NUESTRO MENÚ SALUDABLE

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Nieves Gómez Gil
hace 5 años
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1 FEBRERO, JUEVES 1 - VIERNES 2 Jueves 1 Viernes 2 Cuchuco de trigo - Piernas de pollo en salsa de piña - Carne a la plancha Arroz tigre Molde de papa Sartenada de lentejas Lechuga, espinaca, cebolla y milano Freson y mango/curuba Mango Flan de caramelo de avena - Pasta bologñesa - Pasta carbonara con pollo Tajada de pan Pasta con vegetales Milano, zanahoria y lechuga Papaya y mango Papaya con limón Helado

2 FEBRERO, LUNES 5 - VIERNES 9 Lunes 5 de patacones - Pescado con sesamo - Milanesa de cerdo Arroz con coco Papa richi Emparedado de pimentón y queso Milano cohombro, lechuga, rabano Ensalada chef - lechuga punta morada croutones y mix de verdura Naranja, guanabana, mango Guayaba Gelatina payaso Martes 6 de cereales - Alitas bbq - Carne asada Arroz con perejil Torta de mazorca Paella de vegetales Lechuga zanahoria fresa y melón Ensalada chef - lechuga crespa y morada, mazorca, pepinillo y champiñones Melón y patilla Fresas con crema Miércoles 7 Festival mexicano Burros (tortilla, lechuga, carne molida, pique gallo, crema agria, guacamole frijol refrito y queso) jalapeños totopos Tortilla, jamón vegetariano, lechuga, pique gallo, frijol totopos Uva roja y mango Maracuya Cajeta Jueves 8 Ajiaco santafereño Pollo mechado Ajiaco vegetariano Lechuga, habichuela milano Ensalada chef - tomate berry, queso campesino, lechuga arveja Uva verde, granadilla, patilla Freijoa Miel mesabe Viernes 9 de verduras - Costilla de cerdo en salsa de piña - Rajas de res Arroz a las finas hiervas Papa soutte Lasagña vegetariana Repollo morado, piña y uvas Ensalada chef - tomate, perita, lechuga y cabezona Mango, uvas rojas, kiwi Esponjado de cosecha Curuba en leche

3 FEBRERO, LUNES 12 - VIERNES 16 Lunes 12 de pasta - Piernas de pollo al horno - Ropa vieja Platano frito Estofado vegetariano Lechuga milano, remolacha y zanahoria Ensalada chef - cherry rose, lechuga, mazorca y alverja Mango y patilla Patilla Mini cupcake de chocolate Martes 13 Minestrone - Churrasquito - Pechuga con champiñong Arroz con pimentón Yuca al horno Chop suey Lechuga zanahoria y cohombro Ensalada chef - tomate golden, arveja, habichuela lechuga Ciruela y manzana verde Guanabana Uchuvas en almibar Miércoles 14 Alitas bufalo wings Criollitas fritas Chorizo vegetariano Tomate, cebolla, lechuga y aguacate Ensalada chef- rugula, champiñog, tocineta lechuga Uva roja y banano con crema de leche Arequipe con queso Jueves 15 Crema de tomate Lagsaña con pollo Lagsaña con bologñesa Tajada pan Biryany de vegetales Papa fria Ensalada chef - tomate berry, lechuga crespa, huevo cocido y zanahoria Kiwi y mandarina Limonada Torta de naranja Viernes 16 Coli - Carne bisteck - Pescado al horno Arroz verde Papa con hogao Macarrones al horno con tomate Lechuga, coliflor, tomate y rabano Ensalada chef - brocoli, milano, lechuga y mazorca Papaya, melón y mango Mora Arroz con leche

4 FEBRERO, LUNES 19 - VIERNES 23 Lunes 19 de fritas - Pechuga asada - Carne napolitana Papa pure Berenjenas rellenas Lechuga, rábano tomate y cohombro Sandia y mango Fresa Torta de vainilla Martes 20 mexicana - Carne encebollada - Pollo agridulce Arroz con pimentón Patacón Estofado de patatas Milano cohombro, lechuga y arveja Ensalada chef - rúgula, queso, cherry, lechuga punta morada Sandia y naranja Piña Queso con bocadillo Miércoles 21 Picada maiz pira carne/ Pollo monedas de platano Horneado de coliflor Aspic de zanahoria piña Y gelatina Eensalada chef- pasta penne, tomate seco, aceitunas verdes Y queso Mango, fresas, papaya Gulupa Mini brownie Jueves 22 Crema de verduras - Pollo grille - Cerdo a la plancha Arroz pilaf Papa a la crema Tortilla de acelga Repollo, zanhoria y mayonesa Ensalada chef - lechuga, fresas, espináca y melón Mango y melón Sorbete de guanabana Mantecada Viernes 23 de conchitas Arroz thai (Pollo carnes) Tajada de pan Arroz thai Lechuga, tomate arveja y mazorca Ensalada chef- pimentón, zanahoria, huevo y lechuga pepino Pera y mango Fresa Mini crepes

5 FEBRERO, LUNES 26 - MIÉRCOLES 28 Lunes 26 Martes 27 Miércoles 28 de cebada - Filete de pescado con tartara - Pollo a la plancha Arroz con coco Papa a la crema Garbanzo a la criolla Lechuga, brocoli, zanahoria y naranja Ensalada chef - espinaca mango Fresa, melón y mango Piazza Bandeja paisa; chorizo chicharrón, carne molida, aguacate y arepa Tajada de platano Bandeja paisa Lechuga, tomate, cebolla Ensalada chef- picadillo, tomate cebolla cilantro Papaya, mandarina, mango Cuajada con melado Pizza variada; hawaiana pollo con champñones, carnes, mexicana Lechuga, cherry, zanahoria y arveja Ensalada chef - pasta caprese (pasta penne, tomate cherry, mozarella) Mango, fresones, naranja Maracuya Millows

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