UN ESPACIO PARA EXPERIMENTAR Y COMPARTIR

Misión y valores El compromiso de ser un referente en el ámbito social, deportivo, educativo y familiar, promoviendo el bienestar y los buenos hábitos. Desde el Carácter y la Innovación

Qué es? Programa de Sesiones y Talleres dinámicos y lúdicos en los que acompañamos y ayudamos a padres a recuperar la confianza en sí mismos, mejorar las relaciones interpersonales y rebajar las tensiones familiares asociadas a cada etapa. Apoyándonos en herramientas de Psicología, Coaching, Inteligencia Emocional, Programación Neuro Lingüística, Mindfulness y Crecimiento personal.

Para qué? Para dar respuestas a TUS preguntas: ü Cómo puedo educar a mi hijo? Conecto con mi hijo? ü Cómo puedo mejorar la comunicación familiar y mejorar con ella el crecimiento de mis hijos, su autoestima y su autoconcepto? ü Cómo puedo gestionar mi propio tiempo para que el que le dedico sea de calidad? ü En qué medida mis miedos y creencias pueden estar condicionando la educación que les doy? ü Y Yo. Tengo en cuenta mis propias necesidades?

Cómo? Revisando constantemente nuestras emociones, creencias y sensaciones en relación con nuestros hijos, para que, a través de ellos, podamos seguir creciendo como personas y seamos el ejemplo de coherencia y estabilidad. CÓMO APRENDEN LOS NIÑOS? Y NOSOTROS? Es este el momento en el que se trabajarán áreas tan importantes como la autoestima, comunicación familiar, gestión el tiempo, creencias y valores, emociones y gestión de las mismas, dotando a los asistentes de una gran batería de herramientas que podrán usar en su día a día.

1º TALLER Conectas con tu hijo? Aprende herramientas y soluciones para mejorar la relación padre-hijo, descubre cómo tu mente puede llegar a bloquearse, impidiéndote tener el control de tus comportamientos y conoce cómo gestionar esas respuestas automáticas. Proponemos cambios pequeños, en la forma de hacer lo que siempre hemos hecho.

Conectas con tu hijo? AMOR Conoce los tres recursos que tenemos para educar CONOCIMIEN TO ORDEN

2º TALLER Autoestima y confianza Descubre qué imagen tienes de ti mismo, identifica tus características positivas, y fomenta la auto-creencia (autoestima + confianza). Imagínate que aparece una especie única en el mundo. Qué habría que hacer con ella?... Cuidarla, mimarla Ahora dime Cuántas personas exactamente iguales a ti conoces?... Nadie, porque eres único.

3º TALLER Valores y creencias Descubre cuáles son tus valores, en qué medida estás siendo coherente con ellos y cómo puedes incrementarlo. Analiza las creencias que operan en tu subconsciente y si éstas te potencian o limitan en la consecución de tus objetivos y metas. Comportamiento consciente Valores Creencias La calidad d e nuestra vida está condicionada por el significado que otorgamos a las c o s a s q u e n o s pasan y la calidad d e n u e s t r a s decisiones.

4º TALLER Conoce, expresa y gestiona las emociones Nos han enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero. y a sentir? Aprende, de manera divertida, cómo reconocer emociones propias, de los demás y habilidades para manejarlas. EMOCIONES BASICAS EMOCIONES SECUNDARIAS ALEGRIA Y AMOR (felicidad, alivio, ilusión, confianza, amabilidad, ilusión) TRISTEZA (pena, soledad, decepción, desaliento) RABIA (Ira, Enfado, frustración) MIEDO (inseguridad, desconfianza, timidez) SORPRESA (asombro, curiosidad, exploración) ENVIDIA (Celos, repulsión, aversión, asco) VERGÜENZA (culpa, inseguridad, timidez)

5º TALLER Gestión del tiempo Enseñamos sencillas normas básicas de organización del tiempo TIEMPO DE CALIDAD!!!! Aprende a ser eficaz con el tiempo del que dispones. Demostramos que existe un sistema de organización del trabajo que permite liberar la mente de las tensiones, soluciona ansiedades y desconciertos y permite transformar nuestro modo de percibir los retos cotidianos.

6º TALLER Comunicación en familia Conoce los diferentes tipos de comunicación y cuáles son los elementos que favorecen una comunicación familiar exitosa. La verdadera comunicación no comienza hablando, sino escuchando. La principal condición del buen comunicador es saber escuchar.

7º TALLER Tengo un hijo adolescente, Qué hago? Adquiere los conocimientos que, como padre y educador, te permitan entender la crisis adolescente como una etapa normal del desarrollo. Aportamos herramientas y claves para establecer nuevas formas de comunicación y contacto.

8º TALLER Lectura Veloz de Alta Comprensión Consigue ALTA COMPRENSIÓN y GRAN VELOCIDAD de lectura!!!! La Lectura es la ESENCIA de la Formación. TRAS MÁS DE QUINCE AÑOS DE ESCOLARIZACIÓN EL ALUMNADO SIGUE SIN HABER APRENDIDO A LEER DE FORMA EFICAZ. La forma de leer que se enseña a los niños y jóvenes genera considerables inconvenientes e importantes carencias como la falta de comprensión, desmotivación, niveles ínfimos de confianza personal y sobre todo desinterés, apatía, hastío y nula afición por la lectura, todo lo cual genera situaciones que conllevan honda preocupación y gran desasosiego tanto en padres como alumnos dado que ni las recomendaciones de los docentes consiguen solucionarlos. Todos sabemos leer pero muy pocas personas son capaces de hacerlo con altísimos niveles de velocidad y comprensión. La lectura ocupa un 90% de nuestra actividad diaria y aún así no se le dedica la más mínima reflexión (G.Aurre).

TALLER FINAL Deporte para conectar con tu hijo Como practicando o disfrutando del Deporte conectamos con nuestro hijo Aprende las emociones del Deporte. Como el Deporte nos educa y nos forma como personas SOY como Juego o Juego como SOY? Los Valores y el Deporte. Todo mejor en Equipo

FECHAS Talleres de Viernes y Sábados (Repetición) 1º Taller 30-Octubre 2015 (R-31) 2º Taller 13-Noviembre-2015 (R-14) 3º Taller 11-Diciembre-2015 (R-12) 4º Taller 22-Enero-2016 (R-23) 5º Taller 12-Febrero-2016 (R-13) 6º Taller 18-Marzo-2016 (R-19) 7º Taller 15-Abril-2016 (R-16) 8º Taller 20-Mayo-2016 (R-21) Taller Final a Determinar

HORARIOS Talleres Viernes 18:30 horas a 21:30 horas Talleres Sábado (Repetición) 09:30 horas a 12:30 horas

PRECIOS PRECIOS DE LOS TALLERES POR PERSONA 60 POR GRUPO FAMILIAR 95 LUDOTECA 5 /H PADRES ESCUELA Y SOCIOS BAKH POR PERSONA 50 POR GRUPO FAMILIAR 80 LUDOTECA 2 /H

LUGAR INSTALACIONES DE BAKH Restaurante BAKH

INSCRIPCIÓN E INFORMACIÓN Atención al Cliente BASKONIA TIENDA BASKONIA: Teléfono 902.139.191 E-mail: aclientes@baskonia.com

La acción más pequeña vale más que la intención más grande Da el primer paso. te acompañamos?

Joseba del Carmen www.4dcoaching.es

Laura García www.lcoach.es

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