Salud Ocupacional y sus cuatro pilares Higiene Ocupacional Medicina del Trabajo Seguridad Industrial Ergonomía Salud Ocupacional Ergonomía ETIMOLOGIA ERGO = TRABAJO NOMOS = LEYES NATURALES 2
Salud Ocupacional Ergonomía OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA Seleccionar la tecnología más adecuada al personal disponible. Controlar el entorno del puesto de trabajo. Detectar los riesgos de carga física y mental. Analizar los puestos de trabajo para definir los objetivos de la información. Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la tecnología utilizada.. 3 Salud Ocupacional Ergonomía DEFINICIONES Conjunto de investigaciones científicas de la interacción del hombre y el entorno de trabajo (Ergonomics Research Society- 1949) Estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina. (Real Academia Española - 1992) 4
Salud Ocupacional Ergonomía DEFINICION ERGONOMIA Asociación Española de Ergonomía (AEE) La ciencia aplicada de carácter multidisciplinar que tiene como finalidad la adecuación de los productos, sistemas y entornos artificiales a las características, limitaciones y necesidades de sus usuarios, para optimizar su eficacia, seguridad y confort 5 Salud Ocupacional Ergonomía DEFINICION ERGONOMIA Los miembros del equipo de trabajo Fasa - Renault definen la ergonomía como: Tecnología entre el hombre y el trabajo. Es un conocimiento interdisciplinario que trata de la adaptación y mejora de las condiciones de trabajo al hombre, en su aspecto físico, psíquico y social 6
Salud Ocupacional Ergonomía ERGONOMIA UN CONCEPTO GLOBAL SALUD DAÑO FISICA MENTAL SOCIAL CONDICIONES MATERIALES CONTENIDO DEL TRABAJO ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO Seguridad Higiene Medicina Psicosociología BIENESTAR EQUILIBRIO ERGONOMÍA 7 CARACTER MULTIDISCIPLINARIO DE LA ERGONOMÍA Organización Contribuye a elevar la productividad del Trabajo Fisiología del Trabajo Repercusión del trabajo físico o mental sobre el funcionamiento del organismo Psicología Industrial Selección de Personal Perfil del Puesto Análisis de Trabajo Medicina del Trabajo Afecciones de la Salud Enfermedades Laborales Biomecánica Estudio de las fuerzas en el organismo humano Ergonomía Higiene del Trabajo Análisis y Control de las condiciones ambientales del puesto: iluminación, ruido, etc. Antropometría Estudio de las características antropométricas de la población Psico-Sociología Estudio y análisis de las conductas o comportamientos Sociales Economía Estudio de costos Administración de recursos Ingeniería Ayuda a planificar y a diseñar el puesto y el centro de trabajo 8
Salud Ocupacional Ergonomía BENEFICIOS DE LA ERGONOMIA Reducción de accidentes y enfermedades profesionales. Disminución de costos por incapacidad y ausentismo laboral. Mejora la calidad de vida en el trabajo. Aumento de eficiencia productiva. 9 Salud Ocupacional Ergonomía TIPOS DE ERGONOMIA Ergonomía Correctiva: Corregir los errores de diseño de los puestos de trabajo que han dado lugar a algún accidente, lesión o queja de los trabajadores. Ergonomía Preventiva: Utilización de la ergonomía en la fase de diseño del puesto, eliminando los problemas que puedan surgir antes de que ocurran. 10
DIMENSIONES ANTROPOMETRIC AS 11 PRINCIPIO DEL DISEÑO ANTROPOMETRICO Principio del diseño para el promedio: Sólo se utiliza en contadas ocasiones, cuando la precisión de la medición tiene poca importancia. Principio del diseño para los extremos: Las distintas dimensiones del diseño se harán considerando las dimensiones corporales máximas o mínimas, dependiendo de lo que se quiera diseñar. 12
PRINCIPIO DEL DISEÑO ANTROPOMETRICO Principio del diseño para un intervalo ajustable: Permite a cada operario ajustar el objeto a su medida y necesidades. En este caso, se deben definir los límites de los intervalos de cada dimensión que se quiera hacer ajustable. 13 PLANOS DE TRABAJO EN POSICION SENTADO Analogía entre el esqueleto y el sistema de eslabones articulados Definición Referencia Límite Límite Figura Inf. Sup Eje tronco - vertical A1 10 20 Eje tronco - Eje cadera A2 90 110 Eje cadera- Eje pierna A3 95 120 Eje pierna paralelo al suelo A4 90 110 Eje brazo - vertical (flexión) A5 10 35 Eje brazo-vertical (abducción) A5 8 30 Eje bazo- eje antebrazo A6 80 160 Eje antebrazo-eje mano (flexión) A7 180 190 Eje antebrazo-eje mano (inc. lateral) A7 170 190 14
ANGULOS DE VISION OPTIMOS 15 ALCANCES OPTIMOS 16
DIMENSIONES Y ANGULOS OPTIMOS 17 ANGULOS Y ALCANCES OPTIMOS 18
DISEÑO DE UN PUESTO DE TRABAJO Al diseñar Puestos de Trabajo se deben tener presentes tres principios fundamentales: 1. La supremacía de la persona. 2. Diseñar el puesto de acuerdo a las dimensiones corporales del individuo. 3. La persona nunca debe ser dañada por su actividad dentro de un sistema, ni física ni psicológicamente. 19 DISEÑO DE UN PUESTO DE TRABAJO En el diseño ergonómico de un puesto de trabajo se deben considerar todos los factores de la interfase Hombre - Máquina, de tal manera, que nos permita realizar una valorización global de la situación de confort del puesto. Organización del trabajo. Relaciones dimensionales. Relaciones informativas. Relaciones de control. Relaciones con el ambiente físico. 20
PUESTO DE TRABAJO SENTADO Para establecer las características del puesto de trabajo, se deben considerar los siguientes aspectos: Silla y sus accesorios. Altura del escritorio o mesa de trabajo. Altura y disposición del computador. Entorno físico (ventanas, luminarias, ventilación, ruido,etc.). Otros elementos de oficina (fax, tacos, archivadores, etc). 21 DISFUNCIONES MAS COMUNES EN PUESTO DE TRABAJO SENTADO 22
ERRORES MAS FRECUENTES EN LA DISPOSICION DE UN PUESTO DE TRABAJO ADMINISTRATIVO 23 ERRORES MAS FRECUENTES EN LA DISPOSICION DE UN PUESTO DE TRABAJO ADMINISTRATIVO 24
MEDIDAS ESTRUCTURALES PUESTO DE TRABAJO ADMINISTRATIVO 1. Altura escritorio 2. Altura silla 3. Altura apoya brazos 4. Apoyo lumbar 5. Profundidad silla 6. Profundidad escritorio 7. Altura apoya pie 8. Altura monitor 25 PUESTO DE TRABAJO DE PIE Para establecer las características del puesto de trabajo, se deben considerar los siguientes aspectos: Altura del escritorio o mesa de trabajo. Ancho de la superficie de trabajo Altura de los comandos Tipo de trabajo 26
ALTURAS OPTIMAS TRABAJO DE PIE 27 MEDIDAS ESTRUCTURALES PUESTO DE TRABAJO DE PIE 28
ERRORES MAS FRECUENTES EN LA DISPOSICION DE UN PUESTO DE TRABAJO DE PIE 29 Salud Ocupacional Ergonomía DISEÑO DE UN PUESTO DE TRABAJO Y SUS BENEFICIOS Persona Estación de Trabajo Equipamiento Mobiliario Máquinas Herramientas Ambiente Posturas de Trabajo Actividad de Trabajo Bienestar D e s e m p e ñ o Tarea 30
Causas que explican las de las disfunciones músculo-tendinosas. Teoría global Fatiga Teoría de la Fatiga diferencial Teoría de la Carga acumulativa 22 31 Proceso químico 23 32
Biología molecular Propiedades viscoelasticas Deformación que se produce al aplicar y retirar una fuerza. 24 33 Si el tiempo de recuperación entre esfuerzos sucesivos no es lo bastante largo para una fuerza y duración dadas, la recuperación no será completa y el tendón sufrirá un estiramiento adicional con cada esfuerzo sucesivo. 25 34
Los tejidos se comportan de acuerdo a las mismas leyes físicas que otros materiales. La fatiga de material consiste en el desgaste y posterior ruptura de un objeto construido por el ser humano. La fatiga de material, tiene que ver más que nada, con objetos, los cuales, soportan carga. Si uno realiza una carga estática, o sea, sin movimiento o torsión, el material tenderá a resistir por más tiempo. Ahora, si la carga fuera dinámica, o sea, en movimiento o torsión, la fatiga de material, se hará presente de manera más rápida. 26 35 36
Qué tipo de trabajos pueden ocasionar lesiones? Tareas que exijan: Uso de fuerza excesiva Levantar y movilizar cargas Realizar movimientos fuera de la zona del alcance conveniente Posturas forzadas o mantenidas Vibraciones producidas por equipos Movimientos altamente repetitivos Por periodos prolongados 28 37 La mejor forma de reducir los trastornos músculo-esqueléticos relacionados con el trabajo es: Rediseñar tareas, equipos y/o Utilizando los principios herramientas. de la Ergonomía Las lesiones se previenen como resultado natural de: Mejorar posturas en el trabajo, Disminuir la aplicación de fuerza o Disminuir repeticiones. Disminuir la exposición a los factores de riesgo 29 38
Control de riesgos psicosociales Psicosociales Condiciones que se encuentran presentes en una situación laboral y que están directamente relacionadas con: La organización El contenido del trabajo La realización de la tarea Tienen capacidad para afectar tanto al bienestar o a la salud (física, psíquica o social) del trabajador como al desarrollo del trabajo. 30 39 Factores psicosociales a considerar Carga Mental Autonomía temporal Contenido del trabajo Supervisión-participación Definición de rol Interés por trabajador Relaciones personales Criticidad de cada factor: 40
Distintas tipos de trabajos complejos 41 Posibles sentidos de abertura 150 cm. 46 42
Ejemplo sector agrícola: PODA Ubicación de ramas determina efectuar cortes en posturas Cortes de ramas extremas de hombro con (flexión/abducción) y frecuencia de 35 codo (pronación/supinación); cortes por minuto. muñeca en flexión o extensión moderadas. Fuerza de prensión moderada al accionar herramienta. No existen rotaciones ni pausas programadas. Sistema de remuneración a trato. 47 43 Análisis biomecánico Método OCRA Puntaje Obtenido Tipo de interrupción del trabajo en ciclos con pausas u otras tareas de control visual (puntaje de 0 a 10) 4 Actividad del brazo y frecuencia de trabajo con que se realizan los ciclos (puntaje de 0 a 10) 3 Presencia de actividades laborales que implican el uso repetido de fuerza en las manos-brazos (puntaje de 6 a 32) 6 Presencia de posiciones inadecuadas de los brazos durante el desarrollo de las tareas repetitivas (puntaje de 1 a 24) 8 Presencia de factores de riesgo adicionales (puntaje de 2 a 3) 2 Suma 23 Factor Multiplicativo según jornada 1,5 Total 34,5 CHECK LIST OCRA RIESGO Hasta 7,5 Riesgo Aceptable 7,6-11 Borderline o riesgo muy leve 11,1-14,0 Riesgo Leve 14,1-22,5 Riesgo Medio Mayor que 22,6 Riesgo Alto 48 44
Ejemplo: cuantificación de la sobrecarga postural en operadores de grúas torre: Segmento Rotación Abducción Flexión Rotación Abducción Codo 90º -72.8º 71.5º 0º -111.3º -79.5º 0º Espalda Baja 0º 9.3º 0º 0º 32º 0º 0º 45 Ejemplo : Error humano en sala de control Identificar de condiciones tendientes a provocar error humano en Controladores de Tráfico de Ferrocarriles Factores internos: La persona Factores externos: La situación Tarea Actividad Fiabilidad humana Fiabilidad técnica Fiabilidad del Sistema Sociotécnico 50 46
SALUD OCUPACIONAL Profesor. Ing. José Kappes B. Experto Profesional PR Master Gestión y Auditorias Ambientales Auditor SGI Lloyds Registers 47