ATAQUE POSICIONAL SALIDA DE PRESIÓN ANTE DEFENSA EN 15 METROS ANTE ATAQUE PREFABRICADO ACCIONES BALON PARADO

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "ATAQUE POSICIONAL SALIDA DE PRESIÓN ANTE DEFENSA EN 15 METROS ANTE ATAQUE PREFABRICADO ACCIONES BALON PARADO"

Transcripción

1

2 ATAQUE POSICIONAL SALIDA DE PRESIÓN ANTE DEFENSA EN 15 METROS ANTE ATAQUE PREFABRICADO ACCIONES BALON PARADO

3 JUGADOR ATACANTE NO MIRAR AL PIVOT SER PREVISIBLES EN EL POSICIONAMIENTO RETENER DEMASIDO CUANDO RECIBE NO GIRAR Y SIEMPRE VOLVER A EMPEZAR PRECIPITACION EN JUGAR CON EL PIVOT PERCIBIR COMO ES EL MARCAJE DEL CIERRE?

4 o PRESENCIA FISICA o FINTAS SENTIDO DE LA ANTICIPACION o PROTEGER BALÓN ( BUENA SUJECIÓN ) posicionamiento cuerpo o INTELIGENCIA TÁCTICA Y CONOCIMIENTO DEL JUEGO o MOVILIDAD E INTELIGENCIA PARA ACCIONES Puerta atrás o MANEJO AMBAS PIERNAS o GIRAR PARA AMBOS LADOS o TOMA DECISION EN LA ASISTENCIA ( importancia percibir el 3º hombre ) opercibir LAS LINEAS DE PASE QUE SE CREAN ola FINALIZACION oacudir 2º PALOS - CONTROL RECHACES

5 DEFINIR LAS PAUTAS DEL ATAQUE ( Posicionamiento Pívot ) - Pivot al lado del balón - Pivot al lado contrario del balón - Pivot en el centro IMPORTANCIA LECTURA DE LA DEFENSA TRIANGULOS OFENSIVOS APARICION ENTRE LINEAS IMPORTANCIA DE ESTIRAR SUS LINEAS DEFENSIVAS INICIO DIFERENTE DIBUJO BUSCAR PIVOT DIAGONALES IMPORTANCIA DE QUE NO SE ADAPTE EL SISTEMA DEFENSIVO

6 ROMPER LA PRIMERA LINEA DEFENSIVA CON EL SAQUE DEL PORTERO ( parte fundamental ) ANTE SALIDA PRESION ORGANIZADA ( 3 1 ) - PARA RECEPECION DIRECTAMENTE - COMO APOYO EN EL CENTRO IMPORTANCIA LECTURA DEFENSA

7 OBJETIVO LA VERTICALIDAD FINALIZACION DIRECTA PASE E IR 3º HOMBRE CONTINUACIÓN AL SISTEMA IMPORTANCIA LECTURA DEFENSA

8 IMPORTANCIA DE CONECTAR CON EL JUGADOR AVANZADO BANDAS LARGAS BANDAS CORTAS FALTAS PROXIMAS

9 LA PRIMERA OPCION CONEXIÓN CON EL AVANZADO

10 TAREAS DE ENTRENAMIENTO El juego con pivot

11 OBJETIVO: Tarea jugada de calentamiento - conexión con Pívot ESPACIO: 28 X 20 DURACION: 8 minutos Nº JUGADORES : 12 jugadores DESARROLLO: - Se juega un 5 x comodín por cada equipo detrás de las líneas / se juega a 3 toques - Cada vez que un jugador atacante conecte con el jugador comodín ( pívot ) se consigue un punto. ( se debe controlar el balón ) - Cuando se consiga un punto, el pasador cambia de rol y pasa a ser comodín VARIANTES: - Juego a 2 toques ó juego libre - Para conectar con el comodín, hay que pasar media cancha - Que el pase al pívot, se realiza a un toque

12 OBJETIVO: JUEGO CON PIVOT ESPACIO: 20 X 20 DURACION: 2 series de 5 minutos ( rotación de los jugadores que hacen de pivot ) Nº JUGADORES : 10 Jugadores + 2 Porteros DESARROLLO: - Se juega un 3 x 3 a 3 toques - Cada equipo lleva dos pivots en el fondo de la cancha - Los jugadores de dentro, pueden «conectar con el pivot «, y cuando así sea, es obligatorio finalizar, el mismo jugador u otra opción ( en caso de no hacerlo, se considera FALTA. También pueden marcar gol sin jugar con el pivot. - El pivot, tiene dos toques - Cuando un equipo consiga gol, saca el portero del equipo que tenga la posesión de balón VARIANTES: - No limitar el número de toques - Permitir que el portero, pueda lanzar directamente al pivot - Que solo se permita el gol, cuando se conecte con pívot

13 OBJETIVO: JUEGO CON PIVOT ESPACIO: 28 X 20 DURACION: 2 series de 5 minutos Nº JUGADORES : 8 Jugadores + 2 Porteros ( cada equipo lleva un jugador que se posiciona de Pivot, en una zona que está delimitada DESARROLLO: - Se juega un 3 x 3 en 28 X 20, y cada equipo lleva un pívot que se mueve libre por toda la zona - El jugador que hace de pivot cuando recibe no puede finalizar, solo asistir a su compañero - El objetivo es jugar con el pivot, para trabajar acciones de dejada, tercer hombre - Es valido también el gol, sin que se juegue con el pivot - Si existe saque de esquina, saca el PIVOT VARIANTES: - Limitar número de toques - Si se consigue gol, cuando se juegue con pivot es DOBLE - El pivot puede finalizar - El portero puede jugar con la mano directamente al PIVOT

14 OBJETIVO: Defensa individual en media cancha ESPACIO: 28 x 20 OBJETIVO: Mecanizar salida de presión con una continuación 2 x 2 + Pívot ESPACIO: 20 x 30 DURACION: 10 minutos ( rotar a todos los jugadores del movimiento de salida, así como al pívot ) Nº JUGADORES : jugadores + 2 porteros +1 jugador que realiza funciones de Pivot DESARROLLO: - Se inicia la salida de presión indicada por el portero ( podemos incluir todos los movimientos, así como las variantes ) - Los atacantes progresan en la salida con los 4 jugadores para finalizar ( se juega 2 toques ) - Una vez que hayan finalizado, se le da continuidad a la tarea ( los dos jugadores últimos en tocar el balón repliegan, y los otros dos se convierten en atacantes. - El portero de la portería donde han finalizado, tiene que hacer un saque rápido para producir una situación de 2 x2 + Pívot VARIANTES: - El nombre de los jugadores que repliegan lo dice el portero, ó un ayudante del entrenador - Se puede iniciar con salida de presión con dibujo 3-1 / la continuación puede ser diferente ( 3 x + pivot / 3x3 + pivot ) en esta ultima situación situaríamos dos comodines en la mitad de la cancha donde estamos trabajando.

15 OBJETIVO: Juego con Pívot Lanzamiento portero Defensa juego con pívot ESPACIO: 20 X 30 DURACION: 10 minutos ó por número de repeticiones Nº JUGADORES : 10 jugadores + 2 porteros DESARROLLO: - Se inicia la tarea con un saque del portero con la mano / los dos defensores tapan el saque, y en caso de recuperar realizan 2 x portero - Si el portero conecta con los atacantes, estos atacan la porteria y pueden jugar con cualquiera de los dos pívots. - Si hacen gol repiten los defensores, si no consiguen gol, los que atacaban se convierten en defensores. - El gol también es válido sin conectar con pivot - Los jugadores que hacen de pívot, no pueden finalizar. VARIANTES: - Que exista un tiempo para finalizar - Primar con GOL DOBLE, cuando sea conseguido por el 3º hombre

16 OBJETIVO: Pívot ( ataque 3º hombre / Defensa del juego con pívot ) ESPACIO: 28 X 20 DURACION: 2 series de 4 minutos ( rotar a los pívots ) Nº JUGADORES : 8 Jugadores + 2 Porteros DESARROLLO: - Se juega un 3 x 3 en 28 X 20, y cada equipo lleva un comodín que se sitúa en el centro de la cancha, además cada equipo lleva 2 pívots que se mueven libremente por detrás - Se juega a 3 toques, cuando un jugador en el momento del control diga balón, sale el comodín de fuer a que puede pasar al pívot, o a otro compañero - Se hace hincapié en la defensa del juego con pivot, y también en el tercer hombre del ataque. VARIANTES: - Limitar número de toques - Si se consigue gol, cuando se juegue con pivot es DOBLE - Para que salga el comodín, es obligatorio dar mínimo 4 pases.

17 OBJETIVO : Pivot ESPACIO: 40 X 20 ( 2 zonas de 10 x 20 y una zona de 20 x 20 ) DURACION: 6 minutos Nº JUGADORES : 12 Jugadores + 2 porteros MATERIAL: porterías, balones, petos DESARROLLO: - Se juega a un 3 x 3 en la cancha central de 20 x 20 a toques libres / en la cancha de 10 x 20 se colocan dos pívots, y un defensor juegan a dos toques - Los jugadores de la cancha central pueden conectar con uno de los pívots ( cuando este reciba el otro pivot queda inutilizado ) - Cuando el pivot reciba, solo puede entrar un atacante en la zona - El gol también es valido desde la zona central VARIANTES: - Dejar el juego libre de toques en todas las zonas - El gol de conexión con pivot tiene valor doble

18 OBJETIVO: JUEGO CON PIVOT - DEFENSA JUEGO CON PIVOT ESPACIO: 20 X 20 DURACION: 2 series de 5 minutos ( rotación de los jugadores que hacen de pivot ) Nº JUGADORES : 8 12 Jugadores + 2 Porteros DESARROLLO: - Se juega un 2 x 2 a toques libres - Para conseguir gol es obligatorio conectar con los comodines que están detrás de la línea de fondo, y después de hacer el pase es obligatorio finalizar - Si no se consigue gol, los atacantes pasan a defender, y los defensores se salen al fondo de la cancha, y entran los comodines que estaban fuera que hacen de atacantes - Si se consigue gol, los defensores seguirán defendiendo VARIANTES: - Limitar el juego a tres toques

19 Pablo Prieto Libya National Team

II CLINIC UCASPORT FÚTBOL SALA. José María Pazos Pulpis

II CLINIC UCASPORT FÚTBOL SALA. José María Pazos Pulpis II CLINIC UCASPORT FÚTBOL SALA José María Pazos Pulpis EJERCICIOS BLOQUEO DEL PIVOT Bloqueo y Disparo o Bloqueo y continuacion. 7 JUGADORES O MAS Y EL PORTERO. JUGAMOS EN ½ CANCHA DE FUTBOL SALA LOS JUGADORES

Más detalles

LA TOMA DE DECISIONES COMO FACTOR CLAVE EN EL JUEGO Pablo Prieto

LA TOMA DE DECISIONES COMO FACTOR CLAVE EN EL JUEGO Pablo Prieto LA TOMA DE DECISIONES COMO FACTOR CLAVE EN EL JUEGO Pablo Prieto Si haces lo que has hecho siempre, no llegarás mas lejos de lo que siempre has llegado ( Horst Wein ) FUTSAL TOMA DECISIONES La metodología

Más detalles

Optimización de los medios tácticos en una situación de inferioridad 2x3. Tomás de Dios Entrenador del Xacobeo Lobelle de Santiago FS

Optimización de los medios tácticos en una situación de inferioridad 2x3. Tomás de Dios Entrenador del Xacobeo Lobelle de Santiago FS Optimización de los medios tácticos en una situación de inferioridad 2x3 Tomás de Dios Entrenador del Xacobeo Lobelle de Santiago FS La transición defensiva Fases Balance y temporización Repliegue. Objetivos

Más detalles

MEDIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS: Defensas de Inferioridad. Tomás de Dios. Entrenador del A. Lobelle de Santiago FS

MEDIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS: Defensas de Inferioridad. Tomás de Dios. Entrenador del A. Lobelle de Santiago FS MEDIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS: Defensas de Inferioridad Tomás de Dios Entrenador del A. Lobelle de Santiago FS MEDIOS TÁCTICOS Una síntesis de la táctica, situaciones concretas de colaboración entre 2 ó 3

Más detalles

TAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL ATAQUE POSICIONAL 3-1

TAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL ATAQUE POSICIONAL 3-1 J O S E V E N A N C I O TAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL ATAQUE POSICIONAL 3-1 BIALA PODLASKA (POLONIA),4 de SEPTIEMBRE de 2014 L O P E Z ATAQUE POSICIONAL ATAQUE MEDIA CANCHA SISTEMA 3-1 TAREAS DE ENTRENAMIENTO

Más detalles

T ercera parte del artículo "Análisis

T ercera parte del artículo Análisis ANÁLISIS TÁCTICO DEL ATHLETIC DE MARCELO BIELSA (3ª PARTE) Temporada 2011/12 Autor: Alejandro Trujillo Agradecimientos: Inefc de Catalunya Doctor Emili Vicente Doctor Marc Vives Doctor Manuel Lapuente

Más detalles

ENTRENAMIENTO DE UN EQUIPO DE FÚTBOL SALA FEMENINO. EJEMPLO SELECCIÓN NACIONAL FEMENINA.

ENTRENAMIENTO DE UN EQUIPO DE FÚTBOL SALA FEMENINO. EJEMPLO SELECCIÓN NACIONAL FEMENINA. CONGRESO NACIONAL DE ENTRENADORES DE FÚTBOL SALA ENTRENAMIENTO DE UN EQUIPO DE FÚTBOL SALA FEMENINO. EJEMPLO SELECCIÓN NACIONAL FEMENINA. ARSENIO PASCUAL MARTÍN Seleccionador Nacional Femenino de Fútbol

Más detalles

DISEÑO DE TAREAS PARA EL TRABAJO DE LA FINALIZACION

DISEÑO DE TAREAS PARA EL TRABAJO DE LA FINALIZACION DISEÑO DE TAREAS PARA EL TRABAJO DE LA FINALIZACION JOSE VENANCIO LOPEZ SEVILLA, 6 DE JUNIO DE 2013 Tareas para el trabajo de la finalización. JOSÉ VENANCIO LÓPEZ ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA FINALIZACION

Más detalles

()*!#$#$%+,%!(% -&.',/#-#0)%% !1),($%+,%,)/2,)(.#,)/&% ()*!#$#$%+,%!(%-&.',/#-#0)%% !1),($%+,%,)/2,)(.#,)/&% .3/&+&%+,%,)/2,)(.#,)/&% !"#$%!!

()*!#$#$%+,%!(% -&.',/#-#0)%% !1),($%+,%,)/2,)(.#,)/&% ()*!#$#$%+,%!(%-&.',/#-#0)%% !1),($%+,%,)/2,)(.#,)/&% .3/&+&%+,%,)/2,)(.#,)/&% !#$%!! !"#$!!&'#$ ()*!#$#$+,!( -&.',/#-#0)!1),($+,,)/2,)(.#,)/& ()*!#$#$+,!(-&.',/#-#0)!1),($+,,)/2,)(.#,)/&.3/&+&+,,)/2,)(.#,)/& ()*!#$#$+,!(-&.',/#-#0)!1),($+,,)/2,)(.#,)/& LUIS LLOPIS LOPI 4+,5"36(.&$(7(8!(29

Más detalles

Juegos de calentamiento para trabajar la percepción espacial

Juegos de calentamiento para trabajar la percepción espacial CALENTAMIENTO para trabajar la percepción espacial CALENTAMIENTO JUEGOS DE CALENTAMIENTO PARA TRABAJAR LA PERCEPCIÓN ESPACIAL EDAD: 16 en adelante DURACION: 12 OBJETIVOS GENERALES: Aumentar el ritmo cardíaco,

Más detalles

50 ejercicios de la Academia del Ajax Amsterdam

50 ejercicios de la Academia del Ajax Amsterdam 50 ejercicios de la Academia del Ajax Amsterdam Ejercicio 1 Descripción - Movilidad de los jugadores - Juego colectivo Objetivos Los jugadores tienen que iniciar a pasarse el esférico con la mano y al

Más detalles

* Esta sesión se puede dividir en 2 o 3 sesiones en caso de disponer de

* Esta sesión se puede dividir en 2 o 3 sesiones en caso de disponer de Autor / EDUARDO SAO-THIAGO LENIZ (Entrenador Nacional Nivel 3 / España) Entrenador del Pozo de Murcia turística SESION DE ENTRENAMIENTO Ataque posicional CATEGORÍA: A partir de infantiles. OBJETIVOS: 1º.-

Más detalles

MICROCICLO DE ENTRENAMIENTO CATEGORIA PREBENJAMINES SUB-7

MICROCICLO DE ENTRENAMIENTO CATEGORIA PREBENJAMINES SUB-7 MICROCICLO DE ENTRENAMIENTO CATEGORIA PREBENJAMINES SUB-7 90 Artículo publicado en Autor: Javier López López Foto: Shutterstock 91 3. PARTE PRINCIPAL JUEGOS DE POSICION RONDOS 4X1 Juego 2x2+2 comodines

Más detalles

Al inicio de cualquier

Al inicio de cualquier Autor: Javier López. Fotos: Shutterstock.com MICROCICLO DE ENTRENAMIENTO CATEGORIA ALEVIN 126 127 Al inicio de cualquier programación deportiva no debemos perder de vista que estamos tratando con personas,

Más detalles

SISTEMAS OFENSIVOS SISTEMA ATAQUE 3-1. JOSÉ VENANCIO LÓPEZ HIERRO Seleccionador Nacional Español de Fútbol Sala

SISTEMAS OFENSIVOS SISTEMA ATAQUE 3-1. JOSÉ VENANCIO LÓPEZ HIERRO Seleccionador Nacional Español de Fútbol Sala SISTEMAS OFENSIVOS SISTEMA ATAQUE 3-1 JOSÉ VENANCIO LÓPEZ HIERRO Seleccionador Nacional Español de Fútbol Sala BIALA PODLASKA (POLONIA), 4 de SEPTIEMBRE de 2014 FASES DE LA DEFENSA PRINC IPIOS GENERALES

Más detalles

DIARIO DE UN EQUIPO SEMIPROFESIONAL C.D. CIEMPOZUELOS 3ª DIVISIÓN DE MADRID MARTES 2

DIARIO DE UN EQUIPO SEMIPROFESIONAL C.D. CIEMPOZUELOS 3ª DIVISIÓN DE MADRID MARTES 2 DIARIO DE UN EQUIPO SEMIPROFESIONAL C.D. CIEMPOZUELOS 3ª DIVISIÓN DE MADRID TEMPORADA 2004-05 NOVIEMBRE 2004 MARTES 2 15 minutos de charla post-partido en el vestuario con todos los jugadores. 10 minutos

Más detalles

Sesión de Entrenamiento Categoría: Sub 13 Núm. Sesión: 23 Microciclo: 14 Fecha: Entrenador: CONTENIDOS DE LA SESIÓN

Sesión de Entrenamiento Categoría: Sub 13 Núm. Sesión: 23 Microciclo: 14 Fecha: Entrenador: CONTENIDOS DE LA SESIÓN Sesión de Entrenamiento Categoría: Sub 13 Núm. Sesión: 23 Microciclo: 14 Fecha: Entrenador: FUNDAMENTOS TÉCNICOS/ASECTOS A CORREGIR Tiro después de pase en profundidad Juego osesión y Remate. DESCRICIÓN

Más detalles

A.- TRABAJO ANALÍTICO CON TRABAJO ATENCIONAL

A.- TRABAJO ANALÍTICO CON TRABAJO ATENCIONAL A.- TRABAJO ANALÍTICO CON TRABAJO ATENCIONAL PASE E CUADRADOS DI ÁMICOS 1.- Trabajo de la técnica individual EL PASE EN MOVIMIENTO Fila de inicio 3 4 1 5 2 7 Pared Se inicia con pase desde la fila de inicio

Más detalles

Juegos de Entrenamiento

Juegos de Entrenamiento 4 vs 4 mas Comodín Nº de jug: 8; 4 x 4 Duración: 2 a 3 minutos por partido Pausa: El mismo tiempo Espacio: Rectángulo de 15 x 15 o 20 x 20 metros Objetivo: Juego rápido y seguro. Marca y Recuperación Posesión

Más detalles

PLAN DE MEJORA DE LA VISION PERIFERICA DEL JUGADOR EXTERIOR

PLAN DE MEJORA DE LA VISION PERIFERICA DEL JUGADOR EXTERIOR PLAN DE MEJORA DE LA VISION PERIFERICA DEL JUGADOR EXTERIOR Los ejercicios están secuenciados por nivel de dificultad y de adquisición de mayor habilidad por parte del jugador 1. Pasa sin mirar! Tres jugadores,

Más detalles

TIPOS DE FALTAS DOBLES

TIPOS DE FALTAS DOBLES CÓMO SE JUEGA El balonmano (del inglés handball) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, cada uno de siete jugadores (seis son jugadores de campo y uno es portero) que se enfrentan

Más detalles

BALONMANO. 1.Conservar el balón 2.Progresar con el balón: - Con pases - Sin pases 3. Marcar punto

BALONMANO. 1.Conservar el balón 2.Progresar con el balón: - Con pases - Sin pases 3. Marcar punto Como ya hemos dicho en clase todos los deportes colectivos de campo común, tal sea el caso del baloncesto, del fútbol, del waterpolo, del balonmano... tienen unas características comunes, que vamos a intentar

Más detalles

TÁCTICA El extremo izquierdo no puede dormirse cuando el entrenador habla sobre el lateral derecho. Johan Cruyff

TÁCTICA El extremo izquierdo no puede dormirse cuando el entrenador habla sobre el lateral derecho. Johan Cruyff TÁCTICA El extremo izquierdo no puede dormirse cuando el entrenador habla sobre el lateral derecho. Johan Cruyff Trabajo realizado por: Mikel Barrera Romén Santana Rafael Vega Samuel Martín SUPUESTO 1

Más detalles

Balonmano. 4º ESO Olga Segovia Pulido

Balonmano. 4º ESO  Olga Segovia Pulido Balonmano. 4º ESO http://vallevaldebernardoef.wordpress.com Olga Segovia Pulido El balonmano es un deporte de reciente creación, aunque existen referencias de juegos de balón con la mano en Grecia, Roma

Más detalles

J. Antonio Prieto Castro

J. Antonio Prieto Castro DEPARTAMENTO TÉCNICO J. Antonio Prieto Castro Entrenador Regional de Fútbol Nivel II (R.F.E.F) TABLA DE EDADES PREBENJAMIN < 8 AÑOS BENJAMÍN 8-9 AÑOS ALEVÍN 10-11 AÑOS INFANTIL 12-13 AÑOS CADETE 14-15

Más detalles

CUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES)

CUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES) CUADERNO DE ENTRENAMIENTO (EJERCICIOS PARA SESIONES) José Antonio Borrego Torralba CALENTAMIENTO CALENTAMIENTO CON DESPLAZAMIENTOS Primero el jugador regate a la esquina, y hacer un bote hacia atrás para

Más detalles

Aplicación Práctica: Juegos Simplificados (José Manuel García Gulín)

Aplicación Práctica: Juegos Simplificados (José Manuel García Gulín) Aplicación Práctica: Juegos Simplificados (José Manuel García Gulín) Ejercicio con un balón El jugador A tiene el balón. El jugador B se sitúa enfrente de él El jugador A pasa entre los conos El jugador

Más detalles

DESARROLLO DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y SU APLICACIÓN AL JUEGO COLECTIVO. Pepe Laso (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994)

DESARROLLO DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y SU APLICACIÓN AL JUEGO COLECTIVO. Pepe Laso (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994) DESARROLLO DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y SU APLICACIÓN AL JUEGO COLECTIVO Pepe Laso (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994) Pepe laso empieza su conferencia: el baloncesto debe volver

Más detalles

20 EJERCICIOS DE TRANSICIONES EN ESPACIO REDUCIDO. AFOPRO: Academia Online de Formación de Profesionales del fútbol

20 EJERCICIOS DE TRANSICIONES EN ESPACIO REDUCIDO. AFOPRO: Academia Online de Formación de Profesionales del fútbol 20 EJERCICIOS DE TRANSICIONES EN ESPACIO REDUCIDO AFOPRO: Academia Online de Formación de Profesionales del fútbol En el fútbol actual es importante por encima de todo, crear ejercicios para fomentar la

Más detalles

: Técnico / Táctico. Tiempo de ejecución : minutos. Materiales. - 4 conos - Varios balones. Mejora de :

: Técnico / Táctico. Tiempo de ejecución : minutos. Materiales. - 4 conos - Varios balones. Mejora de : Dos equipos de 6 jugadores cada uno, 4 jugadores de cada equipo estarán fuera del circulo, mientras que los otros dos estarán dentro, defendiendo los conos de sus respectivos colores. Cuando un equipo

Más detalles

25 EJERCICIOS + 2 SESIONES DE ENTRENAMIENTO

25 EJERCICIOS + 2 SESIONES DE ENTRENAMIENTO PASIÓN DAVID PÉREZ ASENSIO 25 EJERCICIOS + 2 SESIONES DE ENTRENAMIENTO L C F 1 zona - jugamos a un toque con un compañero driblando muñecos o picas y finalizamos en mini portería 2 zona - jugamos en pared

Más detalles

METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA (I). LOS DESPLAZAMIENTOS

METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA (I). LOS DESPLAZAMIENTOS METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA (I). LOS DESPLAZAMIENTOS 1. Aspectos metodológicos generales para todas las sesiones: - Necesidad de la movilidad y participación continuada de los jugadores y jugadoras. -

Más detalles

Los defensas deben retrasar el ataque al máximo (temporizar y repliegue) obligándoles a utilizar las zonas más lejanas de la portería.

Los defensas deben retrasar el ataque al máximo (temporizar y repliegue) obligándoles a utilizar las zonas más lejanas de la portería. Ejemplos de ejercicios: 4x2 y 4X2 Objetivo: atacantes: amplitud y profundidad en el ataque, tiro de media distancia. Defensas: repliegue y basculación. Participantes: 12 jugadores + 2 porteros. Material:

Más detalles

EDUCACIÓN FÍSICA 2ª Evaluación El Balonmano II 1

EDUCACIÓN FÍSICA 2ª Evaluación El Balonmano II 1 El Balonmano II 1 EL REGLAMENTO BÁSICO Jugadores: cada equipo lo componen 12 jugadores, 7 de ellos están en pista (6 de campo y el portero). Puntuación: siempre que la pelota sobrepase completamente la

Más detalles

ATAQUE MEDIANTE PAREDES. SESIÓN PRÁCTICA 6: HOLANDA

ATAQUE MEDIANTE PAREDES. SESIÓN PRÁCTICA 6: HOLANDA ATAQUE MEDIANTE PAREDES. SESIÓN PRÁCTICA 6: HOLANDA Jaime Feixas Cañizares Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Asignatura: Perfeccionamiento deportivo: futbol. 3º Grado. DEFINICION

Más detalles

EL BLOG DE EDUCACIÓN FÍSICA José Gómez Garrido

EL BLOG DE EDUCACIÓN FÍSICA  José Gómez Garrido APUNTES DE BALONMANO 2º ESO 1.- Introducción En los inicios el balonmano tenía cierta similitud cono el fútbol, de hecho, surgió como su contraposición, por tanto jugaban con medidas similares a las de

Más detalles

PRUEBA PRACTICA DE BALONMANO Y SU DIDACTICA: EJERCICIOS PARA LA PRUEBA DE EVALUACION PRACTICA DE HABILIDADES, DESTREZAS Y CONDUCTAS DE JUEGO

PRUEBA PRACTICA DE BALONMANO Y SU DIDACTICA: EJERCICIOS PARA LA PRUEBA DE EVALUACION PRACTICA DE HABILIDADES, DESTREZAS Y CONDUCTAS DE JUEGO PRUEBA PRACTICA DE BALONMANO Y SU DIDACTICA: EJERCICIOS PARA LA PRUEBA DE EVALUACION PRACTICA DE HABILIDADES, DESTREZAS Y CONDUCTAS DE JUEGO Prof. Gabriel Torres Tobío 6 Organización grupo: 2 porteros

Más detalles

SESIÓN MINIBASKET. Calentamiento: Objetivo: Iniciar el bote.

SESIÓN MINIBASKET. Calentamiento: Objetivo: Iniciar el bote. SESIÓN MINIBASKET Calentamiento: Nombre: Pilla-Pilla con balón Medio de acción: El juego. Organización: 1 contra todos Medio: Campo de mini-basket. Desarrollo: Un jugador se la queda y mediante el bote

Más detalles

BALONMANO 1. HISTORIA.-

BALONMANO 1. HISTORIA.- BALONMANO 1. HISTORIA.- El Balonmano se inventó a finales del siglo XIX como una alternativa deportiva de los gimnastas para completar su preparación. Nació a la sombra del fútbol. De hecho, al principio

Más detalles

1º E.S.O. U.D. BALONMANO. DANIEL GARCÍA SÁIZ Licenciado en Educación Física

1º E.S.O. U.D. BALONMANO. DANIEL GARCÍA SÁIZ Licenciado en Educación Física 1º E.S.O. U.D. BALONMANO DANIEL GARCÍA SÁIZ Licenciado en Educación Física 1.- QUÉ ES EL BALONMANO? U.D. BALONMANO 1º ESO Introducir la pelota dentro de la portería contraria, marcar gol. U.D. BALONMANO

Más detalles

SESIONES ATLETICO FEMINAS NAVALCARNERO MICROCICLOS 16 y 17 Andrés Sanz y Borja Alcalde

SESIONES ATLETICO FEMINAS NAVALCARNERO MICROCICLOS 16 y 17 Andrés Sanz y Borja Alcalde SESIONES ATLETICO FEMINAS NAVALCARNERO 2014-15 MICROCICLOS 16 y 17 Andrés Sanz y Borja Alcalde,, Documentos de Planificación Temporada Andrés Sanz MICROCICLO Nº: 16 24-11 al 07-12 MES: Noviembre PERIODO:

Más detalles

La Estrategia Ofensiva

La Estrategia Ofensiva La Estrategia Ofensiva ESTRUCTURA Y EJERCICIOS PARA LA TACTICA Posesión Táctica Ofensiva Concepto táctico Desarrollo del sistema Estrategia Progresión Finalización Combinadas Movimientos, Evoluciones y

Más detalles

Sesión para trabajar las transiciones ofensivas

Sesión para trabajar las transiciones ofensivas Sesión para trabajar las transiciones ofensivas CONDICIONES 1.- Equipo que tiene pocos días a la semana para entrenar. 2.- El entrenamiento por día oscila entre 60 75 minutos. 3.- El tiempo que vamos a

Más detalles

Teoría Balonmano 1ºBACH

Teoría Balonmano 1ºBACH ! 1. Qué es el Balonmano? Teoría Balonmano 1ºBACH El balonmano (del inglés handball) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, cada uno de siete jugadores (seis son jugadores de campo

Más detalles

BALONMANO. 1.- Introducción

BALONMANO. 1.- Introducción BALONMANO 1.- Introducción En los inicios el balonmano tenía cierta similitud con el fútbol, de hecho, surgió como su contraposición, por tanto jugaban con medidas similares a las de un campo de fútbol

Más detalles

II CAMPUS TECNIFICACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO

II CAMPUS TECNIFICACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO FEDERACIÓN MELILLENSE DE BALONCESTO II CAMPUS TECNIFICACIÓN Y PERFECCIONAMIENTO Sesión: Lunes 23 de junio Lugar: Pezzi Hora: 9:30 Grupo: Infantil de primer año (10) Entrenador: Jorge Díaz Materiales: Balones

Más detalles

KIROL ARLOA ÁREA DEPORTIVA 2014

KIROL ARLOA ÁREA DEPORTIVA 2014 UNAI JULIÁN LARRAURI PAUTAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL PORTERO EN AUSENCIA DE KIROL ARLOA ÁREA DEPORTIVA 2014 ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO OBJETIVO: INTEGRAR DE UNA MANERA ÓPTIMA A NUESTRO(S) PORTERO(S) EN

Más detalles

NOMBRE DEL ENTRENAMIENTO CREACIÓN Y OCUPACIÓN DE ESPACIOS DATOS INICIALES. Javier Pabón Medina LUGAR: FECHA: HORARIO:

NOMBRE DEL ENTRENAMIENTO CREACIÓN Y OCUPACIÓN DE ESPACIOS DATOS INICIALES. Javier Pabón Medina LUGAR: FECHA: HORARIO: NOMBRE DEL ENTRENAMIENTO CREACIÓN Y OCUPACIÓN DE ESPACIOS SESIÓN Nº: 5 DATOS INICIALES Javier Pabón Medina LUGAR: FECHA: HORARIO: Campo de Fútbol 22/11/12 12:30-14:00 CURSO: 3º Grado GRUPO: B Nº JUGADORES/AS:

Más detalles

SESIÓN TIPO I: FINALIZACIÓN SESIÓN Nº: 9 DATOS INICIALES CURSO: 3º GRADO GRUPO: A, 1R Nº JUGADORES/AS: 9-7 JUGADORES BLOQUE DE CONTENIDOS

SESIÓN TIPO I: FINALIZACIÓN SESIÓN Nº: 9 DATOS INICIALES CURSO: 3º GRADO GRUPO: A, 1R Nº JUGADORES/AS: 9-7 JUGADORES BLOQUE DE CONTENIDOS SESIÓN TIPO I: FINALIZACIÓN SESIÓN Nº: 9 DATOS INICIALES LUGAR: CAMPO DE FÚTBOL NUEVA GRANADA FECHA: 13/12/2012 HORARIO: 12:30-14:00 CURSO: 3º GRADO GRUPO: A, 1R Nº JUGADORES/AS: 9-7 JUGADORES BLOQUE DE

Más detalles

PRINCIPIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS

PRINCIPIOS TÁCTICOS DEFENSIVOS Son las acciones que realizan los jugadores de un equipo para tratar de reorganizarse ante la pérdida de la posesión del balón, y normalmente volver a la posición fijada en el modelo de juego REPLIEGUE

Más detalles

TÍTULO. Rondo de recuperar y gol. OBJETIVOS

TÍTULO. Rondo de recuperar y gol. OBJETIVOS TÍTULO Rondo de recuperar y gol. Mejora del pase medio y corto a través de diferentes superficies de contacto. También se puede aplicar a la mejora de los controles. Mejora de la capacidad de percepción

Más detalles

Jornadas Comité Guipuzcoano de Fútbol Sala Donostia 21 de Mayo de IÑIGO MARTÍNEZ CORCHETE Entrenador Zierbena FS

Jornadas Comité Guipuzcoano de Fútbol Sala Donostia 21 de Mayo de IÑIGO MARTÍNEZ CORCHETE Entrenador Zierbena FS Jornadas Comité Guipuzcoano de Fútbol Sala Donostia 21 de Mayo de 2016 IÑIGO MARTÍNEZ CORCHETE Entrenador Zierbena FS RESUMEN ETAPAS DE FORMACIÓN FASES Y OBJETIVOS DEL JUEGO DEFINICIÓN FUNDAMENTOS EXPLICACIÓN

Más detalles

En el deporte se lee y se escribe como los espías utilizando unos CÓDIGOS que sólo lo saben los deportistas.

En el deporte se lee y se escribe como los espías utilizando unos CÓDIGOS que sólo lo saben los deportistas. Para explicar la táctica individual necesitaremos aprender a leer y escribir tal y como se hace en el DEPORTE. En el deporte se lee y se escribe como los espías utilizando unos CÓDIGOS que sólo lo saben

Más detalles

La Resistencia integrada en las sesiones de entrenamientos.

La Resistencia integrada en las sesiones de entrenamientos. La Resistencia integrada en las sesiones de entrenamientos. Claudio Fernández Feliciate LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE (I.N.E.F.). Universidad de La Coruña. Especialidad: MAESTRÍA

Más detalles

TEMA 4: EL BALONCESTO II

TEMA 4: EL BALONCESTO II TEMA 4: EL BALONCESTO II EL REGLAMENTO BÁSICO Jugadores: cada equipo lo componen 12 jugadores, 5 de ellos están en pista. Puntuación: cada canasta puede valer 1 punto (tiro libre), 2 puntos (dentro de

Más detalles

Patricio J. Neilan - Entrenador Nacional

Patricio J. Neilan - Entrenador Nacional Ejercicio Nº : Trabajo de tres calles con diferentes tipos de definición, a modo de entrada en calor. Gráfico Ejercicio Nº : Trenza o tres calles y al silbato x (el que tiene el balón en las manos defiende)

Más detalles

TACTICA Y PRINCIPIOS OFENSIVOS / DEFENSIVOS

TACTICA Y PRINCIPIOS OFENSIVOS / DEFENSIVOS TACTICA Y PRINCIPIOS OFENSIVOS / DEFENSIVOS TACTICA son todas aquellas acciones o evoluciones que un equipo realiza en el trascurso de un partido, mientras el balón está en juego para superar al adversario

Más detalles

ENTRENAMIENTO DE LA VISIÓN PERIFÉRICA Y LA PERCEPCIÓN EN LAS CATEGORÍAS INFERIORES DE LA ETAPA DE DESARROLLO DEPORTIVO

ENTRENAMIENTO DE LA VISIÓN PERIFÉRICA Y LA PERCEPCIÓN EN LAS CATEGORÍAS INFERIORES DE LA ETAPA DE DESARROLLO DEPORTIVO CONGRESO NACIONAL DE ENTRENADORES DE FÚTBOL SALA ENTRENAMIENTO DE LA VISIÓN PERIFÉRICA Y LA PERCEPCIÓN EN LAS CATEGORÍAS INFERIORES DE LA ETAPA DE DESARROLLO DEPORTIVO VÍCTOR ACOSTA GARCÍA Entrenador Ríos

Más detalles

Unidad Didactica : Fútbol sala. 1. Historia del fútbol sala. 2. Carácterísticas del fútbol sala. 3. Terrero de juego y elementos. 4.

Unidad Didactica : Fútbol sala. 1. Historia del fútbol sala. 2. Carácterísticas del fútbol sala. 3. Terrero de juego y elementos. 4. FÚTBOL SALA Unidad Didactica : Fútbol sala 1. Historia del fútbol sala 2. Carácterísticas del fútbol sala 3. Terrero de juego y elementos 4. Reglamento básico 5. Acciones de ataque 6. Acciones de defensa

Más detalles

Balonmano: reglas y conceptos básicos.

Balonmano: reglas y conceptos básicos. Balonmano: reglas y conceptos básicos. El balonmano es un deporte colectivo en el cual participan dos equipos y que tiene como objetivo introducir la pelota en la portería contraria jugándola con la mano.

Más detalles

iuioö EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE JOSÉ MOURINHO

iuioö EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE JOSÉ MOURINHO iuioö76...40 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE JOSÉ MOURINHO 1 Técnico/Físico Media Alta 5-10 minutos Los 4 jugadores dentro del cuadrado central tendrán el deber de retener el esférico ante la presión que

Más detalles

ATACAR LA ZONA (Por Eduardo Burgos-Entrenador Superior)

ATACAR LA ZONA (Por Eduardo Burgos-Entrenador Superior) ATACAR LA ZONA (Por Eduardo Burgos-Entrenador Superior) I. ORGANIZACIÓN A) Decidir que reglas vamos a usar y marcar una filosofía propia -Saber que nos enfrentaremos a una defensa táctica y no de uso normal.

Más detalles

2º ESO EDUCACIÓN FÍSICA 2ª Evaluación. Se juega en un campo de 90 a 120 m de largo y de 45 a 90 de ancho.

2º ESO EDUCACIÓN FÍSICA 2ª Evaluación. Se juega en un campo de 90 a 120 m de largo y de 45 a 90 de ancho. TEMA 5: EL FÚTBOL Dónde se juega? Se juega en un campo de 90 a 120 m de largo y de 45 a 90 de ancho. Cómo se juega? Consiste en introducir el balón en la portería del equipo contrario. Gana el equipo que

Más detalles

Teoria del Entrenamiento del Fútbol-Sala Autor: Javier Miguel Urmente

Teoria del Entrenamiento del Fútbol-Sala Autor: Javier Miguel Urmente Teoria del Entrenamiento del Fútbol-Sala Autor: Javier Miguel Urmente 1 Presentación del curso El fútbol-sala al igual que el fútbol, tiene sus normas, técnicas y forma de jugar utilizando estrategias

Más detalles

EDUCACIÓN FÍSICA 2ª Evaluación El Voleibol 1

EDUCACIÓN FÍSICA 2ª Evaluación El Voleibol 1 EDUCACIÓN ÍSICA El oleibol 1 EDUCACIÓN ÍSICA Dónde se juega? Se practica en un campo de 18x9 m, en cuyo centro hay una red que tiene una altura de 2,43 m para los chicos y 2,3 m para las chicas. Cómo se

Más detalles

Las tareas en los sistemas de juego

Las tareas en los sistemas de juego Las tareas en los sistemas de juego Que son los sistemas de juego Los sistemas de juego son el conjunto de normas que rigen las acciones individuales y colectivas con el objetivo de obtener el máximo rendimiento

Más detalles

Emirates stadium. Inauguración. Espectadores. Dimensión cesped. 22 Julio x 68 metros

Emirates stadium. Inauguración. Espectadores. Dimensión cesped. 22 Julio x 68 metros Emirates stadium Inauguración 22 Julio 2006 Espectadores 60 260 Dimensión cesped 105 x 68 metros La Plantilla Ospina Martinez Cech Hoding Debuchy Gibs Mertesacker Gabriel Koscielny Monreal Bellerin Jenkinson

Más detalles

1. CONTEXTO HISTÓRICO.

1. CONTEXTO HISTÓRICO. Tema 5 BALONCESTO 1. CONTEXTO HISTÓRICO. En 1891, James Naismith, profesor de educación física de la Universidad YMCA de Springfield, desarrolló un nuevo juego que consistía en introducir una pelota en

Más detalles

BALONMANO PARA 3º DE LA E.S.O.

BALONMANO PARA 3º DE LA E.S.O. SEMINARIO DE EDUCACIÓN FÍSICA BALONMANO PARA 3º DE LA E.S.O. El balonmano es un deporte en el que se enfrentan dos equipos, cada uno con SIETE jugadores en pista (además de los reservas que están en el

Más detalles

EJERCICIOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE LA DEFENSA INDIVIDUAL José María Izquierdo (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994)

EJERCICIOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE LA DEFENSA INDIVIDUAL José María Izquierdo (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994) EJERCICIOS PARA LA CONSTRUCCIÓN DE LA DEFENSA INDIVIDUAL José María Izquierdo (I Clinic de Baloncesto Ciudad de Burgos 4,5 y 6 de Julio 1994) Los jugadores deben saber para que sirve el ejercicio, tenemos

Más detalles

JUEGOS Y EJERCICIOS DE LANZAMIENTO

JUEGOS Y EJERCICIOS DE LANZAMIENTO JUEGOS Y EJERCICIOS DE LANZAMIENTO LZ001 ESPERAR EL MOMENTO Mejorar el lanzamiento rápido a portería. - Dar pases a la altura del hombro - Realizar fintas de lanzamiento - Buscar el momento en que tenga

Más detalles

WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.

WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L. JAVIER LÓPEZ LÓPEZ JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ ANTONIO WANCEULEN MORENO JOSE FRANCISCO WANCEULEN MORENO 100 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DEL JUEGO DE CABEZA EN EL FÚTBOL WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA,

Más detalles

Pases Remates Coordinacion del movimiento

Pases Remates Coordinacion del movimiento En este Ejercicio el jugador correra de cono a cono recibiendo un balon y devolviendolo al primer toque. Al finalizar los conos correra hacia la zona de finalizacion y disparara a puerta. Ejercicio Tecnico

Más detalles

TEMA 5: EL VOLEIBOL I

TEMA 5: EL VOLEIBOL I EDUCACIÓN ÍSICA TEMA 5: EL OLEIBOL I Dónde se juega? Se practica en un campo de 18x9 m, en cuyo centro hay una red que tiene una altura de 2,43 m para los chicos y 2,3 m para las chicas. Cómo se juega?

Más detalles

futsalcoach Planificación de la temporada 2011/2012 del Móstoles F.S.F. Microciclo 3 ( al ) Andrés Sanz Isaac Ruiz Héctor Posse

futsalcoach Planificación de la temporada 2011/2012 del Móstoles F.S.F. Microciclo 3 ( al ) Andrés Sanz Isaac Ruiz Héctor Posse futsalcoach www.futsalcoach.es Planificación de la temporada 2011/2012 del Móstoles F.S.F. Microciclo 3 (22-08- 11 al 28-08- 11) Andrés Sanz Isaac Ruiz Héctor Posse FSF. MÓSTOLES FEMENINO Microciclo 3

Más detalles

El terreno de juego debe estar compuesto de arena, de forma rectangular y con las siguientes dimensiones (ver diagrama):

El terreno de juego debe estar compuesto de arena, de forma rectangular y con las siguientes dimensiones (ver diagrama): Un nuevo deporte Normas Regla 1 -- El Terreno de Juego El terreno de juego debe estar compuesto de arena, de forma rectangular y con las siguientes dimensiones (ver diagrama): Regla 1 -- El Terreno de

Más detalles

MODELOS DE JUEGO: EL DEL RB LEIPZIG AFOPRO.COM

MODELOS DE JUEGO: EL DEL RB LEIPZIG AFOPRO.COM MODELOS DE JUEGO: EL -- DEL RB LEIPZIG AFOPRO.COM MODELOS DE JUEGO: EL -- DEL RB LEIPZIG ACADEMIA_AFOPRO AFOPRO.COM AFOPROFUTBOL INTRODUCCIÓN Sin lugar a dudas el RB Leipzig se ha convertido en este inicio

Más detalles

Nº1. Bote con dos balones:

Nº1. Bote con dos balones: Nº1. Bote con dos balones: 1. 1.bote simultáneo (los dos balones a la vez). 2. 2.bote alternativo (cuando una pelota sube la otra baja). 3. 3.hacer tres botes simultáneos y tres alternativos. 4. 4.bote

Más detalles

Fútbol Sala (4º ESO) Olga Segovia Pulido. Blog EF:

Fútbol Sala (4º ESO) Olga Segovia Pulido. Blog EF: Fútbol Sala (4º ESO) Olga Segovia Pulido Blog EF: http://vallevaldebernardoef.wordpress.com Un poco de historia El fútbol sala surgió en el año 1930 en Uruguay, donde el profesor Carlos Ceriani hacía jugar

Más detalles

LA TÁCTICA SISTEMA (1-1) Aspectos Defensivos

LA TÁCTICA SISTEMA (1-1) Aspectos Defensivos LA TÁCTICA A la hora de hablar de este apartado, nos aparece la eterna polémica de los sistemas, de cual es mejor si un 1-4-4-2 ó un 1-4-3-3 etc claro que todos son buenos, para un equipo concreto, con

Más detalles

www.laclínicadelfútbol.com Emails : profesor@laclínicadelfútbol.com profesor1@laclínicadelfútbol.com Facebook : www.facebook.com/pages/la-clinica-del- Fútbol/456540827787641?fref=ts Twitter : @LaClínicaFútbol

Más detalles

2.- TERRENO DE JUEGO.-

2.- TERRENO DE JUEGO.- 1 BALONMANO 1.- HISTORIA.- El balonmano como la mayor parte de los deportes de equipo tuvo su origen en la práctica deportiva en los institutos de enseñanza, en concreto en Dinamarca. Fue Hölger Nielsen

Más detalles

Agradecimientos 10 Prefacio 10 Leyendas 11. I. Contraataque 13

Agradecimientos 10 Prefacio 10 Leyendas 11. I. Contraataque 13 SUMARIO Agradecimientos 10 Prefacio 10 Leyendas 11 I. Contraataque 13 1. Introducción 13 1.1. Mentalidad del contraataque 13 1.2. Tres fases en el contraataque 14 1.2.1. Fase previa a la recuperación del

Más detalles

JUEGO SIN BALON DESARROLLO DE UN JUEGO POR CONCEPTOS PARA CATEGORÍAS FORMATIVAS.

JUEGO SIN BALON DESARROLLO DE UN JUEGO POR CONCEPTOS PARA CATEGORÍAS FORMATIVAS. [SKA- TRAINER] Juego por conceptos: Ataque SKA- TRAINER FILOSOFIA: JUEGO SIN BALON DESARROLLO DE UN JUEGO POR CONCEPTOS PARA CATEGORÍAS FORMATIVAS. La filosofía del ataque ska-trainer debe de estar sustentado

Más detalles

4º ESO DIVERSIFICACIÓN TEORÍA 2ª EVALUACIÓN

4º ESO DIVERSIFICACIÓN TEORÍA 2ª EVALUACIÓN 4º ESO DIVERSIFICACIÓN TEORÍA 2ª EVALUACIÓN SISTEMAS DE JUEGO EN BALONCESTO. a) Sistemas defensivos. - Defensa individual. A cada defensa se le asigna un jugador atacante al que seguirá donde vaya y dificultará

Más detalles

BALONMANO. JUEGO Nº 3: DIEZ PASES Objetivo: Mejorar la velocidad en los pases. Nº de participantes: Dos grupos de seis a ocho.

BALONMANO. JUEGO Nº 3: DIEZ PASES Objetivo: Mejorar la velocidad en los pases. Nº de participantes: Dos grupos de seis a ocho. BALONMANO JUEGO Nº1: PELOTA AL BLANCO Objetivo: Mejorar la puntería de lanzamiento. Nº de participantes: Grupos de seis a ocho participantes. Material: Un balón. Organización: Todos los jugadores del grupo

Más detalles

ENTRENAMIENTO DEL 2 X 2 + SUPERIORIDAD NUMERICA

ENTRENAMIENTO DEL 2 X 2 + SUPERIORIDAD NUMERICA ENTRENAMIENTO DEL 2 X 2 + SUPERIORIDAD NUMERICA 1.- Trabajo de la IGUALDAD NUMÉRICA 2 x 2 para SALIDA DE PRESIÓN + FINALIZACIÓN 3 x 2 OBJETIVO.- TRABAJO PRIMERA LÍNEA DE PRESIÓN - Presión agresiva al balón

Más detalles

Carreras de trote alrededor del terreno A la señal del Entrenador (T) :

Carreras de trote alrededor del terreno A la señal del Entrenador (T) : Entrenamiento 8 : saques dirigidos + colocacion: dispersion Ejer.. Calentamiento com balones + conos T Carreras de trote alrededor del terreno la señal del Entrenador (T) : ) Lo mas rápido posible sentarse

Más detalles

Entrenamiento de las ABP

Entrenamiento de las ABP Las pautas que se van a dar en este apartado están incluidas en el libro Entrenamiento de fútbol para un equipo amateur AUTORES: Juan Gambero Muñiz y José Antonio García García Entrenamiento de las ABP

Más detalles

4º ESO. TEMA 8:El balonmano: 1. Origen e historia: Colegio Miramadrid Avenida Juan Pablo II, s/n Paracuellos de Jarama , Madrid

4º ESO. TEMA 8:El balonmano: 1. Origen e historia: Colegio Miramadrid Avenida Juan Pablo II, s/n Paracuellos de Jarama , Madrid TEMA 8:El balonmano: 1. Origen e historia 2. Cómo se juega - Objetivo del juego - Duración - Los jugadores 3. Los componentes del juego 4. Reglas básicas 4º ESO 5. Acciones individuales en ataque con balón

Más detalles