TIPUS D ACTIVITAT GRÀFIC OBSERVACIONS

Transcripción

1 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 1 Experimentar diferents formes de desplaçaments. AVALUACIÓ: Inicial ESPAI: pista MÈTODE CD, AT MATERIAL: cons, bancs suecs. Explicació de la unitat. Desplaçaments: normal, peu coix, aixecant genolls, talons glutis, gambada llarga curta, gatzoneta, de costat. Moviola boja: tots col locats a la línia central mirant al fondo de la pista. A la senyal surten corrent cap a la línia del fons, just abans d arribar el mestre toca el xiulet i canvien de sentit. Qui aconsegueix arribar es queda i guanya un punt. Quan arriben 10 es torna a començar. Desplaçaments amb 1, 2, 3 i 4 punts de recolzament segons es digui. Relleus: - anar de cara i tornar d esquena. - anar desplaçant-se lateralment. - saltant a peus junts - donant palmades davant i darrera alternativament. Xerrada sobre com han anat les vacances.

2 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 2 Coordinar desplaçaments en grup. MATERIAL: mocadors, Caçadors: cinc porten peto i atrapen als altres. Als que toquen es queden en diferents posicions: boleta, gos, cranc, i per salvar-lo se ls salta. Desplaçaments per parelles: - agafats per la mà. - Fent la campana - A cavall. - A carretilla. Puntetes: per parelles agafats de la mà, una para. Per evitar que les agafin es posen fent un pont. Per salvar-les es passa per sota. Relleus per equips: Tren: agafats per la cintura. Centpeus: igual però acotxats. Petit centpeus: agafats pels turmells. Rescat: dos equips, el primer es posa davant, a la senyal surt corrents i agafa al primer de la fila i el fa passar a l altre costat. Llavors aquest es queda i l altre fa el mateix. Ocellet pio pio

3 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 3 Desplaçar-se salvant obstacles. AVALUACIÓ: formativa* Observar si ajuden en el muntatge i recollida. ESPAI: pista MÈTODE CD, AT MATERIAL: cercles, cons, cordes, matalassos, bancs. Stop *Circuit per la pista: Circuit inventat pels alumnes: Els gossos: un cercle per parelles, un amb les cames obertes i l altre darrera (gossos). El caçador al mig. Els gossos es posen a quatre grapes, quan volen trauen el cap, i els acaricia.

4 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 4 Realitzar desplaçaments en diferents situacions i postures. MATERIAL: mocador Caçadors de conills: grups de 8 han de caçar amb un cercle als altres i ficar-los dins de la presó. Cara o creu: - Asseguts esquena i esquena. - Drets. Carrera en ziga- zaga: quatre fileres. L últim surt fent ziga zaga entre els companys i es col loca primer i diu ja i surt el següent. Mocador Mocador per darrera: asseguts en cercle. Un pega voltes per darrera amb un mocador i el deixa on vol (màxim una volta si no eliminat). A on l ha deixat surt corrents a veure si l atrapa abans que aconsegueixi sentar-se al lloc del perseguidor.

5 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 5 Realitzar arrossegaments i grimpades. AVALUACIÓ: Realitzar desplaçaments en diferents situacions i postures. ESPAI: sala MÈTODE CD, AT MATERIAL: banc suec, espatlleres. Retauva. Cursa arrosegant-se. Passar per damunt un banc suec arrossegant-se Passar per l espatllera. Relaxació amb música tranquila

6 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 6 Realitzar desplaçaments en diferents situacions i postures. MATERIAL: L Aranya peluda. Robar cues: tots porten una cua penjada darrera. Han de robar les cues dels altres trepitjant-les o amb la mà. El manco: en grups de cinc agafats de les mans, amb una pilota dins d un cercle a uns 10 m de distància. Surten corrents i el del mig sense soltarse agafa la pilota amb la barbeta, i tornen al lloc. Els jerros. Mocador per darrera: asseguts en cercle. Un pega voltes per darrera amb un mocador i el deixa on vol (màxim una volta si no eliminat). A on l ha deixat surt corrents a veure si l atrapa abans que aconsegueixi asseure s al lloc del perseguidor.

7 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 7 Realitzar desplaçaments de forma coordinada. MATERIAL: 12 cercles i 12 cons. Cuba libre: un para. Per tal que no l atrapin pot dir CU- amb els braços en creu, per a que el puguin salvar un ha d agafar la ma de l altre i dir BA- i per salvar-los un tercer ha de passar per baix del pont i dir LIBRE. La cadena: mitja pista. Dos equips. Un forma una cadena i intenta a tocar els altres per a que formin part de la cadena. El riu de cocodrils: hi ha dos alumnes que faran de cocodrils, dins d un límit. Als que toquin es converteixen en pedra i els col loquen allà on vulguin per impedir el pas. Plantar patates: quatre grups en fila. Han de plantar els cons i recollir-los alternativament. Guanya l equip que primer torni al mateix ordre de la fila. Que t agafo: en grups de cinc agafats de lesmans menys un que està fora. Este dirà un nom i ntentarà tocar-lo els altres intentaran evitar-ho girant en un sentit o l altre.

8 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 8 Realitzar desplaçaments de forma coordinada i desenvolupar les possibilitats de reacció. MATERIAL: 4 cons. El riu de cocodrils: hi ha dos alumnes que faran de cocodrils, dins d un límit. Als que toquin es converteixen en pedra i els col loquen allà on vulguin per impedir el pas. Curses amb diferents tipus de senyals de sortida: - xiulet. (d esquena) - Palmada. (d esquena - Baixant braços. - Deixant caure un mocador.. Pidola: en parelles han de recorre un espai saltant a pidola alternativament. El ratolí: quatre equips en fila agafats de les esapatlles i amb les cames obertes. Amb un con davant. L últim passa per sota fins colocar-se al con. Guanya l equip que arribi abans. Bip-bop: en cercle asseguts. Bip al del costat i bop canvi de sentit. Qui s equivoqui perd una vida.

9 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 9 Combinar desplaçaments amb altres habilitats. AVALUACIÓ: formativa * Observar si ajuden en el muntatge i recollida. ESPAI: pista MÈTODE CD, AT MATERIAL: cons, piques, matalassos, cèrcols. Carrera continua 5. El virus: camp reduït, un porta el virus i ha de contagiar als altres, que es llitaran al terra. Hi hauran quatre alumnes que seran les ambulàncies i portaran a l infectat a l hospital per salvar-lo (zona delimitada per cons). HOSPITAL *Circuit: cursa, peus junts, peu coix, tombarella, Recollir el circuit.

10 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 10 Realitzar desplaçaments de forma coordinada MATERIAL: Peste: un porta la peste i ha d apestar als altres que caminaran a quatre grapes. Per salvar-los es pot saltar. Curses per parelles amb un peu lligat. Desplaçaments : amb talons, de puntes, tancant peus o obrint peus (endavant, enrere, de costat,...). La cadena trencada (les parelles) El vent i les flors: dos grups col locats en dos files horitzontal i paral leles. Uns trien una flor i els altres per ordre van dient flors fins que ho endevinen. Llavors surten corrents i els altres els atrapen. Els gossos: un cercle per parelles, un amb les cames obertes i l altre darrera (gossos). El caçador al mig. Els gossos es posen a quatre grapes, quan volen trauen el cap, i els acaricia.

11 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 11 Millorar tots els tipus de desplaçaments. MATERIAL: Caçar cocodrils. Passes per parelles asseguts: - peu. - Mans. Futbol gos: futbol però caminant arrossegant el cul. Camp reduit. Basquet asseguts: 6 files asseguts i fer llançaments a cistella. Les cadires: amb cercles qui s elimina s asseu dins d un cercle que ja no valdrà.

12 CICLE: Mitjà UP: Desplaçaments SESSIÓ: 12 Avaluar el desenvolupament dels desplaçaments. AVALUACIÓ: sumativa ESPAI: pista MÈTODE CD, AT MATERIAL: banc suec, espatlleres, i cercles. *Carrera contínua 5 *Arrossegaments per damunt d un banc suec. * Grimpar per les espatlleres. * Saltar a peu coix per dins d uns cercles. Xerrada de com ha a anat l avaluació.

13