El Campo Psiónico. El Trabajo. Fase 1 Respuesta de Relajación. Fase 2 Relajación Profunda Fase 4 Incremento De Neuro-Eficiencia
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- Patricia Cano Miguélez
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1 Fase 1 Respuesta de Relajación Fase 2 Relajación Profunda Fase 3 Sincronización Cerebral Fase 4 Incremento De Neuro-Eficiencia El Campo Psiónico El Trabajo
2 Fase 3 Sincronización Cerebral. Por Lic. Hugo Villarreal Nieto Fase 3 Sincronización Cerebral. En este trabajo, fase3 Protocolo 1, que se subirá nos ayudará a provocarían una sincronización cerebra, esta consiste en mantener a ambos hemisferios cerebrales en el mismo rango de frecuencia, esto significa que ambos hemisferios estén en la frecuencia alfa, theta o delta en ambos hemisferios cerebrales. El asunto del protocolo de uso será siempre el mismo para los siguientes audios. Esto con el fin de eficientar tanto el uso bajo las mismas condiciones. Son las siguientes indicaciones: Lugar cómodo de preferencia en un sillón reclinable o cama Asegúrate de tener por lo menos 30 minutos de no interrupción de ni una clase Usar audífonos de amplio rango de frecuencia No manejar máquinas potencialmente peligrosas al menos después de 30 minutos de a ver escuchado el audio. El siguiente audio estimulará a nuestro cerebro para entrar en un estado de sincronización cerebral, este audio puede producir las siguientes hsensaciones: no sentir el cuerpo por estar extremadamente relajado, sensación de estar en una postura física extraña o no recordada, sensación de movimiento de una amaca, o simplemente quedarte dormido, en el caso de quedarte dormido no te preocupes durante el proceso de escuchar el audio esto irá disminuyendo y surtirá efecto de sincronización cerebral. Beneficios de la sincronización cerebral Incremento de la nuero-eficiencia Mayor concentración Estado de relajación ante situaciones de tensión. Respuestas equilibradas en cuento a las emociones Incremento equilibrado de la intuición, lógica y creatividad Retención de información. Aprendizaje acelerado. Activan recuerdos a nivel de experiencia del aprendizaje. Ayuda en los trastornos relacionados con déficit de atención Incremento en la retención de los procesos cognitivos. En la siguiente tabla están los audios siguientes todos provocan en diferentes estados de frecuencias en un estado de sincronización cerebral, esto ayudará a tener más rango en el espectro de la neuro-eficiencia.
3 Sección actual descripción del programa Esta sesión ayuda a disminuir los síntomas de los problemas de defisit de atención y hiperactivida, estimula la sincronía entre el hemisferio derecho y el izquierdo Requerimiento: audífonos y lugar cómodo Instrucciones: después de escuchar el audio, busca hidratarte, quédate descansado en tu lugar cómodo y confortable, libre de distracciones y cierra tus ojos y relájate. Diseño de audio: Audio Visual Entrainment (AVE) Program as a Treatment for Behavior Disorders in a School Setting Journal of Neurotherapy. 2000;4(2):9-25. Estimulación del No. de Audio Rango de frecuencias (Hz) Descripción (tiempo de duración) Laboratorio que 1 SC 7.8Hz (Alpha) a 4.8Hz Hemisferio izquierdo y 5.2Hz hemisferio derecho (Theta) a 12Hz hemisferio izquierdo y 18Hz Hemisferio derecho (rango general Alpha-Theta 2 SC 7.8Hz (alpha) a 5Hz (Theta) a 7.8Hz (alpha) a 14Hz 3 SC Disminución de emociones negativas (hemisferio derecho) estimula el promoviendo una simetría en frecuencias alpha 10Hz (alpha) y 18Hz hemisferio 4 SC Esta sesión estimula las frecuencias alpha reduciendo la ansiedad y promueve la relajación 10Hz (alpha) a 10Hz (alpha) y 18Hz hemisferio Hemisferio Izquierdo promueve el pensamiento lógico nivel 1 Hemisferio Izquierdo promueve el pensamiento lógico nivel 2 (22 minutos) Modo disminución de emociones negativas nivel 1 (30 minutos) Modo disminución de emociones negativas nivel 2 (42 minutos)
4 Estimulación del hemisferio derecho No. De audio Rango de frecuencia (Hz) Descripción (tiempo de duración) Laboratorio que 5SC 15 Hz (beta) y 12 Hz hemisferio derecho Solución de hiperactividad nivel 1 6SC 7.8 Hz (alpha) a 13.5 Hz y 15 Hz hemisferio desecho (beta)y 10 Hz (alpha) a 13.5 Hz hemisferio izquierdo y 15 Hz hemisferio a 13.5 Hz Solución de hiperactividad nivel 2 7SC 7.8 Hz (alpha) Hz (theta) alternando en ambos hemisferios 13.5 Hz Solución de hiperactividad nivel 3 (20 minutos)
5 Balance entre Hemisferios No. Audio Rango de frecuencia en Hz Descripción (tiempo de duración) Laboratorio que 8SC 7.8 Hz (alpha) a 5 Hz (theta) y de 10Hz a 18Hz (alpha-beta) alternando en ambos hemisferios Balance ínter hemisférico nivel 1. 9SC 7.8 Hz (alpha) a 5Hz (theta) y de 14 Hz y 18 Hz hemisferio derecho (beta) reduciendo gradualmente a 13.5 Hz (beta) Balance ínter hemisférico nivel 1 10SC Esta sesión consiste en una rápidas transiciones de estimulación entre ambos hemisferios para mantener la atención de usuario durante la sesión 10 Hz (alpha) y 13.5 Hz a 14 Hz y de 18 a 20 Hz hemisferio Solución de defisit de atención y estimulación del aprendizaje (26 minutos) Todos los programas de audio siguientes serán diseñados por laboratorios especializados en estimulación cerebral a través de audio visual, mismos que serán descritos en cada audio que se vaya subiendo a esta aplicación. Elaboró:Lic. Hugo Villarreal Nieto Director Fundador de la Psicología Endocéntrica Nota: durante el escuchar el audio no manejar máquinas potencialmente peligrosas, como ir manejando y asegúrate de no hacer lo mismo cuando menos una hora después de haberlo escuchado, te recomiendo que una vez acabado de escuchar el audio te quedes en ese mismo lugar relajado cundo menos 30 minutos.
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