«Coaching para la vida»

Transcripción

1 Taller: «Coaching para la vida» «Diseñando el futuro» Modulo 2: Hacia la manifestación de tu grandeza

2 Objetivos del Módulo Brindar los conocimientos y técnicas que permitan a los participantes diseñar sus objetivos personales y ponerlas en práctica.

3 Contenido del Taller Diseñando el futuro Formulación de objetivos. Pasos para la formulación de objetivos Elaboración del plan de acción

4 Objetivos: Explorar el presente y diseñar el futuro

5 Estado deseado. Estado presente.

6 La importancia de los objetivos. Cambia el foco de atención de lo que esta mal a «Qué es lo que quiero?».

7 Paso 1: Formular los objetivos Paso 2: Identificar y organizar los recursos Paso 3: Controlar el progreso y la ecología Paso 4: Ponerlo en Acción PASOS PARA DISEÑAR OBJETIVOS

8 Paso 1: Formulando los objetivos: Preguntas claves que debes formularte: Qué es lo que quieres? Qué quieres en lugar de lo que tienes? Qué preferirías tener?

9 Todo objetivo debe ser expresado en positivo. El objetivo tiene que ser específico Con objetivos abstractos o intangibles debemos ser específicos en relación con las pruebas que te permitirán saber que haz alcanzado el objetivo. Objetivos abstractos Especificar lo que querrás: Ver Oír Sentir

10 Preguntas claves: Qué es exactamente lo que quieres? Descríbelo con precisión Qué, exactamente, verás, oirás o sentirás cuando lo alcances? Cuánto tiempo necesitarás para alcanzarlo? Cuándo quieres alcanzarlo?

11 Paso 2: Organiza tus recursos: Preguntas clave: Qué recursos vas a necesitar para alcanzar ese objetivo? De que recursos dispones ya? Dónde encontrarás los recursos que necesitas?

12 Paso 3: Controlar el progreso y la ecología: Preguntas clave: Cómo sabrás que has logrado tu objetivo? Qué marcas dispondrás a lo largo del camino? Cómo sabrás que estás en el buen camino hacia el objetivo? Con que frecuencia comprobarás que estás en el buen camino?

13 Presta atención a las consecuencias más amplias : La Ecología

14 Preguntas clave: Cuáles son las consecuencias para otras personas? Cómo quedará afectado el equilibrio entre los diferentes aspectos de tu vida, cuando alcances ese objetivo? A que podrías tener que renunciar?

15 Prepara un plan de acción: Objetivos Tiempo Recursos Control Ecología

16 Tarea: Trace un plan de acción Plantear de 1 a 2 objetivos en las siguientes áreas de su vida. Relacionado con tus estudios Relacionado con la salud Relacionado con tu desarrollo personal

17 Qué es coaching? Parte 1: Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Origen Principios y pilares del coaching Tipos y especialidades de coaching Ejercicio Rueda de La Vida Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching Preguntas. «trabajar junto con los clientes en un proceso creativo y estimulante que les sirva de inspiración para maximizar su potencial personal y profesional» DEFINICIÓN ICF «Es acompañar al cliente a cambiar en la forma que quiere o necesita cambiar, para tomar el camino que quiere o necesita tomar, para alcanzar sus metas.» ANONIMO [email protected] +(57)

18 +(57) Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Origen Principios y pilares del coaching Tipos y especialidades de coaching Ejercicio Rueda de La Vida Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching Preguntas. Pasado Aquí y Ahora Futuro Aprendizaje Planear

19 Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching Para qué sirve? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Origen Principios y pilares del coaching Tipos y especialidades de coaching Ejercicio Rueda de La Vida Preguntas. Metas claras Carta de Navegación Plan de Acción Vida equilibrada Aumento de la confianza en sí mismo. Aumento del liderazgo Liberación de la Creatividad Aumento de la Autonomía Aumento de la Proactividad Desarrollo de Inteligencia emocional Y muchos más [email protected] +(57)

20 Diferencia con otras disciplinas Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Origen Principios y pilares del coaching Tipos y especialidad es de coaching Ejercicio Rueda de La Vida Reconocimie nto de Habilidades y Recursos de Coaching Preguntas. Consultoría Mentoring Formación Provee respuestas expertas. Da soluciones. Transfiere conocimientos y experiencias Terapia Cura / sana el pasado para que el individuo se adapte al presente. [email protected] +(57)

21 Breve historia Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Origen Principios y pilares del coaching Tipos y especialidad es de coaching Ejercicio Rueda de La Vida Reconocimie nto de Habilidades y Recursos de Coaching Preguntas. Sócrates plantea: «No existe el enseñar sino sólo el aprender, y éste surge sólo reconociendo que el conocimiento no está en los maestros sino en los propios alumnos.» SOCRATES El padre del Coaching Mayéutica [email protected] +(57)

22 Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Breve historia Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Principios y pilares del coaching Tipos y especialidad es de coaching Ejercicio Rueda de La Vida Reconocimie nto de Habilidades y Recursos de Coaching Preguntas. Sócrates Platón Entrenamiento Deportivo Pensam. Liderazgo Ontología (Tratado del Ser) Contempor. Psicología Humanista Coaching [email protected] +(57)

23 Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching Campos y especialidades Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidad es de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Preguntas. Coaching Personal Para el bienestar De propósito Para el liderazgo Deportivo Para adolescentes Etc. Coaching Organizacional Equipos Ejecutivo Desarrollo de habilidades gerenciales Para emprendedores Etc. [email protected] +(57)

24 Reconocimiento de Habilidades y Recursos de Coaching Principios y Pilares Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidad es de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Preguntas. Principio 1: Capacidad de visualizar los resultados Principio 2: La grandeza del cliente Creencias Acciones Resultados Principio 3: Enfocado en el ser Principio 4: El aprendizaje y el cambio son transformadores. [email protected] +(57)

25 Habilidades y Recursos de Coaching Principios y Pilares Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidad es de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Preguntas. PILAR 1: PILAR 2: PILAR 3: PILAR 4: Relación de Confianza Asumir la responsabilidad Compromiso Acción P I L A R E S D E L C O A C H I N G [email protected] +(57)

26 Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidades de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Habilidades y Recursos de Coaching Preguntas. Ejercicio Cuáles son los roles que desempeñas? Estudiante Mamá Papá Hijo (a) Tío(a) Abuelo(a) Nieto(a) Ingeniero (a) Estudiante Maestro (a) Hombre de negocios Novio (a) Esposo (a) Amigo(a) Ama(o) de casa Proveedor (a) del hogar Hijo(a) de Dios Espíritu Miembro iglesia Miembro de comunidad Otros [email protected] +(57)

27 Preguntas +(57)

28 Parte 2: «una mirada a nuestra vida» [email protected] +(57)

29 Módulo 2: Diseñando el futuro.

30 Ejercicio «Si quieres que suceda algo, concéntrate en ello» Enfócate! Si pudieses dejar atrás, para siempre, cierta situación cuál sería? Qué aspecto consume más tu energía y voluntad de esforzarte en la vida? En qué área quieres hacer un gran adelanto? Mi foco de atención es:

31 Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidades de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Habilidades y Recursos de Coaching Para profundizar Habilidades y recursos de coaching Identifica los recursos que fueron utilizados en el ejercicio de RUEDA DE LA VIDA y el impacto que tuvo en las personas. Recursos/Competencias Impacto [email protected] +(57)

32 Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidades de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Habilidades y Recursos de Coaching Para profundizar Para profundizar Ejercicio 1: Quién ha sido su Coach? Ejercicio 2: Carta a un amigo [email protected] +(57)

33 Qué es coaching? Qué es coaching? Para qué sirve? Diferencia con otras disciplinas. Breve Historia Campos y especialidades de coaching Principios y pilares del coaching Ejercicio Rueda de La Vida Habilidades y Recursos de Coaching Para profundizar Para profundizar Coaching Co-Activo Coaching Los Siete Hábitos de la Gente Altamente Efectiva Sitios Web International Coach Fedration Harvard Business School Press Web-based Coaching Libros 4 Autores John Witmore Stephen Covey [email protected] +(57)

34 Gracias! Beatriz Eugenia Terán Estupiñán. +(57) Skype: teran.beatriz Bogotá D.C. Colombia Hacia la manifestación de tu grandeza

35 +(57) Objetivos del Modulo 2 «Diseñando el futuro» Identificar valores esenciales Creación de una visión de futuro. Reconocer competencias del coach y suministrar herramientas para proyectar el futuro.

36 Objetivo: Brindar al participante los conocimientos y técnicas que le permitan elaborar un plan de coaching.