EDUCACIÓN FÍSICA 1º PRIMARIA (I)

Transcripción

1 EDUCACIÓN FÍSICA 1º PRIMARIA (I) Bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción: Toma conciencia y conoce las diferentes partes de su propio cuerpo. Dominio de posiciones corporales diferentes. Tiene definida la lateralidad. Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio. Los sentidos: función básica de cada uno. Las nociones espaciales básicas en relacion al propio cuerpo: dentrofuera; arriba- abajo. Las nociones temporales basicas: rápido- lento, ahora- después, duraciónpausa, simultaneidad Bloque 2, Habilidades motrices Las habilidades físicas básicas resolviendo problemas motrices sencillos con: - Desplazamientos: marcha, carrera, gateo, reptación, trepa, deslizamientos. - Giros ( eje longitudinal) Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas: Expresiones de la cara: tristeza, alegría, enfado, frío, calor. Imitación de posturas, gestos Canciones infantiles populares. Reproducción y sincronización de ritmos sencillos Bloque 4, Actividad física y salud Diferencia entre alimentos saludables y no saludables. Página 1

2 EDUCACIÓN FÍSICA 1º PRIMARIA (II) Hábitos saludables en clase de ef ( calentamiento y aseo). Hábitos de higiene corporal y postural en estático. Reconoce la distribución de comidas. Respeta las normas de uso de materiales e instalaciones. Uso de ropa y calzado adecuado para la práctica de la actividad física Bloque 5, Juegos y actividades deportivas: Participa en juegos populares infantiles Comprende y respeta las reglas de los juegos. Muestra respeto a los compañeros/as en el desarrollo de las sesiones. Usa el juego como medio de disfrute, diversión y relación con los demás, sin tener en cuenta el resultado final. Página 2

3 EDUCACIÓN FÍSICA 2º PRIMARIA (I) Bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción Los diferentes segmentos de su propio cuerpo y los de los compañeros. Independencia segmentaria Las articulaciones del cuerpo. Las cualidades de cada uno de los sentidos. Experimenta situaciones de equilibrio propio y de objetos Controla el equilibrio en diferentes situaciones. Tiene afirmada la lateralidad Las nociones espaciales básicas en relación al propio cuerpo en movimiento y otros compañeros. Las nociones temporales básicas: antes, durante, después, alternancia Experimenta el cálculo de distancias empleando el propio cuerpo. La función del corazón. Las fases de la respiración: inspiración- expiración. El proceso tensión- relajación. Bloque 2, Habilidades motrices Control de las habilidades físicas básicas: mejora del repertorio motor. (diferentes formas y tipos en entornos estables de práctica): o Lanzamientos o Desplazamientos o Saltos o Giros ( eje longitudinal y transversal) o Golpeos Página 3

4 EDUCACIÓN FÍSICA 2º PRIMARIA (II) Resolución de problemas motrices sencillos que le permitan desarrollar actividades de su vida cotidiana que sirvan como base para aprendizajes posteriores más complejos. Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas: Identificacion de expresiones de la cara, estados de ánimo, edades. Imita esquemas rítmicos sencillos con el propio cuerpo. Composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales. Participación en situaciones que suponen comunicación corporal. Bloque 4, Actividad física y salud: La postura correcta en sí mismo, en los demás y en representaciones gráficas. Consolidación de hábitos de aseo Hábitos saludables en relación con la alimentación. Tiene un uso adecuado de materiales e instalaciones. Uso de la ropa y calzado adecuado para la práctica de la actividad física Bloque 5, Juegos y actividades deportivas, El juego como medio de disfrute, diversión y relación con los demás, sin tener en cuenta el resultado final. o Los juegos populares de diferentes modalidades. o Respeta las reglas de los juegos. o Relaciones de respeto con los compañero de juego. o Acepta el rol que le toque. o Participación en estrategias de actuación: cooperación y oposición en o juegos. Página 4

5 EDUCACIÓN FÍSICA 3º PRIMARIA (I) Bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción Los principales huesos en el movimiento humano. La función del corazón y de los pulmones en el ejercicio físico. Experimenta movimientos tomando conciencia de la tensión, relajación y respiración sobre las posibilidades motrices de su propio cuerpo y el de los demás. El movimiento global y el movimiento segmentario. Consolidación de la lateralidad propia y reconocimiento en los demás. El equilibrio en situaciones dinámicas: en el suelo, en superficies elevadas, o sobre/usando objetos Orientación espacial. (Lejos, cerca, encima, debajo) Orientación del propio cuerpo. (A un lado, a otro...) Domina la relación espacio-temporal. Bloque 2, Habilidades motrices Controla los movimientos corporales globales y segmentarios. Utiliza eficazmente las habilidades motrices básicas en situaciones conocidas. Las capacidades físicas y su relación con la salud. Ejecuta desplazamientos aumentando las distancias y con diferentes materiales. Saltar, girar y voltear. (Diferentes alturas...) Lanzamiento de móviles a diferentes distancia y recepción de manera eficaz Coordinación dinámica general a través de la combinación de habilidades. Página 5

6 EDUCACIÓN FÍSICA 3º PRIMARIA (II) Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas, Expresión de emociones a través del cuerpo y el movimiento. Desinhibición en diferentes formas de representación. Participación y comprensión de situaciones que supongan comunicación corporal, utilizando objetos, materiales y sus posibilidades de expresión (sentimientos, emociones...) valorando las diferencias en el modo de expresarse. Adecuación del movimiento a un espacio y tiempo, llevando a cabo bailes y coreográficas simples. Bloque 4, Actividad física y salud Medidas de seguridad en las actividades físicas: uso correcto de espacios y materiales. Hábitos preventivos en las actividades físicas: calentamiento, estiramientos, dosificación de esfuerzo Hábitos posturales correctos. Hábitos alimenticios adecuados. Higiene personal tras el ejercicio físico. Adecúa la actividad física a sus posibilidades personales. Uso de la ropa y calzado adecuado para la práctica de la actividad física Bloque 5, Juegos y actividades deportivas Aprendizaje de diferentes tipos de juegos: populares, alternativos Proposición y respeto de las reglas de juego. Respeto y aceptación de los compañeros de juego, rechazando los comportamientos antisociales. Hábitos de participación activa en diferentes tipos de juego. Valoración del juego como medio de disfrute y de relación con los demás Página 6

7 EDUCACIÓN FÍSICA 4º PRIMARIA (I) Bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción Conocimiento de los principales huesos y músculos de su cuerpo. Tensión y relajación. Equilibrio analítico y reequilibración. Consolidación de la lateralidad y su proyección en el espacio Movimientos en las diferentes articulaciones: flexión, extensión, acercamiento, separación, rotación. Asunción de su realidad corporal y de los demás. Respiración: Control de sus fases. Domina la relación espacio tiempo en la realización de la actividad física en situaciones motrices diversas Bloque 2, Habilidades motrices Resuelve y ajusta problemas motrices variados atendiendo a los elementos fundamentales en la ejecución desarrollando éstos de manera eficaz. Carreras y saltos con cambios de dirección y de orientación. Ejecución de las habilidades motrices básicas en situaciones variadas desarrollando un adecuado acondicionamiento físico general que le facilite su quehacer diario Coordinaciones de carrera, salto, lanzamientos, giros. Lanzar y recibir: diferentes espacios y materiales. Habilidades genéricas: bote, golpeo, parada, conducción e interceptación. Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas, Participación y comprensión de situaciones que supongan comunicación corporal, utilizando objetos, materiales y sus posibilidades de expresión (sentimientos, emociones...) valorando las diferencias en el modo de expresarse. Página 7

8 CEIP ANDALUCÍA (SAN FERNANDO - CÁDIZ) EDUCACIÓN FÍSICA 4º PRIMARIA (II) Desinhibición en diferentes formas de representación. Utiliza y adecúa las posibilidades expresivas del cuerpo y del movimiento a diferentes estructuras espacio-temporales y rítmicas diversas. Bloque 4, Actividad física y salud Alimentación equilibrada. Mantenimiento de hábitos higiénicos al finalizar el ejercicio. Las cualidades físicas en relación con la salud. Hábitos posturales. Medidas de seguridad en la actividad física: uso correcto de espacios y materiales. Mantenimiento de los hábitos preventivos en la actividad física: calentamiento, estiramientos, dosificación de esfuerzos. Adecúa la actividad física a sus posibilidades personales. Uso de la ropa y calzado adecuado para la práctica de la actividad física Bloque 5, Juegos y actividades deportivas Juegos predeportivos, populares, alternativos Rechazo de los comportamientos antisociales. Comprensión, aceptación y cumplimiento de las normas de juego y actitud responsable con relación a las estrategias establecidas. Respeto a los compañeros de juego aceptando las diferencias individuales en sus habilidades Hábitos de participación activa en diferentes tipos de juego. Valoración del juego como medio de disfrute y de relación con los demás Página 8

9 CEIP ANDALUCÍA (SAN FERNANDO - CÁDIZ) EDUCACIÓN FÍSICA 5º PRIMARIA (I) Bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción Conocimiento del funcionamiento de los aparatos y sistemas implicados en el movimiento humano. Estructuración espacio temporal en situaciones de equilibrio y desequilibrio en acciones motrices complejas. Estructuración espacial- temporal en acciones y situaciones de juego. Cálculo de distancias, trayectorias... Adecuación de los movimientos a un tiempo. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y de la de los demás. Bloque 2, Habilidades motrices Reconocimiento de sus posibilidades y límites corporales, aceptando a los demás. Resuelve y ajusta problemas motrices complejos en diferentes contextos de forma eficiente. Habilidades físicas aplicadas con eficiencia y creatividad en situaciones más complejas: o Básicas: combinaciones de desplazamientos de diversos tipos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones. o Genéricas: bote, conducción, finta Condición física y capacidades física: o Flexibilidad. o Resistencia. o Velocidad. o Fuerza resistencia. Actitud positiva hacia la práctica de las habilidades motrices. Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas: Expresión y comunicación de sentimientos y emociones a través del cuerpo, el gesto y el movimiento. Página 9

10 CEIP ANDALUCÍA (SAN FERNANDO - CÁDIZ) EDUCACIÓN FÍSICA 5º PRIMARIA (II) Participación activa y respeto hacia la capacidad expresiva y comunicativa del cuerpo en sus diferentes formas de representación. Elaboración de bailes y coreografías simples. Bloque 4, Actividad física y salud: Hábitos preventivos de lesiones: calentamiento genérico y específico, dosificación del esfuerzo, estiramientos Medidas de seguridad en las actividades físicas aplicadas tanto al entorno, como a los materiales. Reconocimiento de la postura corporal y las acciones para su mejora. Hábitos alimenticios adecuados. Autonomía en la higiene corporal tras el ejercicio físico. Valoración de la actividad física para la mejora y el mantenimiento de la salud. Uso de la ropa y calzado adecuado para la práctica de la actividad física Bloque 5, Juegos y actividades deportivas: Iniciación a las actividades deportivas de diversas modalidades y dificultad creciente. Práctica de juegos tradicionales, alternativos y en la naturaleza. Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego. Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio. Uso adecuado de las estrategias de: o Cooperación o Oposición o Cooperación- oposición Respeto y aceptación de los compañeros de juego. Página 10

11 CEIP ANDALUCÍA (SAN FERNANDO - CÁDIZ) EDUCACIÓN FÍSICA 6º PRIMARIA (I) Bloque 1, El cuerpo: imagen y percepción Conocimiento del funcionamiento de los aparatos y sistemas implicados en el movimiento humano. Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y de los demás, mostrando una actitud crítica hacia el modelo estético corporal socialmente vigente. Estructuración espacio-temporal en situaciones de juego. Bloque 2, Habilidades motrices Habilidad motriz y sus mecanismos de desarrollo (percepción- decisión ejecución) Coordinación inteligente de actividades que incluyen habilidades de diferente tipo. Lanzamiento y recepción segura con diferentes elementos. Las capacidades físicas básicas y su desarrollo: o Flexibilidad. o Resistencia. o Velocidad. o Fuerza resistencia. Esfuerzo y disposición favorable a la práctica de actividades diversas, aceptando las diferencias en el nivel de habilidad. Bloque 3, Actividades físicas artístico-expresivas Expresión y comunicación de sentimientos y emociones a través del cuerpo, el gesto y el movimiento. Participación activa y respeto hacia la capacidad expresiva y comunicativa del cuerpo ante diferentes situaciones de comunicación corporal. Representaciones e improvisaciones artísticas con el lenguaje corporal mediante la composición de movimientos a partir de estímulos rítmicos y musicales (bailes y coreografías simples). Página 11

12 CEIP ANDALUCÍA (SAN FERNANDO - CÁDIZ) EDUCACIÓN FÍSICA 6º PRIMARIA (II) Bloque 4, Actividad física y salud: Hábitos preventivos de lesiones: calentamiento genérico y específico, dosificación del esfuerzo, estiramientos Medidas de seguridad en las actividades físicas aplicadas tanto al entorno, como a los materiales. Reconocimiento de la postura corporal propia y las acciones para su mejora. Hábitos alimenticios adecuados: características cuantitativas y cualitativas. Consolida y ejecuta de forma autónoma hábitos básicos de higiene corporal, alimenticios y posturales. Valoración de la actividad física para la mejora y el mantenimiento de la salud. Uso de la ropa y calzado adecuado para la práctica de la actividad física Bloque 5, Juegos y actividades deportivas Los deportes: actividades de diferentes modalidades deportivas y de dificultad creciente. Práctica de juegos tradicionales, alternativos y en la naturaleza. Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego. Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio. Uso adecuado de las estrategias de: Cooperación. Oposición. Cooperación- oposición. Resolución. Conoce los valores educativos del deporte como elemento formador para la vida, entendiendo la competición como una realidad en su quehacer diario. Página 12