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1 Nombre:. Fecha:... Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 1

2 Nombre: Fecha:... Qué es la diabetes? Es un trastorno metabólico que se manifiesta por unos niveles de glucosa en sangre por encima de los límites normales. Si no se trata bien pueden afectar a los ojos, riñones, corazón, vasos sanguíneos. Cómo se produce? El páncreas fabrica la hormona llamada insulina. Es muy importante porque convierte los hidratos de carbono, que proviene de los alimentos, en energía. Cuando el páncreas deja de producir insulina o la insulina deja de hacer su tarea vienen las complicaciones. La diabetes de tipo 1 se produce cuando el páncreas deja de producir insulina a una edad temprana, de forma repentina. o La diabetes de tipo 2 se produce cuando el páncreas deja de producir poco a poco la insulina o funciona mal. Este tipo es más frecuente y afecta a personas con sobrepeso que llevan una vida sedentaria. Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 2

3 CONTESTA LAS SIGUIENTES PREGUNTAS: 1. Qué es la diabetes? 2. Qué complicaciones pueden aparecer si aparece? 3. Qué fabrica el páncreas? 4. Cómo es la diabetes de tipo 1? 5. Cómo es la diabetes de tipo 2? SOPA DE LETRAS. Busca 10 palabras relacionadas con este tema. A L I M E N T A C I O N F M A E N O J O S R T Y U P G E B E S H E H T A E E Y A I D V E U U R I Ñ O N E S N O I W E L U C M E D Y J O C O C A E I D I A B E T E S R P A E E N U C L E P Y C E E L M A E A U I G L U C O S A K E I Ñ R O O U U C O R A Z O N R E S E H U M O O O O Y H T H E V I L L A B L A N C A O Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 3

4 Escribe en la columna de la izquierda las palabras que has encontrado en la SOPA DE LETRAS. En la columna de la derecha escribes las mismas palabras pero ordenadas alfabéticamente Escribe 5 frases con las palabras anteriores Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 4

5 Nombre:.. Fecha:.... Cómo se sabe que una persona tiene diabetes? La única forma de averiguarlo es con un análisis de sangre. Es muy fácil, si te pinchan en la yema del dedo, por ejemplo, se puede saber que una persona tiene o no tiene diabetes. Después se comprobará con unos valores en una tabla. 1. Si el análisis se hace en ayunas, el valor de la glucemia debe ser menor a 110 mg/dl 2. Si el análisis se hace en cualquier momento del día, el valor de la glucemia debe ser menor a 140 mg/dl Cómo hay que tratarla? 1. Para prevenirla o controlarla es muy importante llevar una vida sana ( alimentación adecuada y ejercicio físico diario). 2. Visitar al especialista con frecuencia, para vigilar los ojos, los riñones, el corazón. 3. Tomar los medicamentos recetados por el médico, si fuera preciso. Qué se puede comer? Las personas diabéticas pueden comer de todo, aunque es recomendable no tomar alimentos con azúcar añadido o mucha grasa. Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 5

6 EJERCICIO: Haz una lista con los alimentos siguientes: ALIMENTOS PROHIBIDOS ALIMENTOS PERMITIDOS Chiste: Eulalia tiene 80 años es un poco sorda y, esta mañana va a la consulta de su médico, quien todas las semanas le cita para controlarle la glucosa, porque Eulalia se cuida a medias. - Buenos días, doctor - Qué tal estás hoy, Eulalia? - Ay! Unas veces mejor y otras veces peor - Ande y no se queje tanto, Cómo lleva lo de la tensión? Eulalia entendió mal porque su sordera le impide escuchar bien y cambió tensión por pensión - Ya verá ud. doctor, una miseria no llega a 240 euros Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 6

7 Nombre: Fecha:... Ordenar las siguientes palabras: muy llevar buena Es importante una alimentación. tengo Glucosa. Hoy la alta muy ejercicio que días Hay los todos hacer recetó medicamentos. El varios médico corazón. que nuestro Hay vigilar Ordena las palabras según el núm ero m ostrado en la parte inferior, de m enor a m ayor: tom ar m édico sin el consultar N o los con podem os prim ero m edicam entos 8 5 im portante hum ano. el del es m ás corazón cuerpo órgano El 5 1 Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 7

8 Fíjate bien en las siguientes sílabas y completa las palabras: cra cre cri cro cru Pán..as páncreas..mo.ma.stal.do.mallera.santemo.stóbal.ter.minal Ma. Ma.mé.cero.el.nómetro.adero.neo Fíjate bien en las siguientes sílabas y completa las palabras: car cer cir cor cur.va curva.tero.teza.culo.so.tesía.co.tificado.pintero.vical.sillo.telera.nisa.ne.cel.veza.ta Completa con las palabras anteriores: 1. La insulina es una hormona que se fabrica en el.. 2. Cuando estás embarazada te hacen la.. de la glucemia. 3. Hay que moderar el consumo de. durante las comidas. 4. El médico me ha recetado unas radiografías de las. Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 8

9 Lee y copia en el cuaderno con letras mayúsculas el siguiente fandango: Entré en una confitería Acompañado de ti Yo no sé lo que me daba Que tan dulce me parecía Que los dulces me amargaban. Observa cómo se forman las palabras derivadas: El pastelero vende pasteles en la pastelería. Las palabras en negritas y subrayadas son palabras derivadas porque las primeras sílabas son iguales. Ahora completa el siguiente cuadro: Pastel Pastelero Pastelería Carne Relojero Pescadería Vaca Lechero Frutería Jardín Panadero Churrería Centro de Adultos de VILLABLANCA Curso 2004/2005 9