Marca tus objetivos y ponte en acción Taller vivencial de coaching para una buena formulación de tus objetivos y la elaboración del plan de acción.
Presentación Somos Leire Akarregi y Gabriela Verardo, coaches acreditadas por Asesco. Durante años hemos desarrollado nuestras carreras profesionales en el área de la comunicación y en recursos humanos; en empresas de ámbito nacional e internacional. Nuestras experiencias son las que nos llevaron a crear Mind-coach.in, para ayudar a las personas a evolucionar sin miedos y desenvolverse con éxito en su entorno personal y profesional. En Mind ofrecemos sesiones y talleres de: Coaching personal Coaching ejecutivo Coaching sistémico de equipos Coaching para adolescentes Todos los programas Mind los trabajamos de una forma teorico-práctica y están basados en exitosas disciplinas, de desarrollo humano, como: Coaching, Coaching sistémico, PNL, Inteligencia emocional y Mindfulness. El cambio que experimentan las personas que realizan los programas Mind son el aval de nuestro trabajo. 2
Taller: Marca tus objetivos y ponte en acción El taller Marca tus objetivos y ponte en acción consta de cuatro módulos en los que trabajamos la importancia de cómo formular bien nuestros objetivos y el desarrollo del plan de acción. Módulo 1: Coaching para formular mi objetivo Módulo 2: Gestión de mis emociones Módulo 3: Coaching para mi entorno Módulo 4: Proyección al futuro Dirigido a todas las personas que quieran tomar las riendas de su vida y quieran elegir el camino a su meta.. Objetivos generales Aprender a formular buenos objetivos. Hacer un buen plan de acción. Gestionar nuestro tiempo. Conocernos a través de nuestras fortalezas y debilidades. Gestionar las emociones y aprovechar sus efectos positivos. Fomentar las relaciones de calidad. 3
Programa El taller Marca tus objetivos y ponte en acción tiene una duración de 16hrs durante el fin de semana (dos jornadas de 8hrs cada una). Es un taller vivencial en el que trabajamos con herramientas de Coaching sistémico, PNL, Inteligencia Emocional y Mindfulness. Cada módulo consta de una parte teórica y otra práctica, además de un trabajo personal. La metodología Mind hace hincapié en la acción. Después de haber formulado un buen objetivo y durante el proceso, la persona se propone un plan de acción para llegar a su meta. Nosotras te acompañamos en cada ejercicio y posteriormente te ofrecemos un seguimiento personalizado a través del Diario Mind. Módulo Coaching para mi objetivo Objetivos específicos - Tomar conciencia de dónde estamos. - Desarrollar la responsabilidad de nuestras decisiones. - Aprender a formular nuestros objetivos. - Descubrir nuestras fortalezas y debilidades. - Gestionar el tiempo, diferenciando entre lo importante y lo urgente. Gestión de mis emociones - Aprender a identificar, expresar y gestionar las emociones básicas para que no interfieran en el camino hacia el logro de nuestros objetivos. Coaching para mi entorno - Mejorar las relaciones. - Aprender a comunicarnos. Proyecto al futuro - Aprender a hacer un plan de acción para alcanzar el objetivo. - Aprender a visualizarnos. 4
Información Fecha: 24 y 25 de Enero de 2015 Hora: 09:00-18:00hrs (sábado y domingo) Lugar: Espacio Abierto C/ Numancia, 30 Madrid Metro: Francos Rodríguez (Línea 7) Precio: 200 por persona 180 desempleados Incluye: Coffee break Material para ejercicios Sesión individualizada de seguimiento a los 20 días de finalizar el taller (El centro dispone de una sala de descanso con nevera y microondas para uso de los asistentes) Plazas limitadas Contacto Leire Akarregi: 658 723 686 Gabriela Verardo: 661 709 259 email: web: 5
Hoja de inscripción Nombre: Apellidos: Fecha nacimiento: Dirección: Ciudad: Teléfono: Email: 6