Inicie su programa con una cálida bienvenida y sus comentarios de apertura.

Transcripción

1 NOTA PREVIA: Solicite al moderador que comparta con los participantes del programa una breve introducción escrita sobre el tema. También encárguese de preparar sus propios comentarios de apertura. Por ejemplo, puede empezar con alguna cita o lectura que motive a su auditorio. Inicie su programa con una cálida bienvenida y sus comentarios de apertura. Presente al moderador a los miembros de su comunidad. O, si usted es el moderador, cuéntele al grupo por qué este tema es importante para usted y por qué se ofreció a moderar esta clase. 1

2 Lea la sinopsis de la clase para ambientar a todos los participantes. Informe a los participantes que la clase demora de 1 hora a 1 hora y ½. 2

3 Lea la introducción a EmPowered To Serve. Cuente por qué se ha sumado al movimiento creado por ETS. Inste a quienes aún no formen parte de la megacomunidad de ETS a ingresar en línea luego de concluido el programa, para inscribirse en este movimiento de alcance nacional. Explique que ETS es producto de una iniciativa de American Heart Association/American Stroke Association llevada a cabo en forma conjunta con las organizaciones comunitarias de todo el país. Destaque el compromiso de American Heart Association con el país para el

4 Explique que el chequeo de salud de ETS es una alternativa para que los miembros de cada comunidad controlen su presión arterial y estén al tanto de su peso. Repase junto a los participantes la información sobre los motivos por los qué es importante controlar la presión arterial. Haga hincapié en los motivos por los que el sobrepeso debe ser causa de preocupación. Esta prueba de detección opcional proporciona la información necesaria para completar la evaluación de salud Marcando los 7 pasos para mi salud. Si aún no ha completado la evaluación Marcando los 7 pasos para mi salud, hágalo usando su URL individual. Solo le tomará unos cuantos minutos completarla. Nuestro objetivo es que un 15 por ciento de nuestro grupo complete esta sencilla evaluación de salud. Ya completó la evaluación Marcando los 7 pasos para mi salud? Se ha enfocado en tomar decisiones de vida más saludables? Le recomendamos ingresar en línea y volver a hacer la evaluación. Revise su puntaje. Evalúe cómo está su salud! 4

5 NOTA PREVIA: Antes del programa, revise la lista de recursos correspondiente a esta clase. Verifique la URL para el video Una mujer moderna hace gala de sus atributos. Si no dará la clase a través de una conexión por Internet en directo, descargue el video de YouTube previamente en su computadora. O bien, omita la diapositiva. Reproduzca el video. h#ps:// 5

6 Revisar los objetivos del programa Pregunte al grupo: Alguno del grupo ha recibido entrenamiento de RCP? Si la respuesta es sí, pregunte: les han pedido que intervengan en alguna emergencia? Alguien escuchó hablar de RCP Hands- Only? (Se hace sin la respiración de boca a boca. La RCP Hands Only incluye únicamente la compresión del pecho de la víctima con las manos. 6

7 Repase la información de la diapositiva. 7

8 Pregunte al grupo: Quién sabe con certeza qué hacer durante una emergencia cardiaca? A ver, levanten la mano. Explique que todos pueden aprender a hacer RCP y que todos deberían: Tres de cuatro estadounidenses sienten impotencia para actuar durante un caso de paro cardiaco porque no saben cómo hacer o se han olvidado cómo hacerlo. Esta estadística preocupante podría estar reflejando lo que ocurre en los hogares, puesto que es precisamente allí exactamente donde se manifiesta el 88% de los paros cardiacos. En palabras simples: La vida que salva con la RCP sea, muy probablemente, la de un ser querido: un hijo, su cónyuge, un familiar o un amigo. Pregunte al grupo: Por qué creen que las personas son reacias a llamar al ? 8

9 Repase la información de la diapositiva. Explíquele al grupo lo siguiente: Puede prepararse para actuar en una emergencia mirando el video instructivo de RCP Hands- Only que aparece en el sitio web de American Heart Association. Un estudio demostró que las personas que vieron un video instructivo sobre RCP son más propensas a intentar hacer una reanimación para salvar la vida. Se ha demostrado que RCP Hands- Only (la RCP con compresión de pecho únicamente) es tan eficaz como la RCP con respiración de boca a boca durante los primeros minutos de un paro cardiaco repentino fuera del hospital. 9

10 La RCP Hands- Only puede ayudar a salvar la vida de un adolescente o adulto que sufre un colapso en el hogar, el trabajo o el parque. No debe hacerse en bebés o niños pequeños. Para los bebés y los niños pequeños se debe hacer la RCP tradicional. Si alguien colapsa y deja de respirar, es muy probable que sea debido a un paro cardiaco. Si se hace RCP Hands- Only de inmediato, puede ser de gran ayuda. Nota al moderador: Si alguien se ahoga o electrocuta, es necesario hacerle la RCP tradicional. 10

11 Pregunte al grupo: Conocen a alguien que haya tenido un ataque cardíaco? Conocen a alguien que haya tenido un paro cardiaco? Explíquele al grupo lo siguiente: El paro cardiaco repentino ocurre cuando los impulsos eléctricos del corazón se aceleran o pierden el ritmo y esto provoca que el corazón deje de latir repentinamente. No es lo mismo que un ataque cardiaco. Un ataque cardiaco se produce cuando el flujo sanguíneo se bloquea y deja de llegar a una parte del músculo cardiaco. El ataque cardiaco puede provocar un paro cardiaco. 11

12 Explíquele al grupo lo siguiente: El paro cardiaco puede sobrevenirle a cualquier persona en cualquier momento. Lamentablemente, un porcentaje muy pequeño de quienes sufren un paro cardiaco fuera del hospital logra sobrevivir: menos del 10%. O sea, solo 1 de cada 10 seres queridos sobrevivirá. Puede parecer que las víctimas están en perfecto estado. Se ven saludables. Es posible que no hayan tenido jamás ningún problema cardiaco. Explíquele al grupo que los miembros de comunidades multiculturales, como afroamericanos y los hispanos/latinos tienen un índice menor de supervivencia. Dada esta estadística, enfatice la importancia de aprender a hacer RCP Hands- Only. 12

13 Explíquele al grupo lo siguiente: El paro cardiaco puede sobrevenirle a cualquier persona en cualquier momento. Lamentablemente, un porcentaje muy pequeño de quienes sufren un paro cardiaco fuera del hospital logra sobrevivir: menos del 10%. O sea, solo 1 de cada 10 seres queridos sobrevivirá. Puede parecer que las víctimas están en perfecto estado. Se ven saludables. Es posible que no hayan tenido jamás ningún problema cardiaco. Explíquele al grupo que los miembros de comunidades multiculturales, como afroamericanos y los hispanos/latinos tienen un índice menor de supervivencia. Dada esta estadística, enfatice la importancia de aprender a hacer RCP Hands- Only. 13

14 Medida de preparación: Busque la lista de recursos correspondiente a esta clase. Encuentre la URL del infográfico Cardiac Arrest vs. Heart Attack. Descargue el infográfico y haga copias para cada participante. Solicite voluntarios que se turnen para leer las distintas secciones del infográfico. Sintetice diciendo que el paro cardiaco ocurre cuando el corazón deja de latir. No es lo mismo que un ataque cardiaco. Sin embargo, un ataque cardiaco puede provocar un paro cardiaco. 14

15 Pregunte al grupo: Comente: Les pone nerviosos pensar en ayudar a alguien en una emergencia? Una vez que hayan aprendido a hacer la RCP Hands- Only estarán más capacitados para actuar rápidamente en una emergencia. No teman. Lo que hagan será de ayuda. Explíquele al grupo lo siguiente: Si ve a un adulto que no reacciona ni respira, o la respiración no es normal, llame al y presione fuerte y rápido en el centro del pecho de la persona. Continúe presionando fuerte y rápido en el centro del pecho hasta que llegue la ayuda. Si la víctima comienza a hablar, moverse o respirar con normalidad mientras le hace las compresiones en el pecho, puede dejar de hacer RCP Hands- Only. 15

16 Repase la información de la diapositiva. Enfatice que la reticencia a llamar al puede incidir en las probabilidades de supervivencia de su ser querido. 16

17 Pregunte al grupo: Si se cruzan con alguien que ha colapsado de forma repentina, qué es lo primero que harían para ayudarle? El primer paso de la RCP es llamar al Pregunte al grupo: Alguien ha llamado al debido a una emergencia médica? Si la respuesta es sí, pregunte: recuerdan la experiencia? Repase la información de la diapositiva. Enfatice la importancia de dar la ubicación precisa. Es de suma importancia, especialmente si llama desde un teléfono móvil porque la dirección física no está relacionada con ese número de teléfono. Enfatice la importancia de responder todas las preguntas del agente y de no finalizar la llamada hasta que el agente le diga que ya puede hacerlo. 17

18 Repase la información de la diapositiva. Explíquele al grupo lo siguiente: El procedimiento de RCP llevado a cabo de inmediato por un transeúnte tras el paro cardiaco puede duplicar o triplicar las probabilidades de supervivencia de la víctima. El ritmo más eficaz de compresiones en el pecho es de al menos 100 por minuto: el mismo ritmo que el tema musical Stayin Alive de los Bee Gees. Y la American Hearth Association tiene un video instructivo excelente que demuestra cómo hacer RCP Hands- Only al ritmo de ese tema musical. El video está disponible en línea. Dura aproximadamente 60 segundos. El llamado a la acción de esta clase es pedirle a un porcentaje de amigos que miren el video y aprendan a hacer RCP Hands- Only. 18

19 NOTA PREVIA: Antes del programa, revise la lista de recursos correspondiente a esta clase. Verifique la URL del video Dos acciones al ritmo de Stayin Alive salvan vidas. Si no dará la clase a través de una conexión por Internet en directo, descargue el video de YouTube previamente en su computadora. O bien, omita la diapositiva. Reproduzca el video. Pregunte al grupo: Qué piensa del video Stayin Alive? Tienen todos las nociones fundamentales sobre cómo hacer RCP Hands- Only? Alguien tiene preguntas acerca de esta técnica? Dígale al grupo que volverán a ver el video una vez más antes de finalizar la clase. h#ps:// 19

20 Pregunte al grupo: Alguien escuchó alguna vez sobre la Ley del Buen Samaritano? Puede explicársela al grupo? Algunas personas son reacias a ayudar porque temen a las demandas legales. Muchos estados tienen leyes denominadas Leyes del Buen Samaritano, que protegen al primer auxiliador, que es alguien que ofrece su ayuda. Sin embargo, las leyes varían de un estado a otro. Si tiene inquietudes acerca de la responsabilidad legal, consulte las leyes de su estado. 20

21 Solicite voluntarios que se turnen para leer las preguntas y respuestas. Sintetice diciendo: su buena predisposición a ayudar a través de RCP Hands- Only es siempre una acción positiva. 21

22 Solicite voluntarios que se turnen para leer las preguntas y respuestas. Sintetice diciendo: su buena predisposición a ayudar a través de RCP Hands- Only es siempre una acción positiva. 22

23 Reproduzca el video RCP Hands- Only Dos acciones al ritmo de Stayin Alive salvan vidas O bien, omita la diapositiva. h#ps:// 23

24 Repase el llamado a la acción que figura en la diapositiva. Haga participar al grupo preguntándoles: A quiénes les darían el poder de salvar vidas? Nombren al menos cinco personas. Qué les dirían acerca de aprender la técnica de RCP Hands- Only? 24

25 Inste a todos a que se sumen activamente al movimiento EmPowered to Serve. Cuente a los participantes de qué manera sumarse a la megacomunidad de ETS les puede ayudar a adoptar un estilo de vida saludable. Inste a todo el grupo a asistir a futuras clases sobre salud de ETS. 25

26 Agradezca a todos por haber asistido. Agradezca al moderador y a todos los voluntarios que le hayan ayudado a coordinar el programa. Reserve un momento para compartir la lectura de un texto motivador o pida al grupo que cante junto a usted una canción estimulante. Reparta el formulario de comentarios y solicite a todos que lo completen antes de irse. 26

27 Coloque esta diapositiva a modo de cierre y déjela puesta hasta que todos los participantes se hayan retirado. Colóquese junto a la puerta y recoja los formularios de comentarios. 27

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