LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES de colores Espaguetis boloñesa completa Crema de verduras Pollo en salsa ravigote con champiñón Estofadas integral oriental Lasaña de salmón integral con pollo, piña y salsa rosa Arroz y habichuelas Brocheta de fruta con chocolate Cogollos con atún y cherry Ternera Bourguignon Sopa de pescado de patatas con ensalada murciana integral de verano Cocido Tartaleta con albóndigas de frutas con uva, bacon y nueces Paella de marisco y pescado integral de pasta con salsa pesto con pollo de espirales tricolor Pisto con huevo y jamón Crema de zanahoria y alubias pescado Hamburguesa de con ensalada Naranja con canela integral gourmet Estofado de costillejas con pasta de patata Berenjenas rellenas integral mediterránea Arroz con garbanzos y carne de temporada Lacitos a la carbonara Tomate con mozarella Albóndigas jardinera con patatas integral marinera con costillejas Sopa de pollo Merluza rebozada con ensalada integral campesina Chili de carne con alubias y arroz Bizcocho de manzana Judías salteadas con jamón de pasta toscana con buñuelos de bacalao Salteado Arroz de pescado de garbanzos con chorizo y magra con verduras integral con yogur Brandada integral serrana Macarrones con atún fresca Arroz y pollo con crujientes de pollo Olla Crepes con fruta gitana integral variada Lasaña de carne y verduras Rollito de verduras con ensalada Merluza en salsa con patatas al montón integral de pasta con alubias Steak con palitos de verduras mixta primavera Crema de alubias y calabaza con granada, fresa y queso Salmón Coca Asado A la cubana con chorizo al horno con tallarines de verduras con york de pollo Batido de integral natural integral caprichosa Arroz
NAVIDAD Diciembre 2014 Abril 2015 Huertana Junio 2015 Fin de curso
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES de tomate de berenjena Boquerones rebozados Patata cocida con huevo duro, caballa y tomate integral Ternera a la plancha con patatas a lo pobre Sopa de letras con pollo y verduras Arroz salteado con verduras y salchicha Lomitos a la plancha con zanahoria y patatas hervidas Salmón al horno con verduras asadas integral Crema de calabaza Croquetas de jamón caseras de patatas con tomate rallado Crema de zanahoria Caballitas con tomate partido de pasta de calabacín integral Merluza a la romana con ensalada Hamburguesa casera con lechuga y tomate Huevos con tomate Crema de verduras Croquetas de pollo caseras Hervido murciano Lenguado al limón integral Berenjenas rellenas de carne picada, verduras y tomate Pizza casera con verduras y atún Pasta con carne picada, verduritas y tomate Sardinas rebozadas de tomate francesa con queso integral Pechuga a la plancha con palitos de berenjena Gratinado de calabacín Sopa de estrellas de champiñón de tomate, manzana y pollo Caldo con albóndigas Pescado al horno con verduritas integral Crema de calabacín Pechuga empanada de york con tomate rallado Hamburguesa de pescado casera con lechuga y tomate Huevos revueltos Puré de patata con salchicha Sopa de fideos con huevo duro y verduras Lasaña de berenjena con york y queso integral
1-3 1300 325 455 130 390 4-8 9-13 14-18 1642 1742 2071 2279 2368 3152 410 575 164 492 435 610 174 522 517 725 207 621 569 798 227 683 592 829 236 710 788 1103 315 945 Menú saludable Menú NO saludable 739 calorías 7391.840 calorías calorías El Ministerio de Sanidad concedió a este Programa el al Mejor Programa de Alimentación Saludable en el Ámbito Escolar de España Este menú ha sido elaborado y supervisado por profesionales de las Concejalías de Sanidad y Educación del Ayuntamiento de Molina de Segura, los Centros de Salud del Municipio y las Consejerías de Sanidad y Educación de la Comunidad Autónoma de Murcia Todas las recetas de este menú y más información en la Web del colegio y la Web del Ayuntamiento de Molina de Segura (Concejalías de Sanidad y Educación) http://www.colegioceumurcia.es http://www.molinadesegura.es