CURSO DE EXPERTO EN PSICOLOGÍA POSITIVA Programa formativo 2011/2012. Modalidad mixta. 75 horas presenciales y 45 a distancia. Duración del curso: 120h. Qué es la Psicología Positiva? La Psicología Positiva representa una innovación dentro de la Psicología. No es una perspectiva nueva, el bienestar y la felicidad han sido campos de estudio y reflexión desde Platón. La sociedad actual se basa en el concepto de estado de bienestar y las organizaciones e instituciones se hacen eco, entre ellas la OMS, que define la salud como un estado de bienestar físico, mental, y social completo, y no sólo la ausencia de enfermedad e incapacidad, sino un estado positivo que concierne al individuo en sí mismo en el contexto de su vida" (Organización Mundial de la Salud, OMS,1946). Una definición completa de la Psicología Positiva es la de estudio científico del funcionamiento humano óptimo (Ken Sheldon, Barbara Frederickson, Kevin Rathunde, Mike Csikszentmihalyi, and Jon Haidt, 1999). Hasta hoy los esfuerzos de los profesionales e investigadores se habían centrado casi exclusivamente en reducir o eliminar todo aquello que generaba malestar y desadaptación, gracias a los avances en las ciencias de la salud se ha observado que este modelo es mucho más eficaz cuando se complementa con estrategias que trabajen la optimización de los recursos, de las fortalezas que todas las personas tienen presentes. Cada vez disponemos de más herramientas de trabajo para potenciar las fortalezas. Esta línea de intervención es fundamentalmente preventiva, dota al individuo de estrategias que le permiten manejar de forma eficaz los retos de la vida diaria contribuyendo así a la percepción de autoeficacia (confianza en las propias capacidades) y a una visión optimista del entorno y uno mismo. Objetivos del curso. - Se obtendrá un conocimiento amplio de la Psicología Positiva, marco teórico y práctico. - Se aprenderán técnicas específicas de intervención. - Mejorar las habilidades de comunicación. - Trabajar y mejorar la confianza en las propias capacidades o fortalezas. - Dirigir nuestra atención hacia el bienestar y satisfacción en nuestras vidas. - En definitiva, proporcionaremos al alumno un espacio donde pueda potenciar y experimentar su propio desarrollo personal mediante el prisma de la Psicología Positiva.
Contenidos. Módulo I: Introducción a la Psicología Positiva. - Definición de Psicología Positiva. - Definición de felicidad. - Desarrollo histórico. - Objetivos de la Psicología Positiva. - Modelos de intervención. - Modelo del Coaching Positivo. - Componentes de la felicidad. - Papel de las emociones en el bienestar. Módulo II. Descubre tus fortalezas. - Conocimiento y definición de cada fortaleza. - Aprendizaje de técnicas específicas para el desarrollo y potenciación de cada una de las 24 fortalezas. Módulo III. Evaluación en Psicología Positiva - Compendio de test relacionados con el constructo de bienestar y felicidad. Pensar en positivo - Aprendizaje y utilización de técnicas que permitan el manejo de la tríada pensamiento-emoción-conducta. - Perspectiva de trabajo del presente-pasado-futuro Módulo IV: Planificación de una vida feliz. - Establece tus metas. - Características de un objetivo eficaz. - Tipos de Objetivos. - Responsabilidad. - Cultura del esfuerzo. - La fórmula de la felicidad. Paso a la acción. - Actitud Mental Positiva (AMP). - Técnicas generales y concretas para la planificación de la acción (basadas en la Psicología Cognitivo-conductual y PNL). - Confía en tu potencial. Módulo V: La neurociencia de la felicidad. - Cómo funciona un cerebro feliz? - Necesidad del autorrefuerzo. - La repetición como medio para instaurar hábitos saludables.
Comunicación positiva. - Definición - Conceptos básicos - Elementos principales - Componentes - Funciones - Barreras de la comunicación - Caminos hacia la comunicación - Habilidades de escucha activa - Planificación de la comunicación (Patrones de una comunicación eficaz) - Liderar la comunicación Módulo VI: La resiliencia. - Definición. - Estudios sobre resiliencia. - Qué es lo que hace a las personas resilientes? - Modelos de intervención. Desarrollo de la Inteligencia Emocional. - Desarrolla una comunicación efectiva. - Características del buen líder. - El trabajo en equipo. - EL concepto de Flow: fluye en tu trabajo, puedes fomentar los episodios de felicidad. Módulo VII: Concepto de Flow y su relación con la creatividad. - Definición - Análisis de la creatividad - Etapas del proceso creativo - Desarrollo de la creatividad - Psicología positiva y creatividad - Aproximación a la creatividad - Ejercicios básicos - Formular el objetivo - Creatividad lineal - Creatividad intuitiva. Módulo VII: Potenciando el humor (risoterapia). - Qué es y para qué sirve? - Ejercicios que potencian el buen humor y la alegría - Beneficios de la risoterapia
Módulo IX: Explora tu espiritualidad mediante la meditación. - Qué es y qué no es la meditación? - Meditación bipasana Módulo X: Psicología Positiva en la práctica. - Desarrollo de los contenidos aprendidos durante el curso mediante ejercicios específicos en una convivencia. Metodología. El curso se estructura en 10 módulos que se desarrollarán en 10 meses. Las clases son presenciales, en ellas se tratarán determinados contenidos teóricos necesarios para realizar más ampliamente ejercicios prácticos. Para la generalización de los aprendizajes se realizarán lecturas y trabajos cada mes, que son de obligado cumplimiento con el objeto de conseguir instaurar en todos los ámbitos de la vida los conceptos trabajados en clase. Como estimación el curso se compone de un 80% de contenidos prácticos y un 20% de contenidos teóricos. Horarios. Viernes: 17:00 a 20:00 Sábados: 10:00 a 14:00 Las clases se impartirán el último fin de semana de cada mes. Estas fechas no son definitivas, se pueden realizar modificaciones con dos meses de previo aviso o por consenso de los alumnos si la situación lo requiere. El día de la presentación se entregará un calendario con todas las fechas establecidas. A quién va dirigido?. Este curso está destinado a Licenciados en Psicología o Medicina y a estudiantes de segundo ciclo. Criterios de selección. Los alumnos deberán solicitar una entrevista donde se evaluará: - Motivación por la materia del curso. - Compromiso de asistencia. - Cartas de recomendación. - Formaciones relacionadas. Tras la valoración de la entrevista se notificará al candidato la resolución de la misma en un plazo máximo de 10 días.
Reconocimiento. El IEPP reconocerá el aprovechamiento y asistencia al curso (mínimo del 80%) mediante una titulación de Experto en Psicología Positiva, así como mediante un Certificado de Coaching Positivo, que avala al terapeuta en la intervención en programas de desarrollo personal en base a este modelo. Plazo de inscripción. El plazo de inscripción comienza el 1 de Octubre de 2010 y termina el 30 de Septiembre de 2009, siempre que las plazas no se hayan cubierto con anterioridad. Las plazas se cubrirán por riguroso orden de inscripción que se formulará con la entrega del formulario y la reserva de la matrícula. Número de plazas. 15 plazas. Precio. Concepto Inversión Descuento Matrícula 150 Modalidad Mensual 180 (un pago mensual) 5% (pago único) Becas. El IEPP ofrece una beca que subvenciona el 50% de la formación. Los criterios para la adjudicación se basarán en una evaluación actitudinal y situacional (situación de desempleo, estudiante, hijos a cargo, etc). Se solicitará en el momento de la entrevista de selección. Pueden acceder todos los alumnos que hayan realizado la reserva de la matrícula y se comunicará la adjudicación en el mes de Octubre de 2011. El IEPP ofrece una beca de movilidad en la que se subvencionan 80 mensuales, con lo que el precio final del curso serían 1000 que se dividirían en 10 cuotas mensuales de 100 cada una. Pueden acceder todos los alumnos matriculados que presenten como justificante un certificado de empadronamiento y se adjudicarán por riguroso orden de inscripción y petición. Profesorado. Dña Dafne Cataluña Especialista en Psicología Positiva Experto en Psicoterapia, Intervención en Catástrofes y Emergencias, Psicología Forense e interpretación del Test Rorschach. Formación complementaria en técnicas de Programación Neurolingüística. Creación y docencia del Curso de Experto en Psicología Positiva. Docente del curso Introducción a la Psicología Positiva Organizado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Miembro de la International Positive Psychology Association (IPPA). Terapeuta del IEPP. Directora de la AEPP (Asociación Española de Psicología Positiva) Psicóloga Col Nº M-19819
Dña María Pérez Especialista en Psicología Positiva Experto en Psicoterapia y Psicología Forense. Formación complementaria en técnicas de Programación Neurolingüística. Creación y docencia del Curso de Experto en Psicología Positiva. Docente del curso Introducción a la Psicología Positiva Organizado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.. Psicóloga Col Nº M- 17852 Don Gabriel Coll Experto en PNL y coach responsable de actividades formativas de 3 Plus Soluciones Formativas. Miembro de la International Positive Psychology Association (IPPA). Director de Expansión y Desarrollo del grupo empresarial 3 Plus Soluciones Formativas. Don Jose Mª Pérez Millán. Psicólogo Clínico. Responsable del Dpto de Psicología Clínica del Hospital Universitario Gregorio Marañón. Docente del curso Técnicas de Psicodiagnóstico. Dña Montse Amorós. Dra en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Tesis: Evaluación de un programa de intervención para la Potenciación de los Recursos Psicológicos Ponente en el curso Introducción a la Psicología Positiva Organizado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Psicóloga Col Nº M-21973 Dña Amparo Olmedilla. Coordinadora del IMMF, psicóloga y experta en programas de formación y prevención en familias en situación de riesgo. Docente del curso Experto en intervención social con infancia y familia del COP. Dña Ana Sierra Líder Internacional de Yoga de la Risa. Miembro de Humoraula: Jornadas Interuniversitarias de Investigadores del Humor. Universidad de Alcalá de Henares. Madrid. Don Javier Artime En la actualidad colabora con diferentes centros budistas de España impartiendo regularmente cursos y retiros de meditación, especialmente meditación vipassana. Ha realizado funciones de coordinador y director del centro Nagarjuna de Madrid. Practicante de Dharma. Toma la ordenación de Gue.tsul a los 22 años trasladándose a Vevei (monasterio y centro de estudios tibetanos Tharpa Chöeling; Suiza). Algunos de sus maestros más relevantes son S.S. XIV Dalai Lama, Ven. Lama Zopa Rimpoche, S.S. VII. Dzogchen Rimpoche, S.N Goenka, Ven. Mahasi Sayadaw y Ven. Gueshe Tamding Gyatso.