CAPACIDAD DE SALTO Y AMORTIGUACIÓN EN RELACIÓN A LA ARQUITECTURA MUSCULAR EN EL JUGADOR DE BALONCESTO

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1 CAPACIDAD DE SALTO Y AMORTIGUACIÓN EN RELACIÓN A LA EN EL JUGADOR DE BALONCESTO Introducción Objetivos Metodología Resultados y discusión Daniel Berdejo, Amador J Lara, Javier Abián, Jacobo A Rubio, Fernando Jiménez, Luis M Alegre y Xavier Aguado Laboratorio de Biomecánica. Facultad de Ciencias del Deporte de Toledo Universidad de Castilla-La Mancha Conclusiones Colli y Faina (1985): 27 a 32 saltos/partido Hernández Moreno (1988): 25 a 100 saltos/partido Tipos de Saltos: Con ayuda de brazos Sin ayuda de brazos Con contramovimiento Cañizares y Sampedro (1993): 37 saltos/partido Rodríguez y cols. (2003): 54 a 149 saltos/partido Sin contramovimiento Un solo salto Varios repetidos 1

2 Amortiguación de una caída Gastrocnemios OBJETIVOS Describir la capacidad de salto n = 9 Estudiar capacidad de amortiguación Estudiar arquitectura muscular y relacionarla con el salto 28.6 años kg cm 2

3 Talla Test de Abalakov Peso Pliegues Masa libre de grasa Longitud piernas Longitud muslos BATIDA Quattro Jump de Kistler W/kg Power P s N Forces F s m/s Velocity v s cm Height of Rise hf s 3

4 Amortiguación de una caída Vasto Lateral Gastrocnemio Medial Gastrocnemio Lateral grosor muscular Longitud del fascículo = sen α Batida Salto Amortiguación Salto Arquitectura Muscular 4

5 BATIDA SALTO BATIDA SALTO Pico de Potencia (W/kg) Altura Salto (cm) Potencia Máxima (W / Kg) Fuerza Contramovimiento (BW) Máximo Descenso (%) Pequeño Medio Grande Promedio Hombres SD Mujeres Rango Valores de referencia de picos de potencia normalizados (con la masa corporal) que muestran diferentes estudios para poblaciones poco explosivas, de explosividad media y muy explosivas (di Prampero, 1985; Capeli y di Prampero, 1991; Driss y cols., 2001; Alegre y cols.,2003 en Lara y cols., 2006). BATIDA SALTO BATIDA SALTO POTENCIA MÁXIMA - ALTURA SALTO Potencia Máxima (w/kg) P. Max (w /kg) = *x r = 0.981; p = Jugadores más altos, menor descenso necesario durante el contramovimiento. Alcanzan la misma altura sin saltar tanto Desventaja mecánica, al tener mayores palancas Altura Salto (cm) 5

6 Máxima Fuerza (BW) AMORTIGUACIÓN CAÍDA Tiempo Máxima Fuerza (s) Diferencia Altura Caída- Altura Batida (%) Máximo Descenso (%) Promedio SD Rango Cm GROSOR MUSCULAR *** VASTO LATERAL Grados LONGITUD FASCÍCULOS ÁNGULO PENNACIÓN VARIABLES Baloncesto ACB Aspirantes Fac. CC. Deportes (Abián y cols., 2006) Niños Primaria (Rubio y cols., 2006) H vuelo (cm) F2 (BW) T (s) Alumnos Baloncesto ACB Sprinter Fondistas Luchadores Sumo GASTROCNEMIO LATERAL GASTROCNEMIO MEDIAL Cm *** GROSOR MUSCULAR Grados ÁNGULO DE PENNACIÓN ** Cm GROSOR MUSCULAR ** Grados LONGITUD FASCÍCULOS ÁNGULO DE PENNACIÓN LONGITUD FASCÍCULOS Alumnos Baloncesto ACB Sprinter Fondistas Luchadores Sumo Alumnos Baloncesto ACB Sprinter Fondistas Luchadores Sumo 6

7 LONGITUD FASCÍCULOS VASTO LATERAL / LONGITUD MUSLO - ÁNGULO PENNACIÓN VASTO LATERAL Long. Fascículo Vasto Lateral / Long. Muslo Long. Fascículo Vasto Lateral / Long. Mus lo = *x r = ; p = Tamaño de los músculos directamente relacionado con la fuerza capaz de producir. Sujetos con fascículos más largos y más masa muscular, pueden descender más durante la batida Ángulo Pennación Vasto Lateral (º) Fascículos más largos, mayor número de sarcómeros Sarcómeros sufrirán menor estiramiento en la fase excéntrica Sarcómeros están en una zona más favorable de la curva longitud-tensión Pueden generar más fuerza en la batida Alegre y cols. (2003) CONCLUSIONES Valores de potencia máxima y altura salto superiores a otros estudios. Diferencias en la técnica salto consecuencia de las características físicas. Amortiguan las caídas mejor que otras poblaciones. Valores arquitectura muscular similares a deportistas con grandes masas musculares. Aparecen relaciones entre arquitectura muscular y rendimiento deportivo. 7

8 MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN 8