REGLAMENTO PARA EXAMENES

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1 REGLAMENTO PARA EXAMENES REQUISITOS A CUMPLIR POR TODOS LOS ASPIRANTES Los tiempos de permanencia obligatoria en cada Grado o Dan, serán los estipulados en el reglamento de la W.T.F. La documentación precisa para poder presentarse al examen es la siguiente : 1 - Impreso de Declaración Jurada debidamente cumplimentado y firmado. 2 - Fotocopia del D.N.I. 3 - Una foto. 4 - Estar en posesión del título de Juez Cronometrador para 1er DAN, de Árbitro Regional para 2º DAN y de Árbitro Nacional para 3er DAN y sucesivos danes. 5 - Para 1er DAN tener 3 licencias consecutivas más la actual o cuatro alternas más la actual. Para 2º DAN tener 2 licencias consecutivas después de haber obtenido el 1er DAN. Para 3er DAN tener 3 licencias consecutivas después de haber obtenido el 2º DAN. Para 4º DAN tener 4 licencias consecutivas después de haber obtenido el 3er DAN. Para 5º DAN tener 5 licencias consecutivas después de haber obtenido el 4º DAN. Los aspirantes no podrán presentarse al examen si el tiempo de permanencia en el Grado anterior no está cumplido, o les falta cualquiera de los documentos estipulados anteriormente. RESULTADO DEL EXAMEN El resultado final del examen se dividirá en dos apartados : 1) EL APARTADO TÉCNICO (SONKISUL), se valorará como APTO o NO APTO, en su conjunto total, incluyendo SAMBON KYORUGUI y HAMBON KYORUGUI, y se dará al final de la PRUEBA TÉCNICA de cada aspirante. NOTA : En caso de que el Resultado del APARTADO TÉCNICO (SON KISUL) fuese NO APTO, deberá transcurrir un periodo de tres meses como mínimo, para poder realizarlo de nuevo. CLUB TAEKWONDO MOLERO

2 CINTURON NEGRO PRIMER DAN EXAMEN TÉCNICO (TECNICA FUNDAMENTAL, KIBON KISUL) SON KISUL El aspirante deberá conocer todas las técnicas que aparecen en los Pumse de Nivel o Grado aspirado, en sus apartados de : SON KISUL MAKI - SON KISUL GONG KIOK - SOGUI KISUL - MOVIMIENTOS PUM ESPECIALES El Tribunal solicitará que se efectuen Dos Técnicas Hacia Delante y Dos Hacia Atrás, de la misma técnica que se solicite y en la posición que este pida o crea más adecuada. El Chumbi debe efectuarse hacia delante. PARA PRIMER DAN, SE PEDIRÁN 3 TÉCNICAS MAKI - Defensas con las manos - ARE MAKI - MONTONG MAKI - OLGUL MAKI - - MONTONG AN MAKI - MONTONG BAKAT MAKI - - SONNAL MONTONG MAKI - - JANSONNAL MONTONG BAKAT MAKI - - NULO MAKI - OLGUL BAKAT MAKI - - GECHIO ARE MAKI - BATAGSON MONTONG AN MAKI - - SONNAL ARE MAKI - GODURO BATAGSON MONTONG MAKI - - GECHIO MONTONG MAKI - OKGORRO ARE MAKI - SOGUIS - Posiciones Todas ellas exceptuando el Chariot se deberán efectuar en Du Chumok Jori Chumbi - CHARIOT SOGUI - PIONJI SOGUI - MOA SOGUI - - AP SOGUI - AP KUBI SOGUI - CHU CHUM SOGUI - - BOM SOGUI - TUIT KUBI SOGUI - - TUIT KOA SOGUI - NARANJI SOGUI - MOVIMIENTOS PUM - Especiales Se pedirá 1 Técnica Se efectuará en la posición que es propia al mismo - KIBON CHUMBI - CHEBIPUM MOK CHIGUI - - MONTONG PIOCHOK PALKUP CHIGUI - - BITURO JAN SONNAL OLGUL BAKAT MAKI - - BO CHUMOK CHUMBI - GAWI MAKI - - DANGKIOK OLLYO MORUP CHIGUI - -OE SANTUL MAKI - DANGKIOK TOK JIRUGUI - - PÌOCHOK CHAGUI - CONG KIOK - Ataques con las manos - MONTONG BANDE JIRUGUI OLGUL BANDE JIRUGUI - DUBONG MONTONG JIRUGUI - - SONNAL MOK CHIGUI o SONNAL AN CHIGUI - - PIONSON KUT SEUO CHIRUGUI - - DUNG CHUMOK APE CHIRUGUI - - ME CHUMOK NERYO YOP CHIGUI - - PALKUP DOLLYO CHIGUI - DU CHECHO JIRUGUI - - DUNG CHUMOK BAKAT CHIGUI - YOP JIRUGUI - BAL KISUL Se deberán conocer todas las técnicas y combinaciones que a continuación se detallan, en sus apartados de : CHAGUI, TUIO y YOSOK DONGYA (BAL KISUL) CHAGUIS El Tribunal solicitará, en primer lugar al aspirante, que efectúe DOS repeticiones sobre el sitio, tanto individuales como dobles. PARA PRIMER DAN, se pedirán 3 Técnicas de las siguientes: - AP CHAGUI - DOLLYO CHAGUI - YOP CHAGUI - TUIT CHAGUI - - NAKO CHAGUI - FURIO CHAGUI - NERYO CHAGUI - - MON DOLLYO YOP CHAGUI - MON DOLLYO TUIT CHAGUI - - MON DOLLYO NAKO CHAGUI - MON DOLLYO FURIO CHAGUI YOSOK DONGYA (COMBINACION BAL KISUL) El aspirante efectuará combinaciones con las patadas comprendidas en este capitulo, o con la misma pierna en el mismo sitio, o avanzando y regresando al punto de partida andando hacia atrás PARA PRIMER DAN, 2 combinaciones de las siguientes: SOBRE EL MISMO SITIO : - AP CHAGUI al frente y YOP CHAGUI lateral con la misma pierna, - AP CHAGUI al frente y YOP CHAGUI atrás con la misma pierna, - AP CHAGUI al frente y TUIT CHAGUI atrás con la misma pierna, SIN TOCAR EL SUELO o CON DISTINTA TOCANDO EL SUELO - - AP CHAGUI al frente y YOP CHAGUI al frente con la misma pierna, AVANZANDO : Al frente con distinta pierna, combinar : - AP CHAGUI, YOP CHAGUI, TUIT CHAGUI - - AP CHAGUI, YOP CHAGUI, MON DOLLYO YOP CHAGUI - - AP CHAGUI, NAKO CHAGUI, MONDOLLYO TUIT CHAGUI - - DOLLYO CHAGUI, MON DOLLYO FURIO CHAGUI, AP CHAGUI - TUIO PARA PRIMER DAN, se pedirán 2 técnicas Se efectuarán una vez con cada pierna, aquellos saltos que indique el Tribunal, de los siguientes: - TUIO AP CHAGUI - TUIO YOP CHAGUI - TUIO TUIT CHAGUI - - TUIO DOLLYO CHAGUI - TUIO MON DOLLYO TUIT CHAGUI - - TUIO MON DOLLYO YOP CHAGUI - YOSOK DONGYA (COMBINACIONES DE SON y BAL KISUL) El aspirante deberá efectuar hacia delante y hacia atrás o lateralmente una combinación tipo PUMSE con un mínimo de 20 movimientos en la cual deberá incluirse las técnicas correspondientes al nivel al cual opta, debiendo aparecer como mínimo: PARA PRIMER DAN : Defensas : - GECHIO ARE MAKI - - JAN SONNAL MONTONG YOP MAKI - Ataques : - PYONSON KUT SEUO CHIRUGUI - - ME CHUMOK NERYO YOP CHIGUI - En la combinación se deberán incluir así mismo las diferentes técnicas de pierna. Dado que la combinación debe ser de creación libre y propia del aspirante, se suspenderá la prueba si varios aspirantes realizasen la misma combinación ya que la pretensión principal de esta prueba es ver la capacidad del aspirante para la creación PUMSE El aspirante deberá conocer y efectuar correctamente para superrar esta prueba los siguientes Pumse: Del TAEGUK IL CHANG al TAEGUK PAL CHANG Se solicitará un mínimo de 2 de ellos : El 8º obligatorio y uno por sorteo, del 1º al 7º Pumse inclusive EN TODAS LAS PRUEBAS DEL EXAMEN TECNICO SE VALORARÁ COMO ELEMENTOS DE SUMA IMPORTANCIA LOS SIGUIENTES APARTADOS : - CORRECTA EJECUCIÓN TÉCNICA - EQUILIBRIO - - POTENCIA y FUERZA - ESTÉTICA - - CONCENTRACIÓN y COORDINACIÓN - CLUB TAEKWONDO MOLERO

3 FICHA DE EXAMEN PARA CINTURON NEGRO TAEGUK PAL CHANG - 8º Pumse Salida TAEGUK PAL CHANG CLUB TKD MOLERO SECUENCIA POSICION TECNICA (PUM) SECUENCIA POSICION TECNICA (PUM) PYONJI SOGUI KIBON CHUMBI SOGUI UEN BOM SOGUI BATNGSON MONTONG MAKI ORUN TUIT KUBI SOGUI SPNNAL MONTONG MAKI BAKAT PALMOK GODURO MONTONG MAKI MONTONG MAKI, DUBON 15 3 MONTONG BANDE 16 BATANGSON MONTONG MAKI 4 OE SANTUL MAKI 17 UEN TUIT KUBI GODURO ARE MAKI 5 ORUN CHUMOK 18 MONTONG MAKI DUBON 6 OE SANTUL MAKI 19 ORUN TUIT KUBI JAN SONNAL MONTONG MAKI 7 UEN CHUMOK DANGKIOK 20 ORUN PALKUP OLGUL DOLLYO 8 ORUN TUIT KUBI SOGUI SONNAL MONTONG MAKI 21 ORUN DUNG CHUMOK OLGUL APE CHIGUI, MONTONG BANDE JIRUGUI 9 22 UEN TUIT KUBI JAN SONNAL MONTONG 10 BATANGSON MONTONG 23 UEN PALKUP OLGUL DOLLYO 11 UEN BOM SOGUI SPNNAL MONTONG MAKI 24 UEN DUNG CHUMOK OLGUL APE CHIGUI, MONTONG BANDE JIRUGUI 12 PYONJI SOGUI KIBON CHUMBI SOGUI CHUMBI 1 GUMAN

4 BREVE VOCABULARIO DE TAEKWONDO DOCHANG... Gimnasio de Taekwondo SABOMNIM... Maestro DOBOK... Traje de Taekwondo TI... Cinturón AP OLIGUI... Levantamiento Frontal YOP OLIGUI... Levantamiento Lateral BAKATARI FURIGUI... Levantamiento hacia el exterior ANDARI FURIGUI... Levantamiento hacia el interior BARO... Volver a la posición inicial SIO... Descanso KYAP... Grito DUIRO DORA... Media Vuelta MOM... Cuerpo OLGUL... Arriba MONTONG... Medio ARE... Abajo AP... Frente o Frontal TUIT... Atrás YOP... Lateral AN... Interior BAKAT... Exterior UEN... Izquierda ORUN... Derecha JIRUGUI - Golpes BARO JIRUGUI... Ataque de puño con distinta pierna BANDE JIRUGUI... Ataque de puño con la misma pierna YOP JIRUGUI... Ataque lateral CHECHO JIRUGUI.. Golpe con el puño girando hacia arriba NUMEROS EN COREANO 1 - JANA 1º - IL 2 - DUL 2º - I 3 - SET 3º - SAM 4 - NET 4º - SA 5 - DASOT 5º - OH 6 - YOSOT 6º - YOUK 7 - ILGOP 7º - CHILD 8 - YODOL 8º - PAL 9 - AJOP 9º - GU 10 - YOL 10º - SIB TERMINOLOGIA USADA PARA LA COMPETICION CHARIOT... Firmes, posición de saludo KIONYE... Saludo CHAU YANG U... Girar en el sentido que indiquen las manos del árbitro CHUMBI... Posición preparatoria SICHAK... Comenzar KALYO... Separar CHONG... Azul HONG... Rojo KIONGO JANA... Medio punto menos KAMCHUM JANA... Un punto menos KESOK... Continuar GUMAN... Final, terminar SUNG... Vencedor CHIGUISUL - Pegar NOMENCLATURA DE LOS ATAQUES Y DEFENSAS CHUMOK... DUNG CHUMOK... ME CHUMOK... SON... SONNAL... SONNAL DUNG... SON KUT... AKUM SON... BATANG SON... PALMOK... BAKAT PALMOK... AN PALMOK... PALKUP... BAL DARI... AP CHUK... TUIT CHUK... BALNAL... BALBADAK... BALDUNG... MURUP... APE CHIGUI... Pegar al frente BAKAT CHIGUI... Pegar hacia afuera PALKUP CHIGUI... Pegar con el codo MURUP CHIGUI... Pegar con la rodilla Puño Dorso de puño Canto de puño Mano Canto de mano Canto interior de mano Punta de la mno Variación de canto interior Palma de la mano Antebrazo Antebrazo exterior Antebrazo interior Codo Pierna Metatarso del pie Base del talón Canto del pie Planta del pie Empeine del pie Rodilla CLUB TAEKWONDO MOLERO POSICIONES CON MOVIMIENTOS LATERALES DE LOS PIES SOGUISUL... Posición PYONJI SOGUI... 1-Distancia entre talones, unpie aprox. 2-Las puntas de los pies están abiertas hacia afuera con un ángulo interno aprox. de 45º. CHARIOT SOGUI... Los tobillos juntos forman un ángulo interno de 45º NARANJI SOGUI... Pies rectos en paralelo y distancia entre talones de un pie. MOA SOGUI... Pies juntos UEN PYONJI SOGUI... Variación de Pyonji Sogui, volviendo la punta de la parte anterior del pie izquierdo hacia la izquierda ORUN PYONJI SOGUI... Lo mismo que el anterior pero hacia la derecha CHUCHUM SOGUI... Posición de jinete

5 POSICIONES CON MOVIMIENTO DE PIES HACIA ADELANTE O HACIA ATRAS AP SOGUI... Un paso normal. AP KUBI... La distancia de los pies es un paso y me dio. La rodilla de delante está doblada y la de atrás recta. La anchura es de un pie. La distancia entre lkos dos pies es de un paso. TUIT KUBI... Las rodillas está flexionadas, cargando un 70% del peso en la pierna de atrás y los pies forman un ángulo de 90º BOM SOGUI... Empezando en Chariot Sogui avanza cualquier pie un paso. Se pone recto el pie avanzado y se levanta el talón, se flexionan las dos piernas cargando el 90% del peso en la pierna de atrás (posición del tigre). KOA SOGUI... Forma de X con los pies. AP KOA SOGUI... Cuando la pierna paso por delante para formar la X TUIT KOA SOGUI... Igual que la anterior pero por detrás CLUB TAEKWONDO MOLERO CHIRUGUISUL - Pinchar SON KUT SEUO CHIRUGUI... Ataque con la punta de los dedos con la mano vertical SON KUT CHECHO CHIRUGUI... Ataque con la punta de los dedos con la palma de la mano hacia arriba SON KUT OPO CHIRUGUI... Ataque con la punta de los dedos con la palma de la mano hacia abajo PYONSON KUT (OPO/SEUO/CHECHO)... CHIRUGUI Igual que las anteriores pero usando de apoyo la otra mano debajo del codo de la mano que ataca MAKISUL - Defensa PALMOK MAKI... Bloqueo con el antebrazo SONNAL MAKI...Bloqueo con el canto de la mano OLGUL MAKI... Defensa arriba MONTONG MAKI...Defensa al medio ARE MAKI... Defensa abajo BAKAT MAKI... Bloqueo hacia el exterior YOP MAKI... Bloqueo lateral AN MAKI... Bloqueo hacia adentro NULO MAKI... Bloqueo hacia abajo GUECHIO MAKI... Defensa con ambos bra zos hacia el exterior OKGORRO MAKI...Defensa con las muñecas cruzando los brazo GODURO MAKI...Un brazo defiende y la otra mano se apoyo refor zandola JAN SONNAL MAKI... Defensa con el canto de la mano, pero la otra mano se encuentra cerrada al costado NOMBRE Y SIGNIFACADO DE LOS PUMSE TAE...Grandeza GUK...Eternidad TAEGUK IL CHANG Cielo y Luz. Tiene 18 secuencias y 20 movimientos. Para cinturón Blanco/Amarillo y Amarillo. TAEGUK I CHANG Alegria Tiene 18 secuencias y 23 movimientos. Para cinturón Amarillo/Naranja y Naranja TAEGUK SAM CHANG Fuego y Sol. Tiene 18 secuencias y 23 movimientos. Para cinturón Naranja/Verde y Verde TAEGUK SA CHANG Temor Tiene 20 secuencias y 29 movimientos. Para cinturón Verde/Azul TAEGUK OH CHANG Viento Tiene 20 secuencias y 32 movimientos Para cinturón Azul TAEGUK YUK CHANG Agua Tiene 23 secuencias y 31 movimientos Para cinturón Azul/Marrón TAEGUK CHILD CHANG Cumbre y Montaña Tiene 25 secuencias y 33 movimientos Para cinturón Marrón TAEGUK PAL CHANG Origen de la vida Tiene 24 secuencias y 38 movimientos Para cinturón Negro CHAGUISUL - Técnica de pierna AP CHAGUI... Patada frontal. Metatarso del pie YOP CHAGUI... Patada lateral DOLLYO CHAGUI... Patada circular TUIT CHAGU... Patada hacia atrás BANDAL CHAGUI... Patada semi-circular MONDOLLYO CHAGUI... Patada girando el cuerpo FURIO CHAGUI... Patada circular contraria a Dollyo Chagui. La pierna totalmente estirada CHIKO CHAGUI o... Levantar la pierna y dejar caer golpeando con el talón o la planta. Puede ser también NERYO CHAGUI hacia dentro o hacia fuera (An Chiko Chagui y Bakat Chiko Chagui) respectivamente NAKO CHAGUI... Patada circular en forma de gancho MIRO CHAGUI... Empujar con la planta del pie TUIO CHAGUI... Patada en salto TUIO MONDOLLYO CHAGUI... Patada en salto girando el cuerpo. Como Tuio Chagui, pero se golpea más alto.