EDUCAR DESDE EL CORAZÓN

Transcripción

1 EDUCAR DESDE EL CORAZÓN Programa de educación emocional para padres en un centro educativo. Esperanza Rivelott Gª de Polavieja Nuestra Sra. Del Pilar Jerez de la Frontera

2 Descripción El proyecto va dirigido a los padres de infantil como complemento necesario a la educación emocional que están recibiendo los alumnos. Es importante que los padres tengan una inteligencia emocional sana y sepan transmitirla a sus hijos, por lo que el paso previo a la educación sería su propia formación. El proyecto se incluirá en la escuela de padres del centro y constará de 6 talleres teóricos y vivenciales.

3 Educar desde el corazón Este proyecto va dirigido a los padres de educación infantil. Les gusta participar en todas las actividades propuestas por el centro, contamos por ello con una buena motivación y nos parece un buen momento para intervenir ya que los niños están en una etapa de gran aprendizaje, aprenden de sus modelos y los padres son fundamentales en sus vidas. El nombre elegido es para dar importancia a las emociones y al amor en la educación, educar desde el corazón para formar personas seguras de si mismas y con espíritu de servicio. Cuando ponemos el corazón en las cosas nos implicamos más y damos más sentido a lo que hacemos...\charlas\videos para charlas\niños hacen lo que ven.wmv

4 Análisis de la situación actual Los padres de nuestros alumnos son en su mayoría de clase media o media alta, muy pocos pertenecen a la zona más cercana al centro que tiene menos recursos tanto económicos como culturales. Normalmente trabajan los dos. Suelen quejarse de la falta de tiempo que pasan con sus hijos y suplen esta falta con sobreprotección, se hacen amigos de sus hijos en lugar de padres. Los alumnos cada vez toleran menos la frustración y son más exigentes. Los padres intentan evitar las dificultades de sus hijos, con lo que les queda por pasar todavía

5 Análisis de la situación actual Acuden a entrevistas para recibir orientación sobre cómo educar, autoridad, modificación de conductas, autoestima, rabietas, mejorar las relaciones. Frases como No se qué hacer con mi hijo se oyen cada vez más y a más temprana edad. Existen también familias monoparentales, muchos casos de divorcios (en los que los niños son armas arrojadizas), niños atendidos por los abuelos Son muchos los padres que intervienen en la solución de conflictos de sus hijos. Padres que cuestionan la labor del profesorado, exigentes

6 Fundamentación: Los padres son un claro ejemplo de conducta para sus hijos. Es la familia la primera educadora. Padres con buena inteligencia emocional sabrán transmitirla a sus hijos. Estamos trabajando en el colegio con los niños y el trabajo de los padres es fundamental para afianzar lo aprendido en el colegio.

7 Objetivos Generales Ayudar a las familias a la educación emocional de sus hijos. Dar nociones a los padres a conocerse a ellos mismos para poder acompañar en el crecimiento personal a sus hijos. Cómo gestionar mis emociones para ser un ejemplo positivo para mis hijos. Herramientas necesarias para mi desarrollo emocional. Cómo transmito? Cómo mejorar mi relación con mis hijos? Autoestima positiva en los padres y cómo influyen en los hijos. Importancia de la calidad de las relaciones. Importancia de que los hijos reconozcan y expresen las emociones de forma adecuada Formar a personas libres y responsables de sus actos Formar a personas que sepan relacionarse de forma correcta con los demás haciéndose respetar y respetando las necesidades y límites del otro

8 Objetivos específicos Toma de conciencia y autoconocimiento La autoestima Regulación emocional Empatía La escucha Asertividad

9 Metodología Modalidad presencial. Máximo de 30 padres para trabajar más a fondo las dinámicas. 6 talleres de 90 minutos cada uno en horario de tarde. Técnicas a usar: cuentos, meditación, videos, visualizaciones, relajación.

10 Contenidos Toma de conciencia y autoconocimiento 1. Autoconocimiento 2. Autoconcepto 3. Autoestima 4. Autorealización

11 Contenidos La autoestima 1. Qué es? 2. Componentes de la autoestima 3. Tipos de autoestima 4. Características de autoestima alta y baja.

12 Contenidos Regulación emocional 1. Cómo funcionan las emociones? 2. Componentes de la emoción. 3. Hábitos emocionalmente inteligentes. 4. Técnicas de regulación emocional.

13 Contenidos Empatía 1. Definición de empatía 2. Niveles de empatía 3. Beneficios de la empatía

14 Contenidos La escucha 1. Qué es la escucha? 2. Obstáculos y barreras de la escucha 3. Técnicas eficaces 4. Beneficios

15 Contenidos Asertividad 1. Qué es? 2. Cómo ser más asertivos? 3. Cómo puedo mejorarla?

16 Agenda de actividades Nombre de la actividad Breve descripción Objetivos pedagógicos Duración Solo escúchame Tres personas, una cuenta un suceso personal durante unos 5 minutos, otra escucha y otra escribe lo que dice. Pasado el tiempo la que oye cuenta lo oído, se recogen las diferencias, omisiones y añadidos. La importancia de saber escuchar sin juicios, sin interrupciones. 30 minutos A continuación hablaríamos de la escucha 60 minutos. Identifica tus emociones Se entrega una lista de emociones y de situaciones, deben poner en cada situación qué emoción les produce. Identificar las emociones en sí mismo. Conciencia emocional. Duración 30 minutos. A continuación trataríamos el tema toma de conciencia y autoconocimiento 60 minutos. Reconozco la asertividad? Se entregan cinco situaciones de la vida real y tres posibles respuestas, hay que identificar si es agresiva, inhibida o asertiva. Identificar respuestas agresivas inhibidas y asertivas. Desarrollar el reconocimiento de las diferentes respuestas y saber cuál sería la forma más adecuada. 30 minutos A continuación hablaríamos de la asertividad 60 minutos Acentuar lo positivo De dos en dos se preguntaran y anotarán dos atributos físicos que me agradan de mi mismo, dos cualidades de personalidad que me agradan de mi mismo, una capacidad que me agrada de mis mismo. Reconocer las propias cualidades, mejorar la propia imagen. 30 minutos. A continuación hablaríamos de la autoestima 60 minutos

17 Agenda de actividades Nombre de la actividad Breve descripción Objetivos pedagógicos Duración Relajación Realizar ejercicio de relajación del cuerpo, tirados en el suelo, música suave, hacerles conscientes de la respiración. Regular las emociones, distinguir las sensaciones corporales en estado de relajación. Afrontar situaciones desde este estado es más beneficioso para la salud. 30 minutos de actividad y 60 minutos a tratar el tema de regulación emocional. El viejo, maestro de empatía Cuento sobre un burro y un viejo. Lo encuentra porque se pone en el lugar del burro. Saber ponerse en el lugar del otro. Qué siente, qué quiere, qué necesita. 30 minutos de actividad y 60 minutos para tratar la empatía. Las actividades han sido extraídas de Inteligencia Emocional en el trabajo docente (blog), Cuento de José Carlos Bermejo, del libro Educar las emociones de Mireya Vivas, Domingo Gallegos y Belkis González) y del grupo de trabajo del CEP de Cádiz.

18 Calendario y localización Los talleres se realizarán de octubre a marzo, uno al mes. Horario de 15:45 a 17:15 horas. Se realizarán en una sala del centro amplia y a ser posible con suelo de madera o enmoquetada.

19 Recursos Los talleres los impartiré yo junto con algún tutor de infantil que ya están formándose en inteligencia emocional e impartiéndola a sus alumnos. Los responsables de seguimiento serán los miembros del equipo directivo de infantil. Es necesario contar con ordenador, cañón, altavoces, folios, bolígrafos, pantalla, material fotocopiado.

20 Criterios de evaluación Realizaré una auto y coevaluación de la inteligencia emocional al principio de las sesiones y al final para ver la evolución. Las preguntas son: (extraídas del libro Educar las emociones de Mireya Vivas, Domingo Gallegos y Belkis González) 1. Cómo me veo a mi mismo en el manejo de mis emociones? Cómo valoro mis habilidades emocionales en las relaciones con las otras personas? 2. Cómo me ve mi familia en el manejo de mis emociones y en las relaciones sociales? 3. Cómo me ven mis amigos en el manejo de mis emociones y en las relaciones sociales? Reflexión sobre las respuestas y las semejanzas y diferencias. Al final de cada taller se hará un breve cuestionario sobre lo que les ha parecido, aportado y grado de satisfacción con el mismo.

21 Plan de seguimiento El plan de seguimiento lo iremos realizando al final de cada taller, como he comentado se hará una evaluación de cada uno de ellos, los asistentes deben valorar al ponente y el contenido del taller. Se entregará un cuestionario. Este cuestionario se recoge y se valora en el equipo directivo con el fin de ver si hay aspectos a mejorar y el grado de utilidad que le ven los padres.

22 Plan de comunicación e involucración Para la comunicación de los talleres se colocarán carteles en los módulos de infantil, se entregarán dípticos a los padres, se anunciará en el blog de infantil del centro, se enviará notificación a través de la plataforma del centro.