6-7 AÑOS PREBENJAMINES

Transcripción

1 ETAPA DE INICIACION 6-7 AÑOS PREBENJAMINES 8-9 AÑOS BENJAMINES

2 OBJETIVOS ETAPA INCIACION OBJETIVOS CONDICIONALES TECNICOS TACTICOS PSICOLOGICOS

3 OBJETIVOS CONDICIONALES TECNICA TACTICA PSICOLOGICO INDIVIDUAL: Conducción Regate ATAQUE: Con Balón Sin Balón ATENCION CAPACIDADES COORDINATIVAS ESPECIALES. COLECTIVA: Pase Corto DEFENSA: Atacante CONCENTRACION INTEGRACION DEFENSIVA: Entrada. Con Balón Atacante Sin Balón AUTOCONFIANZA

4 COMO CONSTRUIR NUESTRA METODOLOGIA? METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO CARACTERISTICAS DE LA EDAD DE LOS JUGADORES CARACTERISTICAS DEL DEPORTE DEL FUTBOL CARACTERISTICAS DEL MODELO TACTICO Y SISTEMA DE JUEGO REGLAMENTO

5 CARACTERISTICAS DE LOS NIÑOS DE 6-7 AÑOS Aumento de talla y peso estable en relación a su crecimiento. La capacidad de concentración mental es muy reducida. Son muy egocéntricos. Los niños tienen una excelente flexibilidad, músculos débiles y mucha movilidad Adquieren una mayor autonomía a nivel motor e inician las primeras etapas de independencia emocional. Inicio de una etapa en la que los pensamientos lógicos, existe una mayor coherencia y estabilidad. Les encanta participar en actividades individuales y sobre todo grupales. Empiezan a realizar los juegos con reglas y para que el niño pueda jugar debe conocer, respetar y poner en practica ciertas reglas, los niños pasan mucho tiempo jugando. Los juegos grupales son de gran importancia ya que a través de ellos el niño aprende a interactuar con otros niños e inicia una etapa de relación con los demás. La propia iniciativa, ganas de descubrir, la competencia, falta de experiencia y constancia de riesgo en estos juegos traerá consigo caídas, lesiones...

6 CARACTERISTICAS DE LOS NIÑOS DE 8-9 AÑOS Perdida del egocentrismo, mayor grado de colaboración y cooperación, muy importante este aspecto para iniciar el trabajo táctico colectivo de base. Inician una etapa de independencia de los padres con unas gran ansias de depender de un grupo. Existe una evolución importante es su capacidad de observación por lo tanto la capacidad del técnico para demostrar lo que se persigue en las tareas es muy importante. Les encanta estar en movimiento y juegan incansablemente. Gran capacidad de atención, concentración y comprensión de lo que se les ensena. Aumenta la responsabilidad. Crecimiento progresivo de talla y peso. Muy buena flexibilidad.

7 CARACTERISTICAS DEPORTE FUTBOL - Deporte colectivo de cooperación oposición - Deporte que presenta variedad de situaciones motrices: - Deporte de carácter a cíclico (aeróbicoanaeróbico intermitente). - Deporte de respuestas abiertas. - Deporte competitivo. -Deporte de contacto.

8 CARACTERISTICAS DEL MODELO TACTICO Todos los modelos tácticos son validos para lograr las victorias sin embargo en las primeras etapas deportivas debemos poner en práctica modelos tácticos que favorezcan las adquisición por parte de los jóvenes jugadores de habilidades técnico-tácticas positivas, la responsabilidad, la creatividad, la inteligencia.., debemos generar en los niños desde las primeras etapas un gran respeto por el buen trato del balón, el sentido del juego colectivo, las responsabilidades defensivas y ofensivas.dejando para el futbol profesional modelos de juego que busquen explotar al máximo las características de los jugadores que componen el equipo.

9 CARACTERISTICAS DEL MODELO TACTICO DEFENSA MOVERSE JUNTOS EN FUNCION DE LA POSICION DEL BALON. TRATAR DE RECUPERAR BALON RAPIDO Y EN CAMPO CONTRARIO. ORGANIZACIÓN EN LAS ACCIONES A BALON PARADO. ATAQUE SALIR JUGANDO DESDE ATRÁS.. ABRIRSE PARA ATACAR. ORGANIZACIÓN EN LAS ACCIONES A BALON PARADO. TRANSICION ATAQUE-DEFENSA NO CEDER TERRENO. PERDER EL BALON Y PRESION INMEDIATA. TRANSICION DEFENSA-ATAQUE RECUPERAR EL BALON Y FINALIZAR RAPIDO. EMPLEO DE CONDUCCIONES O PASES RAPIDOS EN SENTIDO VERTICAL O DIIAGONAL.

10 OBJETIVOS TACTICOS ATAQUE DEFENSA TRANSICIONES OFENSIVA TRANSICIONES DEFENSIVAS MANTENER LA POSESION DEL BALON. RECUPERAR EL BALON. PROGRESION Y FINALIZACION RAPIDA EVITAR LA PROGRESION Y RECUPERAR RAPIDO EL BALON PROGRESION EVITAR LA PROGRESION FINALIZACION. EVITAR EL GOL SUPERAR SITUACIONES DE 1C1. EVITAR SER SUPERADO 1C1.

11 FUNDAMENTOS TACTICOS OFENSIVOS SUPERAR 1X1 POSESION PROGRESION FINALIZACION Conducir con el balón pegado al pie. Vista levantada. Proteger el balón con el cuerpo. Estirar el campo. Salir jugando desde atrás. Pasar raso y fuerte. Moverse para abrir líneas de pase. Pasar y ocupar un espacio libre. Abrir el campo. Moverse para abrir líneas de pase. Jugador parado enviar pase al pie. Jugador en movimiento pase al espacio. Explotar las opciones de tiro.

12 FUNDAMENTOS TACTICOS TRANSICIONES OFENSIVAS PROGRESION RAPIDA FINALIZACION RAPIDA Sacar el balón rápido de la zonas de recuperación mediante conducción o mediante pase. Aseguras las primera accion tras la recuperación. En las acciones de 1x1 contra el portero tratar de sacarlo de la portería, si no sale enfrentar y tocar rápido a un lado.

13 FUNDAMENTOS TACTICOS DEFENSIVOS EVITAR SER SUPERADO 1X1 RECUPERAR EL BALON EVITAR LA PROGRESION EVITAR LA FINALIZACION Si el rival viene en velocidad con balón controlado, temporizar para preparar la entrada. Perfilarse para forzar al rival a salir por donde hay cobertura o hacia su pierna inhábil. Recuperar para jugar. Nos juntamos para defender. Líneas juntas y escalonadas. Basculamos juntos en función de la posición del balón. Primero defender la portería luego el balón. Si un jugador de la línea defensiva sale a presionar, el resto se reparte el espacio. Si me superan ocupar el espacio y función del compañero que me hace la cobertura.

14 FUNDAMENTOS TACTICOS TRANSICIONES DEFENSIVAS EVITAR LA PROGRESION EVITAR LA FINALIZACION Tras perder el balón el jugador más cercano al adversario que recupera el balón realiza presion inmediata. Los jugadores mas próximos marcan posibles receptores cercanos al balón. Si un jugador de la línea defensiva sale a presionar, el resto se reparte el espacio. Si el portero salió a enfrentarse 1x1 el defensor más cercano trata de tapar la portería, apoyar al portero por si este rechaza el balón.

15 SISTEMA DE JUEGO : FUTBOL F-5: JUGADORES ACTUAN EN TODAS LAS POSICIONES. PREBENJAMINES 6-7 AÑOS

16 SISTEMA DE JUEGO : FUTBOL F-8: o JUGADORES ACTUAN EN TODAS LAS POSICIONES. BENJAMINES 8-9 AÑOS

17 REGLAMENTO REGLAMENTO DE JUEGO ESPACIO DE JUEGO NUMERO DE JUGADORES TIEMPO DE JUEGO

18 TIPOS DE TAREAS RONDOS. JUEGOS DE POSICION. SITUACIONES TACTICAS DE JUEGO. ESPACIOS REDUCIDOS TIPOS DE TAREAS PARTIDOS CONDICIONADOS Y LIBRES

19 ESTRUCTURA DE LAS TAREAS 6-7 AÑOS Rondós Juego de Posición Numero de Jugadores 3C1;4C1; 5C1. 3C1;3C2; 4C2. Espacios Tiempos de Trabajo Reglas 5X7;6X8. 3X4-5` Variables 12X10;14X12; 16X14. 3X4-5` Variables Espacios Reducidos 2C1;2C2; 3C2;3C3. 20x16. 22x18. 24x22. 3X4-5` Variables Situaciones Tácticas 2C1;2C2; 3C2;4C2. 1/3 campo. ½ campo. 1/1 campo 12-16X3-15 Variables Partidos Condicionados 5C5; 5C4 ½ campo. 1/1 campo. 2X8-10` Variables

20 ESTRUCTURA DE LAS TAREAS 8-9 AÑOS Rondós Numero de Jugadores 3C1;4C1; 5C2;6C2. Juego de Posición 4C2; 4C3; 5C3. Espacios Reducidos 2C1;2C2; 3C2;3C3; 4C3;4C4. Espacios Tiempos de Trabajo Reglas 5X7;6X8;8X10. 2X6-8 Variables 12X10;14X12; 16X14; 20X18;22X20. 20x16;22x18; 24x22;28X24. 2X X4-8 Variables Variables Situaciones Tácticas 2C1;2C2; 3C2;4C2;6C2; 4C3;5C3;4C4. 1/3 campo. ½ campo. 1/1 campo 12-16X3-15 Variables Partidos Condicionados 8C8; 8C7; 8C6. ½ campo. 1/1 campo. 2X10`-12 Variables

21 EJEMPLOS DE TAREAS 6-7 AÑOS

22 EJEMPLOS DE TAREAS 8-9 AÑOS

23 ESTRUCTURA DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO PARTES SESION EXPLICAR OBJETIVOS Y CONTENIDOS DE LA SESION INTRODUCCION TACTICA DESARROLLO TACTICO RECUPERACION TACTICA JUEGOS DE POSICION CHARLA PIZARRA RONDOS SITUACIONES TACTICAS ESPACIOS REDUCIDOS BALON PARADO ESTIRAMIENTOS PARTIDOS CONDICIONADOS ESTIRA,IENTOS

24 TIPOS DE SESIONES POR OBJETIVOS TACTICOS ATAQUE DEFENSA TRANSICIONES OFENSIVA TRANSICIONES DEFENSIVAS MANTENER LA POSESION DEL BALON. RECUPERAR EL BALON. PROGRESION Y FINALIZACION RAPIDA EVITAR LA PROGRESION Y RECUPERAR RAPIDO EL BALON PROGRESION EVITAR LA PROGRESION FINALIZACION. EVITAR EL GOL SUPERAR SITUACIONES DE 1C1. EVITAR SER SUPERADO 1C1.

25 EJEMPLO SESION DE ENTRENAMIENTO 6-7 AÑOS

26 EJEMPLO ESTRUCTURA DE UN MICROCICLO 6-7 AÑOS MICROCICLO SESION 1 SESION 2 SESION 3 MANTENER LA POSESION DEL BALON RECUPERAR EL BALON PROGRESAR EN EL JUEGO EVITAR LA PROGRESION FINALIZACION EVITAR EL GOL

27 SESION 1

28 SESION 2

29 SESION 3

30 EJEMPLO SESION DE ENTRENAMIENTO 8-9 AÑOS

31 EJEMPLO ESTRUCTURA DE UN MICROCICLO 8-9 AÑOS SESION 1 1C1 OFENSIVO MICROCICLO SESION 2 SESION 3 2C1 DEFENSIVO MANTENER LA POSESION DEL BALON RECUPERAR EL BALON TRANSICIONES OFENSIVAS TRANSICIONES DEFENSIVAS

32 SESION DE ENTRENAMIENTO 1

33 SESION DE ENTRENAMIENTO 2

34 SESION DE ENTRENAMIENTO 3