Las revisiones del azúcar en sangre le darán información importante Si usted revisa, usted sabrá si su azúcar está demasiada alta o demasiada baja. Si usted sabe que está demasiada alta o demasiada baja, usted puede hacer algo al respecto. Si usted revisa, su doctor o enfermera sabrán si su medicina está manteniendo su azúcar en sangre en un nivel o rango adecuado. Si su azúcar en sangre está en un buen nivel o rango, usted estará más saludable y podría sentirse mejor. 1
En qué nivel o rango debería estar mi azúcar en la sangre? Cuánto es demasiado alto o demasiado bajo? Trate de mantener su azúcar en sangre entre 70 y 120 antes de comer una comida o en el nivel o rango que su médico o enfermera le hayan recomendado. Trate de mantener su azúcar en sangre por debajo de 180 hasta dos horas después de comer. Use esta tabla para saber si su azúcar en sangre esta en un buen rango, demasiada alta o demasiada baja. Si su azúcar en sangre está: Sobre 300 181-300 90-180 70-120 Por debajo de 70 Significa que: Este nivel es muy alto. Llame a su médico o enfermera al: si se mantiene así de alta durante 2-3 días. Este nivel es demasiado alto. Llame a su médico o enfermera si se mantiene así por más de una semana. Este nivel o rango es bueno hasta 2 horas después de las comidas. Este nivel es perfecto antes de cada comida. Este nivel es demasiado bajo. Coma de 3-4 tabletas de glucosa o inmediatamente. Llame a su médico o enfermera si usted sufre más de bajas de azúcar en una semana. 2
Cuándo debo revisar mi azúcar en sangre? Revise siempre que usted sienta que está demasiada alta, demasiada baja, o si se siente enfermo(a). Su médico o enfermera le dirán cual es el mejor momento para revisarse todos los días. Revise a estas horas: Antes del Desayuno 2 horas después del Desayuno Antes del Almuerzo Antes de la Cena Antes de Acostarse 2 horas después del Almuerzo 2 horas después de la Cena 3
Cómo puedo revisar? 1. Lávese las manos con agua tibia o una toallita húmeda. 2. Seque sus manos. 3. Coloque estas cosas en una mesa: - Medidor de azúcar en la sangre. - Tiras de prueba, aparato de la lanceta y lancetas (agujas). - Libro de registro u hoja de registro. 4
4. Coloque la lanceta (aguja) en el aparato de la lanceta. 5. Coloque la tira de prueba en el aparato para activarlo o encenderlo. 5
5. Iguale o verifique el número (código) en su medidor con el número en el frasco de las tiras de prueba si su medidor necesitara hacer esto. Código 12 6. Pínchese el dedo o la mano y exprima una gota de sangre. 7. Coloque la sangre en la tira de prueba inmediatamente. 6
8. Espere a que los números del resultado o nivel de su azúcar en sangre se muestren en el medidor. 9. Escriba los resultados de las revisiones de azúcar en sangre en el libro u hoja de registro. 10. Traiga todas sus lecturas o registros de azúcar en la sangre y su medidor de azúcar a todas sus visitas al médico. 11. Si usted está teniendo problemas con su medidor de azúcar en sangre llame al:. 7
YO PUEDO HACERLO! Revisaré mi azúcar en sangre todos los días! Yo escogeré una meta de la siguiente lista para comenzar esta semana y continuaré hasta que yo hable de nuevo con mi médico, enfermera o nutricionista. Mantendré mi medidor de azúcar en sangre en algún lugar que siempre recordaré. Revisaré mis niveles de azúcar en sangre a estas horas:. Anotaré los resultados de mis revisiones de azúcar en sangre. Traeré mis registros de revisión de azúcar en sangre a todas mis visitas a la clínica. Le diré a mi médico o enfermera si no puedo pagar o comprar las tiras de prueba. Derecho de autor 2011 por la Universidad de Vanderbilt. Todos los derechos reservados. Por favor, póngase en contacto con los autores para obtener el permiso de usar. 8