PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA

Transcripción

1 PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA JOSÉ A. RINCÓN JIMÉNEZ C.P.R. SAN HILARIO DE POITIERS

2 INDICE Control + Click en el apartado que desees leer para ir directamente CONSIDERACIONES PREVIAS Y E.F. PRIMARIA Y E.F. ESO E. FÍSICA PRIMARIA Y SECUNDARIA COMPETENCIAS BÁSICAS ATENCIÓN A LA DIVERDIDAD CONTRIBUCIÓN A LAS MATERIAS INSTRUMENTALES INSTALACIONES, Y CRITERIOS CICLO 1º UNIDADES DIDÁCTICAS CICLO 1º, Y CRITERIOS CICLO 2º UNIDADES DIDÁCTICAS CICLO 2º, Y CRITERIOS CICLO 3º UNIDADES DIDÁCTICAS CICLO 3º, Y CRITERIOS CICLO 1º ESO UNIDADES DIDÁCTICAS CICLO 1º ESO BIBLIOGRAFÍA

3 CONSIDERACIONES PREVIAS IR AL INDICE Me gustaría hacer mención, antes de nada, a la capacidad de esta programación para flexibilizarse y adaptarse según las circunstancias y el contexto diario al que nos enfrentemos. A las diferencias entre lo previsto y lo encontrado, lo idealizado y la realidad. Con ello queremos decir que, aunque tenemos un referente claro en este programa será difícil cumplirlo al cien por cien en sus diferentes apartados. Habrá momentos en los que tengamos que adaptarnos, improvisar o modificar en función de las condiciones ambientales, el grupo, las diferencias individuales, las motivaciones, etc. aunque la esencia del programa siempre estará presente. Por otro lado, en la estructura desarrollada de los diferentes ciclos no aparece un apartado referente a los contenidos al tratarse de manera general en el apartado uno Aspectos Generales de Etapa (Bloques de contenidos) y al ser trabajados de manera globalizada durante toda la etapa.

4 Según el RD 1513/2006 de 7 de diciembre por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria, la enseñanza de la E. F. tendrá como objetivo contribuir a desarrollar en los alumnos/as las siguientes capacidades: 1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre. 2. Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud. 3. Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación. Y E.F. PRIMARIA IR AL INDICE El bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción, corresponde a los contenidos que permiten el desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices. Está especialmente dirigido a adquirir un conocimiento y un control del propio cuerpo que resulta determinante tanto para el desarrollo de la propia imagen corporal como para la adquisición de posteriores aprendizajes motores. El bloque 2, Habilidades motrices, reúne aquellos contenidos que permiten al alumnado moverse con eficacia. Se verán implicadas por tanto adquisiciones relativas al dominio y control motor. Destacan los contenidos que facilitan la toma de decisiones para la adaptación del movimiento a nuevas situaciones. En el bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas, se hallan incorporados los contenidos dirigidos a fomentar la expresividad a través del cuerpo y el movimiento. La comunicación a través del lenguaje corporal se ha tenido también en cuenta en este bloque. 4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-expresivas. 5. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea. 6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas. 7. Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales. 8. Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales, mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador. El bloque 4, Actividad física y salud, está constituido por aquellos conocimientos necesarios para que la actividad física resulte saludable. Además, se incorporan contenidos para la adquisición de hábitos de actividad física a lo largo de la vida como fuente de bienestar. La inclusión de un bloque que reúne los contenidos relativos a la salud corporal desde la perspectiva de la actividad física pretende enfatizar la necesaria adquisición de unos aprendizajes que obviamente se incluyen transversalmente en todos los bloques. El bloque 5, Juegos y actividades deportivas, presenta contenidos relativos al juego y a las actividades deportivas entendidos como manifestaciones culturales de la motricidad humana. Independientemente de que el juego pueda ser utilizado como estrategia metodológica, también se hace necesaria su consideración como contenido por su valor antropológico y cultural. Por otro lado, la importancia que, en este tipo de contenidos, adquieren los aspectos de relación interpersonal hace destacable aquí la propuesta de actitudes dirigidas hacia la solidaridad, la cooperación y el respeto a las demás personas.

5 Los objetivos generales de área constituyen una concreción de los objetivos de etapa específicos de cada una de las áreas del curriculum. Se trata, por tanto, de la aportación que cada área puede hacer a la tarea común de conseguir los objetivos de etapa. Según el REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación Secundaria Obligatoria, son los siguientes: 1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. 2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución. 4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial. 6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación. Y E.F. ESO IR AL INDICE Bloque 1. Condición física y salud. El calentamiento y su significado en la práctica de la actividad física. Ejecución de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento. Valoración del calentamiento como hábito saludable al inicio de una actividad física. Realización de actividades de baja intensidad en la finalización de la actividad física. Condición física. Cualidades físicas relacionadas con la salud. Acondicionamiento físico a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud. Ejercitación de posiciones corporales adecuadas en la práctica de actividades físicas y en situaciones de la vida cotidiana. Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante ejercicios de movilidad articular y de relajación. Atención a la higiene corporal después de la práctica de actividad física. Bloque 2. Juegos y deportes. El deporte individual y colectivo como fenómeno social y cultural. Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas. Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual. Las fases del juego en los deportes colectivos: concepto y objetivos. Realización de juegos y actividades en que prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos. Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a su mejora. Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud. Respeto y aceptación de las reglas de las actividades, juegos y deportes practicados. 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución. 8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad. 9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa. 10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el contexto social. Bloque 3. Expresión corporal. El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas. Experimentación de actividades expresivas orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo. Combinación de distintos ritmos y manejo de diversos objetos en la realización de actividades expresivas. Disposición favorable a la desinhibición en las actividades de expresión corporal. Bloque 4. Actividades en el medio natural. Las actividades físico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua. Realización de recorridos a partir de la identificación de señales de rastreo. Aceptación y respeto de las normas para la conservación del medio urbano y natural.

6 ETAPAS IR AL INDICE Entendemos por Evaluación el proceso mediante el cual valoramos la consecución de unos determinados objetivos y el proceso de enseñanza aprendizaje. Ciñiéndonos a lo que afecta al alumnado hay que reseñar la importancia que le damos al Interés, la Participación y el Buen Comportamiento (ACTITUD). Llegando estos aspectos a representar el 50% de la nota y dejando el otro 50% para la APTITUD (Habilidades y Destrezas Físicas e Intelectuales). PRIMARIA 1.- Ajusta sus movimientos corporales a diferentes cambios en las condiciones de una actividad tales como su duración y el espacio donde se realiza. 2.- Propone estructuras rítmicas sencillas y reproducirlas corporalmente o con instrumentos. 3.- Salta coordinadamente batiendo con una o ambas piernas en función de las características de la acción que se va a realizar. 4.- Se desplaza, en cualquier tipo de juego, mediante una carrera coordinada con alternancia brazo-pierna y un apoyo adecuado y activo del pie. 5.- Utiliza en su actividad corporal la habilidad de girar sobre su eje longitudinal y transversal para aumentar la competencia motriz. 6.- Lanza con una mano un objeto conocido componiendo un gesto coordinado (adelantar la pierna contraria al brazo de lanzar). 7.- Se anticipa a la trayectoria de un objeto realizando los movimientos adecuados para cogerlo o golpearlo. 8.- Bota pelotas de manera coordinada, alternativamente con ambas manos, desplazándose por un espacio conocido. 9.- Incrementa globalmente sus capacidades físicas básicas de acuerdo con su momento de desarrollo evolutivo, acercándose a los valores más normales de su grupo edad y entorno Utiliza los recursos expresivos del cuerpo para comunicar ideas y sentimientos y representar personajes o historias reales e imaginarias Participa en las actividades físicas, ajustando su actuación al conocimiento de las propias posibilidades y limitaciones corporales y del movimiento Señala algunas de las relaciones que se establecen entre la práctica correcta y habitual del ejercicio físico y la mejora de la salud individual y colectiva Colabora activamente en el desarrollo de los juegos de su grupo, mostrando una actitud de aceptación hacia los demás y de superación de las pequeñas frustraciones que se puedan producir Respeta las normas establecidas en los juegos reconociendo su necesidad para una correcta organización y desarrollo de los mismos Identifica, como valores fundamentales de los juegos y la práctica de actividades de iniciación deportiva, el esfuerzo personal y las relaciones que se establecen con el grupo, dándoles más importancia que a otros aspectos de la competición. SECUNDARIA 1. Recopilar actividades, juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad articular apropiados para el calentamiento y realizados en clase. 2. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con la vida cotidiana. 3. Incrementar las cualidades físicas relacionadas con la salud trabajadas durante el curso respecto a su nivel inicial. 4. Mejorar la ejecución de los aspectos técnicos fundamentales de un deporte individual, aceptando el nivel alcanzado.. 5. Realizar la acción motriz oportuna en función de la fase de juego que se desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto. Dentro de este criterio también se tendrán en cuenta los aspectos actitudinales relacionados con el trabajo en equipo y la cooperación. 6. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante técnicas como el mimo, el gesto, la dramatización o la danza y comunicarlo al resto de grupos. 7. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro o sus inmediaciones. También se valorará en este criterio la capacidad de desenvolverse respetuosamente con el entorno físico y social en el que se desarrolle la actividad. 8. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud. 9. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha. 10. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

7 COMPETENCIAS BÁSICAS IR AL INDICE Este término, presente en nuestro sistema educativo desde su introducción por parte de la LOE en el currículo tanto de educación Primaria como Secundaria, se refiere a aquellas competencias que debe haber desarrollado un joven o una joven al finalizar la enseñanza obligatoria para poder lograr su realización personal, ejercer la ciudadanía activa, incorporarse a la vida adulta de manera satisfactoria y ser capaz de desarrollar un aprendizaje permanente a lo largo de la vida. De este modo, el currículo de las áreas o materias de las diferentes etapas educativas obligatorias se ha diseñado de manera que cada una contribuya, en mayor o menor medida, al desarrollo y adquisición de ocho competencias básicas. 1.- Competencia en comunicación lingüística. La adquisición de esta competencia supone que el estudiante es capaz de utilizar correctamente el lenguaje tanto en la comunicación oral como escrita, y asimismo saber interpretarlo y comprenderlo en los diferentes contextos. Debe permitir al alumno formarse juicios críticos, generar ideas y adoptar decisiones. En el caso de lenguas extranjeras, significa poder comunicarse en alguna de ellas de modo que se enriquezcan las relaciones sociales y favorezcan el poder desenvolverse en contextos diferentes. 2.- Competencia matemática. Supone poseer habilidad para utilizar y relacionar números, sus operaciones básicas y el razonamiento matemático para interpretar la información, ampliar conocimientos y resolver problemas tanto de la vida cotidiana como del mundo laboral. 3.- Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico. Es la habilidad para desenvolverse de forma autónoma en distintos ámbitos como la salud, el consumo o la ciencia, de modo que se sepa analizar, interpretar y obtener conclusiones personales en un contexto en el que los avances científicos y tecnológicos están en continuo desarrollo. 4.- Tratamiento de la información y competencia digital. Esta competencia se refiere a la capacidad del alumno para buscar, obtener, procesar y comunicar información y trasformarla en conocimiento. Esto supone habilidad para acceder a la información y transmitirla en diferentes soportes, así como hacer uso de los recursos tecnológicos para resolver problemas reales de modo eficiente. 5.- Competencia social y ciudadana. Entre las habilidades de esta competencia se incluyen el conocerse y valorarse, saber comunicarse en diferentes contextos, expresar las ideas propias y escuchar las ajenas, comprendiendo los diferentes puntos de vista y valorando tanto los intereses individuales como los de un grupo, en definitiva habilidades para participar activa y plenamente en la vida cívica. 6.- Competencia cultural y artística. Esta competencia se refiere a la capacidad de conocer, comprender, apreciar y valorar críticamente las distintas manifestaciones culturales o artísticas, así como saber emplear algunos recursos de la expresión artística para realizar creaciones propias. 7.- Competencia para aprender a aprender. Se refiere al aprendizaje a lo largo de la vida, es decir a la habilidad de continuar aprendiendo de manera eficaz y autónoma una vez finalizada la etapa escolar. Esto implica, además de tener conciencia y control de las propias capacidades y conocimientos y estar debidamente motivado, el saber utilizar adecuadamente estrategias y técnicas de estudio. 8.- Autonomía e iniciativa personal. Responsabilidad, perseverancia, autoestima, creatividad, autocrítica o control personal son algunas de las habilidades relacionadas con esta competencia, unas habilidades que permiten al estudiante tener una visión estratégica de los retos y oportunidades a los que se tiene que enfrentar a lo largo de su vida y le facilitan la toma de decisiones. CONTRIBUCIÓN DE LA E.F. A LAS COMPETENCIAS BÁSICAS El REAL DECRETO 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria, especifica la contribución de la educación física a la consecución de las competencias básicas. En su anexo I se define la triple finalidad que tienen las CC.BB. "En primer lugar, integrar los diferentes aprendizajes, tanto los formales, incorporados a las diferentes áreas o materias, como los informales o no formales. En segundo lugar, permitir a todos los estudiantes integrar sus aprendizajes, ponerlos en relación con distintos tipos de contenidos y utilizarlos de manera efectiva cuando les resulten necesarios en diferentes situaciones y contextos. Por último, orientar la enseñanza, al permitir identificar los contenidos y los criterios de evaluación que tienen carácter imprescindible y, en general, inspirar las distintas decisiones relativas al proceso de enseñanza y de aprendizaje". En el citado Real Decreto se dice que las competencias básicas son transversales, y por tanto tienen que desarrollarse desde todas las áreas. Este documento prescriptivo contiene orientaciones generales sobre cómo contribuir a su desarrollo a través las diferentes áreas curriculares. Sobre la educación física, dice textualmente: 1. El área de Educación física contribuye esencialmente a desarrollar la competencia en el CONOCIMIENTO Y LA

8 INTERACCIÓN CON EL MUNDO FÍSICO, mediante la percepción e interacción apropiada del propio cuerpo, en movimiento o en reposo, en un espacio determinado mejorando sus posibilidades motrices. Se contribuye también mediante el conocimiento, la práctica y la valoración de la actividad física como elemento indispensable para preservar la salud. Esta área es clave para que niñas y niños adquieran hábitos saludables y de mejora y mantenimiento de la condición física que les acompañen durante la escolaridad y, lo que es más importante, a lo largo de la vida. En la sociedad actual que progresa hacia la optimización del esfuerzo intelectual y físico, se hace imprescindible la práctica de la actividad física pero, sobre todo, su aprendizaje y valoración como medio de equilibrio psicofísico, como factor de prevención de riesgos derivados del sedentarismo y, también, como alternativa de ocupación del tiempo de ocio. 2. Asimismo, el área contribuye de forma esencial a desarrollar la COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA. Las características de la Educación física, sobre todo las relativas al entorno en el que se desarrolla y a la dinámica de las clases, la hacen propicia para la educación de habilidades sociales, cuando la intervención educativa incide en este aspecto. Las actividades físicas y en especial las que se realizan colectivamente son un medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación y la solidaridad. La Educación física ayuda a aprender a convivir, fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboración y aceptación de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de la diversidad. Las actividades dirigidas a la adquisición de las habilidades motrices requieren la capacidad de asumir las diferencias así como las posibilidades y limitaciones propias y ajenas. El cumplimiento de las normas que rigen los juegos colabora en la aceptación de códigos de conducta para la convivencia. Las actividades físicas competitivas pueden generar conflictos en los que es necesaria la negociación, basada en el diálogo, como medio para su resolución. Finalmente, cabe destacar que se contribuye a conocer la riqueza cultural, a través de la práctica de diferentes juegos y danzas. 3. Esta área contribuye en alguna medida a la adquisición de la COMPETENCIA CULTURAL Y ARTÍSTICA. A la expresión de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploración y utilización de las posibilidades y recursos del cuerpo y del movimiento. A la apreciación y comprensión del hecho cultural, y a la valoración de su diversidad, lo hace mediante el reconocimiento y la apreciación de las manifestaciones culturales específicas de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideración como patrimonio de los pueblos. En otro sentido, el área favorece un acercamiento al fenómeno deportivo como espectáculo mediante el análisis y la reflexión crítica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en él se producen. 4. La Educación física ayuda a la consecución de la AUTONOMÍA E INICIATIVA PERSONAL en la medida en que emplaza al alumnado a tomar decisiones con progresiva autonomía en situaciones en las que debe manifestar auto superación, perseverancia y actitud positiva. También lo hace, si se le da protagonismo al alumnado en aspectos de organización individual y colectiva de las actividades físicas, deportivas y expresivas. 5. El área contribuye, en menor medida, a la COMPETENCIA DE APRENDER A APRENDER mediante el conocimiento de sí mismo y de las propias posibilidades y carencias como punto de partida del aprendizaje motor desarrollando un repertorio variado que facilite su transferencia a tareas motrices más complejas. Ello permite el establecimiento de metas alcanzables cuya consecución genera auto confianza. Al mismo tiempo, los proyectos comunes en actividades físicas colectivas facilitan adquirir recursos de cooperación. 6. Por otro lado, esta área colabora, desde edades tempranas, a la valoración crítica de los mensajes referidos al cuerpo, procedentes de los medios de información y comunicación, que pueden dañar la propia imagen corporal. Desde esta perspectiva se contribuye en cierta medida a la competencia sobre el TRATAMIENTO DE LA INFORMACIÓN Y LA COMPETENCIA DIGITAL. 7. El área también contribuye, como el resto de los aprendizajes, a la adquisición de la COMPETENCIA EN COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA, al ofrecer gran variedad de intercambios comunicativos, del uso de las normas que los rigen y del vocabulario específico del área. 8. Debemos destacar que el REAL DECRETO 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación primaria, no hacen alusión alguna a la COMPETENCIA MATEMÁTICA; aunque es obvio que desde la educación física también se puede desarrollar. En este sentido se puede hacer referencia al aprendizaje de elementos y razonamientos matemáticos, incidiendo en su utilización para la resolución de problemas en situaciones cotidianas propias de nuestra materia. Podemos desarrollarla, realizando y analizando cálculos; utilizando números; interpretando informaciones, datos y argumentaciones; realizando razonamientos de lógica matemática sobre orden, secuencias, cantidades, u otras nociones matemáticas ).

9 ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Y MATERIAS Y INSTRUMENTALES ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD IR AL INDICE Dentro de la asignatura se dará respuesta al alumnado con necesidades educativas específicas de apoyo educativo (ANEEAP) adaptando los objetivos, contenidos y las actividades diarias para contribuir a su desarrollo físico, intelectual y emocional tal como establece la ORDEN ECI/2211/2007, de 12 de julio, por la que se establece el currículo y se regula la ordenación de la Educación primaria. Esta adaptación puede realizarse organizando grupos de manera diferente a la habitual, con un alumno/a mentor que ayude a quien lo necesite o bien con atención individualizada por parte del maestro. Cada caso se estudiará para que estos alumnos/as con más dificultad se integren y puedan participar con interés y motivación en las clases. CONTRIBUCIÓN A LA MATERIAS INSTRUMENTALES Desde esta área se va a contribuir a la consecución de los objetivos básicos de materias instrumentales como Lengua y matemáticas. Esta contribución se realizará a través de las actividades de ciertas sesiones en donde para la correcta realización de las mismas o los juegos se trabajen habilidades lingüisticas, o matemáticas. Como ejemplo se puede mencionar el juego Carrera de cifras destinado al alumnado del 2º ciclo de primaria y que trabaja el cálculo mental.

10 INSTALACIONES AL AIRE LIBRE IR AL INDICE

11 , Y CRITERIOS CICLO 1º 1.- Reconocer las diferentes partes de su cuerpo, descubriendo sus posibilidades de movimiento y utilizando el juego como medio de actividad física. 2.- Adoptar una correcta actitud postural, conociendo los riesgos que la falta de esta entraña para su salud. 3.- Conocer las situaciones de riesgo que conlleva la actividad física. 4.- Consolidar hábitos de limpieza personal. 5.- Identificar diferentes grados de complejidad en la actividad física (duración, distancia, etc.). 6.- Reconocer la relación existente entre las actividades físicas realizadas y los efectos inmediatos en el organismo. 7.- Disfrutar de la actividad física independientemente de los resultados. 8.- Desarrollar las capacidades motoras mediante situaciones de juego. 9.- Experimentar las posibilidades y limitaciones del movimiento en entornos habituales Consolidar las relaciones topológicas básicas Adecuar el movimiento a partir de estímulos visuales y/o auditivos Apreciar las distancias, el sentido y la velocidad en los desplazamientos propios Tomar conciencia de los movimientos de los miembros superiores y eje corporal, y adecuar los movimientos o diferentes situaciones conocidas Consolidar los conceptos topológicos básicos, en sí mismo y sobre los demás Participar de forma habitual en cualquier tipo de actividad física, de forma lúdica, independientemente del resultado Aceptar a sus compañeros independientemente de sus características personales, sociales y sexuales Respetar las normas de juego establecidas, bien sea por el grupo o por el reglamento Controlar conductas que desestabilicen la armonía del grupo en los juegos de cooperación y oposición Conocer distintas actividades físicas que constituyan parte del entorno habitual Participar activamente en las actividades físicas que se celebren en la escuela y en el entorno habitual Utilizar adecuadamente los espacios donde se desarrollen actividades físicas Adecuar los movimientos corporales a ritmos sencillos. IR AL INDICE CONOCIMIENTO Y DESARROLLO CORPORAL - Partes del cuerpo. - Izquierda y derecha respecto a sí mismo ( Lateralidad ). - Relaciones topológicas básicas: Dentro-fuera, arriba-abajo, delante-detrás, etc. - Aspectos propioceptivos: Conciencia postural (Toma de conciencia global y segmentaria del cuerpo en reposo y en equilibrio, disociando miembros superiores del eje corporal ). - Tono-relajación (Contracción-relajación ) - Espacio (de situación y ocupación ). - Tiempo (Duración y ritmo ). - Control neuromotor en movimientos habituales y en la manipulación de objetos. Aptitud y habilidad. - Posibilidades de movimientos ( Saltos, giros, desplazamientos) - El gesto como movimiento natural. - El ritmo y el movimiento natural. - Calidades de movimiento: Lento, rápido, etc. - Lenguaje expresivo corporal y lenguaje musical; su relación - Percepción, identificación y representación del propio cuerpo y del de los demás, prestando mayor atención en los segmentos corporales y afirmando la lateralidad a la vez. - Relajación global y respiración en situaciones estáticas. - Experimentación y toma de conciencia de la movilidad del eje corporal, teniendo en cuenta el tono muscular en diferentes posturas. - Coordinaciones: Visomotoras ( Manos y pies ) en est tico. - Dinámica general a través de desplazamientos simples y giros. - Apreciación de dimensiones espaciales, agrupación y dispersión de objetos, llenados de espacios, etc. - Reconocimiento y adaptación a diferentes duraciones, así como armonización del movimiento corporal en estructuras rítmicas sencillas. - A partir de elementos rítmicos sencillos, experimentación y exploración de forma espontanea de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo. - Utilización personal del gesto y el movimiento en la imitación de modelos y representaciones de situaciones conocidas. - Adecuación del movimiento a ritmos sencillos, explorando las calidades de movimiento. - Respeto hacia su propio cuerpo. - Confianza en sí mismo. - Colaboración, participación e interés en toda la actividad motora.

12 INICIAL 1.- Puede saltar más de 10 metros a Pata coja. 2.- Puede caminar por encima de una barra de 5 centímetros de alto y 5 centímetros de ancho. 3.- Puede saltar y recibir un balón rebotado en la pared. 4.- Puede saltar y aterrizar desde una altura de 30 centímetros. 5.- Es capaz de mantener un globo con una regla alargada con su mano preferida. 6.- Puede lanzar una pelota de tenis más de 7 metros. 7.- Puede pasarse el balón con un compañero que está a 3 metros de distancia. 8.- Es capaz de mantener el equilibrio con los ojos abiertos, sobre un pie, más de 10 segundos. 9.- Es capaz de lanzar desde 2 metros una pelota a blancos verticales y horizontales Es capaz de chutar una pelota desde 3 metros de distancia y pasarla entre dos señales separadas un metro de ellas Puede saltar una altura equivalente a la longitud de su pierna (10 cm.) Puede rodar como un tronco Puede pasar andando por encima desde una silla a otra (banco sueco) Puede pasar sobre los barrotes de una escalera horizontalmente colocada en el suelo Puede correr a ritmo moderado entre 3 y 5 minutos Puede, a una señal, levantarse rápidamente desde la posición de tumbado Puede con ambas manos, lanzar al aire y recibir un balón sin que se le caiga. - Autonomía y confianza en sus propias habilidades motoras. - Participación, interés y espontaneidad en situaciones en las que se recojan aspectos expresivos y/o comunicativos. SALUD CORPORAL - El cuidado del cuerpo: Normas básicas y habituales de higiene corporal. - Normas básicas de seguridad para la prevención de accidentes en la practica de la educación física, relacionadas con materiales y espacios. - Normas básicas relacionadas con la alimentación. - Utilización de la relajación global tanto al terminar las sesiones, como después de realizar ejercicios que requieren mayor esfuerzo del habitual. - Adopción de normas básicas de higiene corporal, alimentación actitud postural correcta. - Uso correcto de los espacios y materiales. - Utilización de las medidas básicas de seguridad. EL JUEGO - Juego libre y juego organizado. - Reglas y aplicación de estas en el juego organizado. - Utilización de las reglas en los grandes juegos. - Práctica de juegos donde se utilicen fundamentalmente los desplazamientos y las habilidades básicas. - Utilización de juegos populares y tradicionales cercanos a su ámbito vivencial. - Participación en todos los juegos buscando diversión y aceptando a todos los compañeros. - Respeto de las normas, aceptando el papel que corresponde dentro del juego. CRITERIOS DE 1.- Se orienta en el espacio, con relación a uno mismo, utilizando las nociones topológicas básicas (izquierda-derecha, delante-detrás, arriba-abajo, dentro-fuera, cerca-lejos). 2.- Sincroniza el movimiento corporal mediante estructuras rítmicas sencillas, conocidas. 3.- Utiliza en la actividad corporal la habilidad de girar sobre el eje longitudinal transversal para aumentar la competencia motriz. 4.- Se desplaza, en cualquier tipo de juego, mediante una carrera coordinada con alternancia brazo-pierna y un apoyo adecuado y activo del pie. 5.- Incrementa globalmente las capacidades físicas básicas de acuerdo con el momento de desarrollo motor, acercándose a los valores formales del grupo de edad en el entorno de referencia. 6.- Reacciona ente las informaciones auditivas o visuales que llegan del entorno empleando el movimiento o los gestos (patrones motores, movimientos expresivos, gestos, inmovilidad). 7.-Identifica como acciones saludables las normas de higiene personal asociadas con la realización de actividades físicas (lavarse las manos después de jugar, cambiarse de ropa cuando esté sucia o sudada), practicándolas habitualmente. 8.- Colabora activamente en el desarrollo de los juegos de grupo mostrando una actitud de aceptación hacia los demás y de superación de las pequeñas frustraciones que se puedan producir.

13 CICLO 1º UD 1 IMAGEN Y PERCEPCIÓN CORPORAL IR AL INDICE 1. Identificar las diferentes partes del cuerpo: cabeza, tronco, miembros superiores y miembros inferiores. 2. Toma de conciencia de los diferentes segmentos corporales: mano, antebrazo, brazo, pie, etc. 3. Utilizar de forma apropiada los diferentes segmentos corporales. 4. Representar las partes y segmentos corporales. 5. Representar el propio cuerpo de forma global. 6. Afirmar la lateralidad. 1. Las partes del cuerpo y los segmentos corporales: concienciación y representación global. 2. La lateralidad: reconocimiento de la posición relativa de dos objetos. 3. Realizar actividades que impliquen la utilización global del cuerpo. 4. Crear situaciones que impliquen el reconocimiento de derecha e izquierda de los objetos entre sí. 5. Realizar tareas de representación global del propio cuerpo. 6. Aceptación de la propia realidad como base para admitir las posibilidades y limitaciones corporales. 7. Respeto y aceptación del cuerpo de los demás. Aprox. 15 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. - Identifica las diferentes partes del cuerpo, cabeza, tronco y miembros superiores e inferiores. Bien-Regular-Mal Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

14 CICLO 1º UD 2 PERCEPCIÓN ESPACIO TEMPORAL 1. Orientarse en el espacio próximo tomando como referencia el propio cuerpo. 2. Orientarse en el espacio próximo respecto a un objeto orientado. 3. Apreciar las direcciones entre el cuerpo y los objetos. 4. Apreciar las distancias entre uno mismo y un objeto. 5. Apreciar las distancias entre dos objetos. 6. Percibir duración: corto-largo. 7. Percibir velocidades: rápido-lento. 8. Percibir nociones relacionadas con la organización temporal (antes-después, etc.). 9. Experimentar frecuencias. 10. Experimentar intensidades. 11. Vivenciar el ritmo por el movimiento espontáneo. 12. Experimentar las nociones de simultaneidad y sucesión. 13. Distinguir noción de movimiento-pausa y duración de la pausa. 1. Las nociones topológicas básicas: delante-detrás, dentro-fuera y derecha-izquierda. 2. Las direcciones: adelante, atrás, arriba-abajo, derecha-izquierda. 3. Las distancias: cerca-lejos, agrupación-dispersión. 4. Aspectos cuantitativos de la organización temporal: duración, velocidad, frecuencia e intensidad. 5. Aspectos cualitativos de la organización temporal: orden, simultaneidad y alternancia. 6. El ritmo. 7. Utilización de las relaciones básicas: izquierdaderecha, delante-detrás, arriba-abajo, con respecto a sí mismo. 8. Nociones espaciales dentro-fuera, interior-exterior, delante-detrás, arriba-abajo, encima-debajo, con respecto a objetos orientados. 9. Acciones que impliquen contraste entre nociones opuestas: corto-largo, rápido, lento, fuerte-menos fuerte, frecuentemente-menos frecuentemente. 10. Situaciones en las que el alumno se mueva libremente, intentando seguir ritmos diferentes. 11. Acciones de duración y velocidad con móviles 12. Utilización eficaz del espacio. 13. Toma de conciencia de las posibilidades rítmicas de mi cuerpo. Aprox. 15 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Se orienta en el espacio próximo tomando como referencia el propio cuerpo. Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

15 CICLO 1º UD 3 COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL 1. Conocer la variedad de las posturas corporales. 2. Experimentar la posibilidad de movimiento dentro de cada postura. 3. Experimentar situaciones de equilibrio con diferentes bases de sustentación. 4. Experimentar situaciones de equilibrio en diferentes planos y superficies. 5. Reaccionar ante situaciones que provocan el desequilibrio postural. Aprox. 10 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características 1. Las posturas corporales: conocimiento, identificación y uso. 2. El ajuste postural: equilibrio estático y dinámico. 3. Participación en situaciones que impliquen la vivencia de las distintas posturas corporales. 4. Realización de actividades que impliquen el cambio de posturas corporales. 5. Acciones de utilización de cada una de las posturas experimentadas. 6. Equilibrios con base de sustentación amplia, variando el número de apoyos. 7. Actividades de equilibrio reduciendo la base de sustentación. 8. Equilibrio de objetos sobre el cuerpo en las situaciones anteriores. 9. Valorar los hábitos posturales más correctos. tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Experimentar situaciones de equilibrio con diferentes bases de sustentación. Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

16 CICLO 1º UD 4 COOR. PERCEPTIVO SEGMENTARIA 1. Desarrollar los diferentes tipos de coordinación entre los sentidos y los diferentes segmentos corporales (ojo, oído, tacto... y mano, pie, cabeza, antebrazo...) 2. Tomar conciencia de la importancia de estas relaciones sujeto-medio. 1. Los sentidos y los diferentes segmentos (partes) corporales. 2. Desarrollo de actividades y juegos donde la dificultad estriba en la coordinación. 3. Valoración de la importancia de estos movimientos y su utilidad en la vida cotidiana. Aprox. 10 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Coordina los movimientos de sus diferentes segmentos corporales con sus sentidos y objetos externos. Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

17 CICLO 1º UD 5 HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS 1. Desarrollar habilidades motrices básicas (salto, giro, trepa, desplazamientos...). 2. Interpretar y dar respuestas motrices adecuadas a estímulos diversos que supongan adaptación al medio. 3. Mejorar la condición física. 4. Ampliar las posibilidades de movimiento. 5. Demostrar interés por el desarrollo de las habilidades. 6. Conocer la utilidad práctica de estas habilidades en los momentos oportunos. 1. Las HH.BB., sus componentes. 2. Participación en ejercicios y juegos donde los componentes principales vienen a ser los saltos, los giros, los desplazamientos en todas sus variantes, los lanzamientos, las recepciones, los transportes Utilización de las HH.BB. en situaciones de la vida cotidiana. 4. Respeto a las diferencias individuales. 5. Valoración del cuerpo como instrumento capacitado y necesitado de movimiento. Aprox. 10 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Bota una pelota de manera coordinada con ambas manos sin obstáculos y con la mano diestra salvando obstáculos. Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

18 CICLO 1º UD 6 CAPACIDADES FÍSICA BÁSICAS 1. Conocer las limitaciones y las posibilidades de nuestro organismo. 2. Desarrollar la resistencia aeróbica. 3. Mejorar la movilidad articular. 4. Mejorar la elasticidad muscular. 5. Desarrollar la velocidad de reacción. 6. Desarrollar la velocidad de desplazamiento. 7. Mejorar la coordinación del movimiento en general y de forma específica. 1. Conocimiento de las diferentes capacidades físicas básicas, su diferenciación. 2. Realización de ejercicios más o menos jugados o analíticos que implique como componente principal a las capacidades físicas básicas. 3. Valoración las capacidades físicas básicas como forma de conseguir el bienestar corporal y la forma física. 4. Respeto a las diferencias individuales. 8. Desarrollar la fuerza rápida. 9. Desarrollar la fuerza resistencia. Aprox. 6 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Muestra una mejoría en la evolución de las CCFFB (fuerza, velocidad ) Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

19 CICLO 1º UD 7 JUEGOS 1. Desarrollar y perfeccionar las cualidades perceptivas y motrices. 2. Conocer la diversidad de juegos, populares, autóctonos 3. Desarrollar el trabajo en equipo y controlar la impulsividad. 4. Aceptar normas. 1. Conocimiento de los diferentes tipos de juegos. 2. Participación en juegos variados de diferentes características, incluyendo una propuesta de los alumnos. 3. Valoración del juego como elemento de distracción, socializador y liberador de tensiones. 5. Valorar el juego como elemento socializador. Esta UD. Está directamente relacionada e integrada en el resto de UUDD. Dado que es el elemento principal de trabajo en las clases de E.F. (El juego) procurará adaptar los juegos a las características tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Conoce la diversidad de juegos populares acorde a su edad. Gimnasio, polideportivo, pelotas, cuerdas, aros, bancos, zancos, paracaídas y otros materiales que se detallarán en la ficha de cada sesión.

20 CICLO 1º UD 8 EXPRESIÓN CORPORAL 1. Desarrollar y perfeccionar las cualidades perceptivas. 2. Conocer el cuerpo y sus posibilidades expresivas y comunicativas. 3. Perder la inhibición y aprender diversas técnicas de expresión corporal. 4. Conocer y desarrollar las técnicas de los bailes Aprox. 4 sesiones repartidas a lo largo de todo el curso y con la posibilidad de ampliar o reducir el número de sesiones en función de las necesidades. procurará adaptar los juegos a las características 1. Las posibilidades expresivas del cuerpo Desarrollo de: - Juegos. - Mimo. - Ritmos con diferentes regiones corporales. - Imitación - Baile. Batuka Interés por este tipo de actividades, respeto a los compañeros. tomando anotaciones de pruebas a través de juegos para valorar si se alcanzan los objetivos mencionados anteriormente. Se valorará con una escala de bien, regular y mal. Pudiendo tomarse en consideración cualquier factor que pueda influir en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Muestra interés y participa de manera activa en actividades de baile como Batuka. Gimnasio, ordenador, proyector, radio cd

21 , Y CRITERIOS CICLO 2º 1.- Interiorizar y tomar conciencia de la movilidad, tanto del eje corporal como de los diferentes segmentos en posiciones diferentes. 2.- Identificar y valorar situaciones de juego, así como tomarlo como medio para establecer relaciones con los compañeros. 3.- Conocer normas básicas de alimentación, así como consolidar los hábitos de limpieza personal. 4.- Adoptar las medidas necesarias para prevenir accidentes. 5.- Desarrollar la autoestima a partir de la valoración del grado de esfuerzo necesario en determinadas actividades físicas. 6.- Participar con agrado en cualquier actividad física, independientemente de su capacidad. 7.- Utilizar su repertorio motor para la resolución de problemas que impliquen una adecuada percepción espaciotemporal. 8.- Apreciar las distancias, el sentido y la velocidad en los desplazamientos de móviles. 9.- Resolver problemas motores cuya exigencia se centre en los mecanismos de percepción y decisión Ejecutar habilidades conocidas, seleccionando los movimientos más adecuados a sus posibilidades Tomar conciencia de la movilidad corporal, independizando segmentos superiores e inferiores del eje corporal 12.- Utilizar correctamente el espacio en que se mueve (Mecanismos de adaptación) 13.- Participar de forma habitual en juegos populares y tradicionales Conocer los diferentes tipos de juegos y aceptar el papel que le toca asumir dentro del juego Conocer las estrategias básicas del juego Conocer diferentes actividades físicas regladas y practicarlas Conocer actividades físicas propias de su localidad y practicarlas Practicar ritmos populares disociando diferentes segmentos corporales. IR AL INDICE CONOCIMIENTO Y DESARROLLO CORPORAL * Lateralidad respecto a los otros y a los objetos. * Aspectos propioceptivos: Conciencia postural, independencia de los miembros superiores e inferiores del eje corporal. * Relajación global y segmentaria. * Posibilidades corporales: Expresivas y motoras. * Relaciones espaciales: Sentido y dirección, orientación, simetrías con los demás. * Relaciones temporales: Velocidad, ritmo, duración, secuencia. * Habilidades básicas y genéricas. * Relación entre gesto, mímica y dramatización. * Ritmo y movimiento. * Toma de conciencia de la relación e independencia que existe entre los segmentos corporales: simetría corporal. * Relajación segmentaria consciente y respiración en situaciones que impliquen movimiento. * Experimentación y exploración de las capacidades motoras en entornos poco habituales y con pocos elementos. * Transcripción del espacio al plano o del plano al espacio. * Coordinaciones: Visomotoras en movimiento (utilizando cualquier parte del cuerpo, el objeto podrá estar estático o móvil) y coordinación dinámica general (a través de desplazamientos coordinados y giros). * Percepción y estructuración espacial, temporal y espaciotemporal. * Orientación espacial, respecto a sí mismo, a los demás, y a los objetos orientados. * Apreciación de distancias respecto a los otros y a los objetos en movimiento. * Apreciación de las trayectorias y velocidades en los desplazamientos propios, con móviles y con los demás. * Adaptación de los movimientos corporales a estructuras rítmicas sencillas, interiorizando cadencias. * Mejora de las habilidades básicas y gen ricas en entornos estables.