El tabaquismo y la enfermedad cardiovascular

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "El tabaquismo y la enfermedad cardiovascular"

Transcripción

1 El tabaquismo y la enfermedad cardiovascular El fumar es dañino para la salud. El gobierno de los Estados Unidos exige que cada cajetilla de cigarrillos tenga una etiqueta de advertencia. El tabaquismo está vinculado con 350,000 muertes cada año. Muchas de estas muertes involucran enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. El tabaquismo puede causar muchas otras enfermedades, tales como problemas pulmonares, cáncer y accidentes cerebrovasculares. Por qué el tabaquismo es dañino para la salud? Nuestro cuerpo responde rápidamente a las sustancias químicas tóxicas que contiene el cigarrillo. La nicotina y el monóxido de carbono son dos de las sustancias químicas que más afectan al corazón y al sistema vascular. Nicotina: Es una sustancia química que aumenta la presión sanguínea y la frecuencia cardíaca. Esta sustancia disminuye el flujo sanguíneo hacia el corazón y otras partes del cuerpo, debido a que estrecha los vasos sanguíneos. Estos cambios hacen que el corazón trabaje más para enviar el oxígeno presente en la sangre a todas las partes del cuerpo. Monóxido de carbono (CO): Es una sustancia química que disminuye la cantidad de oxígeno que la sangre puede transportar. Si el monóxido de carbono se encuentra en la sangre, llega menos oxígeno al corazón. Por lo tanto, la cantidad de oxígeno en el torrente sanguíneo será menos de la que el cuerpo necesita. El tabaquismo también aumenta la cantidad de colesterol, azúcar y otras sustancias químicas en el cuerpo. Más en la página siguiente Aprenda más sobre los cuidados de su salud. Copyright, (11/3/2009) Department of Women and Infant Nursing, The Ohio State University Medical Center - Upon request all patient education handouts are available in other formats for people with special hearing, vision and language needs, call (614) Smoking and Cardiovascular Disease - Spanish

2 Page 2 De qué manera incrementa el tabaquismo el riesgo de desarrollar aterosclerosis? La aterosclerosis es la acumulación de depósitos de grasa dentro de las paredes arteriales. El monóxido de carbono y la nicotina dañan las paredes internas de los vasos sanguíneos, facilitando de este modo la acumulación de colesterol y placa aterómica en el interior de los vasos sanguíneos. Normal Bloqueo parcial Bloqueo total con coágulo sanguíneo Esto hace que los vasos sanguíneos se vuelvan más angostos y se endurezcan. El corazón tendrá que trabajar más para llevar la sangre a través de estos vasos sanguíneos estrechos. El tabaquismo hace que las células sanguíneas se aglutinen y formen coágulos. Los vasos sanguíneos pueden bloquearse completamente con estos coágulos. Esto interrumpe el flujo sanguíneo. Cuando el flujo sanguíneo se detiene y no llega al músculo cardíaco, ocurre un infarto al corazón. Incrementa el tabaquismo el riesgo de tener un ataque cardíaco? El tabaquismo es un factor de riesgo principal de las enfermedades cardíacas. Si usted fuma una cajetilla de cigarrillos al día, tendrá más del doble de riesgo de sufrir un ataque cardíaco que alguien que nunca ha fumado. Si fuma más de una cajetilla al día, el riesgo es tres veces mayor. Mientras más joven se empiece a fumar, mayor es el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. El tabaquismo es un problema serio para las personas que padecen enfermedades vasculares. En estas enfermedades, los vasos sanguíneos de los brazos y las piernas se bloquean por aterosclerosis. Si un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo estrecho, el resultado puede ser la pérdida de un brazo o una pierna.

3 Page 3 Qué ocurre si dejo de fumar? Si deja de fumar, el riesgo de padecer una enfermedad del corazón disminuye. Diez años después de dejar de fumar, el riesgo de morir por una enfermedad cardíaca es casi el mismo que tendría una persona que no hubiera fumado nunca. Al final de un año, el riesgo comenzará a disminuir. Los ataques cardíacos antes de los 50 años de edad son tres veces más comunes entre fumadores que entre no fumadores. El 50% de todas las personas que han sufrido un ataque al corazón mueren antes de llegar al hospital. Estos fumadores no tienen una segunda oportunidad para dejar de fumar! Deje de fumar antes de que aparezcan las señales de enfermedad cardíaca y vascular. Qué ocurre si no dejo de fumar? Su médico le dirá que deje de fumar si usted ha sufrido un ataque cardíaco o padece una enfermedad cardíaca. Los fumadores que han sufrido un ataque cardíaco tienen menos posibilidad de sobrevivir que las personas que no fuman. Si usted sigue fumando después de sufrir un ataque cardíaco, las posibilidades de un segundo infarto son mucho mayores. El riesgo es aún mayor si usted tiene factores de riesgo adicionales como presión arterial alta, diabetes, altos niveles de colesterol o sobrepeso. Después de padecer una enfermedad cardíaca, el riesgo de sufrir un ataque cardíaco no regresará a lo normal; sin embargo, puede disminuir el riesgo dejando de fumar. Entonces, deje de fumar ahora! Puede salvarle la vida. Verdades acerca del tabaquismo Las mujeres que toman pastillas anticonceptivas y fuman corren un riesgo mayor de sufrir un ataque cardíaco. El tabaquismo es la principal causa de enfermedad pulmonar crónica. Los cigarrillos con bajo contenido de alquitrán y nicotina no reducen el riesgo de padecer un ataque cardíaco. Las personas que consumen estos cigarrillos generalmente fuman más. No siempre se aumenta de peso cuando se deja de fumar. Es común, pero puede evitarse.

4 Page 4 El tabaquismo acorta la vida de los fumadores de dos cajetillas diarias 8 años. Las personas que fuman de 1 a 9 cigarrillos al día acortan su vida cuatro años. Los niños que viven en hogares donde los adultos fuman padecen más infecciones pulmonares que los niños que viven en hogares en donde no se fuma. Los fumadores son 22% más susceptibles a enfermarse y perder horas de trabajo que los no fumadores. Los fumadores tardan 10% más para recuperarse de enfermedades no relacionadas con el cigarrillo. El humo exhalado tiene más sustancias tóxicas que las que inhala el fumador. El humo proveniente del extremo del cigarrillo (humo de segunda mano) tiene el doble de alquitrán y nicotina y cinco veces el monóxido de carbono del humo inhalado. Consejos y técnicas para dejar de fumar Antes de intentar dejar de fumar, propóngase dejarlo. Fumar es una conducta aprendida que debe desaprender. No es fácil dejarlo, pero es posible hacerlo si usted está decidido a lograrlo. Dejar de fumar le ayudará a vivir más saludable y por más tiempo. 1. Deshágase de todos sus cigarrillos y encendedores y esconda los ceniceros. 2. Pase su tiempo en lugares donde esté prohibido fumar, como una biblioteca o un cine. 3. Cambie viejos hábitos. Busque nuevos intereses y actividades que sean divertidos y satisfactorios. 4. Tome 8 vasos de agua al día. Esto ayuda a eliminar la nicotina del cuerpo. 5. Coma apio, mastique goma de mascar sin azúcar, popotes (pajita, caña) o picadientes (palillos) que le satisfagan el ansia constante de tener algo en la boca. 6. Aprenda a relajarse. Haga ejercicios de respiración profunda y escuche cintas de audio relajantes. 7. Haga una lista de 5 razones por las cuales usted ya no quiere fumar y léalas todos los días.

5 Page 5 8. Empiece una rutina de ejercicio. 9. Hable con un amigo o familiar acerca de su plan para dejar de fumar. Pídales su apoyo. 10. Participe en un grupo que promueva el cese del tabaquismo. Llame a la American Lung Association, American Heart Association o la American Cancer Society para encontrar grupos en su área. Beneficios de no fumar Tener el control de su vida. Evitar que su ropa, cabello y aliento huelan a cigarrillo. Deshacerse de la tos de fumador. Ahorrar dinero y premiarse con un regalo. Dejar de contaminar el medio ambiente. Reducir el riesgo de padecer cáncer pulmonar, enfisema, ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Aumentar su sentido del gusto y del olfato. Aumentar su autoestima. Recursos para dejar de fumar American Cancer Society Quit Line (Línea para dejar de fumar de la Sociedad Americana del Cáncer), ó American Heart Association (Asociación Americana del Corazón), (614) , American Lung Association Hotline (Línea telefónica de ayuda de la Asociación Estadounidense del Pulmón), ó visite la sección Freedom from Smoking (Libre de tabaco) de su sitio Web en Línea para dejar de fumar de Ohio, Deje de fumar hoy), servicios en el condado de Franklin, (614)

El VIH y El VIH y el fumar

El VIH y El VIH y el fumar El VIH y el fumar Las personas con VIH o SIDA están viviendo vidas más largas y saludables. Pero muchas (entre el 60% y 70% de ellas) aún fuman cigarrillos. Si usted tiene VIH o SIDA y fuma, está sobreexigiendo

Más detalles

PAUTA ACTIVIDAD: QUÉ SABEN DEL TABACO?

PAUTA ACTIVIDAD: QUÉ SABEN DEL TABACO? PAUTA ACTIVIDAD: QUÉ SABEN DEL TABACO? Sabían que el tabaco es una planta? Uno de los lugares donde mejor crece esta planta es en el sur de los Estados Unidos. Hace ya muchos años que las personas descubrieron

Más detalles

RCP infantil. Lo que debe saber

RCP infantil. Lo que debe saber RCP infantil La RCP infantil, también llamada resucitación cardiopulmonar, es la atención de emergencia prestada a un bebé que ha dejado de respirar. Este folleto contiene los pasos de la RCP para los

Más detalles

APOYO GRUPAL PARA DEJAR DE FUMAR

APOYO GRUPAL PARA DEJAR DE FUMAR APOYO GRUPAL PARA DEJAR DE FUMAR Curso, 1ª sesión Sección de Promoción de la Salud. Instituto de Salud Pública de Navarra ÍNDICE Efectos y riesgos del fumar Beneficios del dejar de fumar Proceso para dejar

Más detalles

Plan de acción para dejar de fumar

Plan de acción para dejar de fumar AMA Healthier Life Steps Una alianza médico-paciente para una vida más larga y más saludable Plan de acción para dejar de fumar El objetivo Un adulto saludable no debería consumir absolutamente ningún

Más detalles

Cómo mantener un Corazón Sano

Cómo mantener un Corazón Sano Cómo mantener un Corazón Sano Introducción Las enfermedades del corazón son una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos hoy en día. Hay varias cosas que usted puede hacer para reducir

Más detalles

Boletín de Salud D E P A R T A M E N T O D E S A L U D Y S A L U D M E N T A L D E L A C I U D A D D E N U E V A Y O R K

Boletín de Salud D E P A R T A M E N T O D E S A L U D Y S A L U D M E N T A L D E L A C I U D A D D E N U E V A Y O R K V O L U M E N 5, N Ú M E R O 1 2 Boletín de Salud D E P A R T A M E N T O D E S A L U D Y S A L U D M E N T A L D E L A C I U D A D D E N U E V A Y O R K #46 en una serie de Boletines de Salud sobre temas

Más detalles

Guía del entrenador de estilo de vida: Fase de seguimiento

Guía del entrenador de estilo de vida: Fase de seguimiento Guía del entrenador de estilo de vida: Fase de seguimiento Salud del corazón Visión general En esta sesión se presenta el tema de las enfermedades cardíacas, qué son y cuáles son los factores de riesgo

Más detalles

Qué es la enfermedad coronaria? Por qué se desarrolla?

Qué es la enfermedad coronaria? Por qué se desarrolla? Qué es la enfermedad coronaria? Por qué se desarrolla? Qué es la enfermedad coronaria? Por qué se desarrolla? Las arterias coronarias pueden tener dificultad para llevar un flujo sanguíneo adecuado al

Más detalles

Vivir Mejor la Tercera Edad

Vivir Mejor la Tercera Edad Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento Vivir Mejor la Tercera Edad Fumar: nunca es demasiado tarde para dejar de hacerlo Yo me he fumado dos paquetes de cigarrillos al día por 40 años. De qué me sirve

Más detalles

Fumar cigarrillos y el cáncer: preguntas y respuestas. Puntos clave

Fumar cigarrillos y el cáncer: preguntas y respuestas. Puntos clave CANCER FACTS N a t i o n a l C a n c e r I n s t i t u t e N a t i o n a l I n s t i t u t e s o f H e a l t h D e p a r t m e n t o f H e a l t h a n d H u m a n S e r v i c e s Fumar cigarrillos y el

Más detalles

Preguntas para hacerle al profesional de cuidado de la salud

Preguntas para hacerle al profesional de cuidado de la salud Prepárese para dejar de fumar Alístese! Hable con su profesional de cuidado de la salud acerca de cómo dejar de fumar Establezca una fecha para dejar de fumar. Elija una fecha que esté dentro de las dos

Más detalles

Su recuperación después de una cesárea

Su recuperación después de una cesárea Su recuperación después de una cesárea Es normal tener muchas preguntas sobre su cuidado luego del parto. El parto por cesárea es una cirugía, y su cuerpo necesita tiempo para sanar y recuperarse durante

Más detalles

Guía del paciente para dejar de fumar

Guía del paciente para dejar de fumar Guía del paciente para dejar de fumar H E A L T H P L A N Introducción Este folleto se basa en información de la guía del consumidor de servicios de salud pública de los Estados Unidos Help for Smokers

Más detalles

ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA SALUD CARDIACA

ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA SALUD CARDIACA ENFERMEDAD ARTERIAL CORONARIA SALUD CARDIACA Cuáles son los factores de riesgo? Los factores que aumentan su riesgo a la enfermedad son la predisposición hereditaria y los hábitos del estilo de vida. Estos

Más detalles

SESIÓN 5. Qué sabemos acerca de fumar cigarrillos? Objetivos

SESIÓN 5. Qué sabemos acerca de fumar cigarrillos? Objetivos SESIÓN 5 Qué sabemos acerca de fumar cigarrillos? Objetivos Que los/las alumnos/as conozcan los efectos de fumar cigarrillos. Que los/las alumnos/as reconozcan y critiquen algunos mitos que promueven y

Más detalles

POR QUE NO DEBO FUMAR?

POR QUE NO DEBO FUMAR? MINISTERIO DE SALUD Unidad de Comunicación y Educación para la Salud POR QUE San José, Costa Rica Fumar o no fumar. La mayoría de nosotros nos hemos enfrentado con esta decisión en algún momento de nuestra

Más detalles

PORQUE DEJAR DE FUMAR?

PORQUE DEJAR DE FUMAR? Porque los fumadores tienen tres veces más riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular que el resto de la población. El consumo de tabaco es la principal causa de mortalidad evitable en el mundo. Según

Más detalles

HAY MUCHAS RAZONES PERSONALES PARA DEJAR DE FUMAR 3 GANE VIDA SIN TABACO 4 ESTOY DUDANDO, QUÉ DEBO HACER SI ME DECIDO A DEJAR DE FUMAR?

HAY MUCHAS RAZONES PERSONALES PARA DEJAR DE FUMAR 3 GANE VIDA SIN TABACO 4 ESTOY DUDANDO, QUÉ DEBO HACER SI ME DECIDO A DEJAR DE FUMAR? 1 1 2 3 4 5 HAY MUCHAS RAZONES PERSONALES PARA DEJAR DE FUMAR 3 GANE VIDA SIN TABACO 4 ESTOY DUDANDO, QUÉ DEBO HACER SI ME DECIDO A DEJAR DE FUMAR? 7 PAUTAS PARA INTENTAR FUMAR MENOS 9 SI QUIERE SABER

Más detalles

Boletín de Salud. El momento para dejar de fumar es ahora.

Boletín de Salud. El momento para dejar de fumar es ahora. V O L U M E N 5, N Ú M E R O 1 2 Boletín de Salud D E P A R T A M E N T O D E S A L U D Y S A L U D M E N T A L D E L A C I U D A D D E N U E V A Y O R K N. 0 46 en una serie de Boletines de Salud sobre

Más detalles

Aprendamos de TABAQUISMO. N o 21

Aprendamos de TABAQUISMO. N o 21 Aprendamos de N o 21 9 va Edición / Ficha coleccionable de Clínica Alemana / Septiembre 2011 TABAQUISMO Fumar cigarrillos produce placer. Si no lo hiciera, muy pocos fumarían. Más de 40 mil estudios científicos

Más detalles

El humo del tabaco contiene sustancias nocivas. Las sustancias más perjudiciales son el alquitrán, la nicotina y el monóxido de carbono.

El humo del tabaco contiene sustancias nocivas. Las sustancias más perjudiciales son el alquitrán, la nicotina y el monóxido de carbono. FUMAR TABACO El tabaco se fuma en forma de cigarrillos, puros o en pipa. Ciertas investigaciones científicas han demostrado que las enfermedades relacionadas con el tabaco matan cada día a unas 13.500

Más detalles

Es posible dejar de fumar?

Es posible dejar de fumar? Es posible dejar de fumar? Sí. Usualmente las personas hacen algunos intentos de abandonar el hábito antes de lograrlo definitivamente. Hoy existen terapias farmacológicas y psicoterapéuticas muy efectivas

Más detalles

Mi árbol genealógico de salud

Mi árbol genealógico de salud Introducción El árbol genealógico es un diagrama que muestra las relaciones que existen entre las personas de una familia a lo largo de varias generaciones. Puedes usarlo para aprender sobre la historia

Más detalles

Ataque Cerebral DIFICULTAD PARA CAMINAR DEBILIDAD EN UN LADO DEL CUERPO DIFICULTAD PARA VER DIFICULTAD PARA HABLAR

Ataque Cerebral DIFICULTAD PARA CAMINAR DEBILIDAD EN UN LADO DEL CUERPO DIFICULTAD PARA VER DIFICULTAD PARA HABLAR Ataque Cerebral DIFICULTAD PARA CAMINAR DEBILIDAD EN UN LADO DEL CUERPO DIFICULTAD PARA VER DIFICULTAD PARA HABLAR Conozca las Señales. Llame inmediatamente al 911. Conozca qué son los Ataques o Derrames

Más detalles

Amamantar es para mí?

Amamantar es para mí? Amamantar es para mí? Hoy en día, cada vez más madres amamantan a sus hijos. Aquellas que logran hacerlo sin problemas les dirán que no hay nada más gratificante y que usted también disfrutará de la experiencia.

Más detalles

Las enfermedades del corazón y sus complicaciones

Las enfermedades del corazón y sus complicaciones Las enfermedades del corazón y sus complicaciones Programa de Promoción y Educación en Salud Rev. 2014 2014, MMM Healthcare, Inc. - PMC Medicare Choice, Inc. Se prohíbe la reproducción de este material.

Más detalles

ATAQUE CEREBROVASCULAR

ATAQUE CEREBROVASCULAR EXPLICANDO EL ATAQUE CEREBROVASCULAR Introducción Riego sanguíneo en el cerebro Explicando el ataque cerebrovascular es un folleto práctico paso a paso que explica cómo sucede un ataque cerebrovascular,

Más detalles

Pasos para que Pueda Dejar de Fumar. Cómo otras madres dejaron de fumar

Pasos para que Pueda Dejar de Fumar. Cómo otras madres dejaron de fumar Pasos para que Pueda Dejar de Fumar Cómo otras madres dejaron de fumar La mayoría de los fumadores quieren dejar de fumar Si usted fuma, este cuadernillo es para usted. Puede tener buenos motivos para

Más detalles

Dejar de Fumar Stop Smoking. Chronic Kidney Disease. Chronic kidney disease chapter 7

Dejar de Fumar Stop Smoking. Chronic Kidney Disease. Chronic kidney disease chapter 7 Stop Smoking Chronic Kidney Disease Chronic kidney disease chapter 7 Está demostrado que fumar es un hábito nada saludable. Lo más habitual hoy en día es fumar cigarrillos, aunque también se fuma en pipa,

Más detalles

Factores de Riesgo Cardiovasculares

Factores de Riesgo Cardiovasculares Factores de Riesgo Cardiovasculares Mila Lavado Unidad de Rehabilitación Cardiaca Hospital Universitario Donostia Enfermedad Coronaria Las arterias (tuberías) que llevan el oxígeno y el alimento a todas

Más detalles

Enfermedad De Obstrucción Pulmonar Crónica (EOPC)

Enfermedad De Obstrucción Pulmonar Crónica (EOPC) Enfermedad De Obstrucción Pulmonar Crónica (EOPC) Introducción La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el enfisema son enfermedades comunes de los pulmones que afectan a millones de norteamericanos.

Más detalles

Terapia de contrapulsación con balón Ayudamos a su corazón

Terapia de contrapulsación con balón Ayudamos a su corazón Terapia de contrapulsación con balón Ayudamos a su corazón Terapia de contrapulsación con balón Ayudamos a su corazón En el caso de los pacientes con ciertas afecciones cardíacas, la utilización de la

Más detalles

Prevención de drogodependencias Tabaco

Prevención de drogodependencias Tabaco Prevención de drogodependencias Tabaco Prevención de Drogodependencias - Tabaco Tabaco El tabaco es una planta cultivada en todo el mundo. Después de su secado, las hojas deben fermentar para obtener

Más detalles

Cómo evitar que progrese su enfermedad

Cómo evitar que progrese su enfermedad Cómo evitar que progrese su enfermedad En la mayoría de los casos, el paciente que ha sufrido un ataque cardiaco con un tratamiento correcto puede reincorporarse a una vida normal. Se deben cumplir unas

Más detalles

TABACO Y SALUD FACTORES CONSECUENCIAS Y RIESGOS

TABACO Y SALUD FACTORES CONSECUENCIAS Y RIESGOS TABACO Y SALUD FACTORES CONSECUENCIAS Y RIESGOS TABACO Y SALUD El consumo de tabaco constituye la primera causa de pérdida de salud, así como de muerte prematura y evitable en los países desarrollados.

Más detalles

Vivir Mejor la Tercera Edad

Vivir Mejor la Tercera Edad Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento Vivir Mejor la Tercera Edad Ataque cerebral Luis e Inés estaban jugando naipes una noche cuando Luis le hizo una pregunta a Inés. Ella trató de contestarle, pero

Más detalles

Prueba de glucosa durante el embarazo

Prueba de glucosa durante el embarazo Prueba de glucosa durante el embarazo Qué es una prueba de glucosa? La prueba de glucosa, o automonitorización, se realiza tomando una pequeña gota de sangre, generalmente de un lado de su dedo, y colocándola

Más detalles

INFORMACIÓN SOBRE LA PRESIÓN ARTERIAL ELEVADA

INFORMACIÓN SOBRE LA PRESIÓN ARTERIAL ELEVADA INFORMACIÓN SOBRE LA PRESIÓN ARTERIAL ELEVADA La importancia de obtener toda la información necesaria. Este folleto tiene por objeto ayudarlo a comprender qué es la presión arterial elevada y las medidas

Más detalles

Molestias comunes después del parto

Molestias comunes después del parto Molestias comunes después del parto Algunas molestias son comunes después de un parto vaginal o por cesárea. Sus médicos y enfermeras le enseñarán a aliviar estas molestias. Es posible que algunas molestias

Más detalles

Tabaquismo - Datos concretos

Tabaquismo - Datos concretos Tabaquismo - Datos concretos Introducción Fumar es un problema de la salud pública muy importante. Cada año casi medio millón de personas mueren en Estados Unidos como consecuencia del cáncer, problemas

Más detalles

El tabaco. Autora: Vanesa Fernández

El tabaco. Autora: Vanesa Fernández El tabaco Autora: Vanesa Fernández Resumen El tabaco es la droga que provoca más enfermedades y deterioro de la calidad de vida en todo el mundo, por ello, es importante contar con información sobre él.

Más detalles

Examina Tu Conocimiento Sobre Drogas CUÁNTO SABES ACERCA DEL ALCOHOL, LOS CIGARRILLOS, Y LA MARIJUANA? Nombre y Apellido.

Examina Tu Conocimiento Sobre Drogas CUÁNTO SABES ACERCA DEL ALCOHOL, LOS CIGARRILLOS, Y LA MARIJUANA? Nombre y Apellido. CUÁNTO SABES ACERCA DEL ALCOHOL, LOS CIGARRILLOS, Y LA MARIJUANA? Marque la respuesta correcta para cada pregunta. Si crees que más de una respuesta es correcta, marque las que consideres apropiadas. Al

Más detalles

Trabajo de parto prematuro

Trabajo de parto prematuro Trabajo de parto prematuro El trabajo de parto prematuro es el que comienza más de tres semanas antes de la fecha de parto probable de su bebé. Un parto prematuro puede provocarle al bebé problemas respiratorios,

Más detalles

I nforme de la Cirujana General de los Estados Unidos. El humo del tabaco causa enfermedades. usted

I nforme de la Cirujana General de los Estados Unidos. El humo del tabaco causa enfermedades. usted I nforme de la Cirujana General de los Estados Unidos El humo del tabaco causa enfermedades... usted c ó m o l e a f e c t a a Presentación del Informe de la Cirujana General de los Estados Unidos del

Más detalles

Medicamentos para la diabetes antes de la realización de una prueba o una cirugía

Medicamentos para la diabetes antes de la realización de una prueba o una cirugía Medicamentos para la diabetes antes de la realización de una prueba o una cirugía Es posible que deba suspender o cambiar los medicamentos para la diabetes antes de la realización de una prueba o una cirugía.

Más detalles

o Cuello del útero o Laringe.

o Cuello del útero o Laringe. APOYOO A LOS COMPAÑEROS SALUD INTEGRAL Y BIENESTARR Tratamiento paraa dejar de fumar Temas fundamentales Usted puede estar leyendo esto porque está: 1. Pensando sobre dejar de fumar. 2. Listo para dejar

Más detalles

Boletín de Salud. #46 en una serie de Boletines de Salud sobre temas de interés apremiante para todos los neoyorquinos

Boletín de Salud. #46 en una serie de Boletines de Salud sobre temas de interés apremiante para todos los neoyorquinos V O L U M E N 5, N Ú M E R O 1 2 Boletín de Salud D E P A R T A M E N T O D E S A L U D Y S A L U D M E N T A L D E L A C I U D A D D E N U E V A Y O R K #46 en una serie de Boletines de Salud sobre temas

Más detalles

QUE ES UN ATAQUE ISQUÉMICO TRANSITORIO?

QUE ES UN ATAQUE ISQUÉMICO TRANSITORIO? QUE ES UN ATAQUE ISQUÉMICO TRANSITORIO? Los Ataques Isquémicos Transitorios (AIT, por sus siglas), son una especie de mini- accidentes cerebrovasculares. Los síntomas pueden ser muy parecidos a los de

Más detalles

Preguntas frecuentes acerca de la angina de pecho

Preguntas frecuentes acerca de la angina de pecho Preguntas frecuentes acerca de la angina de pecho Qué es la angina de pecho y cómo puedo saber si la tengo? La angina de pecho, o angina pectoris, se refiere a síntomas como dolor o malestar en el pecho

Más detalles

(P.A.D.) Información acerca de la enfermedad arterial periférica

(P.A.D.) Información acerca de la enfermedad arterial periférica Información acerca de la enfermedad arterial periférica (P.A.D.) Uno de cada 20 estadounidenses mayores de 50 años padece de P.A.D, una enfermedad que aumenta el riesgo de ataque al corazón y al cerebro.

Más detalles

Aprenda a manejar su. Colesterol. Si tiene diabetes. Lechuga. Maíz. Tomates

Aprenda a manejar su. Colesterol. Si tiene diabetes. Lechuga. Maíz. Tomates Aprenda a manejar su Si tiene diabetes Lechuga Maíz Tomates ER FRONT COV Aprenda a manejar su CoSiletienestdiaeberotes l Lechuga íz Ma Toma tes Cómo entender este folleto Este folleto explica la importancia

Más detalles

Disminuyendo mi riesgo de infarto, protegiendo mi corazón.

Disminuyendo mi riesgo de infarto, protegiendo mi corazón. Disminuyendo mi riesgo de infarto, protegiendo mi corazón. A partir de los 45 años de edad es necesario realizar una evaluación del riesgo cardiovascular de rutina. Los médicos de la Unidad de Atención

Más detalles

P REGUNTAS F RECUENTES A CERCA. Enfermedades. aire. El aire que inhalamos es en su. estadounidenses. contaminantes atmosféricos.

P REGUNTAS F RECUENTES A CERCA. Enfermedades. aire. El aire que inhalamos es en su. estadounidenses. contaminantes atmosféricos. página 1 Enfermedades hipertensión pulmonar (hipertensión sanguínea.) Estas enfermedades son Pulmonares ocasionadas por problemas en el intercambio normal de gases y el f lujo sanguíneo en los pulmones.

Más detalles

TABACO. Como humo, déjalo pasar

TABACO. Como humo, déjalo pasar TABACO Como humo, déjalo pasar 1 Índice Qué es el tabaco? 3 Efectos del tabaco sobre el cerebro 5 Las consecuencias inmediatas de fumar tabaco 6 Las consecuencias a corto y medio plazo 7 Las consecuencias

Más detalles

Atención de urgencia para pacientes con trasplante de médula ósea y sangre

Atención de urgencia para pacientes con trasplante de médula ósea y sangre Atención de urgencia para pacientes con trasplante de médula ósea y sangre Pautas generales para la atención de urgencia durante y después del tratamiento Las siguientes son pautas sobre cuándo y cómo

Más detalles

Pare ahora mismo! Las malas noticias sobre fumar. Está listo para dejar de fumar? Nosotros le podemos ayudar a poner los frenos.

Pare ahora mismo! Las malas noticias sobre fumar. Está listo para dejar de fumar? Nosotros le podemos ayudar a poner los frenos. Pare ahora mismo! Las malas noticias sobre fumar. Fumar daña casi todos los órganos del cuerpo. Fumar causa cáncer y enfermedad cardiaca coronaria, que son las causas principales de muerte en los Estados

Más detalles

La presión arterial y su nuevo órgano. Un recurso para la salud cardiovascular después de un trasplante de órgano. Compartir. Informar. Inspirar.

La presión arterial y su nuevo órgano. Un recurso para la salud cardiovascular después de un trasplante de órgano. Compartir. Informar. Inspirar. La presión arterial y su nuevo órgano Un recurso para la salud cardiovascular después de un trasplante de órgano Compartir. Informar. Inspirar. Comprender la presión arterial La presión arterial es la

Más detalles

SIN CITA PREVIA Deshabituación tabáquica 2ª SESIÓN Refuerzo de la decisión de dejar de fumar.

SIN CITA PREVIA Deshabituación tabáquica 2ª SESIÓN Refuerzo de la decisión de dejar de fumar. SIN CITA PREVIA Deshabituación tabáquica 2ª SESIÓN Refuerzo de la decisión de dejar de fumar. Unidad de Salud E-mail: unidad.salud@sc.uhu.es sincitaprevia@uniradio.uhu.es Telf: 959218156 Cantero cuadrado

Más detalles

Ataque Cardiaco. El descansar no alivia el dolor. El cambiar de posición tampoco alivia el dolor.

Ataque Cardiaco. El descansar no alivia el dolor. El cambiar de posición tampoco alivia el dolor. Ataque Cardiaco Introducción Cada año más de un millón de americanos sufren un ataque cardiaco y si no buscan atención médica usualmente mueren. Gracias a la tecnología médica, la mayoría de los ataques

Más detalles

Tabaco. www.jovensordo.org

Tabaco. www.jovensordo.org Tabaco Fumar afecta a la salud y el consumo habitual provoca fatiga, afecta al gusto y al olfato, envejece mucho la piel de la cara, provoca mal aliento, amarillea los dedos y los dientes, provoca tos

Más detalles

Cómo elegir un método anticonceptivo

Cómo elegir un método anticonceptivo Cómo elegir un método anticonceptivo Hay muchos métodos anticonceptivos disponibles. Esta guía compara los principales tipos de anticonceptivos que no son permanentes. Cada tipo de método anticonceptivo

Más detalles

ENFERMEDAD ARTERIAL DE LOS MIEMBROS INFERIORES

ENFERMEDAD ARTERIAL DE LOS MIEMBROS INFERIORES ENFERMEDAD ARTERIAL DE LOS MIEMBROS INFERIORES Este manual contiene información dirigida al médico, enfermera y paciente, acerca de la enfermedad arterial de los miembros inferiores, su manejo y el tratamiento

Más detalles

Apoplejía/ TIA. Red de Apoyo para Familiares de pacientes con Apoplejía. Línea de Información Discar 2-1-1 www.infoline.org

Apoplejía/ TIA. Red de Apoyo para Familiares de pacientes con Apoplejía. Línea de Información Discar 2-1-1 www.infoline.org Red de Apoyo para Familiares de pacientes con Apoplejía 1-888-4STROKE www.strokeassociation.org La Red de Apoyo para Familiares de pacientes con Apoplejía es el programa nacional de alcance de la Asociación

Más detalles

Cómo Reducir Su Riesgo de Sufrir Enfermedad Cardiaca y Circulatoria

Cómo Reducir Su Riesgo de Sufrir Enfermedad Cardiaca y Circulatoria Cómo Reducir Su Riesgo de Sufrir Enfermedad Cardiaca y Circulatoria 1 CÓMO REDUCIR SU RIESGO DE SUFRIR ENFERMEDAD CARDIACA Y CIRCULATORIA Su sistema circulatorio es una red compleja de arterias y venas.

Más detalles

Enfermedades Crónicas

Enfermedades Crónicas Enfermedades Crónicas Enfermedades Crónicas Las enfermedades y condiciones crónicas, tales como la enfermedad del corazón, cáncer, diabetes y obesidad son las causas principales de muerte y discapacidad

Más detalles

HABLEMOS del COLESTEROL y LOS TRIGLICERIDOS

HABLEMOS del COLESTEROL y LOS TRIGLICERIDOS HABLEMOS del COLESTEROL y LOS TRIGLICERIDOS CONOCES TUS VALORES? En memoria de nuestros compañeros fallecidos en los últimos años por causas relacionadas de forma directa o indirecta con estos elementos.

Más detalles

Lo que necesita saber: cómo prevenir la diabetes y las enfermedades del corazón

Lo que necesita saber: cómo prevenir la diabetes y las enfermedades del corazón cómo prevenir la diabetes y las enfermedades del corazón Sabía usted que? 2 de cada 3 estadounidenses tienen sobrepeso u obesidad. Aproximadamente 1 de cada 3 adultos estadounidenses tiene alta presión

Más detalles

El tiempo es hoy, piénsalo

El tiempo es hoy, piénsalo El tiempo es hoy, piénsalo Cualquier cambio de conducta, como dejar de fumar, es un proceso que requiere varias etapas, tiempo, esfuerzo y sobre todo práctica. En ocasiones puedes pensar que no tienes

Más detalles

Los Pacientes Primero

Los Pacientes Primero Educación del Paciente SALUD Y BIENESTAR La colesterolemia alta es uno de los principales factores de riesgo para enfermedad cardiaca o vascular. Reducción de Riesgo para Enfermedad Cardiaca y Vascular

Más detalles

RIESGO CARDIOVASCULAR

RIESGO CARDIOVASCULAR RIESGO CARDIOVASCULAR Cuando hablamos de la palabra Riesgo tendemos a asociarla directamente con: Probabilidad de algo es decir que algo podría suceder o quizás es una evaluación de algún evento. En la

Más detalles

El Colesterol y su Nuevo Órgano. Un recurso para la salud cardiovascular después de un trasplante de órgano. Compartir. Informar. Inspirar.

El Colesterol y su Nuevo Órgano. Un recurso para la salud cardiovascular después de un trasplante de órgano. Compartir. Informar. Inspirar. El Colesterol y su Nuevo Órgano Un recurso para la salud cardiovascular después de un trasplante de órgano Compartir. Informar. Inspirar. Comprender el colesterol en sangre Los términos colesterol en sangre

Más detalles

Aprendamos de TABAQUISMO. N o 28. Fumar cigarrillos produce placer. Si no. lo hiciera, muy pocos fumarían. Más de 40 mil estudios científicos

Aprendamos de TABAQUISMO. N o 28. Fumar cigarrillos produce placer. Si no. lo hiciera, muy pocos fumarían. Más de 40 mil estudios científicos Aprendamos de N o 28 4 a Edición / Ficha coleccionable N o 28 / Junio 2007 TABAQUISMO Fumar cigarrillos produce placer. Si no lo hiciera, muy pocos fumarían. Más de 40 mil estudios científicos prueban

Más detalles

P A R A T U S A L U D. La Nicotina y Tu Salud

P A R A T U S A L U D. La Nicotina y Tu Salud P A R A T U S A L U D La Nicotina y Tu Salud Tienes algún familiar o amigo que fume cigarrillos o que mastique tabaco? Has escuchado decir a esa persona, Yo estoy bien He estado fumando por 20 años y nada

Más detalles

Tabaquismo. Un enemigo consentido. Nos guste o no, el cigarro es un artículo de consumo que

Tabaquismo. Un enemigo consentido. Nos guste o no, el cigarro es un artículo de consumo que A su salud Tabaquismo Un enemigo consentido Ningún producto de consumo está tan relacionado con la mortalidad como el tabaquismo. Se calcula que anualmente fallecen 5 millones de personas en el mundo;

Más detalles

E ly tabaco. salud. C ómo abandonar el hábito. P lan para dejar de fumar. de la nicotina. nasal

E ly tabaco. salud. C ómo abandonar el hábito. P lan para dejar de fumar. de la nicotina. nasal C ómo abandonar el hábito La abstinencia, la recuperación y la recaída forman todas parte del proceso de abandono del hábito. Sin embargo, el consumo de tabaco no es sólo un hábito, es mucho más poderoso.

Más detalles

X-Plain Vivir sanamente Sumario

X-Plain Vivir sanamente Sumario X-Plain Vivir sanamente Sumario Introducción La mayoría de las enfermedades que causan incapacidad y muerte en los Estados Unidos se pueden prevenir o al menos retardar su aparición. Todas las personas

Más detalles

Tema 5. Tema 5 - Kit de herramientas comunitarias

Tema 5. Tema 5 - Kit de herramientas comunitarias 213mm Tema 5 Kit de herramientas comunitarias para estilos de vida saludable: módulo de prevención y control de enfermedades no transmisibles (ENTs) En asociación con: Federación Internacional de Asociaciones

Más detalles

Cuidate, no sos descartable Material de prevención del tabaquismo y el alcoholismo para adolescentes. Cuidate, no sos descartable

Cuidate, no sos descartable Material de prevención del tabaquismo y el alcoholismo para adolescentes. Cuidate, no sos descartable Cuidate, no sos descartable Información para la Salud Cuidate, no sos descartable Material de prevención del tabaquismo y el alcoholismo para adolescentes Prevención del tabaquismo El humo de tabaco contiene

Más detalles

DOCUMENTACIÓN PARA EL PACIENTE UNIDAD DE TABAQUISMO

DOCUMENTACIÓN PARA EL PACIENTE UNIDAD DE TABAQUISMO DOCUMENTACIÓN PARA EL PACIENTE UNIDAD DE TABAQUISMO SERVICIO DE NEUMOLOGÍA 2 UNIDAD ESPECIALIZADA DE TABAQUISMO Centro de Especialidades, planta 3ª. Hospital Universitario. Paseo San Vicente 58-182. 37007

Más detalles

Hipertensión (presión alta)

Hipertensión (presión alta) Hipertensión (presión alta) Programa de Promoción y Educación en Salud. 2014, MMM Healthcare, Inc. 2014, PMC Medicare Choice, Inc. Se prohíbe la reproducción de este material. Todo el contenido es exclusivamente

Más detalles

Administración de insulina inyectable durante el embarazo

Administración de insulina inyectable durante el embarazo Administración de insulina inyectable durante el embarazo Qué es la insulina? La insulina es una hormona producida por el páncreas. El páncreas es un pequeño órgano ubicado por debajo y detrás del estómago.

Más detalles

El uso del tabaco y la salud de su familia

El uso del tabaco y la salud de su familia J U N E 2 0 1 1 El uso del tabaco y la salud de su familia A pesar de la gran cantidad de información que la comunidad científica de los Estados Unidos ha producido para demostrar el daño que causa el

Más detalles

Plan de acción para una alimentación saludable

Plan de acción para una alimentación saludable AMA Healthier Life Steps Una alianza médico-paciente para una vida más larga y más saludable Plan de acción para una alimentación saludable El objetivo Todo adulto saludable debería, a diario: n Comer

Más detalles

Los cigarrillos y otros productos que contienen tabaco

Los cigarrillos y otros productos que contienen tabaco Los cigarrillos y otros productos que contienen tabaco El consumo de tabaco es la principal causa prevenible de enfermedad, discapacidad y mortalidad en los Estados Unidos. Entre 1964 y el 2004, el hábito

Más detalles

A SU SALUD. Foto archivo

A SU SALUD. Foto archivo A SU SALUD Foto archivo 72 Consumidor Mayo 2008 31 de mayo: Día Mundial Sin Tabaco Por José Armando Aguilar Si de cifras en contra de un producto se trata, el cigarro se lleva todas las palmas. Se han

Más detalles

Qué es Champix? Cómo llevar el tratamiento con Champix? Día 1 al día 3 (fumando) Tableta blanca 0.5 mg, 1 tableta al día. Tiempo de duración

Qué es Champix? Cómo llevar el tratamiento con Champix? Día 1 al día 3 (fumando) Tableta blanca 0.5 mg, 1 tableta al día. Tiempo de duración Dejar de fumar En la 1º visita médica s harán un Test para ver el grado de adicción para hacernos un seguimiento en el tratamiento antitabaco Control de monóxido de carbono Casi inmediatamente, la circulación

Más detalles

Factores de riesgo Dra. Rosario Artigao

Factores de riesgo Dra. Rosario Artigao Factores de riesgo Dra. Rosario Artigao Cardióloga Unidad de Rehabilitación Cardiaca. Hospital Ramón y Cajal. Madrid Presidenta de la Sección de Cardiología Preventiva y Rehabilitación de la Sociedad Española

Más detalles

Información sobre la presión arterial elevada

Información sobre la presión arterial elevada Información sobre la presión arterial elevada El tratamiento y el paciente: trabajo en conjunto para ayudarlo a controlar su salud Glaxo- Blood Pressure Booklet (ASK).indd 1 6/30/2014 4:30:50 PM Glaxo-

Más detalles

DIRECCIÓN DE SANIDAD DE LA ARMADA

DIRECCIÓN DE SANIDAD DE LA ARMADA DIRECCIÓN DE SANIDAD DE LA ARMADA PLAN DE PROMOCIÓN DE LA SALUD FACTOR DE RIESGO: TABAQUISMO PROMOCIÓN AMBIENTES LIBRES DE HUMO DE TABACO DEPARTAMENTO DE SALUD DIVISIÓN SALUD PREVISIONAL Viña del Mar,

Más detalles

Vivir Mejor la Tercera Edad

Vivir Mejor la Tercera Edad Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento Vivir Mejor la Tercera Edad Enfermedades de los pulmones Lupe ha fumado por más de 45 años. Este año ella empezó a tener dificultades porque no puede acoplarse

Más detalles

La presión arterial alta y los riñones

La presión arterial alta y los riñones American Kidney Fund ofreciendo ayuda brindando esperanza mejorando vidas La presión arterial alta y los riñones ofreciendo ayuda brindando esperanza mejorando vidas Presión arterial alta: la causa Nº

Más detalles

TABAQUISMO...y la muerte fumando espera... Psic. Sonia Hernández Campos Psic. Juan Arturo Sabines Torres

TABAQUISMO...y la muerte fumando espera... Psic. Sonia Hernández Campos Psic. Juan Arturo Sabines Torres TABAQUISMO...y la muerte fumando espera... Psic. Sonia Hernández Campos Psic. Juan Arturo Sabines Torres TABAQUISMO De la población total del planeta se sabe que 30% de los adultos fuman, lo que representa

Más detalles

DEJAR DE FUMAR NO ES FACIL, PERO NO IMPOSIBLE

DEJAR DE FUMAR NO ES FACIL, PERO NO IMPOSIBLE DEJAR DE FUMAR NO ES FACIL, PERO NO IMPOSIBLE Por qué no es fácil dejar de fumar? Hasta hace unos años se consideraba que fumar era simplemente un hábito o un vicio. Actualmente se conoce científicamente

Más detalles

Cómo bañar a su recién nacido

Cómo bañar a su recién nacido Cómo bañar a su recién nacido Este folleto lo ayudará a prepararse para bañar a su bebé de forma segura y para darle cuidado especial después del baño. La hora del baño puede ser un momento feliz tanto

Más detalles

La vida después de una angioplastia

La vida después de una angioplastia Después de la sala de cateterismo Una guía para su recuperación La vida después de una angioplastia Quizás tuvo un ataque al corazón o tal vez le hicieron un procedimiento para aliviar el dolor de pecho.

Más detalles

Anímese. Viva una vida latina saludable

Anímese. Viva una vida latina saludable Anímese El Programa para el control de diabetes (NDCP por sus siglas en inglés) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Nebraska 301 Centennial Mall South P.O. Box 95026 Lincoln, NE 68509-5026

Más detalles

Como prevenir un Accidente Cerebrovascular

Como prevenir un Accidente Cerebrovascular Como prevenir un Accidente Cerebrovascular Los accidentes cerebrovasculares son la tercera causa de muerte en los Estados Unidos. Un accidente cerebrovascular puede ser devastador para las personas afectadas

Más detalles

MITOS SOBRE EL CIGARRILLO ÁREA DE SALUD Y DESARROLLO HUMANO

MITOS SOBRE EL CIGARRILLO ÁREA DE SALUD Y DESARROLLO HUMANO MITOS SOBRE EL CIGARRILLO "Lo peor de la esclavitud es que con el tiempo a los esclavos acaba por gustarles" Aristóteles Ley 1335 de 2009 Protección a la población no fumadora Resolución 1956 de 2008 del

Más detalles

X-Plain Cáncer de pulmón Sumario

X-Plain Cáncer de pulmón Sumario X-Plain Cáncer de pulmón Sumario Introducción El cáncer de pulmón es el tipo de cáncer que cobra más vidas entre hombres y mujeres. Más de 165.000 personas al año en los Estados Unidos, mueren por cáncer

Más detalles