GESTION DEL TIEMPO EN EL TRABAJO

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "GESTION DEL TIEMPO EN EL TRABAJO"

Transcripción

1 GESTION DEL TIEMPO EN EL TRABAJO Nuestro tiempo en parte nos lo roban, en parte nos lo quitan, y el que nos queda, lo perdemos sin darnos cuenta Séneca, año 55 d.c.

2 Falta de tiempo o mala organización? Según datos 2013 de Federación Empresarial Metalúrgica Valenciana (Femeval): Sólo un 45% de la jornada laboral en España es productiva: gestionar bien el tiempo es una habilidad que las empresas valoran cada vez más en sus trabajadores, ya que este factor mejora la productividad y la competitividad de la organización. Un 35% del tiempo de cada jornada se destina a tareas necesarias pero que no aportan rentabilidad: el problema, por tanto, no es la falta de tiempo sino la mala planificación horaria que impide hacer frente a todas las tareas. El origen de esta disfunción tiene una doble vertiente, el individuo y su entorno. El 20% restante de tiempo, que puede ya considerarse como directamente no productivo, implica una pérdida neta de minutos (horas en algunos casos), recursos y dinero que minan la moral individual, afectan al ambiente de trabajo y conllevan efectos negativos para toda la organización. Gestión del tiempo: hacer balance y poner soluciones Partiendo de que el tiempo es un recurso limitado, es la autogestión donde se marca el rumbo que tomarán las cosas y por eso, al final de la jornada el balance puede ser: Negativo: cuando no se han alcanzado los objetivos planteados aunque se tenga la sensación de no haber perdido ni un minuto. O positivo: si se ha aprovechado cada momento para llevar a cabo una tarea o para descansar, en términos de calidad en ambos casos. Una buena autogestión del tiempo positiva es vista, en el mundo laboral, como símbolo de la gente eficaz, exitosa. Si la realidad se asemeja a la primera opción, a la mala gestión como causa de origen, hay que añadir los ladrones del tiempo, que consiguen aumentar las proporciones del problema dificultando su solución.

3 Ladrones de Tiempo Las visitas inoportunas El teléfono El correo electrónico Las reuniones El desorden Los viajes y esperas Las tareas urgentes Dejar cosas para luego El desorden No delegar Los principales problemas de la gestión del tiempo en las empresas proceden de: Falta de consciencia. Falta de objetivos. Reunionitis. Abuso o mal uso de herramientas como el correo electrónico. Interrupciones excesivas. Falta de planificación de citas y tareas. Incapacidad de priorizar aquello que es importante de lo que es urgente. Insuficiente delegación de tareas. Sin embargo, darse cuenta de que éste es el caso, de que se cae en alguno o varios de estos errores (más comunes de lo que pudiera parecer) y que además la gestión de tiempo ineficiente se está convirtiendo en un problema generalizado no es el fin, sino el principio. Reconocer el conflicto es el primer paso para ponerle solución. Y esta solución pasa por medir cómo trabajamos y optimizar nuestro tiempo.

4 DIAGNÓSTICO DEL ENTORNO Laboral / personal En España: - Empezamos tarde la jornada laboral - Acabamos muy tarde la jornada laboral - Pasamos muchísimo tiempo en el trabajo - Dedicamos muy poco tiempo al ámbito personal y familiar - Baja productividad - Altos niveles de insatisfacción y frustración reflexionemos HÁBITOS CULTURA DE PRESENCIA, POLÍTICA DE PUERTAS ABIERTAS, CULTURA DE URGENCIAS, CULTURA DE ACCIÓN, IMPUNTUALIDAD, LA REUNIONITIS, EL MÓVIL, CULTURA DE

5 CULTURA DE PRESENCIA Medimos el rendimiento por el tiempo que pasamos en la oficina Racionalizar los horarios laborales Jornada partida: - Entrada: 7:00-9:00 - Salida: 16:00-18:00 - Comida: 45 minutos - Cansa (trayectos) - No tienes tiempo para descansar - Menos productivo - Sensación de estar siempre trabajando - No tener tiempo para: formación, asuntos personales, familiares,.. - Nos hace infelices POLÍTICA DE PUERTAS ABIERTAS Se llevan los espacios diáfanos, todo abierto VENTAJAS: - Ahorro de espacio y suelo - Facilidad de control - Disponibilidad inmediata INCONVENIENTES (rendimiento): - Imposibilidad de concentrarse - Falta de intimidad - Imposibilidad de descansar - Mayor estimulación ambiental, mayor cansancio

6 REUNIONITIS MUY POCAS SON ÚTILES - El 50% no son necesarias - El tiempo de duración puede ser reducido en un 80% PREGUNTARSE: - Es realmente necesario llevarla a cabo? - Puedo conseguir lo que pretendo con ella utilizando otro medio (correo, desayunando, comiendo, ) NO CONVOCARLA SI - No existe un propósito específico - Falta tiempo para conseguir información importante - Existen otro medio para conseguir el mismo resultado - No puede asistir alguna de las personas necesarias MÓVIL USARLO LO MENOS POSIBLE: efecto pernicioso de la radiación sobre el cerebro INTENTAR: - Conversación menos de 3 minutos - No superar la ½ hora de uso al día - Mantenerlo alejado del cuerpo (corazón y genitales) - Apagarlo en reuniones, entrevistas, visitas, trabajo, descanso, conduciendo

7 PROBLEMAS: interrupciones; priorización inadecuada. Correo saliente: - Ser claro y conciso - Identificar el asunto - Adjuntar archivos - Evitar escribir todo en mayúscula Correo entrante: - Desactivar la opción de aviso de mensaje - Abrirlo cada x tiempo - Contestar según se lee - Decidir: archivar o eliminar - Un correo para asuntos personales y otro laboral ALARGAR LA JORNADA LABORAL tiene como consecuencias: Disminución del rendimiento Aumento de accidentes Aumento de errores Dificultades de atención, memoria y concentración Disminución de facultades mentales (sentido crítico, claridad de juicio, capacidad de negociación, imaginación, capacidad de síntesis y análisis) Disminución de la calidad de trabajo Pérdida de tiempo Empobrecimiento de la vida familiar y social Enfermedades: estrés, úlcera, infarto, Consecuencias psicológicas: depresión, ansiedad, frustración, sensación de ineficacia, síndrome de burn out, cansancio mental,

8 SOLUCIONES TRABAJAR POR OBJETIVOS TRABAJAR CON APOYO DE LA TECNOLOGÍA MANTENER AL TRABAJADOR /A MOTIVADO/A ELIMINAR LA JORNADA PARTIDA DISMINUIR EL TIEMPO DEDICADO A LA COMIDA (45 minutos) Ninguna pérdida debe ser más sensible que la del tiempo, puesto que es irreparable Zenón

La Gestión del Tiempo

La Gestión del Tiempo La Gestión del Tiempo 42 Reunión Anual SNE Santander, 28 30 de Septiembre 2016 G R A C I A S Classified Confidential En 60 segundos en 1 minuto en España 98.000 tweets 320 nuevas cuentas de twitter 100

Más detalles

FORMACIÓN E-LEARNING. Curso de Técnicas de Organización y Productividad Ejecutiva

FORMACIÓN E-LEARNING. Curso de Técnicas de Organización y Productividad Ejecutiva FORMACIÓN E-LEARNING Curso de Técnicas de Organización y Productividad Conceptos y herramientas para elaborar planes de acción que permitan gestionar con mayor efectividad su trabajo diario a ejecutivos

Más detalles

Sin embargo, la esencia fundamental no está en las limitaciones expuestas. Vamos a ser muy claros:

Sin embargo, la esencia fundamental no está en las limitaciones expuestas. Vamos a ser muy claros: GESTIÓN DEL TIEMPO 3. Gestión del tiempo 3.1. Introducción 3.2. El origen de la escasez del tiempo 3.3. Leyes generales relativas al tiempo 3.3. Importante o urgente 3.4. Actividades que reducen el tiempo

Más detalles

Funcionamiento i Utilización del Tacógrafo

Funcionamiento i Utilización del Tacógrafo Curso Funcionamiento y Utilización del Tacógrafo Código 15 Inicio 16 al 18 de marzo Días Lunes y miércoles Horario De 16.00 a 19:00h Duración 6h Precio 120. Todos los cursos se pueden bonificar mediante

Más detalles

FORMACIÓN E-LEARNING. Curso Online de Técnicas de Organización y Productividad Ejecutiva

FORMACIÓN E-LEARNING. Curso Online de Técnicas de Organización y Productividad Ejecutiva FORMACIÓN E-LEARNING Curso Online de Técnicas de Organización y Productividad Conceptos y herramientas para elaborar planes de acción que permitan gestionar con mayor efectividad su trabajo diario a ejecutivos

Más detalles

HERRAMIENTAS PARA CONCILIAR EN LA EMPRESA: Una ventaja competitiva para su empresa: Conciliar para Igualar y Conciliar para apoyar a la familia.

HERRAMIENTAS PARA CONCILIAR EN LA EMPRESA: Una ventaja competitiva para su empresa: Conciliar para Igualar y Conciliar para apoyar a la familia. HERRAMIENTAS PARA CONCILIAR EN LA EMPRESA: Una ventaja competitiva para su empresa: Conciliar para Igualar y Conciliar para apoyar a la familia. Herramientas para CONCILIAR: Para que un Plan de Conciliación

Más detalles

DIRECCIÓN DE HABILIDADES DIRECTIVAS

DIRECCIÓN DE HABILIDADES DIRECTIVAS DIRECCIÓN DE HABILIDADES DIRECTIVAS MODALIDAD TELEFORMACIÓN HORAS: 48 Aprender a gestionar eficazmente el tiempo, como un recurso limitado pero muy valioso. Conocer las leyes del tiempo. Conocer qué elementos,

Más detalles

TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO: MÁS CON MENOS

TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO: MÁS CON MENOS Trabajar con alto rendimiento: Más con menos - Contenidos Página 1 FORMACIÓN IN COMPANY TRABAJAR CON ALTO RENDIMIENTO: MÁS CON MENOS Con ejercicios prácticos de pensar, actuar, asimilar DE TRABAJO Trabajar

Más detalles

Gestión Efectiva del Tiempo

Gestión Efectiva del Tiempo Corporate Citizenship Argentina Gestión Efectiva del Tiempo Ciclo de Charlas para Emprendedores Fundación PROEM Agenda del encuentro Objetivos Introducción El tiempo Círculo de la gestión del tiempo Entender

Más detalles

Taller de metodología enfermera CONFIRMACIÓN DIAGNÓSTICA CON CRITERIOS DE VALORACIÓN ESTANDARIZADOS Diagnósticos del patrón "Actividad II - Sueño":

Taller de metodología enfermera CONFIRMACIÓN DIAGNÓSTICA CON CRITERIOS DE VALORACIÓN ESTANDARIZADOS Diagnósticos del patrón Actividad II - Sueño: Taller de metodología enfermera CONFIRMACIÓN DIAGNÓSTICA CON CRITERIOS DE VALORACIÓN ESTANDARIZADOS Diagnósticos del patrón "Actividad II - Sueño": Deterioro en el mantenimiento del hogar Retraso en la

Más detalles

Gestion del Tiempo de Venta

Gestion del Tiempo de Venta Gestion del Tiempo de Venta Shell Lubricantes Use this area for cover image (height 6.5cm, width 8cm) Ana Alvarez Gerente Comercial Comercializadora Industrial Merdiz S de RL de CV TEMA DE SEGURIDAD Lo

Más detalles

Teletrabajo: Trabajo Eficaz desde Casa

Teletrabajo: Trabajo Eficaz desde Casa titulación de formación continua bonificada expedida por el instituto europeo de estudios empresariales Teletrabajo: Trabajo Eficaz desde Casa duración total: precio: 0 * modalidad: Online * hasta 100

Más detalles

TEMA 6 LA MOTIVACIÓN LABORAL

TEMA 6 LA MOTIVACIÓN LABORAL TEMA 6 1 LA MOTIVACIÓN LABORAL 1. MOTIVACIÓN LABORAL Cada persona tiene un rendimiento y una predisposición diferente a trabajar. La motivación intenta influir en la conducta humana para conseguir las

Más detalles

OUTLOOK INTELIGENTE- CALIDAD Y EFICACIA OBJETIVOS. DURACIÓN 6 horas Presencial METODOLOGÍA

OUTLOOK INTELIGENTE- CALIDAD Y EFICACIA OBJETIVOS. DURACIÓN 6 horas Presencial METODOLOGÍA OUTLOOK INTELIGENTE- CALIDAD Y EFICACIA OBJETIVOS El objetivo es conocer las herramientas informáticas de comunicación gestionando un ahorro de tiempo y aumentando la calidad, eficacia y productividad

Más detalles

Los Riesgos Psicosociales y la organización del trabajo. Gestión y riesgos en trabajo a turnos

Los Riesgos Psicosociales y la organización del trabajo. Gestión y riesgos en trabajo a turnos VI JORNADA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Puerto de Las Palmas Los Riesgos Psicosociales y la organización del trabajo. Gestión y riesgos en trabajo a turnos Las Palmas, 11 de noviembre 2016 Jordi

Más detalles

Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional

Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional Duración: 40.00 horas Descripción El programa de Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional contempla desde

Más detalles

Dropbox: Experto en Gestión Eficaz del Tiempo y Trabajo Colaborativo

Dropbox: Experto en Gestión Eficaz del Tiempo y Trabajo Colaborativo Dropbox: Experto en Gestión Eficaz del Tiempo y Trabajo Colaborativo titulación de formación continua bonificada expedida por el instituto europeo de estudios empresariales Dropbox: Experto en Gestión

Más detalles

Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional

Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional Duración: 62 horas. Modalidad: online El programa de Desarrollo de Habilidades para la Efectividad Personal y Profesional contempla

Más detalles

Experto en Coaching Ejecutivo

Experto en Coaching Ejecutivo Experto en Coaching Ejecutivo Duración total: Teleformación: Modalidad: Precio: 360 Créditos: 150 h. 75 h. Online Bonificable hasta el 100% Descripción Según los últimos datos, un 86% de las empresas que

Más detalles

Curso Superior de Gestión del Tiempo para Ejecutivos

Curso Superior de Gestión del Tiempo para Ejecutivos Curso Superior de Gestión del Tiempo para Ejecutivos titulación de formación continua bonificada expedida por el instituto europeo de estudios empresariales Curso Superior de Gestión del Tiempo para Ejecutivos

Más detalles

Gestión del tiempo y productividad

Gestión del tiempo y productividad Gestión del tiempo y productividad Qué hacemos todos los días? sab.03.sep.16 2 La gestión del tiempo Son suficientes? Ciertamente, sí lo son. No se trata de falta de tiempo sino de una mala gestión de

Más detalles

REVISIÓN SOBRE EDAD Y EMPLEO: HSE 2011

REVISIÓN SOBRE EDAD Y EMPLEO: HSE 2011 REVISIÓN SOBRE EDAD Y EMPLEO: HSE 2011 EDAD Y EMPLEABILIDAD: evidencias científicas Edad/productividad no hay evidencias de que los trabajadores mayores sean menos productivos que los más jóvenes evidencias

Más detalles

SEMANA EUROPEA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO TRABAJOS SALUDABLES: GESTIONEMOS EL ESTRÉS Y LOS RIESGOS PSICOSOCIALES

SEMANA EUROPEA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO TRABAJOS SALUDABLES: GESTIONEMOS EL ESTRÉS Y LOS RIESGOS PSICOSOCIALES SEMANA EUROPEA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO TRABAJOS SALUDABLES: GESTIONEMOS EL ESTRÉS Y LOS RIESGOS PSICOSOCIALES TRABAJOS SALUDABLES: GESTIONEMOS EL ESTRÉS Y LOS RIESGOS PSICOSOCIALES Agencia

Más detalles

ASPECTOS ERGONÓMICOS EN LA OFICINA: FATIGA VISUAL Y AMBIENTE LABORAL

ASPECTOS ERGONÓMICOS EN LA OFICINA: FATIGA VISUAL Y AMBIENTE LABORAL ASPECTOS ERGONÓMICOS EN LA OFICINA: FATIGA VISUAL Y AMBIENTE LABORAL Dra. Karla Rojas Sáurez Qué es ergonomía? Ciencia aplicada de carácter multidisciplinario que tiene como finalidad la adecuación de

Más detalles

GEAR GESTIÓN DE EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO PROGRAMA GEAR ALTO RENDIMIENTO EMPRESARIAL

GEAR GESTIÓN DE EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO PROGRAMA GEAR ALTO RENDIMIENTO EMPRESARIAL GEAR GESTIÓN DE EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO PROGRAMA GEAR El programa de GESTIÓN de EQUIPOS de ALTO RENDIMIENTO consiste en formar a los gerentes, directivos y jefes de equipo en las habilidades necesarias

Más detalles

Creamos Ilusión, Compartimos Futuro

Creamos Ilusión, Compartimos Futuro Mahatma Gandhi No malgastes tu tiempo, puesto que de esta materia está hecha la vida" Benjamin Franklin Les tres edats de Las l home, tres edades Giorgione del hombre, 1477 Giorgione - 1510 1477-1510 1440

Más detalles

Taller de metodología enfermera VALORACIÓN ENFERMERA ESTANDARIZADA Diagnósticos del patrón "Rol - Relaciones":

Taller de metodología enfermera VALORACIÓN ENFERMERA ESTANDARIZADA Diagnósticos del patrón Rol - Relaciones: Taller de metodología enfermera VALORACIÓN ENFERMERA ESTANDARIZADA Diagnósticos del patrón "Rol - Relaciones": Deterioro de la comunicación verbal Deterioro de la interacción social Aislamiento social

Más detalles

UNIVERSIDAD DE SONORA. DEPARTAMENTO DE MATEMÁTICAS. ÁREA ECONÓMICO ADMINISTRATIVA.

UNIVERSIDAD DE SONORA. DEPARTAMENTO DE MATEMÁTICAS. ÁREA ECONÓMICO ADMINISTRATIVA. UNIVERSIDAD DE SONORA. DEPARTAMENTO DE MATEMÁTICAS. ÁREA ECONÓMICO ADMINISTRATIVA. Materia: Estadística I. Clave: 6989. Maestro: Dr. Francisco Javier Tapia Moreno. Semestre: 2017-1. La administración del

Más detalles

Aprende a gestionar tu activo más valioso: el tiempo

Aprende a gestionar tu activo más valioso: el tiempo Aprende a gestionar tu activo más valioso: el tiempo El tiempo un recurso escaso y valioso Porque es muy escaso Porque no se puede comprar Porque no se puede ni escatimar ni almacenar Porque no puede multiplicarse

Más detalles

Programa de Desarrollo de Mandos Medios 2018

Programa de Desarrollo de Mandos Medios 2018 Programa de Desarrollo de Mandos Medios 2018 MODULO 7 GESTIÓN DEL TIEMPO Dr.(c) Ing. Pablo V. Urquizo, octubre 10, 2018. El presente material ha sido desarrollado por Possum Consulting para su uso en la

Más detalles

CURSO: GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS

CURSO: GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS CURSO: GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS Objetivo general del curso: Adquirir, a través del desarrollo y la potenciación de determinadas habilidades y destrezas, los conocimientos y procedimientos necesarios

Más detalles

HABILIDADES DIRECTIVAS

HABILIDADES DIRECTIVAS HABILIDADES DIRECTIVAS TEMA 3: GESTIÓN DEL TIEMPO PRIMERA PARTE INTEGRANTES DEL GRUPO IRENE Mª BAUTISTA CANO CHAIMA EL HICHOU AHMED MACARENA HERRERA GAVILÁN SAMUEL PIERRE LOIS ÍNDICE 3.1 DEFINICIÓN E IMPORTANCIA

Más detalles

* Describir distintas causas de optimización de recursos -planificación del tiempo, organización, limpieza, u otros-.

* Describir distintas causas de optimización de recursos -planificación del tiempo, organización, limpieza, u otros-. DENOMINACIÓN: UF0324 GESTIÓN DEL TIEMPO, RECURSOS E INSTALACIONES. MF0983_3 (ADGG0108) MODALIDAD: PRESENCIAL NÚMERO DE HORAS: 30 OBJETIVOS: OBJETIVOS GENERALES El objetivo de esta acción formativa es que

Más detalles

Ayudamos a saber trabajar mejor

Ayudamos a saber trabajar mejor Incrementis - Formación y Consultoría - Página 1 20 [Personas + Rendimiento + Compromiso = Resultados] Consultoría y formación especializada en incrementar el rendimiento, eficacia, proactividad, compromiso

Más detalles

WELLNESS: CULTURA DE LA EMPRESA SALUDABLE

WELLNESS: CULTURA DE LA EMPRESA SALUDABLE WELLNESS: CULTURA DE LA EMPRESA SALUDABLE Wellness: Se define como un equilibrio saludable entre los niveles mental, físico y emocional, obteniendo como resultado un estado de bienestar general. un proceso

Más detalles

GESTIÓN EFICAZ DEL CORREO ELECTRÓNICO

GESTIÓN EFICAZ DEL CORREO ELECTRÓNICO SEMINARIO PRÁCTICO: GESTIÓN EFICAZ DEL CORREO ELECTRÓNICO Si envía o recibe más de 40 e-mails al día, este seminario le resultará rentable. MADRID, 21 de octubre de 2009 OBJETIVO GENERAL Saber gestionar

Más detalles

UNIVERSIDAD ESTATAL DEL VALLE DE ECATEPEC

UNIVERSIDAD ESTATAL DEL VALLE DE ECATEPEC UNIVERSIDAD ESTATAL DEL VALLE DE ECATEPEC Problemáticas aledañas y alternativas de intervención de la enfermedad mental Maestra Angélica María Razo González SÍNDROME DE BURNOUT El término Burnout se utiliza

Más detalles

Dando fuerza a la vida y vida al trabajo

Dando fuerza a la vida y vida al trabajo Dando fuerza a la vida y vida al trabajo Wellandco es una empresa dedicada a la salud laboral. Destinamos nuestra actividad a diseñar y construir empresas saludables. Apostando por la salud como ventaja

Más detalles

Google Calendar: Experto en Gestión Eficaz del Tiempo

Google Calendar: Experto en Gestión Eficaz del Tiempo Google Calendar: Experto en Gestión Eficaz del Tiempo titulación de formación continua bonificada expedida por el instituto europeo de estudios empresariales Google Calendar: Experto en Gestión Eficaz

Más detalles

Resolución 3523 de 2012

Resolución 3523 de 2012 Enero 1 a Marzo 31 de 2016 Completación de llamadas internacionales entrantes 96% Completación de llamadas internacionales salientes 97% Octubre 1 a Diciembre 31 de 2015 Completación de llamadas internacionales

Más detalles

INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN DOLOR CRÓNICO. Unidad de Psicología Clínica de la Salud

INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN DOLOR CRÓNICO. Unidad de Psicología Clínica de la Salud INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN DOLOR CRÓNICO. Unidad de Psicología Clínica de la Salud SESIÓN 1 PRESENTACIÓN Y EXPERIENCIA DE DOLOR PRESENTACION Y PROTOCOLO DE ACOGIDA Información y Presentación del programa

Más detalles

CON LA NUEVA TECNOLOGÍA DEL ÉXITO: LA PNL GRUPO DE DESARROLLO FORMACIÓN GENERAL

CON LA NUEVA TECNOLOGÍA DEL ÉXITO: LA PNL GRUPO DE DESARROLLO FORMACIÓN GENERAL CON LA NUEVA TECNOLOGÍA DEL ÉXITO: LA PNL CON LA NUEVA TECNOLOGÍA DEL ÉXITO: LA PNL Te invitamos a iniciar un viaje, el más apasionante... Te llevará a un destino A tu excelencia personal y profesional

Más detalles

ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS SALUD Y PREVENCIÓN DE ADICCIONES

ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS SALUD Y PREVENCIÓN DE ADICCIONES ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS SALUD Y PREVENCIÓN DE ADICCIONES AREA ACADEMICA: LICENCIATURA EN ENFERMERIA TEMA: ADICCIÓN A LAS TECNOLOGÍAS PROFESOR: Q.F.B. CINOSURA DEL ANGEL HUERTAS PERIODO: JULIO DICIEMBRE

Más detalles

La prevención de los riesgos psicosociales, una oportunidad para una empresa con futuro

La prevención de los riesgos psicosociales, una oportunidad para una empresa con futuro La prevención de los riesgos psicosociales, una oportunidad para una empresa con futuro Cómo abordarlos Asepeyo, Mutua Colaboradora con la Seguridad Social nº 151 Datos del impacto psicosocial 28 % (56

Más detalles

TITULACIÓN DE FORMACIÓN CONTINUA BONIFICADA EXPEDIDA POR EL INSTITUTO EUROPEO DE ESTUDIOS EMPRESARIALES

TITULACIÓN DE FORMACIÓN CONTINUA BONIFICADA EXPEDIDA POR EL INSTITUTO EUROPEO DE ESTUDIOS EMPRESARIALES Curso Práctico para la Delegación Eficaz de Funciones TITULACIÓN DE FORMACIÓN CONTINUA BONIFICADA EXPEDIDA POR EL INSTITUTO EUROPEO DE ESTUDIOS EMPRESARIALES Curso Práctico para la Delegación Eficaz de

Más detalles

INTRODUCCIÓN OBJETIVOS. Código: DSST-NT-05 Revisión: 02 Fecha: 16/05/2016. Riesgo Psicosocial

INTRODUCCIÓN OBJETIVOS. Código: DSST-NT-05 Revisión: 02 Fecha: 16/05/2016. Riesgo Psicosocial INTRODUCCIÓN Los riesgos psicosociales y el estrés laboral se encuentran entre los problemas que más dificultades plantean en el ámbito de la seguridad y la salud en el trabajo. Afectan de manera notable

Más detalles

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MENTAL PARA MÚSICOS

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MENTAL PARA MÚSICOS PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO MENTAL PARA MÚSICOS 1. Motivación. Que nada te aparte del camino a tu sueño Lo más importante es que nada nos aparte de nuestro camino hacia nuestro sueño y, para ello, es importante

Más detalles

ACCIONES FORMATIVAS 2013 CENTROS UNIVERSITARIOS E INVESTIGACIÓN

ACCIONES FORMATIVAS 2013 CENTROS UNIVERSITARIOS E INVESTIGACIÓN La Federación de Sindicatos Independientes de Enseñanza (FSIE) en colaboración de ITCE pone a disposición de los trabajadores del VI Convenio de Enseñanza Concertada las siguientes acciones formativas

Más detalles

Curso Práctico de Gestión del Tiempo y Planificación de Tareas (Online)

Curso Práctico de Gestión del Tiempo y Planificación de Tareas (Online) Curso Práctico de Gestión del Tiempo y Planificación de Tareas (Online) titulación de formación continua bonificada expedida por el instituto europeo de estudios empresariales Curso Práctico de Gestión

Más detalles

Desgaste profesional que sufren algunos trabajadores del sector servicios (sanidad, enseñanza, administración

Desgaste profesional que sufren algunos trabajadores del sector servicios (sanidad, enseñanza, administración SÍNDROME BURNOUT 1 BURNOUT Desgaste profesional que sufren algunos trabajadores del sector servicios (sanidad, enseñanza, administración pública, policía, servicios sociales, etc.), debido a unas condiciones

Más detalles

Oferta Taller: Administración del tiempo. SE DETALLA.

Oferta Taller: Administración del tiempo. SE DETALLA. SE DETALLA. Justificación. Oferta Taller: Administración del tiempo. Objetivo. Descripción. Adicional (7 horas). Duración. Precio. Cantidad de participantes. Qué incluye? qué excluye? Eduardo Gómez Aguilar.

Más detalles

Burnout Syndrome Síndrome de Desgaste. Dr. Miguel A Marchesse R. Programa de Medicina de Urgencia Pontificia Universidad Católica de Chile

Burnout Syndrome Síndrome de Desgaste. Dr. Miguel A Marchesse R. Programa de Medicina de Urgencia Pontificia Universidad Católica de Chile Burnout Syndrome Síndrome de Desgaste Dr. Miguel A Marchesse R. Programa de Medicina de Urgencia Pontificia Universidad Católica de Chile Síndrome de desgaste personal (Burnout) Descrito por primera vez

Más detalles

Planificación, Organización y Gestión del Tiempo

Planificación, Organización y Gestión del Tiempo La única manera de transformar el futuro, es actuando en el presente. Taller Planificación, Organización y Gestión del Tiempo Gestionar los tiempos es fundamental para poner control la vida personal y

Más detalles

MODULO 3 CAPACIDAD PARA PRIORIZAR -RESUMEN-

MODULO 3 CAPACIDAD PARA PRIORIZAR -RESUMEN- MODULO 3 CAPACIDAD PARA PRIORIZAR -RESUMEN- I. INTRODUCCIÓN Vivimos en un entorno dinámico donde todo parece urgente y tenemos muchas tareas que realizar en un corto período de tiempo. Por lo tanto, en

Más detalles

Estrés laboral. Qué es y cómo prevenirlo

Estrés laboral. Qué es y cómo prevenirlo Estrés laboral Qué es y cómo prevenirlo Mejor sin estrés En los últimos años, el estrés laboral ha sido considerado en los países industrializados, como una de las principales preocupaciones del medio

Más detalles

ADQUIRIR MENTALIDAD POSITIVA y PROACTIVA

ADQUIRIR MENTALIDAD POSITIVA y PROACTIVA Mentalidad positiva y proactiva - Contenidos Página 1 FORMACIÓN IN COMPANY ADQUIRIR MENTALIDAD POSITIVA y PROACTIVA Con ejercicios prácticos de pensar, actuar, asimilar DE TRABAJO Mentalidad positiva y

Más detalles

ECONCG Estudio Contable Capacitación In Company Consultoria Gestión Humana

ECONCG Estudio Contable Capacitación In Company Consultoria Gestión Humana ECONCG Estudio Contable Capacitación In Company Consultoria Gestión Humana Cdor. Diego Cartledge - (261) 15 658 7892 - econcg@gmail.com Gestión Efectiva del ECONCG Tiempo(G.E.T.) Cdor. Diego Cartledge

Más detalles

La atención Psicosocial en la empresa - Importancia y Planes de Acción. Dr. Gustavo Martínez S. Gerente General PRIVALEM S.A.

La atención Psicosocial en la empresa - Importancia y Planes de Acción. Dr. Gustavo Martínez S. Gerente General PRIVALEM S.A. La atención Psicosocial en la empresa - Importancia y Planes de Acción Dr. Gustavo Martínez S. Gerente General PRIVALEM S.A. Ecuador ANALISIS PSICOSOCIAL DE LA SITUACION DE TRABAJO El ambiente de trabajo:

Más detalles

MANTENIMIENTO PREVENTIVO

MANTENIMIENTO PREVENTIVO MANTENIMIENTO PREVENTIVO Mantenimiento Industrial Para optimizar la producción y mejorar la calidad se requieren máquinas mas sofisticadas y complejas además de la mejora de los procesos en términos técnicos

Más detalles

Curso Práctico de Gestión del Tiempo y Planificación de Tareas

Curso Práctico de Gestión del Tiempo y Planificación de Tareas Curso Práctico de Gestión del Tiempo y Planificación de Tareas TITULACIÓN DE FORMACIÓN CONTINUA BONIFICADA EXPEDIDA POR EL INSTITUTO EUROPEO DE ESTUDIOS EMPRESARIALES Curso Práctico de Gestión del Tiempo

Más detalles

MANUAL DE RIESGOS ESPECIFICOS EN LOS PRINCIPALES SECTORES PRODUCTIVOS EN LA PROVINCIA DE MALAGA SERVICIOS

MANUAL DE RIESGOS ESPECIFICOS EN LOS PRINCIPALES SECTORES PRODUCTIVOS EN LA PROVINCIA DE MALAGA SERVICIOS TRABAJOS DE COMERCIAL De forma habitual, los trabajadores que desempeñan puestos de trabajo en los que tienen que cumplir con unos objetivos marcados previamente y continuamente tienen que estar pendientes

Más detalles

COMPETENCIAS GRADO EN ENFERMERÍA

COMPETENCIAS GRADO EN ENFERMERÍA COMPETENCIAS GRADO EN ENFERMERÍA COMPETENCIAS BÁSICAS Según lo establecido en el R.D. 1393/2007 de 29 de octubre, se garantizaran, como mínimo las siguientes competencias básicas, en el caso del Grado,

Más detalles

Riesgo psicosocial( según el INSHT)

Riesgo psicosocial( según el INSHT) Implantación de acciones psicosociales Junio 2014 Pag. 1 Riesgo psicosocial( según el INSHT) Condiciones de la organización del trabajo Condiciones del contenido del trabajo Pueden producirse riesgos como

Más detalles

Taller de metodología enfermera

Taller de metodología enfermera Taller de metodología enfermera VALIDACIÓN DE LOS DIAGNÓSTICOS ENFERMEROS Diagnósticos del patrón "Rol - Relaciones II" Interrupción de los procesos familiares. Cansancio en el desempeño del rol de cuidador.

Más detalles

ACTIVIDADES FORMATIVAS 2012

ACTIVIDADES FORMATIVAS 2012 carolinahernández ACTIVIDADES FORMATIVAS 2012 Escucha a tu interior. Es el que mejor te conoce y donde reside todo tu potencial. FORMACIÓN 2012 carolinahernández La actualidad Los momentos actuales son

Más detalles

CALIDAD DE VIDA LABORAL

CALIDAD DE VIDA LABORAL CALIDAD DE VIDA LABORAL Resultados exitosos Satisfacción del entorno Convocatorias permanentes TRABAJO EN EQUIP 4 pilares para construir la Calidad de Vida Laboral Deseada I.- Actitud. II.- Aptitud. III.-

Más detalles

Cómo mantener bien atendidos y de manera profesional a sus clientes le permitirá mejorar de forma significativa el rendimiento de los mismos.

Cómo mantener bien atendidos y de manera profesional a sus clientes le permitirá mejorar de forma significativa el rendimiento de los mismos. Cómo mantener bien atendidos y de manera profesional a sus clientes le permitirá mejorar de forma significativa el rendimiento de los mismos. Hoy en día la relación con los clientes adquiere un valor incalculable

Más detalles

7º Congreso Argentino de Nefrología Pediátrica. 5º Jornadas Nacionales de Enfermería y de Técnicos en Nefrología Pediátrica

7º Congreso Argentino de Nefrología Pediátrica. 5º Jornadas Nacionales de Enfermería y de Técnicos en Nefrología Pediátrica 7º Congreso Argentino de Nefrología Pediátrica 5º Jornadas Nacionales de Enfermería y de Técnicos en Nefrología Pediátrica SINDROME DEL QUEMADO Dr. Raúl Brito Dirección de Salud Mental GCBA Desilusión

Más detalles

1. CONCEPTO DE CARGA MENTAL

1. CONCEPTO DE CARGA MENTAL 1. CONCEPTO DE CARGA MENTAL Como la cantidad de esfuerzo mental que se debe realizar para conseguir un resultado concreto; este proceso exige un estado de atención y de concentración durante un período

Más detalles

Iniciación a la Actividad Emprendedora y Empresarial de 3º ESO

Iniciación a la Actividad Emprendedora y Empresarial de 3º ESO Iniciación a la Actividad Emprendedora y Empresarial de 3º ESO CONTENIDOS MÍNIMOS Los contenidos mínimos que el alumno tiene que adquirir con el estudio de la materia de Iniciación a la Actividad Emprendedora

Más detalles

Cómo prevenir los riesgos psicosociales?

Cómo prevenir los riesgos psicosociales? GUÍA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES. Cómo prevenir los riesgos psicosociales? Claves para su gestión que permitan mejorar la salud de las organizaciones FINANCIADO POR IN TRO DUC Los riesgos psicosociales

Más detalles

GESTIÓN DEL TIEMPO Y CONCILIACIÓN

GESTIÓN DEL TIEMPO Y CONCILIACIÓN GESTIÓN DEL TIEMPO Y CONCILIACIÓN Programa de Desarrollo Directivo para Predirectivas Año de realización: 2011 PROFESOR/A Estela Pérez NOMBRE PROGRAMA / Nombre profesor y conciliación Índice 1. REFLEXIONES

Más detalles

RIESGO PSICOSOCIAL: ASESINO ENIGMATICO. NOELVIS PAYARES VERGARA Psicóloga Esp. Salud Ocupacional

RIESGO PSICOSOCIAL: ASESINO ENIGMATICO. NOELVIS PAYARES VERGARA Psicóloga Esp. Salud Ocupacional RIESGO PSICOSOCIAL: ASESINO ENIGMATICO NOELVIS PAYARES VERGARA Psicóloga Esp. Salud Ocupacional 1 MARCO LEGAL - Ley 9/79, Decreto 614/84 y Resolución 1016/89: Organización y Administración de la SO; subprograma

Más detalles

Día Mundial del Corazón. Trabaja. con. Corazón

Día Mundial del Corazón. Trabaja. con. Corazón Día Mundial del Corazón Trabaja con Corazón 27 de Septiembre 2009 A H E A R T F O R L I F E Pasamos más de la mitad de nuestras horas de actividad en el trabajo. Un entorno laboral que fomente unos hábitos

Más detalles

Centro de Orientación, Información y Empleo UPCT EL TIEMPO ES ORO: APRENDE A ORGANIZARTE

Centro de Orientación, Información y Empleo UPCT EL TIEMPO ES ORO: APRENDE A ORGANIZARTE Centro de Orientación, Información y Empleo UPCT EL TIEMPO ES ORO: APRENDE A ORGANIZARTE Guía Docente 1. Datos de la asignatura Nombre EL TIEMPO ES ORO. APRENDE A ORGANIZARTE. Materia PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

Más detalles

CONDUCTA ORGANIZACIONAL Y EL TRABAJO EN EQUIPO CON PNL. Curso / Taller

CONDUCTA ORGANIZACIONAL Y EL TRABAJO EN EQUIPO CON PNL. Curso / Taller Curso / Taller 1 ALCANCE DEL PROGRAMA El manejo de la Conducta Humana y en especial la Conducta Organizacional, ha sido un gran aporte o legado que nos ha dejado la Programación Neuro Lingüística. En esta

Más detalles

Cursos, seminarios y charlas de PRODUCTIVIDAD PERSONAL y GESTIÓN DEL TIEMPO

Cursos, seminarios y charlas de PRODUCTIVIDAD PERSONAL y GESTIÓN DEL TIEMPO Cursos, seminarios y charlas de PRODUCTIVIDAD PERSONAL y GESTIÓN DEL TIEMPO por José María Villarmea Sobre mí José Mª Villarmea (Viveiro 1972) Soy empresario y formador en productividad personal. Como

Más detalles

PROGRAMA EFICACIA Y PRODUCTIVIDAD PERSONAL

PROGRAMA EFICACIA Y PRODUCTIVIDAD PERSONAL PROGRAMA EFICACIA Y PRODUCTIVIDAD PERSONAL Cómo obtener los máximos beneficios de la eficacia y productividad personal Aprendizaje Activo La productividad es la fuente del éxito. Una parte básica de la

Más detalles

fit your mind, fit your life. Programas de superacion del estrés.

fit your mind, fit your life. Programas de superacion del estrés. PROGRAMA; ES3 =0. fit your mind, fit your life. Programas de superacion del estrés. El estrés es un desorden mental, ubicado aparentemente entre las necesidades ilimitadas creadas por el entorno socio,

Más detalles

para empresas con trabajadores mayores de 55 años

para empresas con trabajadores mayores de 55 años Medidas preventivas para empresas con trabajadores mayores de 55 años Con la financiación de: 1 Actividades de sensibilización, información, divulgación y promoción de la Estrategia Española de Seguridad

Más detalles

TEMARIO PARA OBTENER LA CERTIFICACIÓN MICROSOFT OFFICE SPECIALIST OUTLOOK 2016.

TEMARIO PARA OBTENER LA CERTIFICACIÓN MICROSOFT OFFICE SPECIALIST OUTLOOK 2016. TEMARIO PARA OBTENER LA CERTIFICACIÓN MICROSOFT OFFICE SPECIALIST OUTLOOK 2016. EXAMEN 77-731 ALTA PRODUCTIVIDAD EJECUTIVA BASADA EN LA GESTIÓN EFICAZ DE MENSAJERÍA, AGENDAS, CONTACTOS Y GRUPOS PARA UNA

Más detalles

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA UNIDAD ACADÉMICA DE CIENCIAS EMPRESARIALES CARRERA DE SECRETARIADO EJECUTIVO COMPUTARIZADO TÍTULO:

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA UNIDAD ACADÉMICA DE CIENCIAS EMPRESARIALES CARRERA DE SECRETARIADO EJECUTIVO COMPUTARIZADO TÍTULO: UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA UNIDAD ACADÉMICA DE CIENCIAS EMPRESARIALES CARRERA DE SECRETARIADO EJECUTIVO COMPUTARIZADO TÍTULO: RECEPCIÓN DOCUMENTAL DE LA OFICINA Y SU IMPACTO EN LA PRODUCTIVIDAD LABORAL

Más detalles

SECRETARIA DE HIGIENE MEDICINA Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO

SECRETARIA DE HIGIENE MEDICINA Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO SABIAS QUE? EL TRABAJO A TURNOS EXIGE MANTENER AL ORGANISMO ACTIVO EN MOMENTOS EN QUE NECESITA DESCANSO, Y A LA INVERSA. ADEMÁS, LOS TURNOS COLOCAN AL TRABAJADOR FUERA DE LAS PAUTAS DE LA VIDA FAMILIAR

Más detalles

Plan de Movilidad Sostenible

Plan de Movilidad Sostenible Plan de Movilidad Sostenible Instituto Sindical de Trabajo, Ambiente y Salud, 2010 Presentación. La movilidad en el trabajo La razón de la puesta en marcha del Plan es porque representa una de las mejores

Más detalles

Gestión del tiempo: eficacia en el estudio. Alfonso Salgado Ruiz

Gestión del tiempo: eficacia en el estudio. Alfonso Salgado Ruiz Gestión del tiempo: eficacia en el estudio Alfonso Salgado Ruiz Una premisa para empezar EL TIEMPO Serie ilimitada de decisiones ADMINISTRAR EL TIEMPO Establecer prioridades La mala administración del

Más detalles

MEJORA EN LA EFICIENCIA OPERATIVA. Servicio de Consultoría sobre Técnicas de Gestión y Tecnologías aplicadas a la Eficiencia Operativa

MEJORA EN LA EFICIENCIA OPERATIVA. Servicio de Consultoría sobre Técnicas de Gestión y Tecnologías aplicadas a la Eficiencia Operativa MEJORA EN LA EFICIENCIA OPERATIVA Servicio de Consultoría sobre Técnicas de Gestión y Tecnologías aplicadas a la Eficiencia Operativa 1 MEJORA EN LA EFICIENCIA OPERATIVA ANTECEDENTES Es España el país

Más detalles

PROGRAMA: MINDFULNESS Y CÓMO GESTIONAR EL ESTRÉS

PROGRAMA: MINDFULNESS Y CÓMO GESTIONAR EL ESTRÉS PROGRAMA: MINDFULNESS Y CÓMO GESTIONAR EL ESTRÉS ,, Al finalizar el programa obtendrás eficaces y potentes herramientas para gestionar, comunicar, escuchar, solucionar conflictos y liderar tu vida profesional

Más detalles

La edad, condición sensible. Jornada 8 de octubre de 2015

La edad, condición sensible. Jornada 8 de octubre de 2015 La edad, condición sensible Jornada 8 de octubre de 2015 Integración de generaciones } Generación Tradicional } Generación Baby Boom } Generación Web } Generación Digitalizada } Generación Milenium Beneficios

Más detalles

Talleres para Asesores Financieros por la European Financial Planning Association (EFPA)

Talleres para Asesores Financieros por la European Financial Planning Association (EFPA) Talleres para Asesores Financieros por la European Financial Planning Association (EFPA) TALLER I: HERRAMIENTAS PARA LA MEJORA Establecer los cimientos para la mejora del Asesor Financiero partiendo de

Más detalles

No te quemes, toma el control y quémalo tú!

No te quemes, toma el control y quémalo tú! No te quemes, toma el control y quémalo tú! Información general Nombre: BURN IT UP Autor: Giset Johana Pedraza, Luisa Fernanda Castiblanco y Yaddy Andrea Peralta G. Aplicación: Individual ( Ckack list)

Más detalles

ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO Tiempo Duración determinada por la sucesión de los eventos, y particularmente de los días y las noches. Comer,dormir,bañar se,vestirse, actividades del trabajo familia desarrollo

Más detalles