58. Después de quedarme sola Cómo sentirme útil, si no tengo trabajo y mi falta de estudio me impide oportunidades?

Transcripción

1 56. Cómo dejar los apegos? Es importante preguntarse si esos apegos le han causado algún sufrimiento o daño si la respuesta fuera positiva hay que trabajar en eso porque no es bueno que la estabilidad emocional de las personas dependa de algo o de alguien, a veces creemos que sin ese algo o ese alguien no podemos vivir pero eso solo nos limita el derecho de ser felices, de ser autónomas, de ser seguras de nosotras mismas, de plantearnos un proyecto de vida con metas y sueños que alcanzar. Tome el tiempo para pensar en la respuesta de sus emociones para trabajarlas y poder ser una persona desapegada. 57. Formas de amarse? Dentro de una pareja, la única forma sana de amarse conlleva respeto mutuo, confianza, libertad, crecimiento personal de ambas personas, valoración mutua, comunicación, apoyo y deja fuera violencia, celos, malos tratos, control y desprecio de la persona. 58. Después de quedarme sola Cómo sentirme útil, si no tengo trabajo y mi falta de estudio me impide oportunidades? Uno de los propósitos de la violencia es precisamente el que las mujeres lleguen al punto de no sentirse útiles o capaces de salir adelante, que sientan que sin la otra persona a su lado están incompletas sin embargo esto es un mito y una falsa creencia que nos limita y nos genera dependencia hacia otra persona. Por el contrario las mujeres somos capaces de salir adelante, y no dudo que usted lo va poder hacer, la falta de estudios no tiene que ser una limitante para que salga adelante, una actitud positiva puede vencer una actitud de derrota y la carga es menos pesada. 59. Cómo cambiar esa violencia, sin cambiar de pareja? Se deben considerar los niveles de violencia, es arriesgado quedarse en la relación tratando de cambiar al agresor, puede significarle la muerte. El único responsable de la agresión es la persona que agrede, para que se dé un cambio es necesario que el agresor reconozca que es un violentador y que busque ayuda profesional. 16

2 60. Por qué acepto el maltrato psicológico y no puedo salir de esta situación? No es fácil salir de una situación de violencia pero sí es posible. Las mujeres víctimas de violencia intrafamiliar, incluyendo el maltrato psicológico, se ven atrapadas en un círculo de violencia al cual se van acostumbrando y del cual es difícil salir por varias razones, incluyendo el aprendizaje social y la dependencia económica o afectiva al agresor. Es importante entender que el círculo de violencia se reproduce constantemente y que la mujer deberá ser quién tome la decisión de salirse de él, buscando ayuda externa o poniendo una denuncia en el Ministerio Público, la Policía Nacional Civil o en los Juzgados de Familia. 61. Yo viví en un hogar de maltrato, eso afecta mi autoestima? La baja autoestima es una de las consecuencias de vivir en un hogar de maltrato, sin embargo si la persona está dispuesta se puede trabajar en eso para tener una autoestima adecuada que le permita salir adelante, reconocer la violencia para no tolerarla y permitir que el círculo se repita, los seres humanos tenemos de derecho a vivir libres de violencia y con eso también quiero decir libres de las secuelas que esta haya podido dejar en la vida. 62. Merezco esta vida que estoy viviendo? Nadie se merece una vida donde exista violencia. La convención interamericana Belem do Para para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia contra la Mujer establece que toda mujer tiene derecho a una vida libre de violencia, tanto en el ámbito público que privado, y que toda mujer tiene derecho al reconocimiento, goce y ejercicio de todos los derechos humanos y libertades reconocidas internacionalmente, incluyendo el derecho a que se respete su vida, su integridad física, psíquica y moral, su dignidad inherente a su persona, y el derecho a la libertad y a su seguridad personal, entre otros. 63. Cómo lograr que un hijo te hable de un suceso traumático que vivió? Se facilita cuando se ha desarrollado una buena comunicación desde los primeros años de vida con los hijos y las hijas y como antecedente haber tratado abiertamente los temas. Por ejemplo la violencia sexual, que se hayan tenido una adecuada Educación en la Sexualidad en casa. Algunas conductas que pueden ayudar es preguntar con afecto, con respeto, claramente y directamente. 17

3 64. Qué pasa en un hogar donde quien recibe el maltrato es el padre de familia? La violencia intrafamiliar se da dentro de la familia por cualquier persona que integre el grupo familiar, La Ley para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Intrafamiliar incluye a los hombres los cuales deben realizar el mismo procedimiento de la denuncia y búsqueda de apoyo, tal y como lo hacen las mujeres. 65. Cómo puedo saber más y así poder ayudar a personas que actualmente se encuentran en esta situación y poder ser un agente de cambio positivo? La información es poder, es importante que ubique lecturas relacionadas a la violencia, donde pueda conocer que es la violencia, cuáles son sus manifestaciones, el círculo de la violencia, cómo se vive la violencia desde hombres y las mujeres, cuáles son las los secuelas de una persona víctima de violencia, alternativas de atención, entre otros. La invitamos los días viernes a las 9:00 de la mañana a talleres que brindamos en la sede de Cicam 6ta. Ave zona 4 Torre I oficina 203, teléfono Por qué los procesos legales son tan lentos y a veces las respuestas los favorecen siempre a ellos, como en la pensión alimenticia? Lastimosamente los jueces y las juezas no siempre son sensibles a la situación de las mujeres juzgan más desde sus valores que desde la situación y condición de las personas. Dado el cúmulo de procesos y la no priorización de la violencia contra las mujeres como un asunto de urgencia van posponiendo los procesos, violentando asi el derecho a ser alimentados todos los miembros de la familia, sumado a la burocracia que el mismo procedimiento contempla y que la ley garantiza y protege los derechos de los agresores. 67. Cómo puedo vencer el miedo después de tantos años de sufrir violencia? El miedo es una de las consecuencias de sufrir violencia, la persona puede tener la sensación de ser vulnerable, de sentirse desprotegida, puede experimentar tensión por lo que pueda sucederle y esto puede llevarla a estar constante mente en guardia sin embargo el miedo también es un mecanismo de defensa que permite tomar precauciones en situaciones de amenazas. Si la persona está dispuesta se puede trabajar en eso, puede acompañarse de un profesional en psicología o de alguna persona que usted considere que le puede ayudar. Es importante reconocer la violencia para no tolerarla y permitir que el 18

4 círculo se repita, los seres humanos tenemos de derecho a vivir libres de violencia y con eso también quiero decir libres de las secuelas que esta haya podido dejar en la vida. 68. Qué es la violencia psicológica y la económica? La violencia psicológica es toda acción u omisión que repercute en la vida emocional, sentimental y en la salud mental de las mujeres, tiene que ver con diversas conductas como gritos, malas palabras, palabras que hieren a las personas, descalificaciones, burlas, apodos, o en la omisión es considerar a la persona como invisible, no la toman en cuentan, la obvian de cualquier decisión, conversación o participación en situaciones tanto de la pareja, de los hijos, hijas, la casa, el dinero, entre otros. 69. Si decido irme, mi esposo me puede quitar a mis hijos? Si está viviendo violencia dentro del hogar es importante denunciarla, al salir de la casa se contará con medidas de seguridad o protección que impide al maltratador acercarse a los hijos e hijas. 70. Qué es CICAM? El CICAM es el Centro de Investigación, Capacitación y Apoyo a la Mujer, es una organización no gubernamental de servicio, asistencia y desarrollo integral a la mujer guatemalteca. El CICAM busca la vigencia de los derechos humanos de las mujeres a través de la incidencia política, la modificación de leyes y la elaboración de nuevas leyes y políticas, la investigación, la capacitación, el apoyo legal, la orientación psicológica, la asesoría a organizaciones de mujeres y a mujeres en lo individual y a organizaciones que se interesen en el tema de los derechos de las mujeres y la prestación de servicios a favor de ellas. Más información en Cómo me pueden ayudar? Si eres mujer y vives o has vivido violencia en el ámbito intrafamiliar o violencia sexual, los centros de apoyo del CICAM te pueden brindar atención psicológica (individual, familiar, de parejas, y terapias grupales para la recuperación), atención legal en casos derivados de violencia intrafamiliar, atención ocupacional con cursos de capacitación (bisutería, figuras de papel y dulce, pintura en tela), orientación telefónica, asesorías personales. La ayuda del CICAM no tiene ningún costo. 19

5 72. Puede un hombre abusador cambiar? Sin ayuda externa, las agresiones pueden agravarse, es necesario el acompañamiento a la persona agresora cómo también a las personas que son agredidas. La violencia pone en riesgo constante la vida de las personas y no hay que tolerar la violencia mientras se espera que el abusador cambie. 73. Si mi mamá sufre violencia, pero no hace nada; qué podemos hacer los hijos? Los hijos, o cualquier miembro del grupo familiar o testigo del hecho de violencia, pueden presentar una denuncia contra el agresor o una solicitud de protección a favor de una mujer que sufre violencia intrafamiliar. Puede hacerse de forma escrita o verbal, con o sin asistencia de abogada o abogado. La denuncia podrá ser presentada en el Ministerio Público (ante la Fiscalía de la mujer, atención permanente o la oficina de atención a la víctima), en la Policía Nacional Civil, y en los Juzgados de Familia. Art. 3 y 4 Ley para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Intrafamiliar. 74. Porqué las mujeres aguantamos tanta violencia? Es por medio de un aprendizaje social que las mujeres son falsamente informadas de su rol en la sociedad y de su debido comportamiento. Desde pequeñas y a lo largo de sus vidas, les transmiten el mito de que las mujeres son inferiores a los hombres, y por lo tanto deben de ser sumisas a ellos. Esto es una falsa creencia, es importante saber que la ley reconoce la igualdad entre mujeres y hombres y que la mujer tiene derecho a vivir una vida libre de violencia. 75. Cómo puedo vencer al miedo y recuperar mi autoestima, después de vivir tantos años la violencia? La baja autoestima como el miedo son unas de las consecuencias de vivir en un hogar de maltrato, sin embargo si la persona está dispuesta se puede trabajar en eso para tener una autoestima adecuada que le permita salir adelante. Con el miedo, la persona puede tener la sensación de ser vulnerable, de sentirse desprotegida, puede experimentar tensión por lo que pueda sucederle y esto puede llevarla a estar constante mente en guardia sin embargo el miedo también es un mecanismo de defensa que permite tomar precauciones en situaciones de amenazas. Si la 19

6 persona está dispuesta se puede trabajar en eso, puede acompañarse de un profesional en psicología o de alguna persona que usted considere que le puede ayudar. Es importante reconocer la violencia para no tolerarla y permitir que el círculo se repita, los seres humanos tenemos de derecho a vivir libres de violencia y con eso también quiero decir libres de las secuelas que esta haya podido dejar en la vida. 76. Cómo se puede denunciar la violencia verbal en Guatemala? La violencia verbal, o violencia psicológica, es un delito en Guatemala, considerado en el artículo 2 de la Ley Contra el Femicidio y Otras Formas de Violencia Contra la Mujer. Por lo tanto se puede denunciar, de manera escrita o verbal, con o sin abogada o abogado, por parte de cualquier persona que haya sido víctima de esta manifestación de la violencia intrafamiliar, o cualquier miembro del grupo familiar o testigo de la situación violenta, en una de las instituciones siguientes: en el Ministerio Público (ante la Fiscalía de la Mujer, atención permanente u oficina de atención a la víctima), la Policía Nacional Civil o los Juzgados de Familia. Art. 3 y 4 Ley para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Intrafamiliar. 77. Por qué no puedo salir de la violencia? No es fácil salir de una situación de violencia pero sí es posible. Las mujeres víctimas de violencia intrafamiliar se ven atrapadas en un círculo de violencia la cual se van acostumbrando y del cual es difícil salir por varias razones, incluyendo el aprendizaje social y la dependencia económica o afectiva al agresor. Es importante entender que el círculo de violencia se reproduce constantemente y será necesario tomar un paso efectivo para poner fin a esta situación de violencia, bien sea rodearse de un círculo de apoyo, buscar ayuda profesional o poner una denuncia contra el agresor en el Ministerio Público, la Policía Nacional Civil o en los Juzgados de Familia. 78. Si ya está demandado el hombre, la mujer puede prohibirle ver a sus hijos? Se deben solicitar medidas de seguridad o protección, una de las cuales es prohibir al agresor tener relación con los hijos y/o las hijas. 79. Si el hombre ya está pasando la pensión alimenticia, la mujer puede negarse a que el vea a sus hijos? 19

7 Si es un caso de violencia contra la mujer o intrafamiliar, una de las medidas de seguridad o protección que se pueden solicitar es prohibirle al agresor tener relación con los hijos y las hijas. 80. Cómo puedo hacer para que mi esposo no me humille con palabras? Uno de los propósitos de la violencia verbal, también conocida como violencia psicológica, es el de menoscabar la auto-estima de la víctima para poder ejercer sobre ella un mayor control de parte del agresor. Se consigue a través de la amenaza, la intimidación y la humillación, entre otros. Es importante saber que la violencia psicológica está tipificada como delito en Guatemala, recogida en la Ley Contra el Femicidio y Otras Formas de Violencia Contra la Mujer, por lo que se podría denunciar ante el Ministerio Público, la Policía Nacional Civil o los Juzgados de Familia. 81. Hay que dejar que ellos nos peguen a nosotras las mujeres? Absolutamente no. La Convención Interamericana Belem do Para para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Contra la Mujer establece que toda mujer tiene derecho a una vida libre de violencia, tanto en el ámbito público como en el privado. Además, la Ley Contra el Femicidio y Otras Formas de Violencia Contra la Mujer tipifica la violencia física como un delito, pasible de pena de prisión, por lo que no se debe permitir la violencia ejercida contra la mujer. 82. Qué se puede hacer cuando la violencia se presenta de parte de un hijo? Es importante entender que la violencia intrafamiliar es cualquier acción u omisión que de manera directa o indirecta causara daño o sufrimiento físico, sexual, psicológico o patrimonial, a una persona integrante del grupo familiar por parte de parientes (incluyendo los hijos) o conviviente o exconviviente. Por lo tanto, si se sufre violencia intrafamiliar por parte de un hijo, se puede presentar una denuncia contra él o solicitar medidas de protección, de manera escrita o verbal, con o sin abogada o abogado, en una de las siguientes instituciones: Ministerio Público (ante la Fiscalía de la mujer, atención permanente o la oficina de atención a la víctima), en la Policía Nacional Civil, y en los Juzgados de Familia. Art. 3, 4 de la Ley para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Intrafamiliar. 20

8 83. Soy madre soltera y mi hijo mayor me ha golpeado, qué puedo hacer? Es importante entender que la violencia intrafamiliar es cualquier acción u omisión que de manera directa o indirecta causara daño o sufrimiento físico, sexual, psicológico o patrimonial, a una persona integrante del grupo familiar por parte de parientes (incluyendo los hijos) o conviviente o exconviviente. Por lo tanto, si se sufre violencia intrafamiliar por parte de un hijo, se puede presentar una denuncia contra él o solicitar medidas de protección, de manera escrita o verbal, con o sin abogada o abogado, en una de las siguientes instituciones: Ministerio Público (ante la Fiscalía de la mujer, atención permanente o la oficina de atención a la víctima), en la Policía Nacional Civil, y en los Juzgados de Familia. Art. 3, 4 de la Ley para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Intrafamiliar. 84. Qué se puede hacer en caso de una hija que sufre maltrato de parte de su esposo, y tiene dos hijos? Cualquier miembro del grupo familiar o testigo del hecho de violencia puede presentar una denuncia contra el agresor o una solicitud de protección a favor de una mujer que sufre violencia intrafamiliar. Puede hacerse de forma escrita o verbal, con o sin asistencia de abogada o abogado. La denuncia podrá ser presentada en el Ministerio Público (ante la Fiscalía de la mujer, atención permanente o la oficina de atención a la víctima), en la Policía Nacional Civil, y en los Juzgados de Familia. Respecto a los hijos, se podrá solicitar medidas de seguridad que suspendan provisionalmente al agresor la guardia y custodia de sus hijos e hijas menores de edad. Además, se podrá abrir un juicio y demandar al padre una pensión alimenticia para ellos. Art. 3, 4 y 7 de la Ley para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia Intrafamiliar. 85. Qué se puede hacer si mi padre se llevó a mi hermano a la fuerza? Para dar respuesta a esta pregunta es necesario contar con mayor información. Puede comunicarse con nosotras a CICAM para darle orientación legal. 86. Qué se puede hacer cuando un padre y una madre tienen una pareja y el niño es el centro de ellos? Para dar respuesta a esta pregunta es necesario contar con mayor información. Puede comunicarse con nosotras a CICAM para darle orientación Psicológica. 21

9 87. Tengo una tía, a la cuál su esposo maltrata verbalmente y le es infiel, cómo puedo ayudarla para que suba su autoestima? El maltrato verbal es considerado como una forma de violencia psicológica, delito pasible de pena de prisión, recogido en la Ley Contra el Femicidio y Otras Formas de Violencia. El propósito de esta manifestación de violencia es menoscabar a la autoestima de la víctima para que el violentador tenga un mejor control sobre ella. Es necesario informarla de estos síntomas y de las posibilidades de las que dispone para salir de este círculo de violencia. Una buena red de apoyo constituida de familiares y amigos es muy favorable. Además, es imprescindible informarla de su derecho a denunciar la violencia psicológica ante el Ministerio Público, la Policía Nacional Civil o los Juzgados de Familia. Integrantes del grupo familiar también pueden presentar una denuncia en su lugar ante las Instituciones mencionadas. 88. Cómo abordar el tema con tus hijos? El tema de la violencia de género puede ser abordado con los hijos partiendo del principio de que existe igualdad entre hombres y mujeres. Las enseñanzas que reciben por parte de su círculo familiar (también llamadas socialización primaria) son especialmente importantes y les marcará para el resto de su vida, por lo que hay que cuidar la información que se les transmite y los modelos de conductas que generamos y que seguramente reproducirán. Por lo tanto es importante educar a las niñas y niños acerca de la igualdad de género, de una vida libre de violencia, y de una vida sexual y reproductiva libre de mitos y falsas creencias. 43. Qué hacer si tus hijos te juzgan por tomar represalias contra su padre? Entendemos que se trata de un caso de violencia contra la mujer o intrafamiliar, que se ha realizado una denuncia y que los hijos no están de acuerdo. En este caso es necesaria la orientación psicológica del grupo familiar. La invitamos a visitarnos en nuestra sede CICAM para contar con más información de su caso particular. 22

10 89. El novio de mi hija tiene dos parejas anteriores, él dice que era muy joven; será posesivo? Por Parejas anteriores se refiere a matrimonios o solamente relaciones de noviazgo? Para dar respuesta a esta pregunta es necesario contar con mayor información. Puede comunicarse con nosotras a CICAM para darle orientación y el apoyo necesario. 90. Cuándo hay desconfianza no hay amor? La confianza es uno de los elementos indispensable de una relación amorosa sana. Sin confianza, la relación se vive con ansiedad, lo que lleva al conflicto, al distanciamiento, al estrés, a comportamientos compulsivos y a muchos otros trastornos provenientes de una mala relación amorosa. Por lo tanto, si no existe confianza en la relación, es muy probable que el amor sea de corta duración. 91. Cómo hacer que alguien que es maltratada, se dé cuenta de su situación? Es importante informarlas sobre la violencia, Qué es?, Cómo se da? El círculo de la violencia?, Las manifestaciones de la violencia? Para que identifiquen la situación en que se encuentran y brindarles alternativas de solución, cómo buscar ayuda profesional, considerar su nivel de riesgo, poner la denuncia, entre otras. 92. Cómo puedo ayudar a muchas mujeres para que comprendan que no deben permitir que las maltraten? Es importante informarlas sobre la violencia, Qué es?, Cómo se da? El círculo de la violencia?, Las manifestaciones de la violencia? Para que identifiquen la situación en que se encuentran y brindarles alternativas de solución, cómo buscar ayuda profesional, considerar su nivel de riesgo, poner la denuncia, entre otras. 93. Qué pasa si la mujer es la violenta? Regularmente las mujeres víctimas de violencia tienden a reproducir las acciones que viven con otras personas cercanas, principalmente hijos e hijas. En el caso de las parejas, considerar que han sido mujeres que vivieron círculos de violencia en su familia y al sentir a una persona con menor poder que ellas (quien también puede ser una persona víctima, reducida a su máxima expresión, desvalorizada) tienden a reproducir las agresiones. 23

11 94. Porqué las medidas de CICAM son solamente por seis meses? Las medidas no son de CICAM, son medidas de seguridad establecidas por la Ley Contra el Femicidio y Otras Formas de Violencia contra las Mujeres en el artículo. Que establece la temporalidad maxima de 6 meses, sin embargo se pueden prorrogar considerando el nivel de riesgo de la persona. Este trámite se realiza ante el Juez competente que dicto las medidas inicialmente. LISTADO DE INSTITUCIONES PARA ATENCIÓN A LA VÍCTIMA INSTITUTO DE LA DEFENSA PUBLICA PENAL GRUPO GUATEMALTECO DE MUJERES CAIMUS Casos penales: 7ª. Ave zona 1 Tel Casos familia: 11 Calle 9-38 zona 1 Tel y Pensión alimenticia, juicio ejecutivo, filiación y paternidad. Horario: 8:00 a 16:00 hrs. 2da. Calle 9-49 zona 1 Tel , / Atención integral a Víctimas de Violencia Intrafamiliar. Pensión alimenticia, aumento de pensión, juicio ejecutivo, divorcio. Horario: 8:00 a 17:00 hrs. FUNDACIÓN SOBREVIVIENTES CICAM Casos penales, atención psicológica, social 6ta. Avenida 0-60, Zona 4, Torre Profesional 24

12 y albergue. 12 Calle 11-63, Zona 1 Tel , Horario: 8:00-17:00 hrs. Lunes a domingo. Chiquimula: 9na Ac. 3-80, Zona 1, Chiquimula. Tel: , DEFENSORÍA DE LA MUJER INDIGENA -DEMI- 14 Calle 7-14, zona 1, Edif. La Metropolitana 3er. Nivel Tel , , Atención psicológica, Jurídica y social Horario: 8:00 a 16:00 hrs. I, Nivel 2, Oficina 203. Tel: , Chimaltenango: 6ta Calle, entre 4ta y 5ta Av. Fracción 1, Los Aposentos 1, Zona 1. Tel: , Jutiapa: 9na. av. 5ta Calle, Zona 1, Barrio Latino Final. Tel: BUFETE POPULAR UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA 9ª. Ave , zona 1 Tel , Asesoría Legal, Civil, Familia y Laboral. Horario: 8:00 a 17:00 hrs. BUFETE POPULAR UNIVERSIDAD RAFAEL LANDIVAR 13 Calle 2-73, zona 1. Tel , , Asesoría Legal, Civil, Familia y Laboral y Victimas de Violencia Intrafamiliar Horario: 8:00 a 12:00 hrs. BUFETE POPULAR UNIVERSIDAD MARIANO GALVEZ 7 Avenida 7-69 zona 2 Tel , Asesoría legal, Civil, Familia y Laboral. JUZGADO DE LA NIÑEZ Y LA ADOLESCENCIA EN CONFLICTOS CON LA LEY PENAL 4ª. Calle 4-44, zona 9, 4to. Nivel Tel , , adolescencia PROCURADURÍA GENERAL DE LA NACIÓN -PGN- 15 Avenida 9-69, zona 13 Tel ,

13 conflictos con la ley penal. 6ª. Ave zona 1. Niñez en riesgo o abandono, hasta 13 años. Atención para Protección por abandono y situación de riesgo, menores y adolescentes Horario: 8:00 a 15:30 Hrs. Atención en menores en riesgo; niñas, niños y adolescentes Horario: 8:00 a 16:00 hrs. 26