Tus Creencias Limitantes Cuaderno de Aplicación Práctica Módulo 1 2011 Ley de Atracción en Acción Tus Creencias Limitantes, Página 1
Identifica Tus Creencias Lo que crees y experimentas en tu propia vida se manifiesta en tu vida, funcionan como espejo de tus creencias, puedes aprovechar tus emociones, tus conversaciones internas, tus hábitos y reacciones ante las cosas que te pasan. Cuando te descubres con una emoción o comportamiento que no deseas, ten la seguridad que atrás de eso hay creencias que le dan apoyo y sentido a tus creencias. Hagamos el siguiente ejercicio, para identificar tus creencias. Yo creo/pienso en relación a...es... Acerca de mi mismo Acerca de mi familia Acerca de mi trabajo Acerca de el dinero Tus Creencias Limitantes, Página 2
Acerca de mis relaciones Acerca de mi cuerpo Acerca de mi salud Acerca de mi situación financiera Acerca de el gobierno Acerca de mi vida Tus Creencias Limitantes, Página 3
Acerca de el pasado Acerca de el futuro Acerca de el ahora Acerca de Dios/Universo Acerca de mis limitaciones Acerca de mis debilidades Acerca de las enfermedades Tus Creencias Limitantes, Página 4
Acerca de mi sexualidad Acerca de mis creencias Acerca de el bien y el mal Acerca de la espiritualidad Acerca de la vida Tus Creencias Limitantes, Página 5
Cambia Tus Creencias Atraemos lo que Pensamos y lo que Creemos que podemos atraer Un día ves la película El secreto, y seguramente tomas la decisión de cambiar tu vida, te pones a elegir en el catálogo del universo lo que quieres y después de un tiempo eso no llega, y la única razón del por qué no llega son nuestras creencia antiguas, nuestras creencias limitantes. Si toda la vida creíste que tener dinero es difícil que solo es para pocos, ganarás el pan con el sudor. Un día decides ser rico y repites soy rico, soy rico, soy rico y no viene dinero a tu vida y así con todo los temas, salud, amor, relaciones, felicidad, etc. Liberar nuestras creencias más arraigadas es un paso muy importante para permitir la manifestación de tus sueños. Me gustaría que hagas tus propias afirmaciones, por supuesto que te voy dar un libro con afirmaciones, pero al crearlas tu mismo significa dejar atrás tus propias creencias limitantes y cambiarlas, cada uno de nosotros tiene las suyas propias, sus propias resistencias y esas son las que debemos sacar de nuestras vidas para que esto funcione. Nosotros somos más capaces de guardar en nuestra mente las cosas negativas. Si tuviste una mala pareja y conoces a otra persona y piensas: no lo voy a lograr o te acuerdas del tiempo hermoso que pasaste con esa persona, te sientes un fracasado porque la relación se terminó. Empezarás a atraer no a través de tus creencias del pasado, sino a través de tus afirmaciones presentes. Sino sacamos el no lo mereces, la felicidad no es para ti, no eres capaz nuestros deseos no se manifestarán. Para el Universo no es más difícil darte una pareja, un auto o dinero que una cosa de menos valor, lo que pasa es que si no estás recibiendo eso es porque tienes creencias limitantes, pero seguro que las tienes con respecto a la pareja, el auto, el dinero, etc. Cambiar nuestras creencias limitantes es cambiar nuestras limitaciones, abrir puertas, dejarlas atrás para hacer la paz con el pasado y liberar creencias nuevas. Cuantos más años tienes, los pensamientos que tienes son un poco más complicados de remover, pero no imposible, ya que esos pensamientos no te han dejado cumplir tus sueños. Tus Creencias Limitantes, Página 6
Hay es un ejercicio para que los hagas diario, que es liberar creencias antiguas y se trata de hacer afirmaciones que realmente nos creamos, afirmaciones que nuestra mente pueda validar. Yo estoy comenzando a crear dinero, amor, etc Mi mente es poderosa para crear amor y yo estoy comenzando a crear amor en mi vida. Es bueno conocer nuestras creencias limitantes para poder cambiarlas. Haz una lista de lo que tus padres, familiares, maestros, y la sociedad cree que están mal en ti: Ej: No soy capaz de tener una pareja estable. La siguiente lista nos muestra nuestras creencias limitantes, las afirmaciones externas que recibimos desde pequeños, pero lo bueno es que podemos cambiarlas por las Creencias que ahora eliges tener. Lista para VALIDAR tu nueva creencia: DECIDO CREER QUE.. Yo soy capaz de tener una pareja estable Yo soy merecedora de la felicidad plena en mi vida Yo soy... El Yo soy es muy poderoso, esta lista es para comenzar a declarar, es para comenzar a dibujar el mapa mental de tus nuevas creencias. Recuerda siempre que TU PUEDES cumplir tus sueños a partir de cambiar tus pensamientos, y que nadie te diga lo contrario. Tus Creencias Limitantes, Página 7
La Decisión Una vez que hayas identificado tus creencias y las hayas cambiado, recuperas el poder de cambiarlas. Para eso, aquí tienes unas declaraciones para asumir el mando como creador. 1. Esta creencia la quiero conservar o soltar? 2. Cómo se siente esa creencia ahora? 3. Ahora declara: Esto no soy yo, esta era mi creencia y yo soy el creador 4. Imagina que le hablas a lo que era tu creencia, utilizando las siguientes declaraciones: Gracias por servirme, ya no te necesito más Yo he crecido más allá de ti Voy a devolverte a la nada de la que surgiste 5. Ahora siente como es vivir sin esa creencia. Ahora has invalidado tu antigua creencia limitante, diseña de inmediato una nueva creencia que sea poderosa para ti. Ahora, prepárate para los desafíos y puedas enfrentarte en tu vida cotidiana, de manera que ahora puedas darte cuenta rápido y lograr reaccionar con tus nuevos patrones de creencias. Ejemplo: Si (tal cosa sucede), entonces yo voy a (responder de tal forma) y también: Cuando (tal cosa pase) yo voy a (responder de tal forma) Aqui el punto es que tu puedas realizar el proceso de pensar y planificar tus reacciones antes de que los necesites. Así que, cuando te encuentres en medio del impulso racional, no te rindas a tus reacciones del pasado. Tus Creencias Limitantes, Página 8
Escribe a continuación, tus decisiones: Recuerda: El verdadero Poder no está en conocer la información... está en Aplicarlo. Nos vemos en el Módulo 2 Toma El Mando Decide Qué Quieres Tus Creencias Limitantes, Página 9