COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE LOS

EISSN 1676-5133 COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE LOS INSTRUCTORES DE CLASES DE GRUPO DE FITNESS DE LOCALIZADA Susana Carla Alves Franco 1 sfranco@esdrm.pt José de Jesus Fernandes Rodrigues 1 jrodrigues@esdrm.pt Marta Castañer i Balcells 2 castaner@inefc.uld.es doi:10.3900/fpj.7.4.251.s Franco SCA, Rodrigues JJF, Balcells MC. Comportamiento pedagógico de los instructores de clases de grupo de fitness de localizada. Fit Perf J. 2008 jul-ago;7(4):251-63. RESUMEN Introducción: El objetivo de este estudio piloto es hacer una aplicación de lo Sistema de Observación de la Conducta de los Instructores de Fitness - Clases de Grupo (SOCIF), y describir cuáles son las tendencias de conducta de los instructores en clases de localizada. Materiales y Métodos: Han sido observadas sesiones de localizada, con el contenido de la resistencia muscular. Se registraron las duraciones de los comportamientos a través de lo instrumento SOCIF. Resultados: Se ha encontrados excelentes valores de concordancia intra-observador. Discusión: Se ha concluido que: Cuando confrontados los resultados de este estudio con otras pesquisas, independientemente del contexto, los dos principales comportamientos de los profesores, entrenadores o instructores son la Información y/o la Observación, y las otra conductas presentan una ocurrencia variable; Hay algunos comportamientos que nunca se manifi estan en los instructores; Hay una prevalencia de comportamientos positivos en relación con los negativos; Los instructores utilizan comportamientos que son importantes como estrategias pedagógicas para retener los alumnos en la práctica de ejercicio, como por ejemplo: afectividad positiva, evaluación positiva, presión y conversas con los alumnos. Los comportamientos parecen variar entre los instructores. Los comportamientos de los instructores parecen cambiar su ocurrencia de acuerdo con las fases de la clase. El comportamiento de los instructores parece ser infl uenciado por la posición de los ejercicios. Los instructores, durante la clase, están la mayor parte del tiempo en ejercicio. PALABRAS CLAVE Conducta, Acondicionamiento Físico, Ejercicio. 1 Escola Superior de Desporto de Rio Maior - Rio Maior - Portugal 2 Institut Nacional d Educació Física de Catalunya - Lleida - España Copyright 2008 por Colégio Brasileiro de Atividade Física, Saúde e Esporte Fit Perf J Rio de Janeiro 7 4 251-263 jul/ago 2008 251

FRANCO, RODRIGUES, BALCELLS COMPORTAMENTO PEDAGÓGICO DOS INSTRUTORES DE AULAS DE GRUPO DE FITNESS DE LOCALIZADA RESUMO Introdução: Este estudo teve como objetivo realizar uma aplicação piloto do novo instrumento desenvolvido, Sistema de Observação do Comportamento dos Instrutores de Fitness Aulas de Grupo (SOCIF), pretendendo-se identificar e descrever quais as tendências comportamentais dos instrutores de fitness nas aulas de grupo, designadamente de localizada. Materiais e Métodos: Foram observadas sessões de localizada, com conteúdo de treino de resistência muscular. Foi efetuado o registro da duração dos comportamentos, através do instrumento SOCIF. Resultados: Foram encontrados valores excelentes de fidelidade intra-observador. Discussão: Verificou-se que: quando confrontados os resultados deste estudo com os de outros estudos, independente do contexto, os dois principais comportamentos dos professores, treinadores ou instrutores são a informação e/ou observação, parecendo que os comportamentos restantes apresentam variações em termos de ocorrência; existem alguns comportamentos que os sujeitos nunca manifestaram; os comportamentos positivos predominam em relação aos negativos; as instrutoras utilizam comportamentos que são importantes como estratégias pedagógicas para reter os alunos à prática de exercício, quais sejam, a Afetividade positiva, avaliação positiva, pressão e conversas com alunos. Os comportamentos evidenciam uma variação na sua ocorrência, de sujeito para sujeito. Os comportamentos parecem mudar a sua ocorrência de acordo com as fases da aula. Os comportamentos aparentam ser influenciados pela posição de realização dos exercícios. As instrutoras, durante a aula, passam a maioria do seu tempo a realizar exercício físico. PALAVRAS-CHAVE Comportamento, Aptidão Física, Exercício. FITNESS INSTRUCTORS PEDAGOGICAL BEHAVIOUR IN RESISTANCE TRAINING FITNESS GROUP CLASSES ABSTRACT Introduction: The aim of this pilot study is to make an application of the new developed instrument Fitness Instructors Behaviour Observation System Group Classes (SOCIF), and to describe which, in Resistance Training classes, the behaviour instructor s tendencies are. Materials and Methods:There were observed Resistance Training sessions, in group classes, with the content of resistance strength. We registered the behaviours duration through an observation system of the instructors (SOCIF). Results: It was guaranteed excellent values of reliability intra -observer. Discussion: We have concluded that: When we confronted the results of this study with other studies, independently of the context, the two principal behaviours of the teachers, coaches or instructors are Information and/or observation, and the other behaviours present an variable occurrence; there are some behaviours that are never manifested by the instructors; the positive behaviours prevail in relation to the negatives; the instructors use behaviours that are important as pedagogical strategies to retain the participants to the exercise practice, such as positive affectivity, praise, hustle and conversation with participants. The behaviours seem to vary between instructors; the instructors behaviour seems to change their occurrence in agreement with the class phases. The instructors behaviour seems to be influenced by the position of the exercises. The instructors, during the class, spend most of the time in exercise. KEYWORDS Behavior, Physical Fitness, Exercise. INTRODUCCIÓN La observación sistemática de los comportamientos del entrenador durante los entrenamientos es un paso para la comprensión del proceso de entrenamiento en un determinado contexto 1. La observación sistemática es reconocida por varios autores como siendo uno efectivo instrumento de investigación en la descripción cuantitativa de los comportamientos del entrenador de Deporte o profesor de Educación Física 2,3,4, y el uso de los datos obtenidos a través de este tipo de instrumento está dando al proceso de entrenamiento una base científi ca que los entrenadores pueden utilizar para facilitar el desarrollo de los atletas y de los equipos 5. Existen varios sistemas de observación del comportamiento de los entrenadores de Deporte o profesores de Educación Física 6,7,8,9. Lacy & Goldston 10 refi eren que es importante que los investigadores utilicen instrumentos de observación sistemática para estudiar el comportamiento de los entrenadores durante su práctica en varios desportos, de modo a poder establecerse una base de datos representativa de los comportamientos de los entrenadores en variadas situaciones deportivas, como ya se está viniendo a hacer en varios estudios 11,12,13,14,15,16,17,18. Lacy & Goldston 10 acrecientan aunque es necesario que los sistemas de observación, para aumenten su validez y fi delidad, tengan en cuenta el deporte y la especifi cidad cultural en causa, como es, por ejemplo, el caso del instrumento criado por Brewer & Jones 19, que consistió en una adaptación del sistema de observación de Lacy & Darst 7 al contexto del rugby. Sin embargo, hasta la fecha, en el área del fi tness, no fue encontrado ningún estudio acerca 252

COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE INSTRUCTORES DE FITNESS de los aspectos pedagógicos relacionados con la intervención de los instructores de fi tness, principalmente acerca del comportamiento de los instructores de actividades de fi tness, ni ningún instrumento específi co para tal. Este estudio tuvo como objetivo realizar una aplicación piloto del nuevo instrumento desarrollado Sistema de Observación del Comportamiento de los Instructores de Fitness - Clases de Grupo 20, pretendiéndose identifi car y describir cuales las tendencias comportamentales de los instructores de fi tness en las clases de grupo, designadamente de localizada. Se sabe que en otros contextos que no en el fi tness, existen variables que pueden influenciar el comportamiento de los entrenadores/ profesores, como, por ejemplo, las fases de la clase 13, no habiendo sido encontrado ningún estudio acerca del comportamiento de los instructores de fi tness, designadamente en clases de grupo. Por otro lado, según Francis & Seibert 21, uno de los estilos de enseñanza predominante en las clases de grupo de fi tness es el Estilo de Enseñanza por Comando, lo cual tiene como característica el hecho de los instructores estén predominantemente en ejercicio físico, durante lo cual adoptan diversas posiciones (en pie, sentado, acostado lateral, acostado ventral, acostado dorsal, de gatas, sentado con fl exión del tronco o de la cabeza, en pie con fl exión del tronco o de la cabeza), las cuales podrán llevar la que los instructores puedan tener una mejor o peor visualización de los alumnos. De ese modo, este estudio consta del análisis de los comportamientos de las instructoras de fi tness durante la aleccionación de clases de grupo de localizada, en la cual son puestas las siguientes cuestiones: Cuáles serán los comportamientos más frecuentes de estas instructoras? Cuáles serán los comportamientos menos frecuentes de estas instructoras? Cuál será la razón existente entre los comportamientos positivos y los negativos? Será que los comportamientos varían su ocurrencia de sujeto para sujeto? Será que los comportamientos cambian de acuerdo con las fases de la clase? Será que comportamientos son infl uenciados por la posición de realización de los ejercicios? Será que las instructoras pasan la mayor parte de la clase realizando ejercicios? MATERIALES Y MÉTODOS Muestra El método de muestreo utilizado para estudiar los comportamientos de los instructores de clases de localizada fue el del Muestreo por Conveniencia, lo cual no permite extrapolar los resultados y conclusiones obtenidas para el universo en causa, pero que puede ser útil en un estudio piloto, por ejemplo para comprobar las primeras versiones de un instrumento de investigación 22, como es el caso de este estudio. Existen diversas variables que pueden tener infl uencia en el comportamiento de los instructores. Los sujetos de la muestra habían sido seleccionados según los siguientes criterios: Sean del sexo femenino; Sean del Consejo de Lisboa (Portugal), pues, aunque no se conozca ningún estudio acerca del asunto, las infl uencias culturales de la región podrían eventualmente tener infl uencia en el comportamiento de los instructores; No sean licenciadas en el área de las Ciencias del Deporte, pero tengan un curso técnico-profesional específi co, dato que la formación inicial parece tener infl uencia en el conocimiento y, consecuentemente, en el comportamiento de los entrenadores / profesores 23,24,25,26. Tengan, al menos, cinco años de experiencia profesional, siendo esta clasificación basada en el autor Berliner 25, aunque esta sea presentada para el contexto de la Educación Física. Según Moreira & Januário 27, la experiencia profesional parece tener infl uencia en el comportamiento de los profesores. Habían sido elegidas sólo clases de localizada, pues, según algunos autores 8,28, el tipo de actividades puede tener infl uencia en el comportamiento de los entrenadores/ profesores. La elección de la actividad de localizada, y no de otra, entre las varias existentes en el área del fi tness, se debió el hecho de esta ser una de las más practicadas actualmente en los gimnasios de Portugal. Sólo habían sido elegidas clases de nivel intermedio, que es el nivel mayoritario de las clases de localizada en Portugal, pues, según Rodrigues 15, el nivel (división) con que se trabaja parece tener infl uencia en el comportamiento de los entrenadores. Tras verifi cado si los sujetos cumplían los criterios arriba mencionados, habían sido grabadas en vídeo (imagen y sonido) tres clases de localizada de nivel intermedio, aleccionadas por cada una de las tres instructoras de clases de grupo de fi tness, en tres gimnasios del Consejo de Lisboa (Portugal), totalizando, así, nueve clases. A pesar de tengan sido grabadas tres clases de cada instructora, sólo fue codifi cada la tercera clase de cada una de ellas, de modo a reducir el efecto de la interferencia que el observador, cámara y lo micrófono pueden eventualmente ejercer sobre las instructoras y los alumnos. Las instructoras tenían edades comprendidas entre 28 años y 34 años (30,33±3,21), y experiencia profesional en las clases de grupo de fi tness entre 5 años y 14 años (8,33±4,93). 253

FRANCO, RODRIGUES, BALCELLS Todas ellas eran no-licenciadas en el área de las Ciencias del Deporte, pero ya tenían frecuentado un curso técnico-profesional de especialización en clases de grupo de fi tness. De los cursos que las instructoras frecuentaron, todos tenían como contenido la localizada, así como otras actividades. Además de los cursos que frecuentaron, las instructoras dicen continuar a actualizar sus conocimientos yendo a uno o dos workshops / convenciones por año. La frecuencia de aleccionación de clases de localizada varió entre dos y siete veces a la semana (4,67±2,52). Todas las instructoras aleccionaban clases de otras actividades de grupo de fi tness. La frecuencia de aleccionación de clases de grupo de fi tness (independientemente de la actividad) varió entre 8 clases y 12 clases a la semana (10,00±2,00). Las instructoras trabajaban en las instituciones donde habían sido grabadas hay una media de 6,00±2,65 años (entre 4 años y 9 años) y sólo una de ellas no trabaja en otro gimnasio. Ninguna ejercía otra actividad profesional, para además de instructora de clases de grupo de fi tness. Variables Relativamente al comportamiento de las instructoras de fi tness (variable dependiente), en este estudio habían sido consideradas las siguientes variables independientes: las fases de la clase (calentamiento; fase fundamental; estiramiento); El ejercicio físico de las instructoras; La visualización de las instructoras relativamente a los alumnos, derivada de la posición de los ejercicios que esta se encuentra a realizar. Malek et al. 23 verifi caron que la formación inicial tiene infl uencia en el conocimiento de los profesionales de fi t- ness (entrenadores personalizados). Piéron 25 refi ere que el comportamiento de los profesores es infl uenciado por su conocimiento y experiencia profesional, entre otros factores. En algunos estudios, las variables formación inicial 24,26, experiencia profesional 27, tipo de actividades 8,28, nivel (división) de los practicantes 15, revelaron tener infl uencia en el comportamiento de los entrenadores/ profesores. Así, estas variables, y eventualmente otras, podrán tener infl uencia en el comportamiento de los instructores de clases de grupo de fitness, por lo que habían sido controladas las siguientes variables: formación inicial del instructor (no-licenciados en el área de Las Ciencias del Deporte, pero con un curso técnico-profesional de especialización en clases de grupo de fi tness); experiencia profesional del instructor (mínimo de 5 años, basado en la defi nición de Berliner 25, a cerca de un profesor experto); tipo de actividad aleccionada (localizada); nivel de clase aleccionada (nivel intermedio); género del instructor (femenino); región del país (Consejo de Lisboa). Instrumento Para estudiar el comportamiento de los instructores de localizada, fue utilizado el Sistema de Observación del Comportamiento de los Instructores de Fitness - Clases de Grupo 20. Este sistema de observación fue inspirado en el Sistema de Observación del Comportamiento del Entrenador y del Atleta (SOTA) 8, basándose sólo en la estructura de comportamientos del entrenador. La especifi cidad de la intervención de los instructores en las clases de grupo de fi tness, como, por ejemplo, el hecho de la realización de ejercicio físico de los instructores ser casi una constante en muchos de ellos, llevó a la necesidad de creación de un sistema de observación más adaptado para el análisis de los comportamientos de estos profesionales de este área. Este sistema de observación permite recoger información acerca del comportamiento de los instructores de clases de grupo de fi tness, podiendo servir de instrumento para ser utilizado como análisis de los instructores a nivel profesional o para ser utilizado en futuras investigaciones. Por estar adecuado a una determinada realidad, su utilización es posible de concretarse en la mayoría de las actividades de grupo de fi tness (aeróbica, step, slide, hip hop, hidrogimnasia, localizada, combat, indoor cycling, stretching,...). El sistema de observación es constituido por seis dimensiones de comportamiento de los instructores de clases de grupo de fi tness: Instrucción; Interacción; Actividad; Control; Organización; Otros Comportamientos. Las dimensiones son constituidas por las siguientes categorías de análisis del comportamiento: Instrucción Información Con Ejercicio (IE); Información Sin Ejercicio (I); Demostración Con Información (DI); Demostración Sin Información (D); Corrección Con Ejercicio (CE); Corrección Sin Ejercicio (C); Evaluación Positiva Con Ejercicio (Ev+E); Evaluación Positiva Sin Ejercicio (Ev+); Evaluación Negativa Con Ejercicio (Ev-E); Evaluación Negativa Sin Ejercicio (Ev-); Cuestionamiento Con Ejercicio (CE); Cuestinamiento Sin Ejercicio (C); Interacción Afectividad Positiva Con Ejercicio (Af+E); Afectividad Positiva Sin Ejercicio (Af+); Afectividad Negativa Con Ejercicio (Af-E); Afectividad Negativa Sin Ejercicio (Af-); Presión Con Ejercicio (PE); 254

COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE INSTRUCTORES DE FITNESS Presión Sin Ejercicio (P); Conversaciones Con Alumnos Con Ejercicio (CAE); Conversaciones Con Alumnos Sin Ejercicio (CA); Conversaciones Con Otros Con Ejercicio (COE); Conversaciones Con Otros Sin Ejercicio (CO); Actividad Ejercicio Físico Participativo (EFP); Ejercicio Físico Independiente (EFI); Control Observación Con Ejercicio (OE); Observación Sin Ejercicio (O); Atención a las Intervenciones Verbales de los Alumnos Con Ejercicio (AIVAE); Atención a las Intervenciones Verbales de los Alumnos Sin Ejercicio (AIVA); Atención a las Intervenciones Verbales de Otros Con Ejercicio (AIVOE); Atención a las Intervenciones Verbales de Otros Sin Ejercicio (AIVO); Organización Gestión Con Ejercicio (GE); Gestión Sin Ejercicio (G); Otros Comportamientos Otros Comportamientos (OC). Para realizar el registro, a partir del visionamento de vídeo, fue utilizado el método de Registro de la Duración 29,30 de cada episodio de comportamiento. Para comprobar la fi delidad intraobservador, relativamente al SOCIF, fue hecha la observación de uno vídeo de localizada, habiendo sido utilizado el método de Registro de la Duración 29,30. Tal como sugerido por Mars 31, el mismo observador analizó los mismos períodos del vídeo en dos ocasiones distintas, distando las observaciones al menos una semana, en este caso, ocho días. Tras el análisis del vídeo en dos ocasiones, se procedió a la determinación del nivel de fi delidad intra-observador, utilizando el test Kappa de Cohen. Fueron aceptados valores de fi delidad superiores a 75%, siendo estos considerados de excelente concordancia32. De las 33 categorías, 23 presentaron valores de fi delidad de 100%. Las 10 categorías restantes presentaron valores superiores a 95%, teniendo los valores de Kappa de Cohen variado entre 0,951 y 1,000, es decir, entre 95,1% y 100%. Equipamientos y procedimientos Para verifi car cual el perfi l de comportamiento de las instructoras de clases de localizada, fue utilizada la observación con grabación en vídeo (sonido e imagen). Para realizar las grabaciones de vídeo, fue pedida autorización al responsable de cada uno de los gimnasios, así como a las instructoras y alumnos. La equipo de grabación fue constituida por dos sujetos, habiendo sido previamente combinados y entrenados todos los procedimientos a realizar durante las grabaciones. El contenido de las cintas de vídeo fue transferido para un PC, a través del software Windows Movie Maker, teniendo el visionamento sido realizado a través del software Windows Medía Player, lo cual tiene un cronómetro incorporado. Tratamiento de los datos Tras verifi cada la cantidad de tiempo de cada categoría de comportamiento por parte de las instructoras (en segundos), estos valores habían sido convertidos en porcentaje para posterior tratamiento estadístico, habiendo sido sólo utilizada la Estadística Descriptiva. Habían sido determinados la mediana y lo desvío estándar del porcentaje de tiempo de cada dimensión y de los varios comportamientos de las instructoras de clases de localizada, en la totalidad de la clase y por fase de la clase, en ejercicio y sin estén en ejercicio, así como de las varias categorías de comportamiento en los ejercicios propuestos que proporcionan una posición que permite tener una buena visualización por parte de las instructoras (ejercicios en la posición acostado ventral, acostado dorsal, gatas, sentado con fl exión del tronco o de la cabeza, en pie con fl exión del tronco o de la cabeza) y en los ejercicios propuestos que proporcionan una posición que no permite tener una buena visualización por parte de las instructoras (ejercicios en la posición de acostado lateral, sentado o en pie). Fue también calculada la razón entre los comportamientos positivos (Ev+E, Ev+, Af+E y Af+) y los comportamientos negativos (Ev-E, Ev-, Af-E y Af-). Tabla 1 - Porcentajes de cada dimensión de comportamientos, en la totalidad de la clase Dimensiones de Comportamiento media ± de S1 S2 S3 Instrucción 60,7±4,8 66,0 56,5 59,6 Interacción 8,1±3,8 5,6 6,1 12,5 Actividad 4,0±2,8 5,8 0,8 5,4 Control 22,1±6,8 17,9 30,0 18,5 Organización 4,5±1,3 4,2 5,9 3,3 Otros Comportamientos 0,7±0,1 0,6 0,7 0,7 255

FRANCO, RODRIGUES, BALCELLS Finalmente, fue calculado la sumatoria de los comportamientos considerados por Carron et al. 33 y por Massey et al. 14, como siendo estrategia pedagógica de los instructores para motivación y retención de clientes (Ev+E, Ev+, Af+E, Af+, PE, P, CAE y CA). Limitaciones del estudio Una de las limitaciones de este estudio está en el hecho de la muestra ser relativamente pequeña (sólo una clase de cada una de las 3 instructoras), por lo que no se puede hacer una caracterización de los instructores de localizada que puede ser generalizada, podiendo los datos no ser representativos del perfi l de comportamientos de cada sujeto, siendo este un estudio piloto acerca de este asunto. Sólo habían sido controladas las variables género, formación inicial y años de experiencia profesional de las instructoras, región del país, actividad y todavía la variable nivel de la clase, podiendo sin embargo existir otras variables que puedan tener infl uencia en el comportamiento de los instructores de clases de grupo de fi tness (ex: nivel; género y edad de los alumnos; número de alumnos 27 ; institución; horario; localidad). El hecho de las clases tengan sido grabadas en vídeo podrá tener alterado el comportamiento de los alumnos y de las instructoras. Aunque no se haya tenido como objetivo estudiar el comportamiento de los alumnos, es hecha referencia al hecho del comportamiento de los alumnos ser alterado, pues esto podrá traer como consecuencia la alteración del comportamiento de los profesores 27. RESULTADOS Los resultados del estudio son presentados en los Tablas 1 a 7. DISCUSIÓN Seguidamente, son presentados los resultados obtenidos relativos a los comportamientos de las tres instructoras de fi tness observadas durante la aleccionación de clases de localizada. Como si puede constatar en el Tabla 1, la dimensión que presenta un mayor porcentaje de tiempo, en todas las instructoras, es la Instrucción (60,69±4,84%), siguiéndose la dimensión Control (22,10±6,83%). La dimensión con menor porcentaje es Otros Comportamientos (0,66±0,10%). Las restantes dimensiones varían un poco de sujeto para sujeto, pero en términos medios la dimensión Interacción (8,06±3,82%) surge en 3.º lugar, seguida de la dimensión Organización (4,47±1,31%) y de la dimensión Actividad (4,01±2,77%). Como si puede verifi car en el Tabla 2, el comportamiento que en media tuvo un mayor porcentaje de tiempo fue la IE (32,74±7,97%), siguiéndose la OE (16,65±1,88%). Estos dos comportamientos ocupan cerca de mitad de la clase (49,39%), y estos, juntamente con la Instrucción Sin Ejercicio y Con la DI, ocupan cerca de 2/3 de la clase (66,78%). Comparados estos resultados con los de otros estu - dios 8,11,12,13,14,15,16,17,18,34,35, se verifi ca que los dos comportamientos más duraderos de estas instructoras son también los comportamientos más frecuentes encontrados por otros autores (Información y Observación), con la diferencia que las instructoras del presente estudio se encuentran en ejercicio, lo que es característico de este tipo de actividad. Las informaciones que las instructoras suministran cuando están realizando ejercicios físicos pueden tener Tabla 2 - Porcentajes de cada categoría de comportamientos, en la totalidad de la clase Comportamientos media ± de S1 S2 S3 IE 32,7 ± 8,0 33,6 24,4 40,2 I 8,8 ± 5,7 14,6 8,6 3,2 DI 8,2 ± 1,6 9,1 6,9 9,9 D 0,3 ± 0,2 0,3 0,2 0,5 CE 1,6 ± 0,2 1,4 1,9 1,7 C 5,6 ± 5,6 3,7 11,8 1,1 Ev+E 0,9 ± 0,6 1,3 0,1 1,2 Ev+ 0,5 ± 0,2 0,7 0,3 0,3 Ev-E 0,1 ± 0,1 0,1 0,2 0,1 Ev- 0,1 ± 0,0 0,1 0,1 0,1 CE 0,9 ± 0,3 0,6 0,9 1,2 C 0,6 ± 0,5 0,6 1,1 0,1 Af+E 1,4 ± 1,3 0,3 1,1 2,9 Af+ 1,1 ± 0,5 0,5 1,3 1,4 Af-E 0,3 ± 0,4 0,1 0,1 0,7 Af- 0,1 ± 0,1 0,2 0,2 0,0 PE 1,9 ± 1,4 2,7 0,3 2,6 P 0,6 ± 0,9 1,6 0,1 0,1 CAE 0,8 ± 0,7 0,0 0,9 1,4 CA 1,7 ± 1,4 0,2 2,0 2,9 COE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 CO 0,2 ± 0,2 0,0 0,1 0,4 EFP 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0, EFI 4,0 ± 2,8 5,8 0,8 5,4 OE 16,5 ± 1,9 14,7 18,5 16,7 O 5,2 ± 5,0 3,0 10,9 1,8 AIVAE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVA 0,2 ± 0,3 0,2 0,6 0,0 AIVOE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVO 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 GE 0,4 ± 0,3 0,5 0,7 0,2 G 4,0 ± 1,1 3,7 5,2 3,2 OC 0,7 ± 0,1 0,6 0,7 0,7 256

COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE INSTRUCTORES DE FITNESS varios objetivos, cuales sean: la presentación de uno nuevo ejercicio; la explicación a cerca de como realizar el nuevo ejercicio; la presentación de los errores a no realizar en el nuevo ejercicio; la variación de la velocidad del ejercicio; la colocación de uno elemento de variación en un ejercicio; la presentación del número de repeticiones de un ejercicio; el recordar de las componentes críticas o de los errores más comunes. Dejamos las siguientes cuestiones en abierto: Será que los instructores optan por reducir el tiempo en demostración, de forma a maximizar el tiempo de práctica de los alumnos, y prefi eren continuar a explicar el ejercicio mientras los alumnos ya están en actividad física? A pesar de ser aumentado el tiempo de práctica, en términos de aprendizaje, no será más difícil para los alumnos perciban la información dada por el instructor mientras están a realizar ejercicio, ya que tienen que fi jarse la dos tareas 36? Por qué es que los instructores, en medio del ejercicio, recuerdan las componentes críticas o errores más comunes? Será por qué, como no quieren evidenciar algún error que uno o más alumnos estén cometiendo, optan por, en vez de corregir, dar información? Las categorías con valores menos elevados (COE, EFP, AIVAE, AIVOE, AIVO) son iguales en los tres sujetos, siendo en este caso de 0,00%. Los restantes categorías varían su orden de sujeto para sujeto, no existiendo la misma cantidad de cada tipo de comportamiento de cada una de las instructoras, pareciendo que estas adoptan estrategias pedagógicas diferentes durante la aleccionación de sus clases. La inexistencia de EFP puede tener estado relacionada con el tipo de contenidos programados, pues, por ejemplo, no habían sido realizados ejercicios en grupos. La razón entre los comportamientos positivos (Evaluación y Afectividad Positiva, estando o no en ejercicio) y los comportamientos negativos (Evaluación y Afectividad Negativa, estando o no en ejercicio) es de cerca de 6 para 1 (5,92/1), predominando así los comportamientos positivos. Este hecho es positivo, pues, según Carron et al. 33, Mageau & Vallerand 37 y Cunha 38, estos tipos de comportamiento son importantes para motivar los alumnos y, así, los fi delizar al ejercicio. Segrave & Ciancio 17, al estudiar el comportamiento de uno entrenador de éxito de fútbol americano, verifi caron que lo elogio es un tipo de comportamiento predominante en ese entrenador, llamando a la atención para la importancia que lo elevado nivel de elogios puede tener en la motivación de los practicantes que entrenan sin obligación del hacer, y el que lo elevado nivel de comportamientos positivos, en vez de negativos, puede tener en el refuerzo del aprendizaje. Sin embargo, Claxton 12, en un estudio que realizó acerca de los comportamientos de los entrenadores de tenis, con más éxito y con menos éxito, verifi có que los entrenadores con menos éxito daban más elogios. Siendo la Evaluación Positiva, la Afectividad Positiva, la Presión y las Conversaciones Con Alumnos, comportamientos que sirven de estrategia pedagógica de los instructores para retención de los practicantes 33, al sumar la mediana del porcentaje de estos comportamientos, estando o no en ejercicio, verifi camos que el porcentaje total es de 8,81%. Por el hecho de no encontremos ningún estudio que permita hacer esta sumatoria, no se pueden establecer comparaciones, por lo que sólo dejamos la siguiente cuestión en abierto: este valor traducirá efi cacia pedagógica de las instructoras para retención de los practicantes o no? La dimensión que tiene mayor predominancia varía en las diferentes fases de la clase (Tabla 3). En términos medios, la Instrucción y lo Control son las dimensiones que presentan mayores porcentajes, predominando el Control en el Calentamiento (44,45±15,77%) y la Instrucción en Tabla 3 - Porcentajes de cada dimensión de comportamiento, en las tres fases de la clase (Calentamiento, Fase Fundamental y Estiramiento) Fases de la clase Calentamiento Fase Fundamental Estiramiento Dimensión de Comportamientos Instrucción Interacción Actividad Control Organización Otros Comportamientos media ± de 42,8±14,2 4,3±2,6 0,0±0,0 44,5±15,8 8,2±4,9 0,2±0,4 S1 28,1 3,3 0,0 62,2 6,5 0,0 S2 44,0 2,4 0,0 39,1 13,7 0,7 S3 56,3 7,2 0,0 32,0 4,4 0,0 media ± de 67,9±5,0 8,7±2,8 3,5±2,7 16,1±4,5 3,1±0,6 0,7±0,3 S1 73,0 6,4 4,8 11,4 3,8 0,6 S2 67,6 8,0 0,4 20,4 2,7 1,0 S3 63,1 11,8 5,3 16,4 2,9 0,6 media ± de 47,0±7,6 9,3±7,0 10,2±9,6 27,5±18,7 5,2±1,9 0,8±1,0 S1 50,9 2,5 15,5 25,4 5,1 0,6 S2 38,3 4,6 2,8 47,1 7,2 0,0 S3 51,9 20,7 12,2 9,8 3,4 1,9 257

FRANCO, RODRIGUES, BALCELLS la Fase Fundamental (67,88±4,96%) y en el Estiramiento (47,03±7,56%). Sin embargo, a sean confrontados los sujetos, se verifi ca que, en el Calentamiento, en el Sujeto 1 predomina el Control (62,20%), seguido de la Instrucción (28,05%), mientras que en los Sujetos 2 y 3 predomina la Instrucción (S2=44,04%; S3=56,30%) y el Control surge en 2º lugar (S2=39,13%; S3=32,04%). En la Fase Fundamental predomina la Instrucción en todos los sujetos (S1=72,97%; S2=67,62%; S3=63,05%), surgiendo el Control en 2º lugar (S1=11,38%; S2=20,36%; S3=16,40%). En el Estiramiento, en el Sujeto 1 la Instrucción es la dimensión con mayor porcentaje (50,85%), siguiéndose el Control (25,42%), en el Sujeto 2 el Control tienen el mayor porcentaje (47,11%), seguido de la dimensión Instrucción (38,32%), y en el Sujeto 3 predomina la Instrucción (51,92%) seguida de la Interacción (20,73%). En términos medios, la dimensión con menor porcentaje en el Calentamiento es la Actividad (0,00%), y en la Fase Fundamental y en el Estiramiento es Otros Comportamientos (0,74±0,25% y 0,83±0,99%, respectivamente). Parece que los comportamientos tienen alguna variación en función de la fase de la clase y en función de los sujetos. Al analizar el Tabla 4, se verifi ca que el comportamiento con mayor media de porcentaje de ocurrencia difi ere en las varias fases de la clase, siendo la OE el comportamiento con una mayor media de porcentaje en Tabla 4 - Porcentajes de cada categoría de comportamientos, en las tres fases de la clase (Calentamiento, Fase Fundamental y Estiramiento) Fases de la clase Comp. Calentamiento Fase Fundamental Estiramiento media ± de S1 S2 S3 media ± de S1 S2 S3 media ± de S1 S2 S3 IE 41,3 ± 13,6 27,6 41,5 54,1 35,2 ± 8,3 39,3 25,7 40,6 10,3 ± 10,3 4,0 4,9 22,2 I 0,4 ± 0,7 0,0 1,1 0,0 11,9 ± 6,8 18,3 12,5 4,8 3,0 ± 2,0 2,5 5,1 1,3 DI 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 7,0 ± 1,8 5,2 7,2 8,7 25,4 ± 13,1 38,7 12,6 25,0 D 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,2 ± 0,3 0,1 0,0 0,6 1,1 ± 0,3 1,4 0,9 0,9 CE 0,2 ± 0,2 0,4 0,1 0,0 2,2 ± 0,5 1,6 2,4 2,6 1,2 ± 0,7 0,9 2,0 0,6 C 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 7,6 ± 7,5 4,8 16,1 1,9 3,9 ± 6,7 0,0 11,6 0,0 EV+E 0,6 ± 0,7 0,0 0,6 1,3 0,9 ± 0,7 1,4 0,1 1,2 0,9 ± 1,0 2,0 0,0 0,9 EV+ 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,6 ± 0,2 0,9 0,5 0,5 0,2 ± 0,1 0,3 0,1 0,2 EV-E 0,1 ± 0,1 0,0 0,1 0,0 0,2 ± 0,1 0,1 0,3 0,2 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 EV- 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,1 ± 0,0 0,1 0,2 0,1 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 CE 0,2 ± 0,2 0,0 0,4 0,2 1,1 ± 0,6 0,5 1,2 1,7 0,8 ± 0,3 1,1 0,5 0,9 C 0,1 ± 0,1 0,0 0,1 0,0 0,9 ± 0,7 0,8 1,7 0,2 0,2 ± 0,4 0,0 0,7 0,0 Af+E 2,4 ± 1,5 1,6 1,4 4,1 1,6 ± 1,6 0,2 1,3 3,4 0,0 ± 0,1 0,0 0,1 0,0 Af+ 0,4 ± 0,7 1,2 0,0 0,0 1,2 ± 0,8 0,3 1,7 1,7 1,5 ± 0,8 0,9 1,3 2,4 Af-E 0,2 ± 0,3 0,0 0,0 0,6 0,4 ± 0,5 0,1 0,2 1,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 Af- 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,2 ± 0,2 0,3 0,3 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 PE 0,8 ± 0,5 0,4 0,7 1,3 2,5 ± 2,0 3,4 0,3 3,9 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 P 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,8 ± 1,1 2,1 0,3 0,2 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 CAE 0,4 ± 0,8 0,0 0,0 1,3 0,6 ± 0,5 0,0 1,0 0,8 1,6 ± 1,6 0,0 1,7 3,2 CA 0,1 ± 0,2 0,0 0,3 0,0 1,3 ± 1,5 0,0 2,9 0,9 5,3 ± 6,7 1,7 1,2 13,0 COE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 CO 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,8 ± 1,2 0,0 0,3 2,1 EFP 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 EFI 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 3,5 ± 2,7 4,8 0,4 5,3 10,2 ± 6,6 15,5 2,8 12,2 OE 42,7 ± 15,2 60,2 35,9 32,0 11,1 ± 3,1 8,5 10,4 14,4 17,0 ± 9,2 20,3 24,0 6,6 O 1,0 ± 0,9 1,2 1,8 0,0 4,8 ± 4,1 2,8 9,5 2,0 10,5 ± 11,0 5,1 23,1 3,2 AIVAE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVA 0,7 ± 0,7 0,8 1,4 0,0 0,2 ± 0,3 0,1 0,5 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVOE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVO 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 GE 1,0 ± 1,0 2,0 0,1 0,7 0,5 ± 0,6 0,4 1,1 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 G 7,3 ± 5,5 4,5 13,6 3,7 2,6 ± 1,0 3,4 1,5 2,9 5,2 ± 1,9 5,1 7,2 3,4 OC 0,2 ± 0,4 0,0 0,7 0,0 0,7 ± 0,3 0,6 1,0 0,6 0,8 ± 1,0 0,6 0,0 1,9 258

COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE INSTRUCTORES DE FITNESS el Calentamiento (42,70±15,24%), la Instrucción Con Ejercicio en la Fase Fundamental (35,19±8,27%) y la DI en el Estiramiento (25,43±13,06%). En media, más de 2/3 del Calentamiento (84,02%) son ocupados con los comportamientos OE (42,70±15,24%) y IE (41,32±13,59%). En media, más de 2/3 de la Fase Fundamental (72,71%) son ocupados con los comportamientos IE (35,19±8,27%), I (11,86±6,79%), OE (11,08±3,04%), C (7,55±7,50%) y DI (7,03±1,78%). En media, más de 2/3 del Estiramiento (73,38%) son ocupados con DI (25,43±13,06%), OE (16,99±9,17%), O (10,46±10,98%), IE (10,34±10,30%) y Ejercicio Independiente (10,16±6,63%). En el Calentamiento existe un mayor porcentaje de Af+Y en cualquiera de las instructoras (2,37±1,48%), comparativamente a las otras fases de la clase. Quizás, las instructoras quieran crear un clima positivo rápido en el inicio de la clase, de forma a motivar los alumnos para la misma. Es en la Fase Fundamental que los comportamientos PE y P aparecen con una media porcentual más elevada, respectivamente 2,54±1,48% y 0,84±1,08%, comparativamente a las otras fases de la clase. Es también en la Fase Fundamental que los alumnos realizan un esfuerzo físico más intenso, por lo que es natural que las instructoras adopten más este tipo de comportamiento en esta fase de la clase, de forma a llevar los alumnos la mantengan la actividad incentivándolas a soportar el esfuerzo. Se note que el ánimo para el esfuerzo es una de las estrategias que, según Carron 33, los instructores Tabla 5 - Porcentajes de cada dimensión de comportamientos Con Ejercicio y Sin Ejercicio, en la totalidad de la clase Dimensión de Comportamiento media ± de S1 S2 S3 Instrucción Con Ejercicio 44,9 ± 10,0 46,1 34,3 54,3 Sin Ejercicio 15,8 ± 9,1 19,9 22,2 5,3 Interacción Con Ejercicio 4,4 ± 2,8 3,1 2,5 7,6 Sin Ejercicio 3,7 ± 1,2 2,6 3,6 4,9 Actividad Con Ejercicio 4,0 ± 2,8 5,8 0,8 5,4 Sin Ejercicio 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 Control Con Ejercicio 16,7 ± 1,9 14,7 18,5 16,7 Sin Ejercicio 5,5 ± 5,3 3,1 11,5 1,8 Organización Con Ejercicio 0,4 ± 0,3 0,5 0,7 0,2 Sin Ejercicio 4,0 ± 1,1 3,7 5,2 3,2 Otros Comportamientos Con Ejercicio 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 Sin Ejercicio 0,7 ± 0,1 0,6 0,7 0,7 Tabla 6 - Porcentajes de comportamiento Con Ejercicio y Sin Ejercicio, en la totalidad de la clase, en sus diferentes fases y en diferentes tipos de ejercicios, y porcentaje total de tiempo de cada fase de la clase y de cada tipo de ejercicio Comportamientos media ± de S1 S2 S3 Con Ejercicio 89,8 ± 8,0 92,3 80,9 96,3 Calentamiento Sin Ejercicio 10,2 ± 8,0 7,7 19,1 3,7 total tempo 16,8 ± 6,7 9,1 20,3 21,0 Con Ejercicio 67,1 ± 16,6 65,5 51,4 84,4 Fase Fundamental Sin Ejercicio 32,9 ± 16,6 34,5 48,6 15,6 total tempo 65,6 ± 10,7 77,8 58,0 60,9 Con Ejercicio 68,6 ± 17,5 83,9 49,5 72,4 Estiramiento Sin Ejercicio 31,4 ± 17,5 16,1 50,5 27,6 total tempo 17,7 ± 4,3 13,1 21,7 18,2 Con Ejercicio 82,0 ± 4,5 83,7 76,9 85,4 Ejercicios con Buena Visualización Sin Ejercicio 18,0 ± 4,5 16,3 23,2 14,6 total tempo 57,3 ± 19,5 35,2 65,0 71,7 Con Ejercicio 55,4 ± 32,2 63,2 20,0 83,1 Ejercicios con Mala Visualización Sin Ejercicio 44,6 ± 32,2 36,8 80,0 16,9 total tempo 42,7 ± 19,5 64,8 35,0 28,3 total aula Con Ejercicio 70,7 ± 13,9 70,4 57,0 84,7 Sin Ejercicio 29,3 ± 13,9 29,6 43,0 15,3 Fases de la clase Tipo de Ejercicios 259

FRANCO, RODRIGUES, BALCELLS deben utilizar para fi delizar los clientes al ejercicio, siendo la Fase Fundamental propicia para tal. El Estiramiento es la fase de la clase donde, en media, surgen más Conversaciones Con los Alumnos, estén las instructoras en ejercicio o no (1,64±1,60% y 5,30±6,70%, respectivamente). Es en el Calentamiento, seguido de la fase de Estiramiento, que los comportamientos de G surgen con más frecuencia, respectivamente con media de 7,26±5,51% y de 5,24±1,90%. Comparando los resultados de este estudio con el estudio de Lacy & Martin 13, acerca de los comportamientos de los entrenadores de voleibol, podemos constatar que el comportamiento Observación, en nuestro estudio Con Ejercicio, fue también lo que en media surgió con mayor porcentaje en el Estiramiento, aunque la IE tenga una elevada predominancia en nuestro estudio y no en el de Lacy & Martin 7. Cuanto a la fase de Preparación Física, que es la única que puede permitir alguna comparación con la Fase Fundamental de una clase de localizada, en el estudio de Lacy & Martin 13 predominan los comportamientos de Silencio (Observación), Gestión e Instrucción Competidora, y en el presente estudio también prevalecen los comportamientos de Información (Con y Sin Ejercicio) y de Observación (Con Ejercicio), pero no los de Gestión. Naturalmente, en la dimensión Actividad no existen comportamientos Sin Ejercicio (Tabla 5). Los sujetos están mayoritariamente en ejercicio en las dimensiones Instruc- Tabla 7 - Porcentajes de cada categoría de comportamientos, en diferentes tipos de ejercicios (Con Buena Visualización y Sin Buena Visualización) Ejercicios con Buena Visualización Ejercicios con Mala Visualización Comport. media ± de S1 S2 S3 media ± de S1 S2 S3 IE 39,3 ± 5,4 40,2 33,5 44,1 22,6 ± 13,2 30,0 7,3 30,4 I 4,8 ± 0,6 5,2 5,2 4,1 11,8 ± 9,9 19,7 14,9 0,7 DI 6,7 ± 1,0 5,9 6,3 7,9 11,3 ± 3,5 10,9 8,0 15,0 D 0,4 ± 0,3 0,7 0,3 0,1 0,6 ± 1,0 0,0 0,0 1,7 CE 1,5 ± 0,6 1,3 2,2 1,1 1,9 ± 1,0 1,4 1,1 3,0 C 3,0 ± 2,1 2,0 5,5 1,6 9,4 ± 12,5 4,6 23,6 0,0 Ev+E 1,1 ± 0,6 1,3 0,2 1,4 0,7 ± 0,7 1,4 0,0 0,7 Ev+ 0,3 ± 0,1 0,2 0,2 0,4 0,5 ± 0,5 1,0 0,7 0,0 Ev-E 0,2 ± 0,1 0,2 0,3 0,2 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 Ev- 0,0 ± 0,1 0,0 0,0 0,1 0,1 ± 0,1 0,1 0,2 0,0 CE 1,2 ± 0,2 1,0 1,3 1,3 0,6 ± 0,6 0,3 0,2 1,2 C 0,4 ± 0,4 0,1 0,9 0,2 0,8 ± 0,8 0,9 1,6 0,0 Af+E 2,0 ± 1,6 0,5 1,7 3,7 0,3 ± 0,4 0,2 0,0 0,8 Af+ 0,9 ± 0,5 0,6 0,6 1,4 1,5 ± 1,0 0,4 2,4 1,5 Af-E 0,4 ± 0,5 0,0 0,2 1,0 0,0 ± 0,1 0,1 0,0 0,0 Af- 0,0 ± 0,1 0,0 0,1 0,0 0,3 ± 0,2 0,3 0,4 0,0 PE 2,0 ± 1,4 3,1 0,5 2,6 1,8 ± 1,5 2,5 0,0 2,8 P 0,3 ± 0,0 0,6 0,0 0,2 0,9 ± 1,2 2,2 0,4 0,0 CAE 1,0 ± 0,9 0,0 1,4 1,7 0,2 ± 0,2 0,0 0,2 0,4 CA 0,6 ± 0,3 0,6 0,3 0,9 4,4 ± 4,1 0,0 5,2 8,0 COE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 CO 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,5 ± 0,8 0,0 0,2 1,4 EFP 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 EFI 1,0 ± 1,0 1,0 0,0 2,0 8,4 ± 6,0 8,4 2,4 14,3 OE 24,7 ± 5,6 27,9 28,0 18,2 7,1 ± 6,0 7,6 0,9 12,9 O 2,8 ± 1,4 2,4 4,3 1,6 9,5 ± 11,8 3,3 23,1 2,2 AIVAE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVA 0,2 ± 0,2 0,2 0,4 0,0 0,3 ± 0,4 0,1 0,8 0,0 AIVOE 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 AIVO 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 ± 0,0 0,0 0,0 0,0 GE 0,7 ± 0,4 0,7 1,1 0,2 0,1 ± 0,2 0,3 0,0 0,0 G 4,2 ± 1,1 3,7 5,5 3,5 3,5 ± 1,2 3,8 4,6 2,2 OC 0,5 ± 0,2 0,6 0,2 0,6 1,1 ± 0,6 0,5 1,7 1,0 260

COMPORTAMIENTO PEDAGÓGICO DE INSTRUCTORES DE FITNESS ción, Interacción y Control y mayoritariamente sin estar en ejercicio en las dimensiones Organización y OC. Es natural que todos los sujetos tengan más comportamientos organizativos cuando no están a realizar ejercicio, siendo lógico que estos ocurran predominantemente antes o después de la realización de los ejercicios, y para además no es fácil compatibilizar estos dos comportamientos, designadamente cuando se pretende manipular materiales. Como si puede observar en el Tabla 6, todas instructoras presentan un mayor porcentaje de comportamientos Con Ejercicio en cualquier de las fases de la clase, podiendo esta ser una estrategia en el sentido de servir de modelo y/ o motivar los alumnos para se empeñen en los ejercicios. Sin embargo, este porcentaje es superior en el Calentamiento, comparativamente a la Fase Fundamental o al Estiramiento. Exceptuando las categorías que no se subdividen en Con Ejercicio y Sin Ejercicio (DI, D, EFP, EFI y OC), sólo las categorías Corrección, Conversaciones, sea Con Alumnos o Con Otros, Atención a las Intervenciones Verbales de los Alumnos y Gestión, presentan valores porcentuales medios superiores Sin Ejercicio que Con Ejercicio (Tabla 2), pareciendo que los instructores optan por corregir, conversar y estar atentos a los alumnos, así como realizar comportamientos organizativos, cuando no están a realizar ejercicio. Relativamente al tipo de ejercicios propuestos, todas las instructoras, aunque unas más que otras, tienen una menor cantidad de comportamientos Con Ejercicio en los ejercicios que, debido a su posicionamiento, no les permiten tener una buena visualización de los alumnos, comparativamente a los que permiten tener una buena visualización. Parece que, cuando son propuestos ejercicios a los alumnos que las instructoras, al los realicen, no consiguen observar bien los alumnos, estas dejan de tener tantos comportamientos Con Ejercicio, aumentando sus comportamientos Sin Ejercicio. Quizás esto ocurra por el hecho de las instructoras paren de hacer ejercicio, cambiando su posición de forma a puedan visualizar bien los alumnos, por ejemplo para observarlos, ya que la media del comportamiento O aumenta de 2,79% para 9,53% (Tabla 7). En todas las instructoras la mayor parte de la clase es, naturalmente, ocupada con la Fase Fundamental (65,55±10,69%). A pesar de, en media, las instructoras utilicen más ejercicios que permiten una buena visualización que con mala visualización, una de las tres instructoras hace el contrario. Se note que no se considera negativo el hecho de sean propuestos ejercicios que no permiten una buena visualización, pues el posicionamiento elegido puede estar relacionado con el hecho de haber necesidad de adoptar determinadas posiciones para poder trabajar efi cazmente determinados grupos musculares o alcanzar determinado objetivo, o con el hecho de pretendervariarse los ejercicios para trabajar un determinado grupo muscular. En el Tabla 7, con excepción del comportamiento G, en los ejercicios con mala visualización todos los comportamientos Sin Ejercicio, en media, tienen un mayor porcentaje, comparativamente a los ejercicios con buena visualización. Por otro lado, con excepción de los comportamientos DI, D, CE y Ejercicio Independiente, en los ejercicios con buena visualización todos los comportamientos Con Ejercicio, en media, tienen un mayor porcentaje, comparativamente a los ejercicios con mala visualización. Cuando son propuestos ejercicios en que existe mala visualización de los alumnos por parte de las instructoras, durante la realización de los mismos, la media del comportamiento OE disminuye de 24,68% para 7,13% y la media del comportamiento O aumenta de 2,79% para 9,53%, pasando ellas a observar menos los alumnos, quiere estas estén en ejercicio o no. Por otro lado, en esta situación, la media del comportamiento de Ejercicio Independiente aumenta de 0,97% para 8,35%, pareciendo que las instructoras pasan a observar menos para realizar más Ejercicio Independiente, lo que, eventualmente, podrá ser debido al hecho de estas no quieran ser un mal modelo o no se sientan confortables cuando adoptan una posición incorrecta con la cabeza, por ejemplo en hiperextensión o en rotación. Otro aspecto a realzar es el hecho de las instructoras, cuando proponen a los alumnos ejercicios que no les permiten tener una visualización durante la realización de los mismos, para además de reduzcan el tiempo en ejercicio, pasan a corregir más los alumnos, ya que la media del comportamiento de C aumenta de 3,01% para 9,41%. Será que el hecho de las instructoras realicen ejercicio lleva a que seamos reducidos los comportamientos de corrección de los alumnos, los cuales, según Cunha 38, son importantes en la obtención del éxito en el aprendizaje? Es todavía de resaltar la ocurrencia de uno aumento de la DI, de 6,68% para 11,27%, y de una reducción del total de Información (Con Ejercicio y Sin Ejercicio) de 44,10% (39,29%+4,81%) para 34,34% (22,58%+11,76%), cuando son propuestos ejercicios en que las instructoras tienen una mala visualización de los alumnos durante su ejecución. Serán los ejercicios más complejos o será más difícil la observación de los ejercicios por parte de los alumnos, por ejemplo debido a su posicionamiento, llevando las instructoras la tengan un mayor cuidado en su explicación, dejando estas de sólo presentar información para también demostrar? Dato que el total de las Conversaciones Sin Ejercicio aumentó de 0,60% para 4,39%, cuándo la realización de ejercicios con mala visualización habrá sido coincidencia o el hecho de las instructoras dejen de realizar ejercicio físico les permite conversar más con los alumnos? El hecho 261

FRANCO, RODRIGUES, BALCELLS de los instructores estén a realizar ejercicio posiblemente no facilita el desarrollo de conversaciones, hasta porque los instructores tienen otras funciones pedagógicas importantes a desempeñar, como por ejemplo suministrar retroalimentaciones. Las retroalimentaciones son importantes quiere para mejorar el desempeño de los alumnos quiere para motivar 33,37,38, lo que lleva los sujetos la se mantengan en la actividad, pero también las conversaciones son importantes para la adhesión al ejercicio 33. Con este estudio, se consiguió realizar una aplicación piloto del Sistema de Observación del Comportamiento de los Instructores de Fitness - Clases de Grupo, al nivel de las instructoras de localizada, con la cual se concluyó lo siguiente: Cuando confrontados los resultados de este estudio con los de otras investigaciones 8,11,12,13,14,15,16,16,18,34,35 se verifi ca que, independientemente del contexto, los dos principales comportamientos de los profesores, entrenadores o instructores son la Información y/ o la Observación, pareciendo que los restantes comportamientos presentan variaciones en términos de ocurrencia; Los comportamientos COE, EFP, AIVAE, AIVOE y AIVO, nunca ocurrieron en ninguno de los sujetos de la muestra; Los comportamientos positivos predominan en relación a los negativos, lo que parece ser benéfi co, ya que los comportamientos positivos parecen favorecer la motivación y fi delización de los clientes al ejercicio 33,37,38. Las instructoras utilizan los comportamientos Evaluación Positiva, Afectividad Positiva, Presión y Conversaciones Con Alumnos, lo que, según Carron et al. 33, son importantes estrategias pedagógicas para retener los clientes; Los comportamientos evidencian una variación en su ocurrencia de sujeto para sujeto; Los comportamientos parecen cambiar su ocurrencia de acuerdo con las fases de la clase; Los comportamientos aparentan ser infl uenciados por la posición de realización de los ejercicios; Las instructoras, durante la clase, pasan la mayor parte de su tiempo a realizar ejercicio físico (70,70±13,88%), lo que puede ser problemático para su salud 39. Una vez más recordamos que, como los datos de este estudio son referentes sólo a una clase de localizada, de cada una de las tres instructoras de fi tness, estos no son representativos ni del perfi l de cada una de las instructoras, ni del perfi l de los instructores de fi tness por regla general, no podiendo así los datos ser generalizados. Con la aplicación del sistema de observación utilizado es posible hacer un análisis descriptivo y comparativo de los comportamientos de los instructores de fi tness, siendo posible verifi car cual la infl uencia que algunas variables pueden tener en las varias categorías de comportamientos. Recomendaciones Habría sido interesante tener una muestra mayor y tener observado más clases de cada instructora, lo que habría permitido sacar conclusiones un poco más consistentes y no sólo referentes a las ocurrencias de una clase de cada instructora. En la secuencia de este estudio, se juzga pertinente dejar las siguientes sugerencias para futuras investigaciones: Realizar entrevistas de estimulación de memoria con visualización de vídeo de las clases aleccionadas por los instructores, para percibir la opinión de los instructores relativamente al porqué de determinado tipo de comportamientos que estos tienen; Realizar entrevistas o cuestionarios con los alumnos, para saber cuál el tipo de comportamiento que prefi eren que sus instructores tengan; Estudiar en profundidad cual el tipo de conversación que los instructores tienen con los alumnos, en el inicio y fi n de la clase y en la fase de práctica física; Estudiar en profundidad los comportamientos de instrucción de los instructores; Estudiar cuales las secuencias de comportamientos existentes en los instructores; Verifi car si los instructores presentan una consistencia, relativamente a sus comportamientos en varias clases, de un mismo horario de determinada actividad, intentando trazar un perfi l de comportamientos para cada uno de ellos; Verifi car se existe un perfi l de instructor de una determinada actividad, o si estos presentan un perfi l individual; Verifi car si los comportamientos de los instructores están relacionados con los estilos de enseñanza utilizados; Verifi car si el perfi l de los instructores varía de acuerdo con otras variables, cuales seamos las actividades aleccionadas, la región del país, los gimnasios, los horarios, el número de alumnos, el nivel de los alumnos, la formación inicial de los instructores, la experiencia profesional de los instructores, el género de los instructores, entre otros. Resumiendo, todavía hay mucho por estudiar, relativamente al comportamiento de los instructores de clases de grupo de fi tness. Se espera que este trabajo haya sido una contribución al desarrollo de otros estudios en Pedagogía del Deporte aplicados al área del fi tness, que tiene todavía mucho por explorar. Se espera que este 262