LA ESTRATEGIA Y LA TÁCTICA EN EL TENIS DE INICIACIÓN Francisco Lucas Martinez 48629370-X Jose Lopez Garcia 48627069-D
ÍNDICE 1. Técnica, táctica y estrategia. 2. Cuándo y cómo enseñarlas?. 3. Etapas del desarrollo táctico del jugador. 4. Metodología de la enseñanza en iniciación 5. Las intenciones del juego 6. Las zonas del juego 7. Cuestionario 8. Bibliografía
1.TÉCNICA, TÁCTICA Y ESTRATEGIA -ESTRATEGIA: planificación de la manera en que vamos jugar un partido,teniendo en cuenta nuestras propias características y las del rival. Ejemplo: jugar a la defensiva
1.TÉCNICA, TÁCTICA Y ESTRATEGIA - TÁCTICA: proceso en que se conjugan todas las posibilidades físicas, técnicas, teóricas, psicológicas y demás, para dar una solución inmediata a las distintas situaciones imprevistas y cambiantes que se dan en el juego. (Ms.C. Alain Alvarez 2002) Ejemplo: bolas profundas y con altura.
1.TÉCNICA, TÁCTICA Y ESTRATEGIA -TÉCNICA: ejecución de movimientos estructurales que obedecen a una serie de patrones tempo-espaciales modelos, que garantizan la eficiencia Ejemplo: Golpe de derecha
2. Cuándo y cómo enseñarlas? Hay que tener un cierto nivel técnico (saber golpear con cierto control).!!la táctica no sirve de nada sin técnica!! Una vez el iniciante tenga una mínima habilidad técnica, seráel momento de empezar con las etapas del desarrollo táctico del jugador
3. ETAPAS DEL DESARROLLO TÁCTICO DEL JUGADOR El objetivo general a este nivel es desarrollar los conceptos tácticos básicos del juego del tenis. Algunos objetivos tácticos específicos que conviene aprender en esta fase son: - REGULARIDAD -ALTURA -DIRECCIÓN - PROFUNDIDAD Crespo, M. (1995). Objetivos tácticos para diferentes niveles de habilidad: un programa de desarrollo por etapas. ITF Coaching and Sport Science Review.
3.1 REGULARIDAD CONCEPTO QUE ENGLOBA EL CONTROL Y LA SEGURIDAD: es el concepto táctico más importante. Desde el principio hay que insistir en realizar ejercicios donde haya que pasar la bola 10,15 o 20 veces por encima de la red.
3.2 LA ALTURA SE UTILIZA PARA MANTENER AL CONTRINCANTE EN EL FONDO DE LA PISTA. A PESAR DE QUE ES IMPORTANTE JUGAR CON ALTURA, LOS JUGADORES TAMBIÉN DEBEN APRENDER A JUGAR BOLAS BAJAS Y A MEDIA ALTURA. UN BUEN EJERCICIO ES PELOTEAR CON EL ENTRENADOR MIENTRAS EL TE VA DANDO INSTRUCCIONES DE A QUE ALTURA DEBE IR LA BOLA
3.3 LA DIRECCIÓN CONCEPTO TÁCTICO FUNDAMENTAL QUE SE DEBE UTILIZAR A TODOS LOS NIVELES DE JUEGO. LOS JUGADORES TIENE QUE APRENDER A: - cambiar la dirección del peloteo -jugar hacia un lado exclusivamente (por ejemplo al revés) - jugar a contrapié -dirigir la bola donde lo desean.
3.4 PROFUNDIDAD ESTA HABILIDAD CONVIENE EJERCITARLA EN ÚLTIMO LUGAR. ES IMPORTANTE A LA HORA DE MANTENER AL OPONENTE EN EL FONDO DE LA PISTA O HACERLES SUBIR A LA RED.
4. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA EN INICIACIÓN Enseñanza mediante el descubrimiento. - ejemplo: peloteo en el que el entrenador le dice al niño las diferentes alturas que deben tener sus golpes, luego dejaráal niño jugar sólo para que él mismo se de cuenta de quéaltura es la más adecuada
4. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA EN INICIACIÓN ENTRENAMIENTO BASADO EN EL JUEGO: QUE LOS DEPORTISTAS SE DIVIERTAN MIENTRAS APRENDEN A JUGAR AL TENIS, TENIENDO MUCHA CONTINUIDAD EN EL JUEGO. Cambiar el entorno para facilitarla. -El tipo de pelota -Tamaño de la pista -La adaptación de las reglas para conseguir un desafio óptimo
LAS INTENCIONES DEL JUEGO ATAQUE Tomar la iniciativa en el juego Las características en el juego de ataque en el tenis, son jugar dentro de la pista, a los espacios abiertos y golpeando la bola con profundidad, altura y potencia, buscando golpes ganadores.
LAS INTENCIONES DEL JUEGO DEFENSA Oponerse a la acción de los adversarios, respondiendo ante una situación difícil Con la defensa, se pretende ganar tiempo para intentar recuperar la posición en la pista y la iniciativa del juego. Los golpeos en el juego de defensa son menos potentes, buscando altura y profundidad.
LAS INTENCIONES DEL JUEGO NEUTRAL Es la fase del juego en la que no se pretender atacar ni defender, tan solo se pretende estudiar al oponente y preparar el punto desde el fondo de la pista buscando pelotas incomodas para el rival y una oportunidad para realizar el ataque.
INTENCIONES DEL JUEGO CONTRA ATAQUE Reacción con un ataque ante la ofensiva o avance del rival Pasar de la defensa al ataque mediante un golpeo arriesgado, buscando un posible hueco que haya dejado el rival al atacarnos.
Las zonas de juego LA TEORIA DEL SEMÁFORO - Fondo de la pista: Rojo (zona de peligro, en la que no puedes arriesgar mucho tus golpeos) Preparar el punto - Media pista: Ámbar (zona en la que se pueden hacer golpeos un poco ofensivos sin tomar muchos riesgos) Forzar al contrario - Zona de red: verde (Se pueden realizar golpeos ganadores sin apenas riesgo) Ganar el punto Crespo, M. (2009) "Entrenamiento de tenistas iniciantes e intermedios"
CUESTIONARIO 1. En el ataque, Qué golpeos predominan? a. Poco potentes b. Golpes desde fuera de la pista c. Golpes potentes con profundidad. 2. En iniciación, se puede modificar el entorno para beneficio del deportista a. Verdadero b. Falso
CUESTIONARIO 3. En quéfase del juego se realizan golpes desde fuera de la pista, con altura y poco potentes? a. Neutral. b. Defensa c. Ataque. 4. Cuáles de las siguientes no es una aspecto táctico a trabajar en iniciación? a. Regularidad b. Altura c. Efectos
BIBLIOGRAFÍA Crespo, M(2009) Entrenamiento de tenistas iniciantes e intermedios Herrera, Sergio(2005) Manual en capacitación en iniciación deportiva en tenis. ITF(1993) Entrenamiento de tenis para niños y jóvenes. Sanz Rivas, D.(2004) El tenis en la escuela www.educatennis.com www.tennisplayandstay.com www.efdeportes.com www.miguelcrespo.net