de manera activa en los distintos juegos expresivos y rítmicos practicados Mejorar el sentido del ritmo a través de la creación de una coreografía grupal Participar de manera activa en las sesiones prácticas Conocer los fundamentos de la orientación e interpretación de mapas. 2º ESO 1.- Desarrollar hábitos saludables en su vida diaria y cotidiana. 2.- Conocer las formas de calentamiento específico y los efectos que produce. 3.- Realizar ejemplos prácticos de calentamientos. 4.- Valorar la importancia del calentamiento en la realización de cualquier actividad física. 5.- Conocer los conceptos de las distintas capacidades físicas, así como distintas clasificaciones y tipos de la misma. 6.- Practicar juegos populares para el desarrollo de las distintas capacidades físicas. 7.- Construir raquetas de mano y disfrutar con juegos aplicados. 8.- Participar de manera activa en las sesiones prácticas. 14

15 9.- Practicar y disfrutar con distintas actividades lúdicas como el béisbol y futbéisbol Conocer las reglas básicas del fútbol sala y el voleibol Poner en acción los gestos técnicos básicos del fútbol sala y voleibol Aplicar los conceptos básicos de técnica y táctica a situaciones reales de juego Respetar las normas y reglas de la actividad deportiva, así como las decisiones del juez a los adversarios y los compañeros Identificar los tiempos y ritmos de los distintos juegos rítmicos practicados Mejorar el sentido del ritmo a través de la creación de una coreografía por grupos Conocer los aspectos básicos para la realización de una prueba de orientación Realizar de manera grupal figuras de acrosport aplicando las normas de seguridad. 3º ESO 1.- Comprender el concepto de salud y su concepción integral. 2.- Desarrollar hábitos saludables en su vida diaria y cotidiana. 3.- Conocer los efectos en el organismo de determinados hábitos nocivos para la salud. 4.- Participar de manera activa en las sesiones prácticas. 5.- Conocer las formas de calentamiento general y específico así como los efectos que produce. 6.- Dirigir ejemplos prácticos de calentamientos. 7.- Planificar correctamente los distintos factores a tener en cuenta para la realización de un calentamiento. 8.- Mejorar el sentido del ritmo a través de la creación de coreografías grupales que incluyan malabares. 9.- Conocer los conceptos de las distintas capacidades físicas, así como distintas clasificaciones y tipos de la misma Practicar métodos para el desarrollo de las distintas capacidades físicas Conocer los fundamentos técnico-tácticos de los deportes de adversario a través de la práctica del bádminton Mejorar la coordinación óculo-manual a través de la práctica de malabares Profundizar en el conocimiento de las reglas básicas del baloncesto, rugby ball y balonmano Poner en acción los gestos técnicos básicos del baloncesto, rugby ball y balonmano Aplicar los conceptos básicos de técnica y táctica a situaciones reales de juego Respetar las normas y reglas de la actividad deportiva, así como las decisiones del juez a los adversarios y los compañeros. 15

16 17.- Conocer el origen del baile de las sevillanas sus usos y contexto Aprender el baile de las sevillanas (primer y segundo palo) Valorar la importancia de las sevillanas y sus raíces en nuestra región y nuestro folclore. 4º ESO 1.- Comprender el concepto de salud y su concepción integral 2.- Desarrollar hábitos saludables en su vida diaria y cotidiana. 3.- Conocer los efectos en el organismo de determinados hábitos nocivos para la salud. 4.- Participar de manera activa en las sesiones prácticas. 5.- Conocer las formas de calentamiento general y específicas y los efectos que producen. 6.- Dirigir ejemplos prácticos de calentamientos. 7.- Planificar correctamente los distintos factores a tener en cuenta para la realización de un calentamiento. 8.- Profundizar en los aspectos técnico-tácticos de los deportes de adversario: bádminton. 9.- Conocer los conceptos de las distintas capacidades físicas, así como distintas clasificaciones y tipos de la misma Practicar métodos para el desarrollo de las distintas capacidades físicas Diseñar prácticas dirigidas a las diferentes capacidades físicas Conocer y practicar el acrosport relacionándolo con otros deportes gimnásticos Elaborar montajes, empleando elementos gimnásticos, musicales y coreográficos Respetar los aspectos preventivos de riesgo en las prácticas deportivas Aplicar los conceptos técnico-tácticos del fútbol sala, voleibol y mini-hockey a situaciones reales de juego Profundizar en las reglas básicas del voleibol, mini-hockey y fútbol sala Respetar las normas y reglas de la actividad deportiva, así como las decisiones del juez a los adversarios y los compañeros Conocer el origen del baile de las sevillanas sus usos y contexto Aprender el baile de las sevillanas (tercer y cuarto palo) Valorar la importancia de las sevillanas y sus raíces en nuestra región y nuestro folclore PROPUESTAS DE MEJORA DEL CURSO ANTERIOR. - Reestructuración de contenidos para evitar que sean trabajados (aunque con diferente grado de concreción y metodología) durante dos años de manera consecutiva, buscando una alternancia para aumentar la motivación del alumnado. 16

17 - El contenido expresión corporal seguirá teniendo un trato preferencial transitorio mientras se sigan apreciando estereotipos y prejuicios en ese sentido, por lo que continuará siendo un objetivo mínimo para la superación de la materia en cada uno de los niveles. - Se cambiará la unidad didáctica de ultimate por la de rugby ball (se trabajan los mismos aspectos técnico-tácticos por similitud) por falta de material. 5. CONTENIDOS. Suele ser habitual en educación preguntarse qué?, cómo?, cuándo?, dónde?, a quién? enseñar. Los contenidos que responden a la pregunta qué enseñar? incluyen el conjunto de formas culturales, saberes y aspectos de la realidad seleccionados para formar parte del currículum del alumno. Constituirán, pues, todo aquello que el sistema educativo considere oportuno que el alumno deba llegar a conocer o a saber hacer, y que conducirá a lograr los objetivos educativos trazados (Dicc. Paidotribo, 1998). Los contenidos (Qué enseñar) constituyen el marco de referencia o sustrato conformado para el desarrollo de los objetivos propuestos en el plan educativo. La división formal en tres ámbitos: conceptos, procedimientos y actitudes intenta justificar que el desarrollo motriz debe tratarse en comunión con el desarrollo cognitivo, afectivo-social y moral. Los contenidos son decisiones preactivas que se componen de conceptos, de experiencias o destrezas y de actitudes y además hay que seleccionarlos según la etapa, según el área y según la zona cultural en la que nos desenvolvamos. Los bloques de contenidos son agrupaciones de contenidos en los que se presenta al profesor la información relativa a lo que ha de trabajar durante toda una etapa educativa. Ofrecen aquellos contenidos más adecuados para desarrollar las capacidades indicadas en los objetivos generales de área. Están dictados por la Administración (D.C.B.). Aunque aparezcan presentados en núcleos o bloques de contenidos, el equipo docente tiene el compromiso de idear nuevas formas de organización en consonancia con la propuesta integral (intradisciplinariedad, interdisciplinariedad y transversalidad) del modelo educativo. La selección de contenidos así como su organización en diferentes núcleos temáticos y su secuencia en los distintos ciclos o niveles de la etapa, debe entenderse como un referente inicial a partir del cual los centros y el profesorado deberán elaborar sus propios proyectos curriculares y programaciones de aula atendiendo a la singularidad de su alumnado. Se 17

18 pueden considerar así diversos grados de profundización, abordándolos en distintos momentos, integrándolos con otros contenidos, presentándolos en unidades didácticas interdisciplinares o adaptándolos al alumnado con necesidades educativas especiales BLOQUES TEMÁTICOS. Los contenidos se organizan alrededor de cuatro grandes bloques: bloque 1, Condición física y salud, bloque 2, Juegos y deportes, bloque 3, Expresión corporal y bloque 4, Actividades en el medio natural. El bloque Condición física y salud agrupa contenidos relativos a la salud física, hábitos de ejercicio físico y de práctica deportiva que inciden en el desarrollo de las capacidades físicas del individuo para la mejora de su calidad de vida y en el empleo constructivo del tiempo libre. El bloque Juegos y deportes tiene sentido en la Educación física por su carácter educativo, por ser un instrumento adecuado para la mejora de las capacidades que pretende esta materia y porque supone actividades que fomentan la colaboración, la participación y el desarrollo de actitudes dirigidas hacia la solidaridad, la cooperación y la no discriminación. En el bloque 3, Expresión corporal, se hallan incorporados los contenidos destinados a aprender a expresar y a comunicar mediante el cuerpo, emociones, sentimientos e ideas a través de diferentes técnicas. La orientación lúdica y emocional facilita su utilización como fuente de disfrute y enriquecimiento personal. Los contenidos incluidos en el bloque 4, Actividades en el medio natural, constituyen una oportunidad para que el alumnado interaccione directamente con un entorno que le es conocido y en el que se desarrolla buena parte de la actividad física y valore su conservación mediante actividades sencillas y seguras. Los diferentes bloques, cuya finalidad no es otra que la de estructurar los contenidos de la materia, presentan de forma integrada conceptos, procedimientos y actitudes. La propuesta de secuencia tiende a conseguir una progresiva autonomía por parte del alumnado que debería llegar al finalizar la etapa a planificar de forma reflexiva su propia actividad física. 18

19 5.2. SECUENCIACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS: JUSTIFICACIÓN. Las Unidades Didácticas temporalmente se van a organizar en tres trimestres. Primero se van a plantear aquellas unidades didácticas cuyos contenidos estén relacionados con los hábitos de seguridad, higiénicos de cuidado corporal y de actividad física saludable, pues desde primera hora interesa recordar los hábitos de comportamiento. Por esta razón primero se plantearán aquellas unidades didácticas donde el docente tenga un mayor control de los alumnos y alumnas, es decir aquellas unidades didácticas donde se utilice una metodología más tradicional. Las unidades didácticas referentes al núcleo temático Condición Física y Salud se desarrollan en el primer trimestre. Se repasan las capacidades físicas básicas trabajadas. Además se pasará al alumnado un test de condición física donde estas capacidades físicas serán medibles en función de un baremo estandarizado. En el segundo trimestre se desarrollan las unidades didácticas relacionadas con el núcleo temático Juegos y deportes, primero se trabajan los deportes teniendo especial importancia la carga social de los mismos y luego los juegos existiendo como denominador común los aspectos recreativos de los mismos. En el tercer trimestre se planifican las unidades didácticas referentes al núcleo temático Actividades en el medio natural, y las unidades didácticas relacionadas con el núcleo temático Expresión corporal. Algunas unidades didácticas se deben trabajar en unas fechas concretas, por ejemplo, los contenidos vinculados con la cultura andaluza en las fechas previas al 28 de febrero; los contenidos ubicados en el núcleo temático de expresión corporal en las fechas previas a la fiesta de fin de curso... Al principio de curso se diseñan dos sesiones de presentación de la asignatura y de evaluación inicial, la primera teórica y la segunda práctica, con el objetivo de conocer los conocimientos previos de nuestros alumnos y alumnas y con ello ajustar la programación didáctica a las condiciones reales de partida. En estas sesiones se diseñan actividades de evaluación inicial que se podrían ubicar desde el punto de vista curricular en sus correspondientes unidades didácticas, aunque desde el punto de vista temporal se realizan a principio de curso. 19

20 Distribución de contenidos teóricos: 1º TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3º TRIMESTRE 1º ESO El calentamiento. El Baloncesto. El senderismo. 2º ESO 3º ESO El calentamiento específico. Mejoramos nuestra Condición Física. El Fútbol Sala. El Bádminton. 4º ESO La Condición Física. El Voleibol. La orientación. Las sevillanas. Importancia de la actividad física en el ser humano. Distribución Unidades Didácticas: 1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 1º TRIMESTRE 2º TRIMESTRE 3º TRIMESTRE Calentamiento I Indiakas C.F. y salud I Orientación I Palas Juegos populares I Juegos Rítmicos I Baloncesto I Malabares I Coreografías I Balonmano I Futbéisbol I Calentamiento II Indiakas con pala Rugby adaptado I C.F. y salud II Raquetas mano pelota Orientación II Juegos populares II Fútbol Sala I Juegos Rítmicos II Acrosport I Voleibol I Coreografías II Futbéisbol II Calentamiento III Bádminton I Sevillanas I C.F. y salud III Mini-Hockey Malabares II Juegos tradicionales I Baloncesto II Coreografías III Béisbol I Balonmano II Calentamiento IV Bádminton II C.F. y salud IV Sevillanas II Voleibol II Juegos tradicionales II Acrosport II Rugby adaptado II Béisbol II Coreografías IV Fútbola Sala II Hockey 20

21 5.3. PROGRAMACIÓN DE AULA. La estructuración de los contenidos a nivel académico (porque debemos presentarlos de manera integrada) será la siguiente: Conceptuales - Concepto integral de salud. - Hábitos de salud y hábitos nocivos. - Relación entre actividad física, salud y beneficios sobre la misma. - Concepto de calentamiento, tipos y factores a tener en cuenta durante el mismo. - Importancia y objetivos del calentamiento. - Concepto de las cualidades físicas básicas y tipos de las mismas. - Estabilidad y equilibrio. - Conocimiento de las reglas e historia del bádminton, baloncesto y hockey. - Comprensión de los gestos técnicos básicos, así como nociones básicas respecto a la táctica y reglamentación de deportes individuales y colectivos practicados. - Conocimiento del origen y la historia de las Sevillanas. - Conocimiento de la estructura rítmica así como los pasos de las Sevillanas. - Conocimiento de los elementos del ritmo. - Prevención de accidentes y normas de seguridad. - Material y recursos necesarios. - La brújula, los planos y nociones básicas de orientación. - Aspectos organizativos básicos para las pruebas de orientación. Procedimentales - Hábitos posturales higiénicos. - Alimentación equilibrada. - Hábitos de calentamiento. - Actividad física saludable. - Desarrollo de la Condición Física. - Aplicación de un calentamiento adecuado antes de la práctica deportiva. - Realización de distintos calentamientos. - Practica de métodos para el desarrollo de las distintas cualidades físicas básicas. - Elaboración de un montaje grupal, con elementos musicales y gimnásticos. - Carreras, saltos, lanzamientos 21

22 - Juegos de fuerza. - Práctica del béisbol. - Arbitraje. - Práctica de las diferentes técnicas de deportes individuales y colectivos. - Utilización de fundamentos técnico-tácticos en las diferentes situaciones de juego. - Práctica de las cuatro partes de las Sevillanas. - Acople del movimiento a estructuras sonoras diferentes. - Práctica de los diferentes pasos así como la danza en su globalidad. Actitudinales - Concienciación, prevención, participación, motivación e implicación en las actividades - Valoración del calentamiento como acto de salud y de rendimiento. - Valoración de la práctica de los métodos para el desarrollo de las cualidades físicas como acto de salud y de rendimiento. - Higiene postural y prevención de accidentes - Seguridad en las ayudas del Acrosport confiando en uno mismo y en los demás. - Respeto hacia los demás a través de la práctica de los deportes individuales y colectivos. - Disfrute del aspecto lúdico de los deportes individuales y colectivos. - Respeto a los compañeros y al profesor, así como al material. - Confianza en sí mismo y autonomía. - Aceptación de las reglas del juego. - Apreciar el valor del folclore andaluz. - Valorar la importancia de saber expresarse a través del ritmo y el baile como medio de interacción social. - Mejora de las relaciones con los compañeros. - Aceptación de las normas de seguridad y protección. - Valoración de la actividad a caballo como alternativa a las tradicionales. - Valoración de los beneficios de la actividad física al aire libre para la mejora de la calidad de vida - Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio natural. La secuenciación de los contenidos para el curso será la siguiente: 22

23 PRIMER TRIMESTRE SEMANA DEL 15 AL 18 DE SEPTIEMBRE 1º ESO - Recepción de cursos por tutores - Presentación de la materia: normas, contenidos, evaluación - 2º ESO - 3º ESO - 4º ESO - Recepción de cursos por tutores - Presentación de la materia: normas, contenidos, evaluación - Recepción de cursos por tutores - Presentación de la materia: normas, contenidos, evaluación - Recepción de cursos por tutores - Presentación de la materia: normas, contenidos, evaluación - SEMANA DEL 21 AL 25 DE SEPTIEMBRE Evaluación inicial: el calentamiento y resistencia. 0 1º ESO Presentación 2º ESO Presentación 3º ESO Presentación 4º ESO Presentación Calentamiento dirigido por mi: sondeo para ver qué conocen sobre el calentamiento: partes, objetivos, 1 beneficios... Juegos de C.F.: hombre de negro y el reloj. Evaluación inicial: Baloncesto (bote y pases). 0 Calentamiento extenso dirigido por mi a modo de recordatorio. Haremos algunas preguntas para ver qué 1 recuerdan. Juegos de condición física para terminar: el espejo, hombre de negro y la pescadilla. Evaluación inicial: Baloncesto (entrada a canasta). 0 Calentamiento extenso dirigido por mi. Preguntas para ver qué recuerdan. Decirles que el próximo día empiezan ellos a dirigir el calentamiento por orden de Lista. Circuito 1 rotativo de condición física: Balones, abdominales, comba, sentadillas, flexiones, biceps, triceps. Evaluación inicial: Bádminton (saque y peloteo). 0 Calentamiento extenso dirigido por mi. Preguntas para ver qué recuerdan. Comentarles que el próximo día empiezan ellos a dirigir el calentamiento por orden de lista. Circuito de condición física en estrella: balones, abdominales, comba, sentadillas, flexiones, biceps, triceps. Estación central "gamba". 1 SEMANA DEL 28 AL 2 DE OCTUBRE Juegos de fuerza: Tocar rodillas del oponente, desequilibrios (cuadrupedia, de pie...) empujar, tracciones, Condición 2 vuelta a la tortilla, transportes, pulsos. Entrenamiento 1º ESO física y salud resistencia 4 minutos. Explicar frecuencia cardíaca. I Test de valoración de la fuerza: salto horizontal + 3 entrenamiento de resistencia 5 minutos. 23

24 2º ESO 3º ESO 4º ESO Condición física y salud II Condición física y salud III Condición física y salud IV Juegos de fuerza: Tocar rodillas del oponente, desequilibrios (cuadrupedia, de pie...) empujar, tracciones, vuelta a la tortilla, transportes, pulsos. Entrenamiento resistencia 4 minutos. Recordar frecuencia cardíaca. Test de valoración de la fuerza: salto horizontal + entrenamiento de resistencia 5 minutos. Ejercicios con autocarga y carga del compañero: sentadillas, flexiones, abdominales, subir espalderas, levantar piernas en espalderas, abrir piernas de costado en colchonetas, bicicleta, comba + entrenamiento de resistencia 5 minutos. Test de valoración de la fuerza: salto horizontal + entrenamiento de resistencia 5 minutos. Ejercicios con autocarga y carga del compañero: sentadillas, flexiones, abdominales, subir espalderas, levantar piernas en espalderas, abrir piernas de costado en colchonetas, bicicleta, comba + entrenamiento de resistencia 5 minutos. Test de valoración de la fuerza: salto horizontal + entrenamiento de resistencia 5 minutos SEMANA DEL 5 AL 9 DE OCTUBRE Juegos de C.F.: juegos de fuerza en espalderas y juegos de multilanzamientos con balones de gimnasia deportiva Condición 4 para el trabajo de la fuerza resistencia. Entrenamiento de 1º ESO física y salud resistencia 6 minutos. I Test de valoración de la fuerza: lanzamiento de balón 5 medicinal + entrenamiento de resistencia 7 minutos. 2º ESO 3º ESO 4º ESO Condición física y salud II Condición física y salud III Condición física y salud IV Juegos de C.F.: Relevos encadenados, defender la línea, el reloj, el números matemáticos y juegos de fuerza en espaldera. Entrenamiento de resistencia 6 minutos. Test de valoración de la fuerza: lanzamiento de balón medicinal + entrenamiento de resistencia 7 minutos. Multilanzamientos con balones medicinales + entrenamiento de resistencia 6 minutos. Test de valoración de la fuerza: lanzamiento de balón medicinal + entrenamiento de resistencia 7 minutos. Multilanzamientos con balones medicinales + entrenamiento de resistencia 6 minutos. Test de valoración de la fuerza: lanzamiento de balón medicinal + entrenamiento de resistencia 7 minutos SEMANA DEL 12 AL 16 DE OCTUBRE Juegos de velocidad: La diagonal, pilla-pilla veloz, carreras con diferentes posiciones de salida (puntuando), cuentas Condición 6 matemáticas para pillar al compañero. Entrenamiento de 1º ESO física y salud resistencia 8 minutos. I Test de valoración de la velocidad 50 metros + 7 entrenamiento de la resistencia 9 minutos. 24

25 2º ESO 3º ESO 4º ESO Condición física y salud II Condición física y salud III Condición física y salud IV Juegos de velocidad: La diagonal, carreras con diferentes posiciones de salida y relevos. Entrenamiento de resistencia 8 minutos. Test de valoración de la velocidad 50 metros + entrenamiento de la resistencia 9 minutos. Entrenamiento de la velocidad: Velocidad de reacción, diagonales, relevos, multisaltos + entrenamiento de resistencia 8 minutos. Test de valoración de la velocidad 50 metros + entrenamiento de la resistencia 9 minutos. Desarrollo de la velocidad: Probar diferentes formas de correr, diferentes salidas, diagonales, relevos velocidad de reacción y multisaltos + entrenamiento de la resistencia 8 minutos. Test de valoración de la velocidad 50 metros + entrenamiento de la resistencia 9 minutos SEMANA DEL 19 AL 23 DE OCTUBRE Juegos de flexibilidad y fuerza con picas: equilibrios andando y en la palma de la mano, sentándome, pasándolo de mano, pasándolo al compañero, carreras de 1º ESO relevo con pica, tracciones con la pica, levantarnos con la Condición 8 pica y el compañero a la vez. Juegos de flexibilidad con la física y salud pica: limbo, entrar en la pica individual y con compañero y I el juego pica-espaldera. Entrenamiento de resistencia 10 minutos. Test de condición física: flexibilidad + entrenamiento de resistencia 10 minutos. 9 2º ESO 3º ESO 4º ESO Condición física y salud II Condición física y salud III Condición física y salud IV Juegos de flexibilidad y fuerza con picas: equilibrios, tracciones, levantarse por parejas, espaldera-pica, entrar en la pica... + entrenamiento de resistencia 10 minutos. Test de condición física: flexibilidad + entrenamiento de resistencia 10 minutos. Entrenamiento de la flexibilidad: Individual (estiramientos) y por parejas (manteniendo posiciones en equilibrio), limbo, pasando aros, pasando balones y marcando con tiza + entrenamiento de resistencia 9 minutos. Test de condición física: flexibilidad + entrenamiento de resistencia 10 minutos. Entrenamiento de la flexibilidad: Individual (estiramientos) y por parejas (manteniendo posiciones en equilibrio), limbo, pasando aros, pasando balones y marcando con tiza + entrenamiento de resistencia 9 minutos. Test de condición física: flexibilidad + entrenamiento de resistencia 10 minutos SEMANA DEL 26 AL 30 DE OCTUBRE Juegos de resistencia: agrupaciones, sentadilla en pared, 1º ESO Condición el espejo. Entrenamiento de resistencia 11 minutos. Juego 10 física y salud del minuto para relajar. I Test de valoración de la resistencia 12 minutos

26 2º ESO 3º ESO 4º ESO Condición física y salud II Condición física y salud III Condición física y salud IV Juegos de resistencia: agrupaciones, el espejo por tiempo, equilibrios en bancos suecos: frontal, lateral, espalda, gata, lucha, cruzamos, carretilla, cambiando la posición del banco... + entrenamiento resistencia 11 minutos y juego del minuto para relajar. Test de valoración de la resistencia 12 minutos. 11 Juego resiste al dado por equipos. 10 Test de valoración de la resistencia 12 minutos. 11 Juego resiste al dado por equipos. 10 Test de valoración de la resistencia 12 minutos SEMANA DEL 2 AL 6 DE NOVIEMBRE 1º ESO Juegos populares I El mate, el pañuelo y ramos de flores. 12 Pañuelo de la muerte, lobos y corderos, la cadena. 13 2º ESO 3º ESO 4º ESO Juegos populares II Juegos tradicionales I Juegos tradicionales II El reloj, la cadena, el pañuelo de la muerte. 12 Cortar el hilo, el remangao, policías y ladrones. 13 La comba y chapas. 12 La tanga, la gallinita ciega y el mate. 13 Tanga, chapas y comba. 12 Juegos de los alumnos/as. 13 SEMANA DEL 9 AL 13 DE NOVIEMBRE 1º ESO Juegos populares I El campamento de los sius, círculo defensor, el remangao. 14 Policías y ladrones, puente colgante, el zapatero. 15 2º ESO 3º ESO 4º ESO Juegos populares II Juegos tradicionales I Juegos tradicionales II Lobos y corderos por parejas, la botella, el mate. 14 El palmetazo, ramo de flores, stop. 15 Policías y ladrones, el palmetazo, lobos y corderos. 14 La cadena, el hombre de negro, reloj, el campamento de los sius. Juegos de los alumnos/as. 14 Juegos de los alumnos/as SEMANA DEL 16 AL 20 DE NOVIEMBRE Clase Teórica I: El calentamiento. Recordar material para 1º ESO Malabares I construir pelotas de malabares el próximo día. 16 Construcción de pelotas de malabares