RETOS COOPERATIVOS Piensa, comparte, actúa
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- María Luisa Bustos Bustamante
- hace 7 años
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1 1. Montaña de colchones Vuestro reto empieza cuando todos estéis encima de las colchonetas y debéis conseguir hacer otra montaña de colchones al lado. - Nadie del grupo puede tocar al suelo, si alguien lo toca debéis de volver a empezar el reto. - Volver a colocar las colchonetas tal y como estaban al principio. - Para pasar un colchón de una montaña a otra este tiene que dar una vuelta entera antes de dejarlo en la otra montaña. Autores: Mar, Rocío, Najib, Joel
2 2. TOCAR PALOS Montáis una portería con 3 picas, 2 bases y 2 engarces. Los participantes se colocan a 5 pasos de la portería y sólo pueden lanzar con la mano. Y tenéis que conseguir 40 puntos entre todos los del equipo con un tiempo máximo de 4 minutos. * Si un jugador impacta el balón, su grupo obtendrá - Toca los palos laterales 5 puntos - Toca el larguero 10 puntos - Toca en una esquina 15 puntos - No toca ningún palo 2 puntos * Un jugador no puede volver a lanzar hasta que todos los compañeros lo hayan hecho. * Todos los compañeros del equipo deben participar. - Modificar la distancia de lanzamiento. - Modificar los puntos o el tiempo para conseguirlos. Autores: David, Eli, Sergio, Wahiba
3 3. LANZA PELOTAS Montáis una portería con 3 picas, 2 bases, 5 engarces y 3 aros. Los jugadores se ponen a una distancia de 10 zancadas. Tendrán que golpear una pelota de tenis con una pala y esta deberá entrar en un aro. El grupo deberá conseguir un total de 30 puntos en 3 minutos de tiempo. Si un jugador golpea la pelota de tenis y esta entra en el aro, su grupo obtendrá.. - La pelota se introduce a los aros laterales 5 puntos - La pelota se introduce en el aro superior 8 puntos - La pelota no entra a ningún aro 2 puntos * Un jugador no puede volver a lanzar hasta que todos los compañeros lo hayan hecho. * Todos los compañeros del equipo deben participar. Autores: Nawal, Ainhoa, Ahmed, Zaka, Abde
4 4. Saltar a la comba con conos Tenéis que conseguir saltar 5 veces consecutivas a la comba con un cono en la cabeza sin que se caiga al suelo. - Si a alguien se le cae el cono al suelo tendréis que volver a empezar. - Todos los integrantes del grupo deben saltar al mismo tiempo - Saltar de uno a uno todos los del grupo en una rondada de comba. - Superar el reto sin tener los conos en la cabeza. - El compañero que esta al medio saltará con los ojos cerrados. Autores: Khalid, Vero, David, Assia, Álex.
5 5. PELOTA Y ESPALDERA Tenéis que ataros una cuerda a la cintura de tal forma que todos los compañeros queden unidos. Cada uno del equipo llevará una pelota y un antifaz para taparse los ojos. Por encima de la espaldera tenéis que llegar todos al otro lado sin que se os caiga el balón. - Nadie del grupo puede tocar el suelo con el cuerpo. - La pelota de cada compañero no podrá tocar al suelo. - Si sucede alguna de las acciones anteriores el grupo deberá empezar de nuevo. - Ir todo el grupo por la misma barra de la espaldera. - Solo pueden usar una mano para aguantarse en la espaldera. Autores: Tamara, Kamal, Anas, Najim
6 6. Entrenamiento con pelotas Todos los del grupo tenéis que transportar un total de 3 pelotas haciendo "S" entre los conos. Primero una pelota y luego otra. Pero las pelotas solo pueden tocar al suelo al inicio y final del circuito. - Todos los del grupo deben tocar el balón. - Si el balón toca al suelo tenéis que empezar de nuevo. - Si alguien del grupo toca un cono, también reiniciáis el reto. - Solo se puede tocar el balón con las piernas y los pies. Variante: - Llevar los balones de un sitio a otro sin utilizar los conos. Autores: Raúl, Bouchdra, Zhen, Joel
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TENIS DE MESA EL SERVICIO El sacador se elige por sorteo, normalmente lanzando una moneda. Una vez decidido el servicio comenzará con la pelota descansando libremente sobre la palma abierta e inmóvil de
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Sesión Nº: 1 Instalación: PISTA Organización: PAR, TRÍO, G/2, GG. Material: Moneda, neumáticos, conos, aros, vallas bajas, picas. 1. Atender de forma rápida a distintos estímulos. 2. Coordinarse con otros
Nº13. Jugador pasa el balón al entrenador y realiza desplazamientos defensivos hacia un lado: el entrenador le devuelve el balón, recepción y entrada.
Nº1. Dos equipos, todos con balón. Sale de cada equipo un jugador botando hacia el circulo de medio campo y tienen que echar fuera del circulo el balón del otro jugador, el que pierde se convierte en defensor