Ansiedad y Autoconfianza en Equipos de Fútbol Base y su relación con las lesiones.

Transcripción

1 Ansiedad y Autoconfianza en Equipos de Fútbol Base y su relación con las lesiones. Fernando Calahorro Cañada Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Especialidad en Alto Rendimiento Fútbol. Pedro Ángel Valdivia Moral Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Máster Oficial en Educación Física y Salud Grupo de investigación HUM 653. Universidad de Jaén. Joel Manuel Prieto Andreu Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Máster Oficial en Educación Física y Salud Las variables psicológicas son aspectos importantes a analizar en el deporte de competición. El objetivo de este estudio es medir la ansiedad y la autoconfianza en equipos de fútbol base. La muestra estuvo formada por 44 futbolistas, 22 de categoría cadete y 22 de categoría juvenil. Se midieron las variables psicológicas en diferentes momentos de la temporada. Entre las conclusiones se destaca que no se encuentra ninguna relación existente ni en el comportamiento de la ansiedad somática, ni en el comportamiento de la ansiedad cognitiva, a medida que aumenta la categoría. Se discuten los resultados. Palabras Clave: Ansiedad, Autoconfianza, Fútbol Base, Lesiones. 94

2 Introducción. Existen múltiples trabajos que abogan por la importancia que tienen los factores psicológicos en los diferentes deportes. Ya a principios de los años setenta se empezaron a establecer conceptos multidimensionales de la ansiedad (Bermúdez, 1978). En el deporte de competición, se debe llevar a cabo un proceso de evaluación psicológica del deportista que permita valorar de una manera fiable la influencia de variables psicológicas como las mencionadas anteriormente en cada caso particular (Buceta, 1996). En este estudio se pretende medir la influencia de la ansiedad y autoconfianza en fútbol. Son muchos los factores que pueden afectar a estas variables, tanto deportivas (titularidad, suplencia, posición, rival, terreno, condiciones climatológicas, etc.), como extradeportivas (familia, amigos, situación laboral, estudios, etc.). Son numerosas las investigaciones que relacionan estas variables con la aparición de lesiones en los deportistas, por lo tanto, medir estas variables no dará la información oportuna sobre si es necesaria una intervención como medio para prevenir las lesiones. (Kliber, 1995, citado en Olmedilla, Andreu, Abenza, Ortín, y Blas, 2006) indica que la incidencia de lesiones es menor en el fútbol base que en el profesional. Esta incidencia se va incrementando con el aumento de categoría (Schmidt-Olsen, Jorgensen, Kaalund y Sorensen, 1999, citado en Olmedilla et al., 2006). La ansiedad es un estado emocional negativo que incluye sensaciones de nerviosismo, preocupación y aprensión, relacionadas con la activación o el arousal del organismo (Krane et al., 1994). La ansiedad tiene un componente llamado ansiedad cognitiva, que hace referencia a estado emocional con sensación subjetiva desagradable originada por una hiperactividad del sistema nervioso y provocada por una amenaza potencial real o imaginaria, la cual se manifiesta con síntomas físicos. La ansiedad somática constituye el grado de activación física percibida con sensación subjetiva desagradable, originada por una hiperactividad del sistema nervioso y provocada por una amenaza potencial real o imaginaria que se manifiesta con síntomas psicológicos (Weinberg y Gould, 1996). En Weinberg et al. (1996) las fuentes generadoras de ansiedad más importantes dentro de cualquier evento relacionado con el fútbol serían las siguientes: - El miedo que puede emitir hacia el fracaso, lo cual genera un nivel de ansiedad elevado sobre todo en lo que respecta a qué dirán los padres, amistades, público, compañeros Es decir la ansiedad viene determinada por el desprecio o rechazo que pudiese sufrir en un futuro el tenista respecto a un punto o partido determinado. - Miedo a no estar a la altura necesaria de la competición, es decir, el jugador posee un menosprecio hacia él mismo que genera un alto grado de ansiedad. - Manifestaciones Somáticas y Psicológicas: Indicadores de tipo psicológico tales como fatiga, estrés... Weinberg et al. (1996) concluyen que las manifestaciones clínicas de la ansiedad física y psíquica son muy variadas: taquicardia, palpitaciones, dificultad respiratoria y sensación de falta de aire, hiperventilación, taqui-apnea sudoración profusa, poliuria y polidipsia, despersonalización y desrealización, dolores vagos, etc. 95

3 En relación a lo anterior, Buceta, López-Pérez, Bueno y Labrador (1992), concluyeron que la relación entre la ansiedad competitiva y rendimiento deportivo (de manera más concreta en baloncesto) según los resultados obtenidos, se presenta una correlación significativamente positiva entre la puntuación total en ansiedad rasgo y el rendimiento o resultados deportivos. Ante esto se puede establecer que a pesar de que la ansiedad excesiva podría resultar perjudicial dentro del prisma competitivo, si creemos, que sería conveniente poseer cierto nivel de ansiedad para la competición. Respecto a la autoconfianza, se sustenta en las vivencias del individuo acerca de la autovaloración de sus habilidades, capacidades, posibilidades cognitivas y volitivas como de la experiencia anterior en circunstancias extremas (García et al., 1998). Los futbolistas que tienen confianza en ellos mismos y en su equipo suelen presentar las siguientes características (Weinberg et al., 1996): - Se fijan objetivos más altos. - Actúan mejor en los momentos difíciles. - Tienden a hacerse críticas constructivas. - Manifiestan mayor facilidad para el autocontrol. - Aumentan la capacidad de esfuerzo. - Atribuyen los buenos resultados a factores internos, que ellos pueden controlar. Método Muestra La muestra estuvo compuesta por 44 futbolistas, 22 de categoría juvenil (15-18 años), pertenecientes al Torredonjimeno C.F. y que disputan la liga preferente. Por otro lado, 22 de categoría cadete (14-15 años), que componen el Churriana C.F. y que disputan la liga provincial Instrumentos Se utilizó el cuestionario sobre ansiedad de estado competitiva CSAI-2 (Martens et al., 1990), ya que consideramos este instrumento como el adecuado para medir las variables psicológicas que se pretenden, además se consideró la fácil comprensión de los ítems de este instrumento por parte de los participantes en el estudio. Para el análisis estadístico de los datos se utilizó el programa Microsoft Excel Procedimiento Se procedió a la realización del test por parte de los jugadores momentos antes del calentamiento. La transcripción de los datos se realizaba pocas horas después procediendo además a su análisis estadístico. Una vez obtenidos todos los datos procedió al establecimiento de los resultados Diseño El diseño utilizado en el estudio fue longitudinal, nomotético, de seguimiento, multidimensional. 96

4 Resultados. 97

5 Discusión. En el caso de la ocurrencia y de la prevención de lesiones, diversos estudios han mostrado la influencia de variables psicológicas como el control del estrés y la autoconfianza (Buceta et al., 1995; 1996); la ansiedadrasgo competitiva (Petrie, 1993); y el estrés como potenciador de los niveles de ansiedad (Mendelsohn, 1999; Valdés-Casal, 2000). Martens et al., (1970) en un estudio sobre el rendimiento motor en estudiantes, mostrando que aquellos que poseían un nivel de ansiedad moderado rendían más que otros con un nivel de ansiedad bajo o alto, tras lo cual se observa que el sujeto debe poseer un nivel mínimo de ansiedad para poder rendir en el deporte e incluso para subsistir en la vida cotidiana. Son múltiples los estudios que dan importancia a diferentes tipos de ansiedad como variable significativa en la aparición de lesiones (Goodrich, 2001; Kleinert, 2002a, 2002b, citados en Olmedilla, Andreu y Blas, 2005). Las hipótesis planteadas siguen la línea del incremento de lesiones a mayores niveles de ansiedad (Olmedilla, et al., 2005). Estos mismos autores, encuentran diferencias significativas de aumento de ansiedad respecto al aumento de categoría, así mismo, encuentran diferencias significativas en el aumento del número de lesiones entre infantiles y cadetes. (Emery et al., 2005) señala que la mayor incidencia de lesiones se produce durante la categoría cadete. Los resultados encontrados en este estudio, discrepan de los resultados de los estudios mencionados ya que con el aumento de categoría disminuye los dos tipos de ansiedad analizados. Giesenow (2008) en su modelo de vulnerabilidad a las lesiones deportivas, establece como componentes potenciales para la incidencia de lesiones los siguientes: la ansiedad rasgo (fundamentalmente relacionada con la actividad deportiva); la baja motivación de logro; la baja autoconfianza; y una motivación deficitaria o excesiva. Respecto a la automotivación, los investigadores han estudiado la motivación de logro como una variable importante que dirige la necesidad de tener éxito o evitar el fracaso; por lo tanto, los deportistas con una gran necesidad de evitar el fracaso pueden valorar más situaciones como estresantes y por tanto, ser más vulnerables a la lesión (Olmedilla et al., 2005). Estos mismos autores, indican que con el incremento de la categoría disminuye la motivación, encontrando diferencias significativas entre cadetes y alevines y diferencias con tendencia a la significación entre infantiles y cadetes, estableciendo una relación inversa entre número de lesiones, aumento de categoría y motivación. Gimeno et al. (2007) encontraron en nadadores correlaciones estadísticamente significativas en relación a la posible incidencia de variables psicológicas en las lesiones encontradas en los mismos, siendo las mismas las traumáticas y por sobrecargas, se concluyó que una baja confianza estaba asociada a una ocurrencia mayor de este tipo de lesiones. Los resultados encontrados coinciden con estos estudios ya que se encuentra una disminución de la automotivación respecto al aumento de categoría. Por otro lado, en la categoría cadete encontramos que un aumento de la ansiedad somática con el transcurso de las jornadas, no siendo así en la ansiedad cognitiva. En cuanto a la automotivación se encuentra un descenso a medida que pasan las jornadas. En la categoría juvenil encontramos que la ansiedad cognitiva encontramos un descenso en relación con el desarrollo de las jornadas, no siendo así en la ansiedad somática. En cuanto a la automotivación encontramos que sufre un descenso a medida que pasan las jornadas. 98

6 Hay que resaltar en nuestro estudio que los sujetos tienden a puntuar significativamente más alto en la dimensión cognitiva que en la somática, conforme al estudio de Crits-Cristoph (1986), pero por otra parte este dato no coincide con los resultados obtenidos de Stepoe et al. (1990). Como limitación del estudio, recalcar que la ansiedad no es la única variable que influye en el rendimiento. En futuras investigaciones se deberían tomar en consideración otras variables como por ejemplo el nivel de habilidad deportiva de los futbolistas o su estilo de vida. Gimeno et al. (2007) proponen el cuestionario de Características Psicológicas relacionadas con el Rendimiento Deportivo (CPRD) con especial relevancia en la evaluación del rendimiento y la competición, además de otros factores. Conclusiones. El estudio realizado permite obtener las siguientes conclusiones: 1- No se encuentra ninguna relación existente entre en el comportamiento de la ansiedad cognitiva ni somática en relación con el aumento de la categoría. 2- La automotivación sufre la misma evolución a medida que transcurren las jornadas en las dos categorías. Además sufre un descenso con el aumento de categoría. 3- Se encuentran niveles altos de ansiedad cognitiva en las dos categorías, por lo que sería recomendable en investigaciones futuras la intervención sobre esta variable psicológica por la relación que establecen otros autores con las lesiones. 99

7 Referencias. Bermúdez, J. (1978). Análisis funcional de la ansiedad. Revista de Psicología General y Aplicada, 33, Buceta, J.M., López-Pérez, B., Bueno A.M. y Labrador, F.J. (1992). Ansiedad y rendimiento deportivo: estudio de la relación entre ambas variables. Revista General de Psicología General y Aplicaciones, 45 (3), Buceta, J.M. (1996). Psicología y lesiones deportivas: prevención y recuperación. Madrid. Dykinson. Buceta, J.M., y Bueno, A.M. (1995). Estrés y prevención de lesiones deportivas. Madrid. Dykinson Buceta, J.M.; Bueno, A.M.; Palomino, A. (1995) Psicología y Salud: control del estrés y trastornos asociados (pp ). Madrid. Dykinson. Crits-Cristoph, P. (1986). The factor structure of the Cognitive-Somatic Anxiety Questionaire. Journal of Psychosomatic Research, 30, Emery, C.A., Meeuwisse, W.H. y Hartmann, S.E. (2005). Evaluation of risk factors for the injury in adolescent soccer implmentation and validation of an injury surveillance system. American Journal of Sport Medicine, 33 (12), Garcés, E.J., Olmedilla, A. y Jara, P. (2006). Psicología y Deporte. Murcia: Diego Marín. García, A.P. y Arangues, G.M. (1998). Lesiones deportivas y nivel de ansiedad en futbolistas. Medicina Clínica, 111 (2), Giesenow, C. (2008). Factores personales y situacionales en la vulnerabilidad y rehabilitación de lesiones deportivas: dos modelos explicativos/predictivos. Revista Digital Psicodeportes (Asociación de psicología del deporte argentina). Gimeno, F.; Buceta J.Mª y Pérez-Llantada, Mª C. (2007). Influencia de las variables psicológicas en el deporte de competición: Evaluación mediante el cuestionario Características psicológicas relacionadas con el rendimiento deportivo. Psicothema, 19, 4. Heil, J. (1993). Psychology of Sport Injury. Champaign, IL: Human Kinetics. Krane, V., y J. Williams (1994). Cognitive anxiety, somatic anxiety, and confidence in track and field athletics: The impact of gender, competitive level and task characteristics. International Journal of Sport Psychology. 25, Martens, R., Burton, D., Vealey, R., Bump, L. y Smith, D. (1990). Development and validation of the Competitive State Anxiety Inventory-2 (CSAI-2). En Martens, R., Vealey, R. y Burton, D. (Eds.) Competitive anxiety in sport. Champaing, Il: Human Kinetics. 100

8 Mendelsohn, D. C. (1999). Lesiones deportivas: prevención y rehabilitación desde la Psicología del Deporte. Lecturas de Educación Física y Deportes, Revista Digital. Nº 17. [Artículo en línea] consultado el día 10 de Marzo de 2009 de la World Wide Web: Olmedilla, A. Andreu, M.D. y Blas, A. (2005). Variables psicológicas, categorías deportivas y lesiones en futbolistas jóvenes: un estudio correlacional. Analise psicológica, 4 (23), Olmedilla, A., Andreu, M.D., Abenza, L., Ortín, F.J. y Blas, A. (2006). Lesiones y factores deportivos en futbolistas jóvenes. Cultura, Ciencia y Deporte: Revista de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Católica San Antonio, 5, (2), Petrie, T.A. (1993). Coping skills, competitive trait anxiety, and playing status: Moderating effects on the life stress-injury relationship. Journal of Sport and Exercise Psychology, 15, Sandín, B. y Chorot, P. (1990). Cuestionario de Ansiedad Cognitiva-Somática de Schwartz, Davidson y Goleman. Madrid: UNED (no publicado). Stepoe, A. y Kearsley, N. (1990). Cognitive and somatic anxiety. Behaviour Research and Therapy, 28, Weinberg, R.S. y Gould, D. (1996). Fundamentos de psicología del deporte y el ejercicio físico., Barcelona: Ariel. 101