Instituto de Seguridad Social Objetivos Enfoque del programa Población Objetivo Desarrollo Metodología Docentes Programa "Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga Dr. Alberto Schweitzer
CURSO DE PREPARACIÓN PARA EL RETIRO JUBILATORIO Índice 1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS...3 2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS...3 3. ENFOQUE DEL PROGRAMA...3 4. POBLACIÓN OBJETIVO...3 5. DESARROLLO...3 6. METODOLOGÍA...4 7. DOCENTES...4 MODULO I - PARA QUE Y POR QUE PREPARARSE?...5 MODULO II - IMPACTO DEL RETIRO LABORAL...5 MÓDULO III - EL RELOJ DE LA VIDA...6 MÓDULO IV - ACTIVIDAD Y RECREACIÒN...6 ANEXO - PROGRAMA...8 Página 2 de 8
1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Favorecer un espacio de reflexión e intercambio que permita a los participantes elaborar estrategias de vida y abrir nuevas perspectivas a partir del retiro laboral. 2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Promover la preservación y el crecimiento de las capacidades - Reafirmar su pertinencia y legitimidad afectiva con la familia - Redefinir ámbitos de participación e integración. - Reflexionar acerca de los distintos cambios a nivel individual, familiar y social. 3. ENFOQUE DEL PROGRAMA Este programa está enmarcado desde una perspectiva de promoción y prevención de salud integral, estimulando y reforzando factores protectores que permiten al individuo afrontar y adaptarse positivamente a esta nueva etapa en su vida. La jubilación es un cambio total del esquema vital que en algunas circunstancias puede ocasionar desajustes bio-psico-sociales (evaluación de los factores de riesgo). La preparación para el retiro laboral es un proceso de informaciónformación que brinda herramientas para asumir en forma positiva este nuevo rol. Dicha preparación no solo impacta en los participantes sino también en su ámbito familiar y social. 4. POBLACIÓN OBJETIVO Funcionarios de los organismos del Estado con causal jubilatoria. 5. DESARROLLO El programa se desarrolla en un régimen de 4 módulos, 1 vez por semana en sesiones de 3 horas en grupos integrados por un mínimo de 20 personas y un máximo de 30. Página 3 de 8
6. METODOLOGÍA La metodología incluye talleres, exposiciones técnicas y trabajos grupales. La dinámica es participativa e interactiva entre los participantes y los docentes. Herramientas: videos, dinámicas grupales y láminas proyectivas. 7. DOCENTES Dra. Felicia Hor Lic. en Trabajo Social: Nancy García, y Laura Damiano Lic. en Psicología: Magela Gubitosi, María del Carmen Sedarri y Ana Durán. Loreley Ortiz Página 4 de 8
MODULO I - PARA QUÉ Y POR QUÉ PREPARARSE? Objetivo: Analizar la relación hombre trabajo a lo largo de la historia y el impacto que provoca el cese de la actividad laboral en los distintos ámbitos de la vida. Contenido temático: Relación del hombre con el trabajo: Metodología: o Las crisis en las distintas etapas de la vida. o Crisis, oportunidad y cambio. o Exposición o Taller o Discusión Duración: 3 horas MODULO II - IMPACTO DEL RETIRO LABORAL Objetivo: Reflexionar y analizar el impacto que provoca la jubilación en el mundo interno de la persona y en su entorno familiar y social. Identificar factores de riesgo así como estimular y fortalecer factores protectores que preparen al individuo para afrontar y adaptarse positivamente a la nueva etapa. Contenido temático: Aspectos psico-sociales Identidad y cambio Roles Familiares Página 5 de 8
Factores de protección y de riesgo Metodología: o Taller (audiovisuales) o Exposición o Discusión Duración: 3 horas MÓDULO III - EL RELOJ DE LA VIDA Objetivos: Informar acerca de los cuidados de la salud física y psíquica favoreciendo hábitos de vida saludable que permitan disfrutar de esta etapa de la vida en plenitud. Contenido temático: Metodología o Cuidado de la salud o Sexualidad. o Exposición o Taller Duración: 3 horas MÓDULO IV - ACTIVIDAD Y RECREACIÒN Objetivos: Reflexionar acerca del concepto tiempo libre y la necesidad de reestructurar el mismo en actividades que le permitan al individuo sentirse útil y gratificado. Desarrollar conceptos saludables acerca de la actividad física y recreativa en la tercera edad. Página 6 de 8
Brindar información referida a la oferta turística y cultural disponible en nuestro medio. Contenido temático: Metodología: o Tiempo libre o Educación física o Exposición o Taller o Discusión Duración: 3 horas Página 7 de 8
ANEXO - PROGRAMA Preparando y construyendo una nueva etapa El camino más seguro hacia la inspiración es la preparación I) Para que y por que prepararnos? a) Relación del hombre con el Trabajo b) Crisis y cambio. II) Impacto del Retiro Laboral a) Identidad y Cambio b) Roles familiares c) Resiliencia III) El Reloj de la Vida a) Cuidado de la Vida b) Sexualidad IV) Actividad y Recreación a) Salud y Actividad Física b) Tiempo Libre c) Recreación y Cultura Página 8 de 8