Dermatofitosis? Aprenda que es y como prevenirla
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- Francisco Javier Ortiz de Zárate Jiménez
- hace 6 años
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1 Dermatofitosis? Aprenda que es y como prevenirla Mauricio García Cardona Jorge Javier Santacruz Ibarra Nathalia Alejandra Peláez Estefanía Hoyos Márquez Jorge Alejandro Suarez Prevalencia de Dermatofitosis Asociada a los Factores de Riesgo en Estudiantes de Ciencias del Deporte y la Recreación realizada en el segundo semestre de
2 Dermatofitosis? Aprenda que es y como prevenirla Mauricio García Cardona Jorge Javier Santacruz Ibarra Nathalia Alejandra Peláez Estefanía Hoyos Márquez Jorge Alejandro Suarez Prevalencia de Dermatofitosis Asociada a los Factores de Riesgo en Estudiantes de Ciencias del Deporte y la Recreación
3 Principalmente a Dios por las oportunidades que nos presenta en el camino y a nuestras familias por el cariño, la comprensión y el acompañamiento en nuestra formación profesional. Solo llegas mas rápido, pero juntos llegamos mas lejos Anónimo 3
4 Agradecemos a el Laboratorio de Microbiología y Parasitología de la Universidad Tecnológica de Pereira y a nuestro co-investigador Jorge Javier Santacruz Ibarra, por tomar gran parte de su tiempo en nuestra búsqueda de la prevención de dermatofitosis en el programa Ciencias del Deporte y la Recreación. Finalmente agradecemos a todos los estudiantes que participaron en el proyecto, esperando que esta cartilla sea de ayuda para ellos y para los que vienen en camino. 4
5 Índice Introducción Que son dermatofitos? Tipos de Dermatofitos Recomendaciones de higiene 5
6 INTRODUCCION Esta cartilla nace como resultado de la investigación Prevalencia de Dermatofitosis Asociada a los Factores de Riesgo en Estudiantes de Ciencias del Deporte y la Recreación realizada en el segundo semestre de Por otro lado la investigación surge debido a las incontables experiencias propias, de compañeros y profesores que durante el desarrollo de la carrera y la profesión han sufrido de alguna de estas afecciones. Nuestro Objetivo es ayudar a todos a prevenirlas. 6
7 Qué ES LA DERMATOFITOSIS? La dermatofitosis es una infección superficial que afecta al tejido de la piel, pelo y uñas del hombre, causada por hongos micóticos superficiales, llamados dermatofitos. A esta enfermedad se le denomina, más comúnmente, tiña. Las micosis superficiales se encuentran entre las formas más frecuentes de infecciones en los humanos. Se estima que afectan un % de la población mundial y su incidencia está en constante incremento. 7
8 Tipos de dermatofitos Los microorganismos geofílicos están adaptados para habitar el suelo e infectan esporádicamente a los seres humanos, lo que resulta en una enfermedad inflamatoria. Zoofilicos pueden ser transmitidas en forma esporádica a los seres humanos. Las mascotas se están convirtiendo en una creciente fuente de este tipo de infecciones en áreas urbanas. Las especies antropofílicas se han adaptado para infectar seres humanos, por lo que suelen ser de carácter epidémico, transmitiéndose de persona a persona por contacto directo o indirecto 8
9 Tiña Cápita o cabeza. En pocos días evoluciona hacía una placa prominente, bien delimitada, dolorosa a la palpación, con superficie alopécica, pero con pelos adheridos y llena de folículos abiertos y pústulas. Tiña crural, se extiende desde el fondo del pliegue hacía la cara interna del muslo con borde marginado, sobreelevado, descamación, pústulas, acompañada de prurito. tiña pedis, con presentación predominante a partir de la pre-adolescencia, suele localizarse en el 4º espacio interdigital del pie con lesiones descamativas, con fisuras y/o maceración. 9
10 tiña de las uñas Inicia por el borde distal o lateral con cambio de color, engrosamiento, fragmentación de las láminas, punteado, elevaciones y a veces desprendimiento de la lámina ungueal. Piedra blanca. Es una micosis superficial y benigna que afecta tanto al pelo como a los vellos de la piel cabelluda de la cabeza, barba, axilas y pubis pitiriasis versicolor. Se puede presentar en cualquier zona de la piel y se caracteriza por manchas de color diferente al de la piel 10
11 Recomendaciones de Higiene 1. No preste ni pida prestados implementos deportivos. Todo se adapta después de un tiempo a cada persona, no permita que esto cambie, así no solo lograra evitar contagiarse de hongos, también se sentirá mas cómodo y seguro. 11
12 2. Tome una ducha después de realizar actividad física o entrenar, el sudor hace que se cree un ambiente húmedo, eso es perfecto para los dermatofitos. Y lo mas importante, no preste ni pida prestados los implementos de aseo como toalla o jabón. 12
13 3. Recuerde que hay un tipo de calzado especial para cada deporte, pero si solo realiza actividad física procure que tenga buena amortiguación y circulación de aire, no se puede olvidar el tema de la humedad. 13
14 4. No camine descalzo, en su casa o sitios públicos, en el piso se encuentran muchos hongos que se pueden aferrar a sus pies. Pero si es necesario, recuerde lavarlos bien después de realizar la actividad. 14
15 5. No solo debe cuidar el tipo de calzado, también como se usa, no olvide usar medias, desodorante o talco para pies y secarlos bien antes de calzarse sus zapatos (esta es una recomendación para todo momento, no solo para cuando realice actividad física). 15
16 6. Siempre hay que protegerse del sol, no importa si el día esta muy nublado, para esto elija un bloqueador de buena calidad, y lo mismo aplica para el resto de productos aplicados en la piel como jabones, maquillaje y cremas. Por Mario Galeano 16
17 7. Lave la ropa deportiva luego de usarla, no olvide que la acumulación de sudor es muy atractiva para los hongos. 17
18 8. Cuide su cabello, desde la frecuencia con que lo lava, el tipo de shampoo que usa, y los implementos con que lo cortan. Fíjese que los implementos se encuentren esterilizados y no preste los suyos a nadie mas. 18
19 9. Mantenga las uñas limpias y sobretodo limpie los implementos con que realiza este mantenimiento, y si arregla sus uñas en lugares como salones de manicure o pedicure vigile que los elementos sean esterilizados de forma adecuada. 19
20 10. Cambie y lave de forma frecuente la toalla y ropa de cama, esto ayuda a eliminar los posibles focos donde se encuentren hongos. No olvide que también debe desinfectar adecuadamente el baño y la ducha de la casa. 20
21 11. Si tiene mascotas báñelas y llévelas al veterinario de forma frecuente, recuerde que las especies zoofilias de hongos también se pueden transmitir a seres humanos. 21
22 No olvide 1. No preste sus implementos deportivos. 2. Tome una ducha después de realizar cualquier tipo de actividad física. 3. El calzado en general debe tener una circulación de aire adecuado. 4. En lo posible evite caminar descalzo. 5. Use desodorante o talco para pies. 6. Procure que los productos que va a aplicar en su piel sean de la mejor calidad. 7. Lave la ropa deportiva después de usarla 8. Mantenga aseado su cabello y los implementos con los que le realiza mantenimiento. 9. La recomendación anterior aplica también para las uñas. Manténgalas limpias y cuide los implementos con los que le realice aseo. 10. Lave de forma frecuente su toalla y ropa de cama 11. Mantenga limpias a sus mascotas y llévelas al veterinario frecuentemente 22
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