camilla terapéutica!

Transcripción

1 fundado en 1952

2 Masajes gratis camilla terapéutica! producto sanitario Un regalo para una vida saludable y un futuro mejor. CERAGEM, es el resultado de la investigación Bio-Ingeniería de la combinación de medicina oriental y occidental. La camilla terapéutica utiliza terapias como: Masaje. Quiropraxia. Termoterapia con calor infrarrojo. Acupresión. Termopuntura. Informese sin compromiso en: Avda.: Duques de Soria. Nº 5. Pasaje Mariano Vicén - Tel.:

3 Saluda Iniciamos una temporada más, llenos de ilusión, y con la esperanza de que los espesores de nieve sean los más idóneos a lo largo de toda ella. 3 Esta temporada, que iniciamos con la presentación del programa de actividades y la fiesta de inauguración, supone el reencuentro con amigos y compañeros con los que hemos compartido muchas alegrías y avatares de nuestra aficción favorita. Nuestro saludo para los que volvemos a encontrarnos, y nuestro recuerdo y cariño para aquellos, que por circunstancias de la vida, nos han dejado y en especial para la familia de Rafael Brieva, a quien se le rindió homenaje en la 51 Edición de la Travesía a Nado de la Laguna Negra, en el mes de agosto de este año, así como nuestro recuerdo para Francisco Fernández Ochoa, que nos acompañó en los actos conmemorativos del 50 aniversario de la fundación del Centro Excursionista Soriano. Nuestro Club está colaborando en la organización del Campeonato de España de Trineos con Perros, a celebrar en Vinuesa los días 24 y 25 de Noviembre, esperamos contar con vuestra asistencia a las pruebas y difusión de las mismas entre aficionados y amigos. Deseamos que el programa elaborado satisfaga vuestras expectativas y disfrutéis de una magnífica temporada de esquí. LA JUNTA DIRECTIVA Verbier

4 Actividades realizadas Temporada Fecha lugar participantes Mayo-05 Valle de Pineta 40 Bielsa Octubre-05 Xanadú 40 Madrid Octubre-05 Valle de Estós 39 Benasque Diciembre-05 Vallnord 89 Andorra Enero-06 Panticosa 63 Un día Enero-06 Santa Inés 112 Campeonato abierto Enero-06 Baqueira 43 Viella Enero-06 Formigal 52 Febrero-06 Cerler 47 Benasque Febrero-06 Whistler 26 Canadá Febrero-06 Formigal 52 Campeonato Social Febrero-06 Baqueira 80 Viella Marzo-06 Grandvalira 75 Andorra Marzo-06 Formigal 6 Coches Abril-06 Verbier 40 Suiza Forfaits gestión directa Estación número Astún 27 Cerler 192 Formigal 432 Santa Inés 641 Aljafería

5 Socios Socios-Junta Directiva 5 Junta Directiva Presidente: José Luis Catalán Vicepresidente: Roberto López Secretario: Miguel Angel Jaime Tesorero: Manuel Marco Vocales: José Luis Almarza, José Antonio García, José Pedro Gonzalo, Herminio Hernández, Begoña Laorden, Emilio Mascaraque, José Antonio Sánchez, Antonio Zorrilla. Movimiento de socios Socios temporada anterior: 1337 Bajas: 34 Altas: 151 Socios al 30 de abril de 2005: 1454 Entrega de trofeos

6 Novedades de estaciones 6 ASTÚN Forfait de temporada ARAGÓN 7 ESTACIONES. CANDANCHÚ Forfait de temporada ARAGÓN 7 ESTACIONES. Stadium infantil. En zona de debutantes se ha instalado una cinta transportadora. Mejora del sistema de control de accesos ski-data. CERLER Obras de mejora y ampliación del telesilla Robellons. Acondicionamiento de nuevos 11 km, con tres pistas rojas en el sector Cerler y una negra en Ampriú. Verbier FORMIGAL Forfait de temporada ARAGÓN 7 ESTACIONES. Tres nuevas sillas desembragables: Sallent de 8 plazas y Espelunciecha y Cantal de 6 plazas, aumento del área esquiable a 105,5 km., tras la creación de 10 pistas, un freerider con dos pistas y un boarder-cross. BAQUEIRA-BERET Ampliación de la carretera de Vielha a Baqueira, con ensanchamiento y nuevo pavimento. En Baqueira los debutantes disponen de una nueva área infantil. Nueva pista verde en Era Coma. En Bonaigua se ha ampliado la cafetería y zona de lavabos y se ha construido una terraza de 600 m. SIERRA NEVADA Nuevo telesilla Dilar, que sustituye al antiguo, nueva alfombra en zona de debutantes en Borreguiles. Ampliación del perímetro esquiable hasta los 87 Km. Celebración de las pruebas de Slalom Gigante y Especial de la Copa del Mundo los días 24 y 25 de febrero. Campeonato Social Santa Inés ESQUIA SEGURO PROTEGIENDO TUS OJOS OAKLEY, BOLLE,... Y TAMBIEN GRADUADAS C/ MAYOR, 5 - TEL.: SORIA

7 Imagenes Verbier-Canada 7 Verbier Canadá Canadá

8 Normas de actividades 8 Dada la informatización del proceso de inscripción en las actividades, es imprescindible la presentación del carnet de socio correspondiente a la temporada , con fotografía, para poder apuntarse en las excursiones LUGAR Y HORARIO: Fines de semana: se realizará los lunes y martes previos a la excursión en los lugares y horario siguiente: Lunes de 16,30 a 18,30 horas en CAFETERIA ALAMEDA Martes hasta las 20 horas en DEPORTES CALVO Para las excursiones que se indican a continuación, las inscripciones serán: Saint Lary (4 al 07/01/2007) : Del 11 al 15 de diciembre en Deportes Calvo en horario comercial. Dolomitas ó Tirol (del 27/01 al 3/02) ó (del 10/02 al 17/02): Del 18 al 22 de diciembre en Deportes Calvo en horario comercial Alpes Cervinia (del 30/03 al 07/04, Semana Santa): Del 19 al 23 de febrero En caso de suspensión de una excursión (por no completarse el autobús, condiciones meteorológicas, etc) se anunciará oportunamente en Deportes Calvo, por lo que los participantes deberán confirmar si desean participar en la siguiente de idénticas características, en el citado comercio. La anulación de la inscripción de un socio en una actividad, se regirá por lo establecido en el Artº 18 del R.R.I., y deberá comunicarlo a los responsables de organizar la actividad. Si la excursión suspendida ha sido organizada a través de Agencia de Viajes, Central de Reservas, o cualquier otro medio que suponga la pérdida de todo o parte del dinero adelantado, el Club repercutirá en los socios apuntados a ella dicho importe. Los campeonatos infantiles y juveniles se anunciarán con la antelación suficiente. La Junta Directiva se reserva el derecho de variar o alterar las actividades. En las actividades de promoción deportiva colaboran especialmente el Excmo. Ayuntamiento de Soria, Excma. Diputación Provincial, Caja Duero y Caja Rural de Soria. La Junta Directiva agradece la colaboración de los medios de comunicación social por su labor divulgativa de las actividades del Club. Val d Echo TFNO./ FAX: POL. INDUSTRIAL C/E.. SORIA

9 diciembre 06 l m x j v s d Calendario Actividades inauguración 15 al 17 Vallnord (Andorra) 9 enero 07 l m x j v s d febrero 07 marzo 07 abril 07 l m x j v s d l m x j v s d l m x j v s d al 7 Saint Lary (Francia) / 7 Panticosa 13 ó 14 Santa Inés, Campeonato abierto 19 al 21 Baqueira-Beret 27 al 28 Formigal / 27 al 3 febrero Tirol (Austria) ó Dolomitas (Italia)* * En caso de no realizarse en estas fechas se pospondrá al 10 al 17 de febrero 2 al 4 Cerler / 27 enero al 3. Austria ó Italia 9 al 11 Piau-Engaly (francia) / *10 al 17 Tirol (Austria) ó Dolomitas(Italia) / 18 Santa Inés. 24 al 25 Formigal. Campeonato Social. 2 al 4 Baqueira-Beret. 10 al 11 Astún-Formigal. 16 al 18 Grandvalira (Andorra). 24 al 25 Formigal, Campeonato Interclubs. 30 al 7 de abril Cervinia (Italia) al 7 de abril Cervinia (Italia). 14 al 15 Formigal. 4 de mayo Asamblea General. 12 al 13 de mayo Excursión fin de temporada.

10 Datos de interes 10 Convocatoria inicial: El día 1 de Diciembre, a las 20 horas, en Pub Cotton tendrá lugar la inauguración y presentación del programa de la temporada Quedas invitado a una consumición presentando el carnet de socio. Seguro de accidentes y tarjeta de federado: Te aconsejamos que suscribas un seguro de accidentes, bien de forma individual, o en la propia estación al adquirir el forfait. Esquís de fondo: Si deseas iniciarte en esta modalidad, puedes solicitar, los esquís propiedad del club, en nuestra sede en la C/ Aguirre nº 18, 1º Izq., todos los jueves en horario de 21 a 22 h. Cursillos de iniciación: Se subvencionan, los cursillos impartidos por monitores de la Escuela Española de Esquí, siendo necesario presentar justificante, en el que conste: Nombre y dos apellidos del socio, fecha de realización, horas realizadas e importe abonado. Si no se cumplen estos requisitos, se denegará la subvención. Adquisición de forfaits: Antes de salir a una estación de esquí, adquiere los forfaits a precios reducidos. Dirígete a Deportes Calvo en horario comercial. También podrás recogerlos en nuestra sede todos los jueves de 21 a 22 h. Bono canjeable en Deportes Calvo (se puede obtener el bono en D. Calvo, presentándolo en la taquilla de estas estaciones nos lo canjearán por el forfait) Presentando carnet de socio Precios forfaits - Información estaciones esquí. Estación Precio Club Club Km. Nº pistas Cota Número taquilla adulto infantil pistas V A R N máx. remontes Cerler , Formigal Panticosa Astún Candanchú Baqueira 40,50 35, Grand Valira Vallnord 33 29, Santa Inés 10 5

11 Homenaje a Rafael Brieva Homenaje a la familia de Rafael Brieva Texto leido en la 51 Travesia a Nado de la Laguna negra Autoridades, nadadores, organizadores, compañeros y amigos BIENVENIDOS. En el 51º aniversario de la Travesía a Nado de la Laguna Negra de Urbión, ahora también Memorial Ángel Tejedor, queremos rendir homenaje y recordar a Rafael Brieva Hernández, otro de los grandes inspiradores de esta prueba deportiva, la más antigua de cuantas se celebran en la provincia de Soria. Queremos recordar a un deportista integral, amante de la naturaleza como pocos y amigo de todos y colaborador desinteresado de una Travesía que llevaba muy dentro. Como seguro que desde arriba, desde las alturas, habrás gozado de una nueva edición de esta Travesía a Nado de la Laguna Negra de Urbión, queremos que sepas que nosotros, tus compañeros de la organización, familiares y amigos, desde aquí abajo, te hemos echado de menos y hemos notado tu ausencia. Por eso estamos aquí, para agradecerte tu entrega a esta prueba que hoy cumple su 51 edición. Gracias Rafa y hasta siempre. Momentos del homenaje a Rafael Brieva en la 51 edición de la Travesía a Nado Laguna Negra 11 Rafael Brieva con Francisco Fernández Ochoa

12 Imagenes Canada 12 Fábrica: Camino Monte de las Ánimas, s/n Tel.: Soria

13 Tipos de esquis ELECCION DE ESQUÍS Lo primero a determinar es tu condición física, tu técnica y ritmo de esquí (tranquilo o al ataque). Lo siguiente es el terreno en el que esquías (pista, fuera pista, park etc), la velocidad o el tipo de curvas (amplias, cortas...). Un radio de giro cerrado facilita los virajes cortos, mientras uno abierto permite trazar curvas amplias. El radio de giro lo crea la diferencia de anchura entre los extremos y el centro del esquí. La anchura del patín se mide en el centro del esquí e incide en la agilidad y flotación Competición: Los de Slalom para los mas expertos y los de Gigante, que son los más específicos. Race Carver Virajes amplios, velocidad elevada, precisión, agarre y estabilidad. Son auténticas máquinas de pistas, con radios de giro un poco más cerrados para mejorar su polivalencia. Polivalentes: Se trata sobre todo de esquís para disfrutar. Fáciles, agradables, con un comportamiento muy completo a diferentes velocidades y que permiten trazar todo tipo de virajes. Esquicross: Parecidos a los Race Carver, pero con un patín un poco más ancho, lo que les da más versatilidad en terrenos irregulares, son de comportamiento deportivo. Freeride Verdaderos tablones de fuera pista, muy anchos, a fin de flotar en la nieve virgen más profunda. 13 All-Mountain: Tienen líneas de cotas cerradas, buenas para esquiar en pistas e igualmente una anchura de patín generosa para fuera pistas. Freestyle: A los específicos para park, hay que añadir los BC(backcountry), muy anchos que permiten combinar el freestyle con fuera-pista. Los tipo jibbing, con refuerzos en la suela, son útiles para hacer trucos en barandillas y mobiliario urbano. Centro MOGUI Fisioterapia Rehabilitación Lesiones deportivas Lesiones de columna... Tel.: C/ Alberca, 3. Local C (esquina Sto. Domingo de silos) Soria

14 Imagenes Canada, Val d Echo, Sta. Ines, Andorra 14 Ordino (Andorra) Canadá Val d Echo Sta. Inés ELECTRICIDAD-SEGURIDAD-COMUNICACIONES-CALEFACCIÓN-AGUAS POLÍGONO INDUSTRIAL, LAS CASAS 2 CALLE I, PARCELA 238, SORIA TEL , FAX: hernar@hernar.es

15 Cordillera Cantábrica Valgrande Pajares: 985/ Alto Campoo: 942/ San Isidro: 902/ estacionsanisidro.com Manzaneda: 988/ Leitariegos: 987/ estacionleitariegos.com Sistema Ibérico Valdezcaray: 902/ Valdelinares: 902/ Javalambre: 902/ Sistema Central Navacerrada: 91/ La Pinilla: 921/ La Covatilla (S. Bejar): 923/ lacovatilla.com Madrid Xanadú: 902/ Sistema Penibético Sierra Nevada: 902/ Canadá Informacion Estaciones de esqui Pirineo Aragonés Formigal: 904/ Panticosa: 974/ Cerler: 974/ Astún: 974/ Candanchú: 974/ Pirineo Catalán Baqueira Beret: 973/ La Molina: 972/ Boi-Taüll: 902/ Port-Ainé: 973/ Port del Comte: 973/ Vall de Nuria: 972/ Vallter 2000: 972/ Masella: 972/ Tavascan: 93/ Espot Esquí Parc: 973/ Andorra Vallnord: 00/376/ GrandValira: 00/376/

16 Centro Excursionista Soriano Fundado en C/ Aguirre nº 18, 1º. Izd. CP: Apartado de correos nº Tel./Fax: Móvil: Verbier cesesqui@tiscali.es

17 Centro Excursionista Soriano fundado en