Cómo comprar con los cupones de WIC

Transcripción

1 Cómo comprar con los cupones de WIC

2 Bienvenido a WIC WIC le enseña a buena nutrición n y le entrega cupones para comprar alimentos saludables.

3 En la clínica de WIC Sally Swift Obtenga su tarjeta de identificación n de WIC. Obtenga sus cupones. Obtenga la lista de alimentos y la carpeta organizadora de WIC.

4 La tarjeta de identificación de WIC Firme la tarjeta de identificación n de WIC en la clínica. Siempre lleve la tarjeta de identificación n de WIC cuando vaya a hacer las compras y a la clínica WIC.

5 Ejemplos de cupones Regular Frutas y verduras WIC le entrega dos tipos de cupones: cupón regular y cupón n para frutas y verduras.

6 Verifique las fechas Usted puede obtener cupones para más m s de un mes. No se pueden usar antes del Primer Día D a de Uso. Los cupones se vencen después s del Último Día D a de Uso.

7 Alimentos permitidos por WIC Regular Frutas y verduras Verifique los cupones para averiguar qué alimentos puede comprar y en qué cantidad.

8 Combine los cupones de frutas y verduras Si su familia tiene varios cupones de frutas y verduras para el mes actual, usted puede combinarlos para pagar el total de la compra de frutas y verduras.

9 Cómo combinar varios cupones de frutas y verduras Cupón de frutas y verduras Mujer $8,00 Agosto Cupón de frutas y verduras Niño Agosto $6,00 Valor combinado de los cupones de frutas y verduras $14,00 Agosto Úselos juntos para comprar todas las frutas y verduras de ese mes!

10 Úselo o piérdalo Usted no está obligado a comprar todo lo que incluye el cupón, pero sólo s puede utilizarlo una vez. No se permiten sustituciones ni cupones para otra ocasión.

11 Guarde bien sus cupones Trate los cupones como si fueran dinero en efectivo. Los cupones perdidos no se reemplazan.

12 Lista de alimentos y cupones Úselos juntos para comprar los alimentos correctos.

13 Lista de alimentos La lista de alimentos le indica cuáles son los alimentos permitidos y los que no lo son. Obtenga hoy mismo la lista de alimentos!

14 Usted puede escoger a un segundo firmante No se aceptarán las tarjetas de identificación n de WIC que tengan más s de 2 firmas. Esta persona puede llevar al niño o a sus citas en WIC,, recoger los cupones y hacer las compras por usted.

15 Enséñ éñele al segundo firmante Enséñ éñele cómo c comprar con los cupones de WIC. Si el segundo firmante va a recoger los cupones a la clínica, necesitará la tarjeta de identificación n de WIC y algún n otro tipo de identificación. n.

16 Compre en una tienda autorizada por WIC No todas las tiendas autorizadas tienen el símbolo de WIC. Pregunte en la tienda si aceptan cupones de WIC antes de comprar. No se puede comprar alimentos de WIC en una farmacia. Las farmacias sólo aceptan cupones de fórmula para bebés. Asegúrese de traer lo siguiente: 1. La tarjeta de identificación n de WIC. 2. Cupones con la fecha correcta. 3. La lista de alimentos.

17 Fije bien en la lista de alimentos y el cupón Algunas tiendas utilizan estas etiquetas en los anaqueles. También verifique la lista de alimentos. Los alimentos que compre deben estar en la lista de alimentos y en el cupón.

18 Frutas y verduras Frescas Enteras, cortadas, ralladas o en paquete. Camotes y batatas (ningún otro tipo de papas). Ensaladas y hojas verdes en bolsa. También n orgánicas. Congeladas Enteras, cortadas o mezclas. Cualquier marca y variedad. También n frijoles congelados (como por ejemplo, habas, soja y judías).

19 Granos integrales: Pan de trigo 100% integral Hogaza de pan de cualquier marca. Debe decir trigo 100% integral en la etiqueta.

20 Granos integrales: otras opciones Brown Rice Tortillas de maíz z blandas Cualquier marca. De maíz z amarillo o blanco. También n a granel. Arroz integral Cualquier marca. También n a granel.

21 Sume productos hasta el monto que figura en el cupón + 16 onzas 16 onzas = 32 onzas + 24 onzas 8 onzas (a granel) = 32 onzas Consejo: Mezcle y combine los distintos tipos de granos integrales.

22 Cereales Fríos Caja de 12 onzas o más m s grande. Calientes Caja de 11,8 onzas o más m s grande

23 Sume hasta 36 onzas o menos = 36 onzas = 32 onzas = 36 onzas Consejo: Puede comprar cereales fríos y calientes a la vez.

24 Huevos Una docena. Huevos blancos y grandes de gallina.

25 Leche Cualquier marca. Compre el tipo de leche y el tamaño o de envase que aparece en el cupón.

26 Jugo Congelado (11,5 o 12 onzas) o en botella de plástico (64 onzas)

27 Queso Sólo bloques de 1 libra (16 onzas = 1 libra). Cualquier marca de EE.UU. Cheddar, Colby, Colby-Jack, Cheddar-Jack, Monterey Jack o Mozzarella.

28 Mantequilla de cacahuate o frijoles O Tamaño o de 16 a 18 onzas. Cualquier marca. Sólo de 1 libra. 1 libra = 16 onzas. Cualquier marca. También n a granel

29 Pescado en lata (sólo para madres que dan echo exclusivamente) Hasta 30 onzas en total, sólo s envasado en agua. Atún Lata de 5 onzas o más m s grande. Cualquier marca. Salmón n rosado Sólo lata de 14,75 onzas. Cualquier marca.

30 Alimento para bebés: frutas y verduras (para bebés s de 7 a 12 meses) Sólo frascos de 4 onzas. Sólo las marcas Beech-Nut, Gerber y Nature s Goodness. También n de frutas y verduras mezcladas.

31 Alimento para bebés: carne (sólo para bebés s de 7 a 12 meses que toman solamente pecho) Sólo frascos de 2,5 onzas. Sólo las marcas Beech-Nut, Gerber y Nature s Goodness. Pueden contener caldo o salsa de carne.

32 Cereales para bebés (para bebés s de 7 a 12 meses) Tamaño o de 8 onzas o más m s grande. Sume hasta la cantidad de onzas indicada en el cupón. Sólo las marcas Beech-Nut, Gerber y Nature s Goodness.

33 Compre los alimentos Separe los alimentos que compra con los cupones WIC y los que no. Agrupe los alimentos por cupón.

34 Use las tarjetas o cupones de descuento de la tienda $ Ahorre dinero del programa WIC. $ Consejo: Los productos lleve dos y pague uno ESTÁN N permitidos.

35 Entregue al cajero su tarjeta de identificación n de WIC Tenga lista la tarjeta antes de que el cajero comience a registrar los alimentos comprados con cupones de WIC.

36 La lista de alimentos indica cuáles son los alimentos permitidos

37 Verifique el monto en el cupón n de WIC Asegúrese de que el cajero escriba el monto total correcto antes de firmar.

38 Con los cupones de frutas y verduras El monto que escriba el cajero debe ser equivalente a lo que usted compró,, pero no puede exceder el valor máximo m del cupón.

39 Si su compra de frutas y verduras excede el valor del cupón... Usted puede pagar la diferencia en efectivo, con tarjeta de débito d o crédito, o con la tarjeta Oregon Trail. O Indíquele al cajero cuales frutas y verduras retirar de la compra para llegar al valor del cupón.

40 No se permite recibir cambio con los cupones de frutas y verduras Si su compra de frutas y verduras es menor que el valor indicado en el cupón, el cajero no le dará el cambio.

41 Si no encuentra lo que necesita: Pídale ayuda a un empleado. Vaya a otra tienda o llame a la clinica de WIC.

42 Firme el cupón

43 Las firmas deben coincidir El cajero debe asegurarse de que su firma coincida con la firma que aparece en la tarjeta de identificación n de WIC.

44 Listo! Guarde nuevamente su tarjeta de identificación de WIC y el recibo que le entrega el cajero.

45 Hacer las compras con WIC debe ser una experiencia agradable! Si no es así,, llame a la oficina de WIC.

46 Cumpla las normas del Programa WIC! No altere los cupones. No solicite alimentos que no se indican en el cupón. No venda los cupones de WIC ni los alimentos que haya comprado con ellos. No canjee alimentos comprados con cupones de WIC por efectivo u otros productos. No use los cupones que usted haya denunciado robados o perdidos en la clínica de WIC.

47 Vaya a la clínica de WIC si: Necesita cambiar al segundo firmante en su tarjeta de identificación n de WIC. Perdió su tarjeta de identificación n de WIC.

48 Hable con su consejera de WIC si: Tiene alguna pregunta o inquietud acerca de los alimentos que se compran con los cupones de WIC.

49 Para sus próximos cupones... Venga a la cita con WIC durante el mes en el que gaste sus últimos cupones y aprenda más m s acerca de la alimentación n sana.

50 WIC: Nutrición para usted y su familia