Mindfulness Programació neurolingüística (PNL) Com parlar amb públic Neurolideratge

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Mindfulness Programació neurolingüística (PNL) Com parlar amb públic Neurolideratge"

Héctor Franco Navarro
hace 6 años
Vistas:

1 Mindfulness Programació neurolingüística (PNL) Com parlar amb públic Neurolideratge Cursos 100% subvencionats pel Consorci per la Formació Contínua de Catalunya Adreçats prioritàriament a treballadors ocupats, també poden inscriure s els treballadors en situació d atur

2 Comentaris generals de l oferta formativa Accions formatives i itineraris S ha agrupat les accions formatives per itineraris, de la manera següent: Mindfulness 30 hores Programació Neurolingüística (PNL) 30 hores Com parlar amb públic 20 hores Neurolideratge 30 hores Planificació de les accions formatives Les accions formatives estan programades de manera que aquelles persones que vulguin realitzar la totalitat de les accions formatives les puguin realitzar. Els possibles candidats es poden inscriure a totes les que vulguin d aquest itinerari, aa sigui nnicament a una o bé a totes. S adaunta taula amb la planificació de les accions formatives: Denominació Inici Final Horari Mindfulness 19/02 21/03 dilluns dimecres PNL 04/04 09/05 dilluns dimecres Com parlar amb públic 22/02 12/04 diaous Neurolideratge 19/04 21/06 Diaous Condicions per accedir al curs Accions formatives adreçades prioritàriament a treballadors ocupats, també en menor grau poden inscriure s els treballadors en situació d atur. Programes i continguts de les accions formatives

3 MINDFULNESS Durada: 30 hores Objectius generals: Dotar de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestar i un alt rendiment personal i professional. Objectius específics: Establir un pla d'acció per a la millora personal i professional en els aspectes d autoconsciència, control emocional, gestió dels canvis i benestar general. 1. Consciència emocional Aprendre a relaxar-se i a deixar anar. 1.1 Com fer una relaxació corporal i aprendre a meditar en la vida quotidiana 1.2 Identificar els teus estressos i superar-los 1.3 Identificar les teves emocions i aprendre a gestionar-les La consciència plena i la reducció de l estrès. 1.4 Com parar el teu cap? 2. Actuar en comptes de reaccionar. Aprendre a gestionar el conflicte. 2.1 Aprendre a comunicar-te de una forma assertiva 2.2 Tècniques d assertivitat. 3. L estrès i la gestió del temps. 3.1 Gestiona el temps de forma eficaç 3.2 Els lladres del temps: imprevistos, distraccions, interrupcions 4. Aprendre a optimitzar la presa de decisions. 4.1 Aprendre a veure altres perspectives 4.2 Com disminuir els judicis i les expectatives

4 PROGRAMACIÓ NEUROLINGUÍSTICA PNL Durada: 30 hores Objectius generals: Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes. Objectius específics: Aprendre a gestionar recursos davant dificultats relacionals i situacionals. Treballar amb eines de PNL per incrementar la comunicació, la relació d'ajuda, la creativitat i l'excel lència personal i professional 1. Que és PNL? 1.1 Pressupostos bàsics de la PNL 1.2 Què és el mapa? 1.3 Disseny i consecució d'objectius 1.4 Calibratge i agudesa sensorial 1.5 Experiència sensorial versus al lucinació (afirmacions i interpretacions) 1.6 Nivells de competència en l'aprenentatge 1.7 Comunicació verbal, no verbal i metafòrica 1.8 Submodalitats pel canvi 2. Sobre comunicació 2.1. La comunicació humana 2.2 Construccions lingüístiques. Meta-model. 2.3 Sincronia i rappot 2.4. Acompanyament verbal i no verbal 2.5 Coherència incoherència 2.6.La reformulació 2.7 Triple posició perceptiva 2.8 Sistemes representacionals 3.Sobre la relació d'ajuda 3.1 Triple posició perceptiva 3.2 Polaritats. Exercici per integrar contradiccions. 3.3 La comunicació en la relació d ajuda moderna 3.4 Abordatge de conflictes interpersonals. 4. Sobre excel lència personal 4.1 Jerarquia de valors 4.2 Condicions de bona formulació i realització d'objectius 4.3 Nivells neurològics 4.4 Estratègia de creativitat 4.5 Ecologia de vida

5 COM PARLAR AMB PÚBLIC Durada: 20 hores Objectius: Refermar la importància de l ns correcte de la llengua amb una estructura clara de missatge. Dominar la preparació del contingut d un discurs o comunicació per sintonitzar amb el pnblic receptor. Identificar les característiques dels actes comunicatives 1. Estructura i elaboració del discurs 1.1 Fases de la elaboració 1.2 Pautes a seguir: vocalitzar, lectura, respiració, ritme, volum, energia, correcta pronunciació, els silencis, guio, durada. 1.3 La regla de les 6W. 1.4 Alimentació positiva. 1.5 Els tempus rellevants del discurs. 1.6 Materials de suport. Quan i com utilitzar-los 2. Parlar en públic. Com vèncer la por 2.1 Gestió de l estrès. 2.2 Superació de la por escènica 2.3 Tècniques d improvisació. 2.4 Entrenament per respirar i parlar. Les pauses 3.Importància i característiques de la comunicació 3.1 Comunicació oral. Nivells de competència segons els llenguatges 3.2 Estratègies per desenvolupar les habilitats lingüístiques i comunicatives 3.3 Estratègies per realitzar una bona exposició. Com despertar l interès d un auditori 3.4 Orientacions per argumentar amb facilitat 3.5 Mitjans de comunicació. Identificar els diferents actes comunicatius. La figura del moderador, tertulià,.. 4. La comunicació no verbal 4.1Expressió corporal. 4.2 Comunicació gestual 4.3 Atenció visual i naturalitat 4.4 Sintonitzar amb el públic

6 NEUROLIDERATGE Durada: 30 hores Objectiu General: Conèixer el funcionament del cervell dels col laboradors i col laboradores d'un equip per tal d'assolir objectius diferencials i transformar a les persones a nivell professional i personal. Objectius Específics: Aprendre les bases cerebrals en les diferents funcions implicades en els equips (atenció i percepció, memòria, aprenentatge, creativitat, presa de decisions, gestió de conflictes ) Aplicar els coneixements sobre el funcionament del cervell en la gestió i potenciació dels equips Aplicar els coneixements sobre el funcionament del cervell en el propi autolideratge 1. El lideratge en el segle XXI (característiques i necessitats) 1.1. Recursos neuronals des del neurolideratge 2. Introducció a les bases i estructures cerebrals implicades en el lideratge 2.1. La triada cerebral 2.1. Els lòbuls cerebrals i funcions diferenciades 2.3. Les neurones, xarxes neuronals i neurotransmissors 2.4. Especialització hemisfèrica i deslocalització funcional 2.5. Predominança cerebral. Teoria de Benzinger i aplicació als membres de l'equip 3. Aplicació pràctica del neurolideratge 3.1. Neuroaprenentatge i neuroplasticitat Ones cerebrals associades a l'aprenentatge i potenciació de les mateixes Les emocions, l'aprenentatge organitzatiu i l'hipocamp Eines practiques per desenvolupar el neuroaprenentatge a la organització 3.2. La creativitat Les bases cerebrals de la creativitat El procés creatiu. Model C.R.E.A.T.E.S Potenciació de la creativitat en l'equip des d'una vessant neuro 3.3. L'equilibri cerebral Sincronització d'hemisferis cerebrals per assolir el benestar personal i professional, aplicació en els equips Eines per sincronitzar els hemisferis 3.4. Millora del rendiment cerebral en els equips Gestió de l'estrès, higiene del son, alimentació, exercici físic, aprenentatge cognitiu La felicitat a l'empresa i les seves conseqüències a nivell cerebral 3.5. Les emocions i el neurolideratge

Lloc de realització Totes les accions formatives es realitzaran a les instal lacions de l Escola Ginebró, Llinars del Vallès. Cr. Joaquim Costa, s/n 08450 Llinars del Vallès.

7 Lloc de realització Totes les accions formatives es realitzaran a les instal lacions de l Escola Ginebró, Llinars del Vallès. Cr. Joaquim Costa, s/n Llinars del Vallès. Inscripcions Pots inscriure t al curs de les maneres següents: A la pàgina web A través del mail secretaria@dinamics.coop Al telèfon Presencialment a Escola Ginebró o Escola Sant Gervasi. Per a més informació...

Documentos relacionados

PNL (Programació Neurolingüística) - Mindfuness

PNL (Programació Neurolingüística) - Mindfuness Subvencionat pel Consorci Convocatòria 2016 93 5795430 / Comentaris generals de l oferta formativa Accions formatives incloses a l itinerari: Aquest itinerari