División de Servicios Comunitarios y de Mayor Edad

Transcripción

1 Ciudad de El Monte Departamento de Parques, Recreación y Servicios Comunitarios División de Servicios Comunitarios y de Mayor Edad Centro Multipropósitos y Personas Mayores Jack Crippen 3120 N. Tyler Avenue El Monte, CA (626) Numero Principal (626) Nutrición (626) Fax Correo Electrónico: 1

2 La División de Servicios Comunitarios y de Mayor Edad está localizado en el Centro Multipropósitos y de Personas Mayores Jack Crippen, y es un centro de multé-servicios, proveídos por empleados profesionales y certificados, voluntarios, y otras agencias. Todos los programas y servicios están ubicados dentro del Centro de Personas Mayores, o según indicado. Invitamos y animamos a toda persona de mayor edad en la comunidad de usar y participar en los servicios y actividades del centro. Ciertas actividades y servicios contienen restricciones de edad. El Centro, sin embargo, está abierto a cualquier persona de 50 años de edad o mayor. Los programas cuales están abiertos a todas las personas de edad 18 años y mayor son las clases de educación para adultos y Bingo. Por favor de comunicarse con la oficina, si tiene alguna pregunta. El número de teléfono es (626) Es nuestro placer proveerle la siguiente información, cual contiene descripciones de los programas de nutrición, recreación, y servicios sociales, todos proveídos por medio de la División de Servicios Comunitarios y de Mayor Edad. N U T R I C I O N Almuerzos Comidas se sirven de lunes a viernes a las 11:30 A.M. (abrimos las puertas a las 9:00 A.M.) donación sugerida: $2.00. Las comidas se sirven en el cuarto de nutrición del Centro de Multipropósitos. Una comida caliente y bien balanceada se sirve a personas mayores, de 60 años o más y a la pareja del participante. La comida se prepara sin sal y con queso bajo en colesterol y calorias. Adicionalmente, usamos leche descremada en los postres y sopas. Usamos aceite de canola cuando es necesario, y en platillos que llevan huevo se usa substituto de huevo y fruta enlatada con miel baja en calorías. Se requiere reservación por adelantado llamando al (626) Clases de Nutrición - Se ofrecen clases de nutrición una vez por mes, bajo la instrucción de una nutricionista registrada. Se habla sobre una variedad de tópicos (incluyendo bajo sodio, planeación de menú para personas con diabetes, colesterol y calorías) Consulta de Nutrición - Consejos nutricionales individuales y consultas acerca de dietas especiales. (Programa de enriquecimiento) Le daremos una cita con una nutricionista registrada. Para más información, llame al (626)

3 Grupo de Apoyo para Personas con Diabetes y Necesitando Controlar el Sobrepeso - Personas que no pueden comer azúcar, con sobrepeso o que tengan personas queridas afectadas por hipoglicemia, diabetes o sobrepeso se les invita a participar en este grupo de apoyo. Una nutricionista registrada trabajara junto con su doctor para crear un menú rico y saludable. Todos los servicios son gratuitos. El grupo se reúne una vez por mes el día miércoles a las 8:45 A.M. (favor de llamar para darle fechas). También proveemos información a individuos con dietas especiales. Este servicio también está disponible para participantes del programa Administración de Cuidados, de edades 60 años o más. Programas de recreación del Centro incluyen viajes y tours, clases de educación para adultos, la coordinación de clubs y organizaciones de personas mayores, la coordinación de clases por contrato para jóvenes y adultos y el programa de comida para niños durante el verano. Clases de Educación para Adultos - Clases de educación para adultos están disponibles a personas mayores de 18 años sin costo alguno (más que sea indicado de otra manera). Inglés- Los estudiantes aprenderán a hablar y a escribir Ingles. La clases son gratis y se conducen cada Miércoles, de 9:30 A.M. - 11:00 A.M. Ejercicios Haga ejercicios a ritmo de música para aumentar la autoestima y la salud. El programa comienza con ejercicios de calentamiento para tener los músculos listos para los ejercicios, y termina con un periodo de relajamiento. Favor de consultar con su doctor antes de participar en esta clase. Clases de Tejer - Aprenda a tejer con dos agujas, a tejer con gancho, a bordar y encaje de aguja con lona y plástico en esta clase de tejer los viernes de 8:30 A.M.- 3:00 P.M. La instructora Rosa Farley, enseña técnicas básicas en el arte con agujas y a leer instrucciones (se proveen patrones). Clases por Contrato - Se ofrece una gran variedad de clases para niños y adultos. Los precios varean de acuerdo a la clase. Las clases que ofrecemos son las siguientes: Aérobicos, Acrobacia aérobica, Ballet-Tap y Jazz, Gimnasia, Karate, Baile en Línea, Clases de Padres y Hijos, Piano, Karate Polinesio, Ballet Princesa, Taekwondo, Clases Preescolar Infantil y Artes Escénicas. 3

4 El Centro coordina las actividades de 8 clubs y organizaciones. Cada club tiene sus oficiales electos que sirven por un año (dependiendo de las reglas de cada club). El propósito de cada club varía. Algunos clubs se enfocan en organizar eventos para recaudar fondos para dar becas a jóvenes para sus estudios y otros clubs se reúnen para jugar cartas, bailar, comer juntos y para eventos especiales en días festivos. Los siguientes son los nombres de los clubs y organizaciones: Bingo de Buenos Vecinos, Club Durazo, Club Hispano Americano, Concilio Presidencial, Banjos-a-Plenty, Nutrición y Servicios Sociales, Concilio de Asesoría y Bingo de jueves. En adición de las actividades organizadas por los clubs, personas pueden utilizar la biblioteca, las computadoras, ver televisión y usar el cuarto de billar. Bingo - Bingo es una de las actividades más populares, Coordinada y manejada por voluntarios, se juegan de juegos cada lunes a las 10:00 A.M. y los jueves por la noche a las 6:30 P.M. Cada juego es en papel y se paga dinero en efectivo. Tenemos ventas de antojitos los jueves para su conveniencia. También tenemos transportación para residentes de El Monte (pedimos que haga una cita antemano). - Servicios Legales (Bet Tzedek Legal Service) - Asistencia con temas de Inmigración - Tarjeta de descuento para personas - Asistencia con declaraciones anuales de impuestos mayores de la Ciudad de El Monte - Ayuda e información general - Clínica de presión arterial - Eventos Especiales del Centro Multipropósitos y Personas Mayores Jack Crippen - Clases para personas con diabetes y - Apoyo Legislativo sobrepeso - Preguntas relacionada con medicina - Programa de vacunas contra la influenza - Asistencia con los impuestos sobre propiedades. - Consultas de salud - Oportunidad de ofrecerse como voluntario - Foros de salud y bienestar 4

5 Administración de Cuidados - Estos servicios están disponibles para personas mayores de 18 años que necesitan ayuda para permanecer (seguros) en sus hogares. El administrador de cuidados se convierte en un aliado personal que define las necesidades y busca soluciones para problemas específicos en las vidas de nuestros clientes. Se puede obtener una variedad de servicios a bajo costo o gratuito para individuos que califiquen, y que estén en riesgo de ser institucionalizados. El programa de administración de cuidados también ofrece referencias a agencias que pueden ayudar a conseguir comida, transportación, ayuda en el hogar, cuestiones legales, médicas y mucho más. El apoyo/ayuda es proveído entremedio del cliente y agencias públicas, Doctores, HMO s y compañías privadas cuando es necesario. También ayudamos a personas que están al cuidado de algún familiar mayor de 60 años. El programa de servicio de comida en verano (SFSP) se estableció para asegurar que los niños de bajos recursos continúen comiendo nutritivamente durante el verano, cuando las escuelas están cerradas. Comidas gratuitas que se adhieren a las reglas federales de nutrición. Se proveen a todos los niños en lugares aprobados por SFSP. Este programa fue diseñado para servir a menores de 18 años en diferentes parques y escuelas por toda la Ciudad de El Monte. Se sirven aproximadamente 103,000 desayunos y meriendas durante los meses de verano de junio a agosto. Este programa es pagado por el Departamento de Agricultura de Los Estados Unidos (USDA) y administrado por el Departamento de Educación de California (CDE). Para más información, favor de llamar a la Ciudad de El Monte, División de Servicios Comunitarios y de Personas Mayores al (626)

6 La Iniciativa P.L.A.C.E. (Para vivir en comunidades activas y un medio ambiente saludable) es a través de una beca fundada por el Departamento de Salud del Condado de Los Ángeles. El programa es por 3 años y dio comienzo en Julio El Condado fundo $1.65 millones de dólares para esta beca, dedicado para hacer un cambio que mantenga un ambiente sano y activo para los residentes de la Ciudad de El Monte. La Ciudad de El Monte es una de 5 ciudades en el Condado de Los Ángeles que persiguen cambios y proyectos físicos relacionados, que derribaran barreras ya establecidas, para mejorar oportunidades para actividades físicas y nutritivas. La agencia encargada del Programa P.L.A.C.E. de la Ciudad de El Monte es el Departamento de Servicios Comunitarios, División de Servicios Comunitarios y de Mayor Edad; cual colabora conjuntamente con el Departamento de Desarrollo De La Comunidad (Planificación e Ingeniería), el Departamento de Policía y la Oficina del Administrador Municipal, durante el ciclo de la beca para implementar la Iniciativa triunfalmente. La Ciudad también está colaborando con la Fundación Comunitaria de California, Servicios de Salud Alta Med, el Distrito Escolar de la Ciudad de El Monte y con Amigos De Los Ríos. La Ciudad de El Monte ha diseñado un plan general de Salud y Bienestar, con componentes propuestos para promover vidas saludables y actividad física, acceso a comida saludable, seguridad pública, y acceso a entretenimiento. El componente físico del proyecto de iniciativa P.L.A.C.E. es la construcción de un recorrido de 1 milla para caminar, con letreros e indicadores conectando centros cívicos, educacionales, comercios y lugares para el cuidado de la salud en el área. La Ciudad y sus socios colaboraran con residentes de la comunidad, dueños de negocios, y organizaciones no lucrativas ubicados en el corredor de la calle Tyler para crear el camino. Busque nuestro logo y eventos futuros. Los siguientes servicios son ofrecidos por la Ciudad de El Monte, División de Transporte para cubrir las necesidades de los residentes mayores de edad y de residentes con necesidades especiales. DIAL-A-RIDE Es disponible para personas con necesidades especiales o individuos de 55 años o mayor. El costo de transporte es 50 por viaje, dentro de la Ciudad. El servicio está disponible 7 días a la semana, dentro de la Ciudad. El servicio fuera de la Ciudad está disponible de lunes a viernes, solamente para servicios médicos o Gubernamentales, siempre y cuando sean 5 millas de los límites de la Ciudad. El costo del servicio fuera de la Ciudad es de $1.00 de llevar y $1.00 de regreso. Registraciones son en la oficina de Transporte, localizada en el 3629 N. Cypress Ave., El Monte. Personas aplicando necesitan probar su edad o tener una carta firmada por su doctor indicando su incapacidad, y también probar que residen en El Monte. Para más información, favor de llamar al (626)

7 SERVICIO DE TRANSPORTACION PARA EL CENTRO COMUNITARIO Y DE MAYOR EDAD La División de Transportación de la Ciudad de El Monte opera minibuses accesibles para personas discapacitadas para proveer transportación al Centro y de regreso a su casa. Se sugiere una donación de.50 de llevar y.50 de regreso. Reservaciones deben de hacerse con un día de anticipación, llamando al (626) COMPANIA DE TROLLEY DE EL MONTE El Trolley es un sistema de transporte que sigue la misma ruta y es accesible para personas discapacitadas. El Trolley tiene 5 rutas alrededor de la Ciudad y opera de lunes a viernes, de 6:00 A.M. a 7:24 P.M., y sábados de 9:40 A.M. a 7:00 P.M. Todas las rutas comienzan y terminan en la estación del Trolley, 3650 Center Ave. (en la esquina de Valley Blvd. y Center Ave.). PASES A PRECIO REDUCIDO PARA TRANSPORTE PÚBLICO La Ciudad de El Monte ofrece pases para el camión (MTA) y Transito Foothill (FT/MTA) con descuentos para residentes discapacitados o mayores de 62 años. El precio de los pases del camión MTA es $8.00 para residentes mayores o discapacitados de la Ciudad de El Monte, y $10.00 para el pase combinado de MTA y FOOTHILL. Participantes elegibles deben adquirir una tarjeta de discapacitado de MTA antes de comprar su pase mensual, en el: One Gateway Plaza, Los Ángeles, Ca., (adjunto a la estación Unión). El pase mensual se puede comprar en la estación del Trolley, localizada en 3650 Center Ave. Pases para el camión comienzan de venta el día 25 de cada mes, hasta el día 10 del siguiente mes. Por ejemplo, los pases del mes de mayo comienzan de venta el 25 de abril, y terminan el 10 de mayo. Horarios de negocio son de lunes a viernes; 8:00 A.M.-5:00 P.M., y sábado 9:00 A.M.-5:00 P.M. Para elegibilidad del pase a precio reducido, debe de ser residente de El Monte y poseer una tarjeta de identificación de MTA de persona mayor o discapacitada (los pases del camión no se venden los domingos o días festivos). Para más información acerca de los pases del camión, favor de llamar al (626) Cualquier pregunta concerniente a la tarjeta de identificación de persona mayor de MTA, o información de la ruta, debe hacerse al Centro de Transito de la Ciudad de El Monte al (626) END -- 7