Programa de desarrollo personal e inteligencia emocional Un Viaje Transformador Este programa es un viaje diseñado con el fin de ponerte en contacto y desarrollar tu potencial, conectar con aquello que te hace sentir vivo, pleno, así como con tus recursos internos y con las creencias que te limitan a la hora de ser como realmente quieres ser. Además te dará la oportunidad de integrar en el día a día todo lo aprendido a través de la propuesta de prácticas semanales.
Este viaje tiene 4 etapas: En la primera etapa definiremos el punto de partida, dónde te encuentras, lo que es importante para ti, la forma de atraerlo a tu vida y de vivirlo de una manera constante. En la segunda etapa clarificaremos la dirección a seguir, aquello que te motiva a avanzar, que hace que el viaje merezca la pena y le de un significado. En la tercera etapa llega el momento de la preparación mental y emocional, del aprendizaje y uso de tus recursos internos y de todo aquello que te ayudará a superar los obstáculos del camino. La cuarta, y última etapa, es el momento de iniciar el viaje. En esta etapa trabajaremos las relaciones con otros con el fin de poder crear aquello que es realmente importante para nosotros. El programa está dividido en 4 módulos de 6 semanas cada uno. La duración de cada módulo (6 semanas) esta pensada con el fin de establecer nuevas rutinas que te apoyen a la hora de profundizar y mantener lo aprendido, así como para hacer posible un seguimiento del trabajo realizado. A continuación detallamos los temas de aprendizaje y beneficios de cada módulo.
Módulo I: Punto de Partida El objetivo de este modulo es traer consciencia a tu vida actual, a lo que funciona y a lo que no, con el fin de acercarte al equilibrio físico, mental y emocional. En él aprenderás, Lo que significa ser un ser humano. Lo que es importante para ti, tus prioridades, y como respetarlas. A identificar los saboteadores que te ponen la zancadilla, que te hacen sentir mal, y además a tus aliados, aquellos que te apoyan y confían en ti. A respetarte, valorarte, cuidarte y, sobre todo, a quererte. Practicarás técnicas que te ayudaran a reducir el estrés y a retomar el control de tu tiempo. Entenderás mejor tus emociones y la información que tienen para ti. Y diseñarás tu propia guía personalizada para el mantenimiento de tu equilibrio físico, mental y emocional. Módulo II: El Destino El objetivo de este módulo es conectarte con tus pasiones, virtudes y aclarar cuál es la dirección que quieres seguir o el destino de tu viaje. En él aprenderás a, Conectar con tus talentos y cómo hacerlos presentes en tu vida Activar tu creatividad y usarla para traer luz al destino de tu viaje. Dirigir la energía que proviene de tus pasiones hacia la creación de cambios en tus relaciones y entorno Volverás a conectarte con tus sueños y aspiraciones Crearás la historia de tu futuro Trabajarás en la pregunta, cuál es el propósito de mi existencia?
Módulo III: La Preparación El objetivo de este módulo es prepararte internamente para la creación en tu vida de cambios intencionados, o la adaptación a aquellos inesperados. En el aprenderás a, Identificar tus miedos y cómo enfrentarte a ellos Dejar atrás aquello que te impide avanzar y abrir espacio para lo nuevo Deshacerte de creencias que te limitan y establecer otras nuevas que te apoyen a la hora de cambiar Establecer objetivos que sean alcanzables, concretos y medibles Mejorarás tu capacidad para enfrentarte ante las adversidades Te sentirás en control de tu destino Módulo IV: El Viaje El objetivo de este módulo es poner en práctica todo lo aprendido en los módulos anteriores con la realización de un proyecto real que te haga sentir llena. En él aprenderás, Los pasos a seguir desde la concepción de una idea hasta la implementación con éxito de esta Crearás un plan de acción definido en pasos concretos Técnicas de trabajo en equipo y gestión de conflictos Experimentarás de primera mano lo que significa usar tu potencial, sentirte útil, crear algo nuevo y de valor para la sociedad. O dicho de otra manera, te sentirás realizada
Otros detalles Cada módulo incluye 1 sesión de Coaching Individual, de 45 minutos de duración para la que tendrás que pedir cita a partir de la 2ª sesión semanal Cada semana se asignará una tarea o práctica nueva que deberás realizar fuera del centro. Los grupos son reducidos (4 a 6 personas) para garantizar la atención personalizada. Precio por módulo: 220 (Se puede pagar en dos plazos de 110 cada uno) Fecha de comienzo: Módulo I Martes, 5 de Noviembre de 2013; Horario: Martes de 19:00h a 21:00h Si tienes alguna pregunta, o para reservar tu plaza llámanos al 622.893.843, o mándanos un email a info@elfactorhumanoburgos.com